Fait vérifié
Examen médical par Qu'est-ce qu'Avinol PM ?
Avinol PM est un supplément induisant le sommeil qui peut aider à soutenir à la fois la qualité et la quantité de sommeil, selon le fabricant. La pilule prétend aider l'utilisateur à s'endormir plus rapidement et à rester endormi toute la nuit.
Ce supplément contient deux ingrédients populaires, la mélatonine et le 5-HTP, qui, selon certaines études, pourraient avoir des capacités induisant le sommeil. Avinol PM prétend aider les consommateurs souffrant d'insomnie, de stress, d'horaires de travail irréguliers, de décalage horaire et de fatigue chronique.
Avis sur Avinol PM – Images d’initiés de la santé
Avinol PM – Faits et spécifications en bref
Avinol PM prétend aider les consommateurs en cas de décalage horaire, de stress, d'horaires de travail irréguliers, d'insomnie et de fatigue chronique.
- Forme : Pilule
- Type : Suppléments
- Avantage : favorise le sommeil profond et stabilise le cycle de sommeil du corps
- Marque : Avinol PM
- Prix:$38.99*
- Utilisé pour : Réduit le stress et l’anxiété
- Ingrédients actifs : Mélatonine, Calcium, Magnésium, GABA
Avantages et inconvénients d'Avinol PM
- Contient des ingrédients populaires utilisés dans les somnifères naturels
- Peut favoriser le sommeil profond
- Peut stabiliser le cycle de sommeil du corps
- Avinol PM prétend ne pas créer d'accoutumance
- Un sommeil de qualité profonde peut ne pas être atteint comme promis
- Ce supplément est destiné au soulagement des symptômes et peut ne pas traiter les problèmes sous-jacents à l'origine de vos problèmes de sommeil.
- Les allergènes potentiels ne sont pas répertoriés
- L'irritabilité, l'anxiété et la somnolence associées au manque de sommeil peuvent réapparaître une fois la dose terminée
Comment fonctionne Avinol PM ?
Le sommeil est l’une des activités les plus importantes dont notre corps a besoin pour se reposer et se ressourcer. Les perturbations du sommeil sont causées par des facteurs internes tels que la maladie, le stress, la vieillesse, les changements physiologiques, la douleur et l'obésité. Des facteurs externes peuvent également perturber le sommeil. Ceux-ci incluent la lumière, la température et le bruit.
Avinol PM complète les personnes souffrant de troubles du sommeil avec les minéraux, le magnésium et le calcium nécessaires, qui sont ensuite absorbés par le corps grâce à la technologie de dissolution ultra-rapide. Les herbes anciennes telles que la camomille, l'extrait de racine de valériane et la fleur de houblon sont bénéfiques pour le corps avec des fonctions favorisant le sommeil.
La formulation prétend calmer l'esprit et faciliter l'endormissement. Une fois endormis, les utilisateurs peuvent rester endormis sans interruption jusqu'au matin. Avinol PM annonce des avantages continus pour vous garder de bonne humeur au réveil.
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*Tous les individus sont uniques. Vos résultats peuvent et varieront.
Ingrédients Avinol PM - Que rechercher?
Comme tout autre supplément, Avinol PM contient des ingrédients actifs qui l’aident à fonctionner. Ceux-ci sont:
Mélatonine - Est un ingrédient clé dans de nombreux somnifères. Selon un article de synthèse paru dans le Nutrition Journal [1] , la mélatonine pourrait jouer un rôle régulateur dans les rythmes biologiques internes, ce qui pourrait aider à réguler le sommeil de ceux qui sont fatigués par les quarts de travail rotatifs ou le décalage horaire.
Calcium – Un bon sommeil est maintenu par une alimentation saine, selon un article de recherche publié dans le Journal of Sleep Research. [2] Dans la recherche, le calcium est lié à une diminution de la difficulté à s'endormir car le calcium abaisse la tension artérielle et peut donc aider à rétablir des habitudes de sommeil normales.
Magnésium - C'est un autre minéral qui favorise le sommeil, comme nous l'avons mentionné dans notre de revue Juiced Upp Sweet DreamZZ contenant cet ingrédient.
Un article de l'Université des sciences médicales d'Ispahan publié dans le Journal of Research in Medical Sciences [3] indique qu'un faible apport en magnésium peut provoquer des troubles du sommeil.
GABA – L'acide gamma-aminobutyrique pourrait améliorer la qualité du sommeil sans provoquer d'effets secondaires pour l'utilisateur, selon un rapport d'étude publié dans le Journal of Clinical Neurology. [4]
Poudre de fleur de houblon – Connue scientifiquement sous le nom d’Humulus lupulus, la fleur de houblon est une plante sédative qui peut avoir des propriétés favorisant le sommeil. La fleur de houblon diminue l'activité nocturne, ce qui peut faciliter le sommeil, comme l'ont étudié des étudiants du Département de physiologie de l'Université d'Estrémadure. [5]
Alternatives à l'Avinol PM
| Marque | Prix | Ingrédients actifs |
|---|---|---|
| Vitapost Sleep Support Plus | $27.95 | mélatoline, baie de goji, mélisse, camomille |
| Aide au sommeil géniale | $21.99 | L-Glycine, Rutaecarpine, Inositol |
| Natrol Mélatonine | $7.47 | Pectine, Citrate de sodium, Sirop de tapioca bio, Sucre de canne bio |
| ZzzQuil | $7.97 | Mélatonine, extrait de racine d'Ashwagandha (Withania somnifera), extrait de racine de valériane (Valeriana officinalis L.), extrait de feuille de mélisse (Melissa officinalis) |
| ZZZendormi | $24.26 | Mélatonine, GABA, 5-HTP |
| Fais de beaux rêves | $24.26 | GABA, Suan Zao Ren, Fu Ling, Wu Wei Zi |
| Sommeil Sommeil | $59.98 | GABA, L-théanine, mélatonine, magnésium, vitamine B6 |
| Somnapure | $29.99 | Mélatonine, camomille, valériane, mélisse, houblon, passiflore, L-théanine |
| Pouvoir dormir PM | $15.99 | Calcium, magnésium, graines de lin, mélatonine, GABA, fleur de la passion, houblon, mélisse, L-théanine, ashwagandha, bioperine |
| Metagenics Benesom | 34.95 | Mélisse, Houblon, Passiflore |
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*Tous les individus sont uniques. Vos résultats peuvent et varieront.
Avinol PM est-il sûr ? – Avertissements et réclamations
Le produit n'émet aucun avertissement à des groupes particuliers tels que les femmes enceintes et les mères allaitantes. En ce qui concerne les plaintes, les clients se sont plaints de l'essai gratuit qui, lorsqu'il est commandé, est accompagné d'une commande de recharge (même si vous ne le demandez pas) qui vous coûtera 79,95 $.
Où acheter Avinol PM ?
Avinol PM, un somnifère naturel, coûte 38,99 $ et contient 30 comprimés. Il existe également Avinol PM Extra Fort, qui contient lui aussi 30 comprimés, mais coûte 44,99 $. Vous pouvez aussi l'acheter sur Amazon .
Verdict final
Une bonne nuit de sommeil est essentielle pour assurer une bonne santé aux nourrissons, aux enfants et aux adultes. Un sommeil insuffisant a été associé à un certain nombre d’impacts négatifs sur la santé et sur la société, selon une étude publiée dans le journal of Healthcare. [6] De nos jours, les gens souffrent de troubles du sommeil dus à des facteurs internes et externes et c'est pour cette raison qu'Avinol PM a recours à des somnifères.
Avinol PM est un produit qui a reçu une bonne traction sur le marché. Il promet des ingrédients étudiés qui peuvent vous aider à obtenir un sommeil profond de qualité. Pour certains utilisateurs, cela peut également aider à rester endormi, à réduire la tendance à se tourner et à se retourner dans le lit, et le matin quand on se réveille, ils peuvent se sentir rafraîchis.
Avec toutes ces affirmations, cela ne garantit pas que tout le monde en bénéficie pleinement, car nous réagissons tous de différentes manières aux compléments alimentaires comme Pitch Black .
Il n’est pas non plus clair si les bénéfices attendus seront à long terme.
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*Tous les individus sont uniques. Vos résultats peuvent et varieront.
Y a-t-il autre chose que vous devriez savoir sur Avinol PM ?
Certaines sources considèrent qu'Avinol PM n'est pas authentique et qu'il pourrait ne pas tenir ses promesses. La raison en est qu'il est affirmé que le produit ne décrit pas la dose de contenu du mélange exclusif.
Hormis le calcium et le magnésium, les mesures de teneur des autres ingrédients ne sont pas connues. Par exemple, la dose de 5-HTP contenue dans la formulation est inconnue. Pour cette raison, les critiques affirment que les consommateurs peuvent ne pas bénéficier du somnifère.
Questions fréquemment posées
Q : Comment utiliser Avinol PM ?
R : Selon le fabricant, avant de vous coucher, placez un comprimé d'Avinol PM sous la langue et attendez qu'il se dissolve.
Q : Avinol PM a-t-il des effets secondaires ?
R : Les producteurs affirment que ces comprimés sont formulés avec des ingrédients naturels et ne créent donc pas d'accoutumance.
Q : Puis-je prendre Avinol PM si j’ai un problème de santé ?
R : Oui, il n’y a aucune restriction mise en avant par les fabricants.
Q : Avinol PM fonctionne-t-il ?
R : Contenant des ingrédients naturels étayés par des données scientifiques, ce produit peut fonctionner.
Q : Puis-je prendre le supplément de sommeil Avinol PM avec Coumadin ?
R : Assurez-vous de consulter votre médecin avant de prendre d'autres médicaments, tels que des vitamines, des médicaments contre le rhume, des suppléments pour le sommeil comme Avinol PM ou des antibiotiques. Ceux-ci peuvent rendre certains anticoagulants plus forts ou plus faibles, ce qui peut être dangereux pour la santé.
Q : Y a-t-il une limite quant à la durée pendant laquelle je peux prendre le somnifère Avinol PM ?
R : Ce n’est pas une bonne idée de le prendre à long terme.
Q : Avinol PM peut-il être pris si vous souffrez d'apnée du sommeil légère et que vous utilisez un CPAP ?
R : Évitez l’alcool et les médicaments tels que les anxiolytiques et les somnifères. L'alcool, certains médicaments contre l'anxiété et certains somnifères peuvent aggraver l'apnée obstructive du sommeil et la somnolence.
Q : Quelle est la garantie de remboursement, la politique de retour et de remboursement d'Avinol PM ?
R : Si vous n'êtes pas satisfait du produit, vous pouvez demander un retour dans les 30 jours suivant l'achat.
6 Sources
Health Insiders s'appuie sur des études évaluées par des pairs, des instituts de recherche universitaires et des associations médicales. Nous évitons d'utiliser des références tertiaires. Vous pouvez en savoir plus sur la façon dont nous nous assurons que notre contenu est exact et à jour en lisant notre politique éditoriale .
[1] L'efficacité de la mélatonine pour favoriser un sommeil sain : une évaluation rapide des preuves de la littérature : https://nutritionj.biomedcentral.com/articles/10.1186/1475-2891-13-106#citeas
[2] Symptômes du sommeil associés à la consommation de nutriments alimentaires spécifiques : https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/jsr.12084
[3] Cao Y, Zhen S, Taylor AW, Appleton S, Atlantis E, Shi Z. Apport de magnésium et symptômes des troubles du sommeil : résultats de l'étude sur la nutrition du Jiangsu chez les adultes chinois lors d'un suivi de cinq ans. Nutriments. 21 septembre 2018;10(10):1354. est ce que je: 10.3390/nu10101354. PMID : 30248967 ; PMCID : PMC6212970.
[4] Innocuité et efficacité de l'acide gamma-aminobutyrique issu de germes de riz fermentés chez les patients présentant des symptômes d'insomnie : un essai randomisé en double aveugle : https://thejcn.com/DOIx.php?id=10.3988/jcn.2018.14.3.291
[5] Franco L, Sánchez C, Bravo R, Rodriguez A, Barriga C, Juánez JC. Les effets sédatifs du houblon (Humulus lupulus), composant de la bière, sur le rythme activité/repos. Acta Physiol Hung. juin 2012;99(2):133-9. doi : 10.1556/APhysiol.99.2012.2.6. PMID : 22849837.
[6] Chattu VK, Manzar MD, Kumary S, Burman D, Spence DW, Pandi-Perumal SR. Le problème mondial du sommeil insuffisant et ses graves implications pour la santé publique. Santé (Bâle). 20 décembre 2018;7(1):1. est ce que je: 10.3390/healthcare7010001. PMID : 30577441 ; PMCID : PMC6473877.
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Somnifère sans valeur jamais. Ne tombez pas dans cette poubelle.
Ne tombez pas dans cette arnaque sans valeur. Ils vous disent à quel point ce somnifère est génial, mais il ne fonctionne tout simplement même pas… puis, lorsque vous essayez d'annuler, ils facturent toujours votre carte.
Il ne mérite même pas une étoile, il ne vaut rien.
L'essai gratuit est une arnaque.
Le produit est marginal. Ils vous mettent sur des envois automatisés après avoir fourni une carte de crédit. Mon problème est le stratagème de marketing contraire à l'éthique. L'essai gratuit d'Avinol PM est un faux. Ils continueraient à vous envoyer des produits même si vous ne commandiez pas. J'ai contacté la compagnie de carte de crédit et annulé les frais. ”
C'est une tenue d'arnaque. Ça ne marche pas.
J'ai eu un échantillon gratuit. Ça ne marche pas. Je n'ai plus commandé, mais ils continuent de me facturer 79,95 $ par mois. J'ai essayé d'annuler, ils ne me laisseront pas. Ils devraient être en prison. N'achetez pas Avinol PM.
Quelle est la durée recommandée pour le prendre
Je prends 1/4 de comprimé chaque soir au coucher. Y a-t-il une limite à la durée pendant laquelle je peux prendre cette aide au sommeil ?
TOUJOURS LIRE AVANT DE COMMANDER !!!
Effectuez toujours une recherche sur Internet lors de la commande de ce type de pilules. Ce produit peut faire partie d'une opération frauduleuse. Je ne suis pas satisfait du produit, il n'a rien fait pour m'aider à dormir. Achetez toujours auprès d'une entreprise réputée.