Radsport-Diät-Rezensionen: Personalisierte Diät-App mit Schwerpunkt auf Radfahren

Was ist die Fahrraddiät?

Cycling Diet wurde erstmals im Juli 2021 veröffentlicht und ist eine App, die einen vollständig individualisierten Menüplan und ein Fitnessprogramm bietet, die sich hauptsächlich auf Cardio-Training durch Radfahren konzentrieren. Dieses Programm verspricht, Ihnen dabei zu helfen, Fett zu verbrennen, Gewicht zu verlieren, Muskeln aufzubauen, die Ausdauer zu verbessern und Ihre Stimmung zu verbessern.

Es bietet eine sehr umfassende App, mit der Sie Ihren Fortschritt verfolgen können und die Ihnen eine Fülle von Daten wie verbrannte Kalorien, durchschnittliche Gehgeschwindigkeit und andere liefert. Ich habe die App zu meinem eigenen Nutzen und als Recherche für diesen Artikel selbst heruntergeladen. Ich finde es einfach zu bedienen und für meine Bedürfnisse geeignet. Schauen wir uns die Details dieses Diätprogramms an.

Cycling Diet Review – Gesundheits-Insider-Bilder

Über die Marke

Der Hersteller dieser Anwendung ist ein Unternehmen namens Cycling.Diet. Sie haben ihre Büros sowohl in Litauen als auch in Los Angeles, Kalifornien. Sie verkaufen Cycling Diet als ihre einzige App und konzentrieren sich darauf, Menschen dabei zu helfen, ihr Fitnessniveau zu verbessern und Gewicht zu verlieren.

Fahrraddiät – Kurzinformationen

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*Alle hier aufgeführten Preise sind so, wie sie auf ihren Websites erscheinen und können sich ändern.

Die Cycling Diet ist ein Programm, das Erwachsenen dabei helfen soll, durch ein personalisiertes Ernährungs- und Trainingsprogramm sicher Gewicht zu verlieren.

• Features: Formuliert von RDNs und Fitnessexperten, preisgünstig
• Formular: Handy-App
• Typ: Programm zur Gewichtsabnahme
• Vorteil: Fett- und Gewichtsverlust, Muskelaufbau, verbesserte Trainingsausdauer, verbesserte Stimmung, zusätzliche Energie
• Zutaten: Variiert je nach Ihrem Ernährungsplan

 

Vor- und Nachteile der Fahrraddiät

• Die Cycling-Diät hilft Ihnen, Fett zu verbrennen und Gewicht zu verlieren.
• Dieses Regime kann helfen, den Muskeltonus und die Kraft zu fördern.
• Cycling Diet kann Ihre allgemeine Stimmung verbessern.
• Das Programm wird an Ihre Bedürfnisse angepasst.
• Professionelle RDNs und Trainer unterstützen das Programm.

• Es findet keine personalisierte Einzelbetreuung statt.
• Es gibt nicht viele Informationen auf der Website über die Ernährung und Ernährungsphilosophie.
• Die Ergebnisse werden für verschiedene Personen variieren.

Wie bewertet die Fahrraddiät?

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*Alle Personen sind einzigartig. Ihre Ergebnisse können und werden variieren.

Was sind die Zutaten in der Fahrraddiät?

Die Zutaten und Lebensmittel, die Sie bei dieser Diät zu sich nehmen, werden ganz individuell auf Sie und Ihre Bedürfnisse und Anforderungen abgestimmt. Viele RDNs unterstützen dieses Programm als gesund und eine effektive Möglichkeit, Gewicht zu verlieren. Sicherlich wird es eine gesunde Ernährung sein, die hauptsächlich aus Vollwertkost besteht, reich an Obst und Gemüse und wahrscheinlich Protein und Ballaststoffen.

Ein Artikel im Permanente Journal argumentierte, dass eine vollwertige, pflanzliche Ernährung die Antwort auf Gesundheit und Wohlbefinden ist ^[1] . Die Diät schließt raffinierten Zucker, ungesunde Fette und verarbeitete Lebensmittel aus. Ein Artikel in BMJ Journals besagt, dass der Zusatz von raffiniertem Zucker Nährstoff- und Energiedefizite fördert und Fettleibigkeit fördert ^[2] .

Wie funktioniert die Fahrraddiät?

The Cycling Diet bietet Ihnen personalisierte Ernährungs- und Ernährungspläne, die auf Ihre Bedürfnisse und Anforderungen abgestimmt sind. Sie bieten zum Beispiel Pläne für Menschen mit einer Glutenunverträglichkeit oder Vegetariern an.

Obwohl sie nicht viele detaillierte Informationen über die Ernährung bieten, bis Sie sich tatsächlich anmelden, ist sie auf jeden Fall gesund und voller Vollwertkost, Vollkorn sowie Obst und Gemüse. Es funktioniert durch ein Kaloriendefizit – indem Sie Ihre Kalorien auf ein Niveau reduzieren, bei dem Sie weniger essen als Sie verbrennen.

Ein Artikel im American Journal of Physiology, Endocrinology, and Metabolism diskutierte die Wissenschaft von Kalorien und Kaloriendefiziten ^[3] .

Der andere Teil der Ernährung konzentriert sich auf Cardio-Training durch Radfahren, das hilft, Ihren Stoffwechsel zu beschleunigen und durch Thermogenese eine schnelle Fettverbrennung zu bewirken. Darüber hinaus kann es Ihre Muskeln aufbauen, die Stimmung verbessern und die Trainingsleistung verbessern. Ein Artikel im JAMA Network diskutiert die Vorteile des Radfahrens für die Gesundheit ^[4] .

Was halten die Kunden von Cycling Diet?

Beim Durchlesen der Cycling Diet-Rezensionen kam ich zu dem Schluss, dass dies eine hochwertige App zum Abnehmen ist, die vielen Menschen geholfen hat, Gewicht zu verlieren und ein besseres Fitnessniveau zu erreichen. Die Kunden waren sehr zufrieden mit der App selbst und all den Informationen, die sie bietet, und viele verloren eine beträchtliche Anzahl von Pfund. Ich habe einige meiner Lieblingsrezensionen herausgesucht:

Exzellent

Es ist ein außergewöhnliches Werkzeug, um Disziplin in der Ernährung für hohe Leistung aufrechtzuerhalten. Ich benutze es ständig, es hat meine sportlichen Fähigkeiten auf erstaunliche Weise verbessert, ausgezeichnete App! – Peter S.

Ich erhole mich von einer Operation

Ich erhole mich gerade von einer Operation und habe über 20 Pfund zugenommen, während ich vier Monate im Krankenhaus war. Ich habe mich entschieden, die Zyklusdiät auszuprobieren, weil ich immer noch Probleme beim Gehen habe. Ich dachte, Radfahren wäre eine einfachere Alternative und bin mit meinem Indoor-Heimtrainer gefahren und habe das Programm befolgt.

Ich bin so schlecht in Form, dass ich die 35 Minuten am Stück nicht schaffen kann, aber ich gebe mein Bestes. Trotz meiner Einschränkungen habe ich es in den letzten dreieinhalb Wochen geschafft, 9 Kilo abzunehmen. Also gebe ich diesem Programm einen großen Daumen nach oben! – Karl W.

Persönlicher Trainer

Ich finde es toll, wie die Apps Ihnen helfen, einen Ernährungsplan anzupassen und gleichzeitig zu verfolgen, wie viele Kalorien Sie während Ihres Fahrradtrainings verbrennen. Es ist wie ein Personal Trainer in der Tasche. Liebe es. – Shanell B.

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Wie schneidet Cycling Diet im Vergleich zu anderen Marken ab?

Abschluss

The Cycling Diet ist eine personalisierte App zur Gewichtsabnahme, die Ihnen Ihre eigene Ernährung, Menüpläne und ein Cardio-Fitnessprogramm mit Schwerpunkt auf Radfahren bietet. Es bietet umfassendes Tracking und Daten über Ihre Reise, um Ihnen zum Erfolg zu verhelfen. Es bietet Vorteile wie Gewichtsverlust, Energie, Muskelaufbau und verbesserte Stimmung. Das Programm ist preiswert und einfach zu bedienen.

Die überwiegende Mehrheit der Cycling Diet-Rezensionen, die ich gelesen habe, war sehr positiv, und das waren viele Rezensionen. Benutzer behaupteten, dass es für sie gut funktionierte, sie fanden es einfach zu befolgen, und viele sagten, dass sie eine erhebliche Menge an Gewicht verloren hätten. Den Benutzern gefielen die Essenspläne und Übungen und sie fanden die App sehr detailliert und hilfreich.

Cycling Diet ist eine beliebte App zum Abnehmen von einem renommierten Hersteller. Alle RDNs in unserem Team schlagen vor, dass dieses Programm eine hervorragende, gesunde Methode zum Abnehmen ist. Aufgrund meiner eigenen positiven Erfahrung und meiner Recherchen zu Cycling Diet kann ich es nur wärmstens empfehlen.

Häufig gestellte Fragen zur Fahrraddiät

F: Wie verwenden Sie die Fahrraddiät?

A: Beginnen Sie auf der offiziellen Website, wo es ein 10-minütiges Quiz gibt, das Ihre Bedürfnisse und Ernährungspräferenzen bewertet. Sie stellen Ihnen dann einen vollständig personalisierten Ernährungsplan und ein Fitnessprogramm zum Abnehmen zur Verfügung, denen Sie folgen, während Sie die App-Informationen und das Tracking verwenden, um Ihren Fortschritt zu unterstützen. Sie können die App von der Website oder einem der App Stores herunterladen.

F: Wo kann man Fahrraddiät kaufen?

A: Sie können Cycling Diet über die offizielle Website kaufen, und Sie können es auch in den meisten App Stores erhalten. Der Preis steht nicht auf der offiziellen Seite, aber nach meinem Verständnis sind die Kosten für einen einfachen Fahrrad-Diätplan sehr vernünftig. Sie variiert je nach Ihrem spezifischen Programm.

F: Was ist das Rückgaberecht von Cycling Diet?

A: Sie können die App jederzeit kündigen und innerhalb von 14 Tagen eine Rückerstattung beantragen. Wenn Sie eine teilweise Rückerstattung wünschen, kontaktieren Sie das Unternehmen per E-Mail unter [email protected] und fügen Sie Ihre Quittung bei.

F: Lohnt sich eine Fahrraddiät?

A: Es gibt über 1000 positive Cycling Diet Bewertungen online, die bestätigen, dass sich diese App wirklich lohnt. Viele davon habe ich mir persönlich durchgelesen. Dieses Programm funktioniert hauptsächlich, weil es auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist. Die Fülle an Informationen und Tracking macht diese App auch lohnenswert. Schließlich sind die Kosten gering.

F: Was unterscheidet die Fahrraddiät von der Konkurrenz?

A: Die App für diese Diät ist äußerst umfassend und bietet umfangreiche Tracking-Daten und eine Fülle von Informationen, die Ihnen bei Ihrem Fortschritt helfen. Darüber hinaus ist die Fokussierung auf das Radfahren als Hauptbestandteil eines Diätprogramms einzigartig auf dem Markt.

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