Aperçu
La périménopause et la ménopause à part entière peuvent être une période difficile dans la vie d'une femme. Cela peut être mentalement difficile, car vos hormones agissent contre vous et provoquent des pensées dépressives. Cela peut également être dur pour votre corps, car les minéraux présents dans vos os commencent à disparaître.
Et ce ne sont là que quelques-uns des problèmes les plus troublants qui accompagnent la ménopause. Mais certains suppléments peuvent aider à compenser ces effets. L’un de ces suppléments s’appelle Hum Fan Club.
Dans la revue suivante du Hum Fan Club, nous passerons en revue sa formule, la façon dont les utilisateurs y ont réagi et ses avantages/défauts.

Revue du Fan Club Hum – Images d’initiés de la santé
Qu’est-ce que le fan club Hum ?
Hum Fan Club est un complément alimentaire qui cible les symptômes courants et rares de la ménopause. La société qui le fabrique affirme qu’il ne contient pas d’hormones, ce qui peut le rendre sans danger pour un groupe plus large d’utilisateurs.
Les fabricants affirment également que cela fonctionnera contre la sécheresse vaginale, la fatigue, les sueurs nocturnes, l’irritabilité et les bouffées de chaleur. Le supplément se présente sous forme de capsules végétariennes et convient donc aux végétariens.
Pour la plupart, les femmes prennent Hum Fan Club pour soulager les symptômes modérés à sévères de la ménopause. Il peut également soutenir les transitions hormonales qui se produisent pendant la ménopause.
Hum Fan Club – Faits et spécifications en bref

*Tous les prix indiqués ici sont tels qu'ils apparaissent sur leurs sites Web et sont sujets à changement.
Hum Fan Club peut aider à faciliter la transition vers la ménopause.
- Forme : Gélules
- Type : Aide à la ménopause
- Bénéfice : Réduction de la fatigue, réduction de l'irritabilité, soutien au sommeil
- Marque : Hum
- Prix:$40.00*
- Ingrédients actifs : Extrait de pépins de raisin, lactobacillus plantarum, rhubarbe de Sibérie
- Portions par contenant : 30 capsules
Avantages et inconvénients du fan club Hum

- Il peut remédier au déséquilibre des bactéries vaginales
- Hum Fan Club pourrait améliorer votre santé digestive
- Ne contient pas de produits laitiers

- Les effets peuvent être limités
- Votre corps peut développer une tolérance à ce produit
- Certains utilisateurs disent que c'est inefficace
- Cela peut être trop cher pour certains utilisateurs
- Hum Fan Club peut provoquer des malaises abdominaux
Qui est le fabricant du Hum Fan Club ?
Hum Fan Club est créé par une société appelée simplement Hum. Hum déclare que la qualité de leurs formules est testée trois fois et qu'elles sont vérifiées par des tiers pour garantir leur sécurité.
Ils s'efforcent également de réduire leur impact sur l'environnement, comme en témoigne la certification Prevented Ocean Plastic qu'ils ont obtenue. Ils fabriquent une grande variété de suppléments de santé et de bien-être en dehors du Hum Fan Club.
Comment fonctionne le fan club Hum ?
L’un des aspects les plus intéressants de ce supplément est qu’il contient des souches de probiotiques. En général, les probiotiques sont utilisés dans les suppléments de soutien à la ménopause pour équilibrer les bactéries vaginales et prévenir l'atrophie vaginale.
Ainsi, Hum Fan Club peut contribuer à améliorer le pH de votre vagin et à améliorer sa santé et son fonctionnement général. Bien entendu, Hum Fan Club est également censé agir en réduisant les symptômes de la ménopause.
Les créateurs du Hum Fan Club affirment que ces symptômes comprennent des bouffées de chaleur, un mauvais sommeil, une humeur irrégulière et de la fatigue. Ils affirment également que Hum Fan Club soutiendra la fonction de l' axe intestin-cerveau .
Ingrédients du Hum Fan Club – Sont-ils sûrs et efficaces ?
Il est maintenant temps d'examiner en profondeur les ingrédients qui sont censés être à l'origine des effets revendiqués du Hum Fan Club :
Lactobacillus Plantarum – Cette souche probiotique a été identifiée comme étant potentiellement bénéfique pour la santé vaginale et prévenant les infections, comme nous le voyons dans la citation suivante du rapport Harvard Health
Des recherches antérieures ont montré qu’une prévalence plus élevée de lactobacilles dans le microbiome vaginal est associée à de meilleurs résultats en matière de santé, notamment un risque plus faible de vaginose bactérienne…
Il convient toutefois de noter que la même étude reconnaît que les chercheurs ne savent toujours pas exactement ce qui peut être attribué à cet effet positif.[1]
Extrait de pépins de raisin – Les fabricants affirment que l’extrait de pépins de raisin peut aider à réduire le stress causé par les changements hormonaux. Comme nous l'avons discuté dans notre revue de WOWMD Vision Guard Eye Care , l'extrait de pépins de raisin contient des antioxydants qui soutiennent la santé oculaire en améliorant la circulation sanguine, protègent les tissus oculaires du stress et soutiennent également la vision à long terme.
Certaines preuves cliniques suggèrent que les pépins de raisin peuvent également bénéficier aux femmes ménopausées en aidant le corps à maintenir la masse musculaire et à réduire la tension artérielle. [2]
Rhubarbe de Sibérie – La rhubarbe de Sibérie a été utilisée pour réduire l'apparition de bouffées de chaleur chez les femmes ménopausées. Bien que d'autres études sur cet effet soient nécessaires, on pense que la méthode d'action provient de la capacité apparente de la rhubarbe de Sibérie à activer les récepteurs d'œstrogènes dans le corps féminin. [3]
Avantages du Fan Club Hum
Formule sans hormones – L’hormonothérapie n’est peut-être pas sans danger pour toutes les femmes. Par conséquent, Hum Fan Club peut bénéficier aux femmes ménopausées qui, pour une raison quelconque, ne peuvent pas prendre d'hormones externes.
Moins de bouffées de chaleur – Certains ingrédients de la formule peuvent contribuer soit à réduire l’intensité de vos bouffées de chaleur, soit à les éliminer complètement.
Stabilité mentale améliorée – Il a également été observé que la rhubarbe de Sibérie dans la formule Hum Fan Club améliore les conditions d’anxiété et de dépression résultant de la ménopause.
Améliore la sécheresse vaginale – Les cultures probiotiques contenues dans ce supplément pour la ménopause peuvent bénéficier à l’équilibre du pH du vagin et empêcher le dessèchement des irritations.
Améliore la qualité du sommeil – Étant donné que ce supplément peut réduire les bouffées de chaleur et d’autres symptômes susceptibles de perturber votre sommeil, il peut vous aider à vous reposer plus profondément toute la nuit.
Effets secondaires du fan club Hum
Bien que de nombreux ingrédients du Hum Fan Club n'aient pas d'effets secondaires typiques, vous pouvez être allergique à certains d'entre eux. Il peut également exister un risque d’effets secondaires mineurs, tels qu’une gêne abdominale.
Si vous commencez à ressentir des effets secondaires, arrêtez d’utiliser Hum Fan Club et parlez-en à votre médecin dès que possible.
Le Fan Club Hum est-il sûr ?
Les fabricants du Hum Fan Club déclarent que le produit est sûr car il ne contient aucun OGM, produits laitiers, fruits à coque, soja, poisson, crustacés et qu'il a été formulé par des diététistes professionnels.
De plus, il n'y a pas de colorants artificiels dans la formule Hum Fan Club. Néanmoins, vous devriez toujours parler à un médecin avant de commencer tout nouveau régime de suppléments pour vous assurer qu'il sera sans danger pour vous.
Hum Fan Club Avis des clients
Hum Fan Club détient actuellement une note favorable sur les sites de vente au détail tiers populaires, mais certains clients ont exprimé des plaintes. Jetez un œil à quelques exemples d’avis du Hum Fan Club rédigés par des clients :
Fini les bouffées de chaleur. Fini les sueurs nocturnes. Je me sens bien comme une femme plus jeune et moins échauffée. – Solstice
Cela fonctionne miraculeusement actuellement pour les sueurs nocturnes. C'est un don de Dieu. Cela a commencé à fonctionner pour moi assez rapidement. - Plat
Malheureusement, ce produit n'a RIEN fait pour moi. Et j’ai fait un essai honnête : 60 jours. Les bouffées de chaleur n’ont pas diminué du tout.
Comment utiliser le Fan Club Hum ?
Une portion unique pour Hum Fan Club est une capsule qui ne doit être prise que par voie orale et comme complément alimentaire.
Combien coûte le fan club Hum ?
Un achat unique d'un seul contenant de Hum Fan Club (30 capsules) sur le site officiel de Hum coûte 40 $. Le prix est réduit à 32 $ par bouteille lors de votre abonnement.
Où acheter le Fan Club Hum ?
Vous pouvez obtenir Hum Fan Club sur des sites de vente au détail tiers populaires comme Amazon ainsi que sur le site Web officiel de la société Hum.
Verdict final
Si vous souffrez de symptômes de ménopause et avez besoin d’un supplément sans hormones pour vous aider, Hum Fan Club peut être un bon choix pour vous. Il contient des ingrédients généralement sûrs qui peuvent traiter les effets mentaux et physiques de la ménopause.
Le consommateur doit également savoir que certains avis du Hum Fan Club indiquent que le produit n’a eu aucun effet bénéfique sur l’utilisateur.
Avant d’acheter, comparez ce que vous avez appris sur Hum Fan Club dans cette revue avec des informations sur des suppléments similaires pour la ménopause.
Lire aussi: Wing Girl Secrets of Sedicing Women Reviews
Questions fréquemment posées
Q : Quelle est la politique de retour du Hum Fan Club ?
R : Il n'y a aucune mention d'une politique de retour sur le site officiel de Hum. Si vous l'achetez sur un site Web tiers, assurez-vous de vérifier le type de politique de retour proposé avant d'acheter.
Q : Combien de temps faudra-t-il pour voir les résultats ?
R : Certaines femmes peuvent voir des résultats après seulement quelques doses de Hum Fan Club, tandis que d'autres devront peut-être attendre des semaines, voire des mois, pour remarquer des changements bénéfiques. Cela dépend en grande partie de votre état de santé.
Q : L'utilisation du Hum Fan Club est-elle sûre ?
R : Il n'y a eu aucune plainte majeure en matière de sécurité de la part des utilisateurs, mais vous devez quand même demander l'avis d'un médecin avant de prendre ce supplément.
Q : Est-ce que Hum Fan Club en vaut la peine ?
R : Le Hum Fan Club peut être intéressant à essayer pour les femmes qui, pour une raison quelconque, ne peuvent pas mettre en œuvre un traitement hormonal comme moyen de réduire les symptômes de la ménopause.
3 Sources
Health Insiders s'appuie sur des études évaluées par des pairs, des instituts de recherche universitaires et des associations médicales. Nous évitons d'utiliser des références tertiaires. Vous pouvez en savoir plus sur la façon dont nous nous assurons que notre contenu est exact et à jour en lisant notre politique éditoriale .
[1] La recherche sur le microbiome vaginal révèle de nouvelles découvertes pour la santé des femmes : https://www.hsph.harvard.edu/news/hsph-in-the-news/vaginal-microbiome-research-uncovers-new-findings-for-womens -santé/
[2] Effets de l'extrait de proanthocyanidine de pépins de raisin sur les symptômes de la ménopause, la composition corporelle et les paramètres cardiovasculaires chez les femmes d'âge moyen : une étude pilote randomisée, en double aveugle et contrôlée par placebo : https://pubmed.ncbi.nlm.nih. gouvernement/24518152/
[3] Examens de cas : thérapie hormonale et suppléments en vente libre pour traiter les symptômes de la ménopause : https://medicine.umich.edu/sites/default/files/content/downloads/Nathan%20Worthing-%20Friday%20Morning%20-% 20Case%20Reviews%20Hormone%20Therapy.pdf
Soulage doux, mais pas ce à quoi je m'attendais
J'ai vu une infime amélioration d'humeur, mais les bouffées de chaleur sont restées les mêmes. Pour le prix, je m'attendais à plus. Il pourrait être trop doux pour des symptômes plus intenses.
Pas efficace pour les sueurs nocturnes graves !!
J'ai essayé cela en espérant un soulagement des sueurs nocturnes et un mauvais sommeil. Malheureusement, cela n'a pas beaucoup aidé. Il est probablement plus utile pour les symptômes plus doux. Toujours à la recherche de la bonne option.
Je n'ai pas eu grand-chose après deux mois!
J'espérais, mais après l'avoir utilisé de manière cohérente pendant 60 jours, je n'ai pas remarqué beaucoup de différence. Aucun changement de bouffées de chaleur ou d'humeur. Peut-être que cela fonctionne pour les autres, mais pas moi.