Pourquoi la dihydrotestostérone (DHT) déclenche-t-elle la perte de cheveux et que pouvez-vous faire à ce sujet ?

DHT—Si vous faites partie des millions d'hommes et de femmes qui luttent contre la perte de cheveux et qui sont suffisamment frustrés pour arracher les cheveux qu'il vous reste, il y a de fortes chances que vous rencontriez ces trois lettres tôt ou tard.

La dihydrotestostérone (DHT) ^[1] est l'hormone dérivée de la testostérone qui est impliquée dans la calvitie - la récession capillaire progressive et prévisible et la calvitie classique qui sévit dans les familles et affecte environ les deux tiers des hommes.

Les femmes, étonnamment, ne sont pas loin derrière, avec la moitié d'entre elles signalant un amincissement notable des cheveux à l'âge de cinquante ans ( source ) ^[2] .

La testostérone et la DHT sont toutes deux des androgènes, des hormones responsables du développement des caractéristiques masculines mais présentes aussi bien chez les hommes que chez les femmes. Pourtant, tout le monde ne souffre pas d'alopécie androgénétique (perte de cheveux).

Alors pourquoi la DHT déclenche-t-elle la perte de cheveux chez certains, et que pouvez-vous faire si cela vous affecte ? Lisez la suite pour un aperçu de cette condition courante et les meilleures méthodes pour traiter vos cheveux clairsemés.

Heureusement, il existe plus d'options que jamais pour une croissance et une restauration des cheveux sûres et efficaces.

Qu'est-ce que la DHT exactement et pourquoi déclenche-t-elle la chute des cheveux ?

Jusqu'à 10% de la testostérone que votre corps produit chaque jour est convertie en DHT par une enzyme appelée 5-AR (5-alpha réductase).

Cette quantité est inférieure avant la puberté, on pense donc que l'augmentation de la dihydrotestostérone est ce qui déclenche la puberté chez les garçons.

Voici quelques traits que la DHT aide à développer:

• Poils
• Masse musculaire
• Croissance des organes génitaux masculins
• Voix abaissée

Il y a moins d'informations disponibles sur la DHT chez les femmes, mais on sait qu'elle joue un rôle dans la détermination du moment où les filles commencent la puberté. Il provoque également la croissance du corps et des poils pubiens pendant cette phase.

Que fait la DHT sur vos cheveux ?

Bien que la DHT ait des avantages à mesure que vous vieillissez, comme la préservation de la masse musculaire, une trop grande quantité de cette hormone peut présenter des effets indésirables comme la perte de cheveux précoce.

Les poils du corps poussent à partir de follicules, des structures sous la peau qui contiennent un seul cheveu.

Pendant deux à six ans, chaque cheveu passe par un cycle de croissance avant de finalement tomber, moment auquel le follicule produit un nouveau brin et redémarre le cycle.

Quelles sont les étapes du cycle de vie d'un cheveu ?

• Phase anagène—Les cheveux poussent sur toute leur longueur
• Phase catagène - Le follicule pileux rétrécit jusqu'à ce que les cheveux se détachent
• Phase télogène - Phase de repos lorsqu'un nouveau poil commence à pousser sous la peau
• Phase exogène - De nouveaux cheveux poussent pour remplacer les cheveux qui ont été perdus

Lorsque la DHT est active dans votre circulation sanguine, elle peut se lier aux récepteurs du follicule pileux, les faisant rétrécir et devenir moins capables de soutenir des cheveux sains.

La DHT cause-t-elle votre perte de cheveux ?

La calvitie peut être causée par plusieurs facteurs :

• Conditions médicales comme la pelade ou les problèmes de thyroïde
• Changements hormonaux de la grossesse ou de la ménopause
• Effets secondaires des médicaments
• Stress et traumatisme

Mais la raison la plus courante pour laquelle certaines personnes sont plus susceptibles de souffrir d'alopécie androgénétique est la variation de leur gène AR (récepteur aux androgènes) qui se transmet à travers les familles.

Ces variations génétiques rendent vos follicules pileux plus susceptibles de se lier à des androgènes comme la DHT, ce qui vous donne une plus grande probabilité de subir une perte de cheveux. Cela "fonctionne vraiment dans la famille".

Qu'est-ce qui cause des niveaux élevés de DHT chez les femmes?

L'alopécie androgénétique touche beaucoup plus souvent les hommes que les femmes. Pourtant, environ 40% de la population féminine subit une perte de cheveux due à la DHT.

Bien que les androgènes soient considérés comme des hormones mâles, la plupart sont présents chez les femmes en moindre quantité. Si vous avez une prédisposition génétique aux hormones comme la DHT, vos cheveux peuvent être affectés.

Tout comme la calvitie masculine, la perte de cheveux chez les femmes peut commencer tôt et s'aggraver avec l'âge. La perte de cheveux chez les hommes se présente généralement comme une calvitie, tandis que les femmes ont généralement des cheveux clairsemés.

Comment pouvez-vous arrêter votre perte de cheveux?

Une recherche rapide sur le Web fournit une longue liste de produits et de traitements qui prétendent ^[3] ralentir ou inverser la calvitie. Il peut être difficile de savoir par où commencer, alors voici un aperçu de certains des traitements les plus populaires pour vous aider à démarrer :

• Bloqueurs et inhibiteurs de DHT – Peut avoir un excellent taux de réussite. Les inhibiteurs réduisent la production de DHT, tandis que les bloqueurs empêchent la DHT de se lier à vos follicules pileux.
  • Le finastéride (nom de marque Propecia) est un bloqueur de DHT sur ordonnance orale
  • Le dutastéride (nom de marque Avodart) inhibe la production de DHT.
• Minoxidil (nom de marque Rogaine) - Est un médicament utilisé principalement pour traiter la pression artérielle, mais la recherche a montré qu'il peut accélérer le cycle de croissance des cheveux lorsqu'il est appliqué localement sur le cuir chevelu.
• Biotine - une étude de 2015 ^[4] suggère que la biotine peut aider à la repousse des cheveux et empêcher les cheveux existants de tomber.
• Huile de graines de citrouille - Une étude de 2014 ^[5] portant sur 76 hommes atteints de calvitie masculine a montré une augmentation de 40% du nombre moyen de cheveux sur le cuir chevelu après avoir pris 400 milligrammes d'huile de graines de citrouille chaque jour pendant 24 semaines.
• PRP (plasma riche en plaquettes) - Est un composant de votre sang qui contient des facteurs de croissance, ou protéines, qui favorisent la croissance cellulaire. Le traitement PRP pour la croissance des cheveux injecte une formulation de plasma dérivée de votre sang dans les zones chauves du cuir chevelu.
• Une greffe de cheveux - Est une chirurgie ambulatoire qui transfère les cheveux en croissance d'une zone donneuse riche en follicules vers des régions où les cheveux tombent ou sont absents.
  • FUT (greffe d'unité folliculaire) - Elle nécessite qu'une bande de tissu soit retirée, disséquée en unités folliculaires, puis implantée dans la zone de greffe.
  • FUE (extraction d'unités folliculaires) - Il découpe méticuleusement les follicules et les réimplante à l'aide d'une aiguille microchirurgicale.

Des techniques modernes et un équipement de pointe permettent aux deux méthodes de fournir une repousse des cheveux d'apparence naturelle avec un minimum de cicatrices.

Autres traitements populaires

• Luminothérapie (Theradome)
• Micropigmentation du cuir chevelu
• Systèmes capillaires/perruques
• Suppléments – méfiez-vous de ceux-ci, car beaucoup sont trompeurs. Bien qu'ils puissent fournir des nutriments sains pour les cheveux, il n'a pas été prouvé qu'ils arrêtent la DHT.

Êtes-vous prêt à arrêter la perte de cheveux et à lutter contre la DHT ?

Avec autant naturels pour la repousse des cheveux , il y a une option pour tout le monde.

Qu'il s'agisse de médicaments, d'injections ou de greffes, nous vous suggérons de discuter des possibilités avec votre médecin afin de trouver la meilleure solution pour vous. Vous et vos cheveux êtes uniques, il n'y a donc pas de réponse unique.

La dernière alternative est d'embrasser votre beauté chauve. Tout le monde ne veut pas passer du temps ou de l'argent à essayer d'inverser l'amincissement des cheveux.

La perception du public change car de plus en plus d'hommes et de femmes choisissent de renoncer aux perruques ou à la chirurgie au profit d'un look élégant et rasé.

Quoi que vous décidiez de faire, sachez que vous n'êtes pas seul. Il existe une multitude d'informations disponibles et d'experts de la santé vers lesquels se tourner, que vous choisissiez de prévenir la chute des cheveux ou de changer votre apparence naturelle.

Heather Hauka, IPA

Heather Hauka, IPA, est une infirmière autorisée et rédactrice médicale, santé et bien-être basée à Toronto, au Canada. Elle a développé une expérience approfondie ... [Lire la biographie complète]