9 raisons pour lesquelles votre vagin pourrait vous démanger après un rapport sexuel

Les démangeaisons vaginales ne sont souvent pas une source de préoccupation. Mais, il existe de nombreuses raisons pour lesquelles cela peut se produire. Si des démangeaisons persistantes surviennent, vous pourriez avoir besoin de soins médicaux et/ou d'un traitement.

Démangeaisons vaginales après un rapport sexuel - 9 raisons potentielles à considérer

1. Votre vagin peut être sec

S'il n'y a pas assez de lubrification vaginale pendant les rapports sexuels, des micro-déchirures peuvent se produire. Les micro-déchirures sont de petites déchirures des membranes de la paroi vaginale. Bien qu'ils soient généralement inoffensifs, ils peuvent entraîner des démangeaisons et même des douleurs.

Il existe plusieurs raisons à la sécheresse vaginale, notamment certains médicaments (antidépresseurs, contraceptifs hormonaux), le manque de préliminaires, les douches vaginales, la ménopause, l'allaitement, le tabagisme, la dépression, le stress élevé, etc.

Une recherche dans le Journal of Menopausal Medicine ^[1] indique qu'un régime riche en acides gras oméga-3 peut augmenter la lubrification vaginale. Remarque : Dans l'analyse Western Blot, la composition en acides gras oméga-3 dans l'alimentation n'a pas affecté l'expression d'ezrin et de merlin dans le vagin du rat, les œstrogènes ont présenté un impact significatif sur l'expression d'ezrin et de merlin.

Les oméga-3 augmentent également la circulation et le flux sanguin, ce qui améliore le fonctionnement sexuel. Pour augmenter les oméga-3 dans votre alimentation, essayez de manger des aliments tels que l'avocat, les graines de lin, les graines de chia , les graines de chanvre, les noix, les choux de Bruxelles ou de compléter avec des oméga-3.

Les lubrifiants peuvent être utiles si la sécheresse est le problème. Il n'y a absolument aucune honte à exiger un lubrifiant pour le sexe et plus tôt nous normaliserons cela, plus nous aurons des relations sexuelles confortables et satisfaisantes .

2. L'équilibre du pH de votre vagin peut être altéré

Un vagin en bonne santé aura un pH acide entre 3,8 et 4,5 (qui varie en fonction de l'âge). Divers facteurs peuvent augmenter ou diminuer le pH. Par exemple, le sperme est plus basique (alcalin) donc les rapports sexuels non protégés peuvent modifier le pH du vagin (une autre raison d'utiliser une protection !).

Les antibiotiques sont une autre raison courante des changements de pH. Cela peut être un problème avec l'utilisation fréquente d'antibiotiques. Bien que les antibiotiques soient destinés à tuer les mauvaises bactéries, ils peuvent également tuer les bactéries bénéfiques. Cela peut également modifier l'odeur de votre vagin.

Votre alimentation peut également affecter la santé de votre vagin. Manger une abondance de fruits frais, de légumes et de grains entiers est optimal pour la santé vaginale. Le fer, le zinc et le manganèse sont tous des minéraux importants pour un pH vaginal sain.

Les aliments riches en probiotiques peuvent également être utiles. Certaines recherches montrent que le vinaigre de cidre de pomme peut également être un ajout sain à notre alimentation, en particulier pour la santé vaginale.

Être déshydraté peut provoquer des démangeaisons vaginales, il est donc utile de rester hydraté avec de l'eau. A l'inverse, une alimentation riche en sucre et en gluten peut perturber le biome du vagin.

Enfin, les douches vaginales ou le nettoyage du vagin avec des produits spécifiques peuvent également modifier le pH, c'est pourquoi les douches vaginales ne sont pas recommandées.

Bien que l'hygiène soit importante, une simple douche avec un savon doux d'origine naturelle fera l'affaire. Se doucher après une activité physique ou sexuelle est particulièrement important.

3. Cela peut être un signe de vaginose bactérienne

Bien que la vaginose bactérienne (connue sous le nom de VB) ne présente souvent aucun symptôme, il y a parfois quelques signaux d'alarme.

Ceux-ci incluent des démangeaisons vaginales, des pertes vertes, grises ou blanches, une sensation de brûlure pendant les rapports sexuels ou en urinant, ou une odeur vaginale «de poisson». Ce sont des signes pour consulter un fournisseur de soins de santé. La VB peut souvent être traitée avec une gamme d'antibiotiques.

4. Vous pourriez avoir une réaction allergique

Les démangeaisons vaginales après un rapport sexuel peuvent être le signe d'une réaction allergique au préservatif. Bien que les allergies au latex soient rares (entre 1 et 6 % des Américains), elles peuvent entraîner une inflammation localisée.

Cela pourrait ressembler à des démangeaisons, des rougeurs, des bosses, un gonflement, de l'urticaire ou une éruption cutanée. Heureusement, il existe des préservatifs qui ne sont pas en latex.

5. Il pourrait s'agir d'une infection à levures

Si les démangeaisons vaginales s'accompagnent d'une sensation de brûlure pendant le pipi ou les rapports sexuels, ou d'un écoulement blanc et trouble, cela peut être le signe d'une infection à levures .

Environ 75 % des femmes auront une infection à levures au cours de leur vie (et en auront souvent plus d'une). Ils peuvent être résolus avec des crèmes antifongiques et d'autres traitements.

La recherche ^[2] a montré que de canneberge peuvent être efficaces pour prévenir et traiter les infections à levures.

Si vous n'êtes pas sûr qu'il s'agit d'une infection à levures, il est utile de consulter un fournisseur de soins de santé pour un diagnostic. Cela évitera un traitement inutile et peut-être inexact.

Pour l'avenir, certaines mesures qui peuvent être prises pour éviter une infection à levures comprennent :

• Porter des sous-vêtements en coton
• Éviter les collants et les pantalons moulants
• S'abstenir de se doucher
• Limiter les spas
• Enlever les vêtements mouillés et les maillots de bain peu de temps après utilisation
• Éviter l'utilisation inutile d'antibiotiques

6. Vos règles commencent peut-être

Les changements hormonaux peuvent être accompagnés de démangeaisons vaginales. Le pH du vagin change tout au long du cycle menstruel. Les menstruations créent un environnement plus basique car le sang a un pH de 7,4. Ce pH est plus élevé que le pH du vagin et modifiera temporairement le pH global.

7. Cela peut être le signe d'une IST

Plusieurs IST ont des signes similaires. Les démangeaisons vaginales font partie de ces symptômes courants.

D'autres symptômes peuvent inclure des rapports sexuels douloureux et des douleurs lors de la miction. Heureusement, la trichomonase peut souvent être traitée avec des médicaments. La chlamydia est une autre IST courante pouvant provoquer des démangeaisons. D'autres symptômes peuvent inclure des pertes et des douleurs en urinant. La chlamydia peut être traitée avec des médicaments.

Le virus de l'herpès simplex (HSV), également connu sous le nom d'herpès génital, est une IST courante souvent asymptomatique. Lorsque les symptômes se présentent, ils peuvent inclure des démangeaisons, des bosses rouges, des cloques blanches, des ulcères ou des croûtes. Bien qu'il n'y ait pas de remède contre le HSV, il peut être traité pour contrôler les épidémies.

Bien que la gonorrhée ne présente souvent aucun symptôme, certains signes incluent des pertes vaginales, des douleurs en urinant, des saignements entre les règles ou pendant les rapports sexuels, des douleurs pendant les rapports sexuels et des douleurs abdominales/pelviennes.
Il est préférable de se faire tester régulièrement pour connaître votre statut IST.

8. Il pourrait s'agir d'une variété d'affections cutanées

Bien que déroutantes, de nombreuses affections cutanées présentent une démangeaison. Certains d'entre eux incluent:

• Eczéma
  Combiné aux démangeaisons que vous ressentez peut-être, l'eczéma peut former des plaques rouges. La peau peut s'épaissir à cause des démangeaisons.
• Psoriasis
  Le psoriasis est assez courant et peut toucher tout le corps. Il apparaît généralement sous forme de taches roses. Bien qu'il soit traitable, le vagin nécessite un traitement distinct de la façon dont d'autres zones du corps peuvent être traitées. Souvent, une crème stéroïde topique est prescrite par les médecins.
• Lichen Sclerosus
  L'un des premiers symptômes est la démangeaison. Lors de l'examen, des taches blanches peuvent être vues. Le lichen scléreux est souvent traité avec une crème corticostéroïde très puissante.
• Lichen Plan
  Bien que cela puisse affecter le vagin, la vulve, la bouche et d'autres parties du corps, il existe des symptômes de la zone du vagin. Si un écoulement jaune collant ou des érosions sont présents avec les démangeaisons vaginales que vous ressentez, il peut s'agir de lichen plan. Ceci est souvent traité avec un médicament stéroïde topique.
• Poux du pubis
  Aussi connus sous le nom de crabes, les poux du pubis peuvent provoquer des démangeaisons vaginales intenses. Cela peut se propager à d'autres zones comme les jambes, la poitrine, les aisselles, la barbe ou les sourcils. Il se contracte soit par des rapports sexuels, soit par des draps, des serviettes ou des vêtements d'une personne atteinte de poux du pubis. Ceci est souvent traitable avec des lotions ou des shampooings médicamenteux.

9. Il existe un risque très rare de cancer de la vulve

Le cancer de la vulve est assez rare car il représente moins de 1 % des cancers qui touchent les femmes , selon Harvard Women's Health Watch .

Les signes peuvent inclure des démangeaisons, des brûlures ou une gêne de la vulve. D'autres symptômes comprennent des saignements entre les règles, des changements dans la couleur ou l'épaisseur de la peau et des bosses ou des bosses. Une intervention chirurgicale peut être suggérée pour enlever la bosse.

Dr Dylan Cutler, Ph.D.

Le Dr Dylan Cutler est consultant en bien-être pour le SOPK, créateur de contenu sur la santé holistique, passionné de fitness, féministe et végétalien. Elle a obtenu ... [Lire la biographie complète]