Los suplementos Plexus han despertado el interés de la gente porque prometen no sólo pérdida de peso sino también una mejor salud digestiva y una mejor condición de la piel. Esta revisión tiene como objetivo comprender estas afirmaciones analizando la ciencia detrás de los productos Plexus, sus ingredientes y las experiencias de quienes los han usado. Al hacerlo, ofrece una visión fundamentada de lo que los compradores potenciales podrían esperar de manera realista.
Los resultados del uso de productos Plexus pueden variar mucho. Si bien muchos usuarios informan resultados positivos en el control de peso y mayores niveles de energía. Este artículo explorará estas variadas experiencias para ofrecer una visión integral de los posibles beneficios y desventajas.
A lo largo de esta revisión, conocerá los detalles de los productos más populares de Plexus, comprenderá las afirmaciones científicas sobre sus ingredientes y escuchará directamente de los clientes sus experiencias personales. Esta información le ayudará a tomar una decisión informada sobre si Plexus podría ser la marca de suplemento adecuada para alcanzar sus objetivos de salud.

Plexus – Imágenes de expertos en salud
¿Qué es el plexo?
Plexus Worldwide es una empresa que vende diferentes suplementos dietéticos destinados a diversos objetivos de salud, incluida la pérdida de peso, la salud digestiva y el cuidado de la piel. Fundada como una empresa de mercadeo en red, Plexus utiliza un equipo de embajadores de marca para vender sus productos directamente a los consumidores, lo que les permite difundir su alcance a través de historias personales y puntos de venta individualizados.
La línea de productos incluye artículos como Plexus Slim, una mezcla de bebidas destinada a perder peso a través de ingredientes como extracto de grano de café verde y Garcinia Cambogia; Plexus Bio-Cleanse, que se enfoca en desintoxicar el cuerpo para mejorar la absorción y digestión de nutrientes; y Plexus Joyome, un dúo de cuidado de la piel diseñado para combatir los signos del envejecimiento. Cada producto está elaborado para abordar problemas de salud específicos, utilizando una combinación de respaldo científico y enfoques holísticos de bienestar.
Los consumidores que consideran los productos Plexus suelen buscar soluciones a problemas de salud específicos, como perder peso, mejorar la salud intestinal o mejorar la condición de la piel. La compañía afirma que el uso regular de sus suplementos, combinado con un estilo de vida saludable, puede generar mejoras significativas en la salud. Sin embargo, la eficacia de estos productos y la veracidad de sus afirmaciones han recibido críticas mixtas, lo que destaca la importancia de comprender tanto los posibles beneficios como las limitaciones antes de realizar una compra.
¿Cómo se supone que funciona Plexus? | La ciencia detrás
Plexus fabrica cosas con ingredientes especiales para ciertos problemas de salud. La popular bebida Plexus Slim tiene café verde y garcinia para supuestamente quemar más calorías y hacer que tengas menos hambre para perder peso. Plexus Bio-Cleanse está destinado a ayudar a que su estómago funcione mejor limpiándolo y permitiéndole absorber más nutrientes.
Los productos intentan mezclar extractos de plantas de manera que funcionen mejor entre sí. Por ejemplo, algunos tienen L-teanina para ayudarte a relajarte y concentrarte, lo que también ayuda a que los ingredientes de tu cuerpo funcionen mejor. Esto intenta ayudar al bienestar de toda su mente y cuerpo.
Plexus también recomienda tomar sus productos todos los días durante un período prolongado. Muchos recomiendan tomarlos de forma continua, con la idea de que tomarlos de forma constante produce beneficios para la salud mejores y más duraderos. La idea es que tomar suplementos con regularidad además de un estilo de vida saludable puede proporcionar grandes beneficios como control de peso, un sistema inmunológico más fuerte y una mejor salud en general.
Principales productos recomendados de Plexus

*Todos los precios enumerados aquí son los que aparecen en sus sitios web y están sujetos a cambios.
plexo delgado
Plexus Slim es una popular mezcla de bebidas dietéticas disponible en sabores como limón, frambuesa y sandía. Ayuda a perder peso y respalda la salud digestiva al acelerar el metabolismo y equilibrar la digestión con su fórmula activadora del microbioma. El producto contiene ingredientes como polinicotinato de cromo, extracto de grano de café verde y garcinia cambogia. Si bien puede ayudar a quemar grasa y promover la pérdida de peso, Plexus Slim es relativamente caro y contiene cafeína, lo que puede provocar nerviosismo e interrumpir el sueño.
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*Todos los individuos son únicos. Sus resultados pueden y variarán.
Ingredientes : Cromo, extracto de café verde, extracto de fruta de garcinia cambogia, ácido alfa lipoico.
Precio: $99.00*
Beneficios : favorece la pérdida de peso mejorando el metabolismo de la glucosa y aumentando el crecimiento del microbioma intestinal.

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Plexo MetaBurn
Plexus MetaBurn es un suplemento dietético formulado con extractos botánicos para ayudar a perder peso. Este producto se dirige a áreas grasas rebeldes como muslos, caderas y cintura, con el objetivo de proporcionar a los usuarios ropa que se ajuste mejor. No contiene gluten, es apto para vegetarianos y no contiene OGM, lo que lo hace adecuado para una amplia gama de usuarios. El suplemento está disponible en forma de cápsulas y está diseñado para estimular la pérdida de peso general.
Ingredientes : Granos del paraíso (Aframomum melegueta), L-teanina y cafeína y Rhodiola (Rhodiola rosea)
Precio: $49.00
Beneficios : Favorece la quema de grasa, Ayuda al cuerpo a reducir la grasa abdominal, Favorece el metabolismo y ayuda a controlar el peso.

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Bio-limpieza
Plexus Bio-Cleanse es un suplemento desintoxicante diseñado para eliminar toxinas dañinas del tracto digestivo, promoviendo la pérdida de peso, reduciendo la hinchazón y aliviando las molestias digestivas. Este producto utiliza un sistema de dos fases para apoyar la salud digestiva al ayudar en la descomposición de los alimentos, mejorar la absorción de nutrientes y estimular la producción de bilis. Al eliminar los desechos y las toxinas del cuerpo, este suplemento tiene como objetivo mejorar la salud general y la función digestiva.
Ingredientes : magnesio, vitamina C y bioflavonoides cítricos.
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Precio: $37.00
Beneficios : Ayuda a limpiar el tracto gastrointestinal. Ayuda a reducir los gases ocasionales, la hinchazón y las molestias gastrointestinales.

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Plexo Joyome
Plexus Joyome es un programa de cuidado de la piel antienvejecimiento de 2 pasos, que incluye un producto de día y uno de noche. Con 11 ingredientes altamente eficaces y no irritantes y un complejo de equilibrio del microbioma, este sencillo sistema de cuidado de la piel de dos pasos brinda una piel sorprendentemente hermosa y renovada en solo 60 días. El producto de día se usa a primera hora de la mañana para minimizar el tamaño de los poros, eliminar arrugas y líneas finas, dar volumen a la piel, reparar las células dañadas de la piel e hidratar la piel. El producto de noche está destinado a exfoliar las células muertas de la piel, aclarar las manchas oscuras, fortalecer la elasticidad, minimizar la aparición de enrojecimiento en la piel y darle a la piel una sensación más suave.
Ingredientes : Péptido de Argirelina, Retinoides, Ceramidas
Precio: $173.00
Beneficios : Aborda todos los signos visibles del envejecimiento, como la aparición de líneas de expresión, patas de gallo, líneas de expresión, poros dilatados, ojeras, hinchazón debajo de los ojos, falta de brillo y sequedad.

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Limpiador diario revitalizante Plexus Joyome
Este limpiador facial revitalizante elimina suavemente la suciedad, la grasa y el maquillaje que podrían obstruir los poros y, al mismo tiempo, favorece el microbioma de la piel. Deja la piel con una sensación suave, tersa e hidratada, al mismo tiempo que ayuda a restaurar y reparar la barrera de humedad de la piel. Además, está diseñado sinérgicamente para funcionar con el Illuminating Day Serum y el Intensive Overnight Repair para optimizar los resultados.
Ingredientes : extracto de fruta de arándano, raíz de ginseng siberiano, extracto de rhodiola rosea, ésteres de jojoba hidrolizados
Precio: $27.00
Beneficios : Limpia, prepara y refresca suavemente la piel.

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Hidrato de plexo
Plexus Hydrate es una mezcla de bebida en polvo de hidratación avanzada, disponible en sabores Blueberry Acai y Lemon Lime. Repleto de electrolitos, minerales y antioxidantes, mejora la hidratación al tiempo que favorece el bienestar y el rendimiento general. Mezcle 1 paquete de Hydrate con 12-16 fl. onz. (350-470 ml) de agua fría y tómelo tres veces al día para obtener mejores resultados.
Ingredientes : Citrato de magnesio, citrato de potasio, cereza ácida en polvo, agua de Cocos nucifera en polvo.
Precio: $41.00
Beneficios : Proporciona una mejor hidratación y reposición óptima.
¿Cuáles son los pros y los contras de Plexus?

- Puede apoyar la pérdida de peso a través de componentes para quemar grasa en los ingredientes delgados del plexo
- Puede mejorar la digestión al complementar el intestino con bacterias beneficiosas
- Puede apoyar el envejecimiento de la piel con productos como plexus collagen
- Puede satisfacer las necesidades nutricionales de la familia a través de su Family Basics Combo o Family Plus Combo
- Tenga productos innovadores como el Plexus Breast Chek Kit para ayudar a las mujeres a realizar autoexámenes mensuales.

- No hay evidencia de ensayos clínicos que respalden su eficacia.
- No todos los usuarios de los suplementos para bajar de peso observarán cambios similares
- Es posible que algunos ingredientes de esta línea no respondan bien a algunos usuarios.
Ingredientes de Plexus: la evidencia
Extracto de grano de café verde : este extracto ayuda a disminuir la absorción de azúcar, favoreciendo así el metabolismo óptimo de la glucosa.
Los ensayos clínicos en la revista SAGE Open Medicine sugieren que los suplementos de extracto de grano de café verde son efectivos para promover la pérdida de peso en personas obesas.
Polinicotinato de cromo : este es un oligoelemento esencial conocido por favorecer el transporte de glucosa dentro de las células.
Un estudio piloto en Clinical Nutrition Research Journal encontró que el picolinato de cromo no tenía efectos sobre el peso, el índice de masa corporal y la glucosa en sangre en ayunas.
Xilooligosacárido : este es un prebiótico beneficioso que los microbios intestinales utilizan como alimento.
Un ensayo de 6 semanas publicado en Gastroenterology Research and Practice colocó a los sujetos bajo papilla de arroz enriquecida con XOS y estudió sus muestras fecales al final de cada semana. El estudio concluyó que hubo un aumento significativo en los recuentos de bacterias fecales de Lactobacillus spp. y Bifidobacterium spp.
Lactobacillus : los probióticos beneficiosos que aparecen en estos suplementos incluyen Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus plantarum, Bacillus coagulans, Bifidobacterium longum y Saccharomyces boulardii.
Según estudios publicados en la Therapeutic Advances in Gastroenterology , los lactobacilos inhiben el crecimiento bacteriano al producir ácido láctico, ácido acético, peróxido de hidrógeno y bacteriocinas.
Magnesio : este es un mineral esencial para el cuerpo, como se ve en nuestra de ingredientes de Plexus Bio-Cleanse, ya que puede aumentar el rendimiento físico, reducir la presión arterial y proporcionar beneficios antiinflamatorios.
Los estudios en Scientifica sugieren que el magnesio juega un papel muy importante en las actividades bioquímicas del cuerpo. Su papel se siente durante el embarazo ya que reduce la presión arterial y la eclampsia. También se recomienda para los dolores de cabeza por migraña.
Alternativas de Plexus: compare con otras marcas
Marca | Precio | Beneficios | Ingredientes activos |
---|---|---|---|
Cosecha primigenia | $20 – $29.95 | Apoyar las defensas naturales del cuerpo. | Cúrcuma, colágeno, superalimentos, probióticos, vitaminas |
Unificar laboratorios de salud | $19 – $69.90 | Proporciona un enfoque holístico para apoyar la salud del cuerpo y la mente. | L-glutamina, beta-hidroxibutirato de magnesio, complejo de zinc-carnosina, bioperina |
Equilibrio vital | $15 – $24.95 | Suplementa el cuerpo con minerales, vitaminas y bioflavonoides. | Curcumina de cúrcuma, garcinia cambogia, vinagre de sidra de manzana, café verde |
Miami MD | $16 -$65.00 | Mejora la salud de la piel, el cabello y las uñas. | Vitamina C, biotina, colágeno hidrolizado, polvo de palma enana americana |
¿Es Plexo Seguro? – Advertencias y Quejas
Sí, este producto puede ser seguro ya que proporciona información sobre alérgenos en la hoja de atributos del producto de la botella del suplemento. Sin embargo, Plexus está prohibido en países como Canadá porque sus productos, las cápsulas Plexus Slim Accelerator y el paquete de prueba de 3 días de Plexus Slim Accelerator, contienen DMAA (1,3-dimetilamilamina) que se afirma que causa dificultad para respirar, aumento de la presión arterial y ataques cardíacos elevados.
Reseñas y resultados de los clientes de Plexus: lo que dicen los usuarios
Las revisiones de Plexus se mezclan con algunos revisores que afirman que funcionó de maravilla para ellos y otros que se quejan de que no funcionó como se anuncia. Por ejemplo, las reseñas de la bebida plexus pink en Amazon muestran tanto elogios como críticas de los clientes. Aunque la bebida suplementaria recibió una calificación de 4,2 estrellas, hubo usuarios que prometieron no volver a comprarla nunca más.
Plexus: paquetes, ofertas, precios y dónde comprarlo
Los suplementos de Plexus se venden en el sitio web oficial de la marca, Amazon, Walmart y otros sitios minoristas. Algunos productos con sus precios incluyen:
- Saldo de plexo – $ 46.95
- Bloque Plexo – $46.95
- Suero iluminador de día Joyome – $52.95
- Plexus XFactor Niños – $39.95
- Plexo Verdes – $52.95
- Plexo Activo – $34.95
Veredicto Final
Los suplementos de Plexus pueden tener efectos beneficiosos sobre el control del peso y la salud en general. Con reacciones mixtas de los usuarios, estos productos pueden funcionar o no para usted dependiendo de varios factores.
Por un lado, su estilo de vida jugará un papel importante en si este producto funcionará para usted. Si considera los productos para bajar de peso, por ejemplo, su dieta y rutinas de ejercicio determinarán la eficacia del producto.
Dicho esto, los productos de Plexus pueden tener una calificación promedio general, lo que significa que existen mejores productos. Sin embargo, si está impresionado con esta marca, continúe y cómprela directamente de la marca, que es mucho más segura según las opiniones de los clientes.
¿Hay algo más que debas saber sobre Plexus?
En 2020, Plexus recibió una carta de advertencia de la Comisión Federal de Comercio por hacer afirmaciones falsas en las redes sociales de que algunos de sus productos podrían prevenir o tratar el covid-19. La compañía recibió 48 horas para abordar esas preocupaciones.
LEER A CONTINUACIÓN : Revisión de Xyngular: la marca definitiva en salud y bienestar
Preguntas frecuentes
P: ¿Es Plexus un esquema piramidal?
R: Plexus Worlwide no es un esquema piramidal. Es una empresa que emplea el modelo de marketing multinivel para vender sus productos a clientes potenciales.
P: ¿Plexus realmente funciona?
R: Según los ingredientes presentes en los productos para bajar de peso del plexo, pueden funcionar. Sin embargo, su eficacia se verá afectada por muchos factores, incluido el estilo de vida y la tasa de metabolismo corporal, entre otros.
P: ¿Plexus realmente puede ayudarle a perder peso?
R: Plexus vende productos como Plexus Slim para ayudar a perder peso. Dicen que tiene cosas como granos de café verdes y garcinia cambogia. Se dice que queman más calorías y te hacen sentir menos hambre. Algunas personas dicen que perdieron peso con Plexus.
Pero lo bien que funciona es diferente para cada persona. Depende de lo que comas, de tu nivel de actividad y de si lo tomas todos los días. La ciencia no está clara si estos ingredientes realmente hacen perder peso. Entonces, Plexus puede ayudar a algunas personas a perder peso, pero no funciona para todos.
P: ¿Es Plexus seguro?
R: Sí, estos suplementos pueden ser seguros para usuarios sin alergias alimentarias. Si reacciona negativamente a algunos alimentos, debe consultar la lista de ingredientes en el frasco para detectar posibles alérgenos.
P: ¿Qué contiene la bebida Plexus Pink?
R: La bebida Plexus Pink es otro nombre de Plexus Slim, un suplemento dietético en polvo que, según se afirma, mejora la pérdida de peso. Los ingredientes activos de este producto son cromo, extracto de grano de café verde, ácido alfa lipoico y garcinia cambogia.
P: ¿Cuáles son las partes malas de Plexus?
R: Lo malo es que los productos Plexus cuestan una buena cantidad de dinero. Puede resultar caro si los tomas todo el tiempo. Además, algunos contienen cafeína, lo que puede hacerte sentir hiperactivo o tener problemas para dormir. Debido a que Plexus utiliza marketing multinivel (MLM) para vender, algunas personas se preocupan por cómo venden y hablan sobre sus productos.
Finalmente, los suplementos como Plexus no tienen muchas reglas, por lo que no sabemos con seguridad si son totalmente seguros de usar durante mucho tiempo.
P: ¿Plexus está aprobado por la FDA?
R: Al igual que otros suplementos dietéticos, los productos Plexus no están regulados por la FDA.
P: ¿Qué comer mientras toma Plexus Slim?
R: Si bien la marca no menciona alimentos específicos, es de conocimiento común que los alimentos ricos en grasas están fuera de discusión cuando se usa este producto. Se toma 30 minutos antes del desayuno, almuerzo o cena. Para que los usuarios observen resultados notables, el ejercicio también debe incorporarse a su rutina.
P: ¿Qué es la garantía de devolución de dinero, política de devolución y reembolso de Plexus?
R: La empresa ofrece una garantía de devolución de dinero de 60 días para todos sus productos.
P: ¿Es Plexus legítimo?
R: La empresa ha estado en el mercado desde 2006 y tiene una calificación A+ BBB, lo que la hace legítima.
5 fuentes
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[1] La suplementación con extracto de grano de café verde en sujetos sanos con sobrepeso aumenta la proporción de masa magra/masa grasa: un estudio clínico aleatorizado y doble ciego https://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/20503121211002590
[2] Talab AT, Abdollahzad H, Nachvak SM, et al. Efectos de la suplementación con picolinato de cromo sobre biomarcadores cardiometabólicos en pacientes con diabetes mellitus tipo 2: un ensayo clínico aleatorizado. Clin Nutr Res. 2020;9(2):97-106. Publicado el 24 de abril de 2020. doi:10.7762/cnr.2020.9.2.97
[3] Lin SH, Chou LM, Chien YW, Chang JS, Lin CI. Efectos prebióticos de los xilooligosacáridos en la mejora del equilibrio de la microbiota en sujetos humanos. Gastroenterol Res Práctica. 2016;2016:5789232. doi:10.1155/2016/5789232
[4] María Remes Troche J, Coss Adame E, Ángel Valdovinos Díaz M, et al. Lactobacillus acidophilus LB: un farmabiótico útil para el tratamiento de trastornos digestivos. Terapia Adv Gastroenterol. 2020;13:1756284820971201. Publicado el 24 de noviembre de 2020. doi:10.1177/1756284820971201
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