Fait vérifié
Examen médical par Présentation de Golo
De nombreuses personnes qui sont en train de perdre du poids peuvent témoigner à quel point il peut être difficile et frustrant de perdre du poids sans le reprendre. Ce qui se passe la plupart du temps, c'est que vous perdez du poids et après un certain temps, vous en reprenez et à chaque fois que cela se produit, la résistance du corps à l'insuline s'aggrave. Ce cycle répétitif et ce régime accéléré peuvent ralentir votre métabolisme, altérer vos hormones de contrôle du poids et augmenter le risque de problèmes de santé importants.
Golo a un remède naturel qui vous aidera à perdre du poids durablement de manière saine et sans que vous ayez à suivre un régime. Golo peut aider à inverser les effets de la résistance à l'insuline, ce qui contribuera à rendre votre parcours de perte de poids plus facile et plus rapide.
Sortie de GOLO - Images d'initiés de la santé
Golo, qu'est-ce que c'est exactement ?
Golo est un programme diététique qui se concentre sur la façon dont vous pouvez perdre du poids en mangeant plus de nourriture et en éliminant les régimes de famine conventionnels. Le programme de régime comprend deux choses qui sont ; le programme diététique et le complément alimentaire « Release ». Le concept du régime est centré sur la recherche qui démontre qu'un régime à faible indice glycémique composé principalement de sources alimentaires qui n'augmentent pas les niveaux d'insuline ou de sucre dans le sang peut aider à la gestion du poids, au métabolisme et à la combustion des graisses.
Comment fonctionne Golo ?
niveaux d'insuline du corps , en éliminant les régimes de famine conventionnels et en contrôlant le glucose. Les fabricants de GOLO Diet assurent que vous pouvez consommer environ 20 à 30 % de nourriture en plus que lorsque vous suivez un régime amaigrissant conventionnel en aidant à augmenter votre métabolisme et en vous concentrant davantage sur des options plus saines au lieu de restreindre l'apport calorique.
| Caractéristiques | Naturel, à base de plantes, sans gluten, sans allergène |
|---|---|
| Former | Capsule |
| Avantages | Contrôle de la glycémie, résistance à l'insuline, équilibre hormonal. |
| Ingrédients | Zinc, magnésium, chrome, extrait de feuille de Banaba, extrait de berbérine, extrait de Salacia, extrait de Gardenia |
| Taper | Complément alimentaire |
Spécifications générales
| Ingrédient principal | Magnésium |
|---|---|
| Nombre de produits | 10 |
| Parties du corps | Oral |
| Former | Capsule |
| Poids du produit assemblé | 297mg |
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*Tous les individus sont uniques. Vos résultats peuvent et varieront.
Programme de régime Golo
Le programme de régime Golo ou le plan métabolique Golo a été lancé en 2009. Vous mangez «1 300 à 1 500 calories riches sur le plan nutritionnel» par jour et prenez un complément alimentaire appelé Release pour suivre le régime de Golo. Selon le site Web, l'objectif est de réduire le risque de maladie, de conserver la masse corporelle maigre et d'avoir l'air et de se sentir mieux.
Types d'aliments à manger avec le régime Golo
Une bonne chose à propos du régime Golo est que vous êtes encouragé à manger de bons aliments car vous dépendez moins des aliments transformés. Il y a une répartition des aliments répertoriés dans le régime Golo.
- Protéine animale
- Fruit de mer
- Légumes verts
- Grains entiers
- Graisses saines
- Des noisettes
Les sources de protéines de la plus haute qualité se trouvent dans les produits d'origine animale. Les exemples comprennent; poulet, bœuf, œufs, porc, lait, yaourt et fromage.
Ils sont une bonne source de nutriments essentiels, par exemple; Poisson, crabe, crevettes, écrevisses et homard.
Les légumes verts sont un élément essentiel d'une alimentation équilibrée. Ils sont riches en vitamines, minéraux et fibres tout en étant faibles en calories. Les exemples incluent le brocoli, la courgette, le chou, l'asperge.
Il a été démontré qu'un régime riche en grains entiers réduit le risque de maladie cardiaque, d'obésité et de diabète de type 2. Les exemples incluent le quinoa et le riz brun.
Les graisses saines sont une source majeure d'énergie. Les exemples incluent l'huile d'olive, l'huile de noix de coco, les graines de chanvre, les graines de chia et les graines de lin.
Ils sont chargés d'antioxydants. Les exemples incluent les noix, les noix de cajou et les noix d'amande.
Les ingrédients clés du supplément de libération de Golo
Le supplément Release contient sept ingrédients naturels à base de plantes et trois minéraux dont :
Magnésium
Selon des études, environ 48 % des personnes atteintes de diabète de type 2 ont des taux de magnésium insuffisants dans leur sang.
Zinc.
Il présente de nombreux avantages pour la santé , notamment la réduction de l’inflammation, le renforcement de la santé immunitaire et la réduction du risque de maladies liées à l’âge.
Chrome
Le chrome est un oligo-élément qui peut améliorer la sensibilité à l’insuline ainsi que le métabolisme des protéines, des glucides et des lipides.
Extrait de Rhodiola
On dit que la Rhodiola augmente l'énergie, l'endurance, la force et les capacités mentales, ainsi que les performances sportives.
inositol
joue un rôle structurel dans l'organisme. Il affecte également la fonction de l'insuline, une hormone nécessaire à la régulation de la glycémie.
Extrait de gardénia
Le gardénia contient des composés qui peuvent aider à réduire la résistance à l'insuline et à éviter l'intolérance au glucose.
Extrait de Banaba
Les feuilles de Banaba ont des qualités antioxydantes, hypocholestérolémiantes et anti-obésité en plus de leurs capacités antidiabétiques .
Extrait de sauge :
il traite le diabète. Il est également utilisé pour traiter l'asthme, l'obésité et les douleurs articulaires.
Extrait de pomme
Les pommes sont riches en antioxydants, en fibres, en eau et en une variété de minéraux.
Avantages et inconvénients de Golo
- Perte de poids saine
- Réduction de la faim et des fringales
- Augmentation de l'énergie et réduction de la fatigue
- Niveaux de stress et d'anxiété réduits
- Fonction immunitaire plus saine
- Glycémie et taux d'insuline équilibrés
- Les recherches préliminaires sur Release ne fournissent pas de preuves solides que ce supplément, ou toute pilule amaigrissante contenant ces substances, soit une panacée.
Comment Golo évalue-t-il?
| Fonctionnalité | Notation | commentaires |
|---|---|---|
| Performance | 4/5 | Aide à inverser la résistance immunitaire et à optimiser le métabolisme. |
| Sécurité | 5/5 | Aucun effet secondaire lié à l'utilisation du produit |
| Conservateurs | 0/5 | Sans paraben et sans gluten |
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*Tous les individus sont uniques. Vos résultats peuvent et varieront.
Qu'est-ce qui distingue Golo de la concurrence ?
Golo remet en question la méthode de l'industrie de l'alimentation en révélant des moyens de perdre du poids d'une manière plus saine qui ne nécessite pas de régime. L'hypothèse derrière ce régime est de perdre du poids en augmentant votre métabolisme et en diminuant la résistance à l'insuline, ce qui provoque une augmentation de la glycémie, afin de prévenir les problèmes de santé associés à la prise de poids.
Avis sur Golo
La majorité des critiques sur le régime alimentaire Golo ont été négatives avec quelques commentaires positifs. La plupart des utilisateurs affirment que la pilule ne fonctionne pas pour eux. Ce sont quelques-unes des critiques sur le régime Golo.
Examen un : Jason a perdu 202 livres. dans 13 mois
Il y a un an, j'avais besoin d'une pause pour monter un escalier. Je prévois de parcourir des sections du sentier des Appalaches et de Smoky cet été.
Bilan 2 : Hannah a perdu 60 livres en 40 semaines
GOLO promeut un mode de vie sain et encourage une alimentation équilibrée. Le régime alimentaire sain ainsi que Release ont aidé à faciliter la digestion et à réguler mon métabolisme.
Comment Golo se compare-t-il aux autres marques ?
| Marque | Fourchette de prix | Caractéristiques |
|---|---|---|
| Golo | $49.95 |
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| Récolte primordiale | $29.95 – $49.95 |
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| Dr Gundry | 60 $ – 80 $ bouteille |
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| Unifier les laboratoires de santé | $39.95 – $74.95 |
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Où acheter les produits Golo ?
Les produits Golo sont disponibles sur le site Web de la marque et auprès de détaillants en ligne tiers, notamment Amazon .
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*Tous les individus sont uniques. Vos résultats peuvent et varieront.
Questions fréquemment posées
Q : Pourquoi Golo est-il unique ?
R : Ce complément entièrement naturel contribue à améliorer la santé métabolique. GOLO Metabolic Plan alimente votre corps, vous permettant ainsi de perdre du poids tout en optimisant votre énergie.
Q : En quoi consiste la garantie Golo ?
R : Pour votre première commande, GOLO vous offre une garantie satisfait ou remboursé de 60 jours, vous laissant le temps de recevoir votre colis et de commencer. GOLO est une solution minceur économique, efficace et durable, qui produit des résultats lorsqu'elle est respectée. Son prix a été considérablement réduit afin que le plus grand nombre puisse en profiter.
Q : Que signifie l’adhésion à myGolo ?
R : Avec un abonnement myGOLO, vous bénéficierez d'un accès GRATUIT à des évaluations personnelles précieuses, à des plans de repas hebdomadaires, à la bibliothèque de santé et à des recettes.
Conclusion
Le programme de régime Golo a été développé comme un moyen naturel et sain de perdre du poids. Il favorise une alimentation saine et l'exercice pour aider à atteindre son objectif. Bien qu'il y ait eu des critiques négatives avec des gens disant que cela ne fonctionne pas et que c'est trop cher, certaines personnes ont témoigné de son efficacité.
Produit GOLO
8 ressources
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[1] Raisons pour lesquelles les régimes drastiques ne fonctionnent pas https://www.pennmedicine.org/updates/blogs/health-and-wellness/2018/june/crash-diets-and-weight-loss
[2] Objectif d'un régime glycémique https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/in-depth/glycemic-index-diet/art-20048478
[3] Comment gérer le diabète de type 2 https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/type-2-diabetes/diagnosis-treatment/drc-20351199
[4] Roohani N, Hurrell R, Kelishadi R, Schulin R. Le zinc et son importance pour la santé humaine : Une revue intégrative. J Res Med Sci. 2013 février;18(2):144-57. PMID : 23914218 ; PMCID : PMC3724376.
[5] Chrome - Informations sur l'élément, propriétés et utilisations https://www.rsc.org/periodic-table/element/24/chromium
[6] Koo HJ, Lim KH, Jung HJ, Park EH. Évaluation anti-inflammatoire de l'extrait de gardénia, du géniposide et de la génipine. J Ethnopharmacol. 2006 février 20;103(3):496-500. doi : 10.1016/j.jep.2005.08.011. Publication en ligne du 19 septembre 2005. PMID : 16169698.
[7] Miura T, Takagi S, Ishida T. Gestion du diabète et de ses complications avec Banaba (Lagerstroemia speciosa L.) et l'acide corosolique. Evid Based Complement Alternat Med. 2012;2012:871495. doi : 10.1155/2012/871495. Publication en ligne du 2 octobre 2012. PMID : 23082086 ; PMCID : PMC3468018.
[8] Résistance à l'insuline https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/what-is-diabetes/prediabetes-insulin-resistance
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L'équipe Health Insiders est fière de vous présenter les dernières nouveautés en matière de recherche nutritionnelle, de soins de la peau, de mode de vie sain et de hacks de bien-être. Ensemble, nos chercheurs... [Lire la biographie complète]
la Dre Meghan Scott, BScH, BScAHN, MBBS, RD
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Golo Release fonctionne bien mieux que ce à quoi je m'attendais. Je souhaite seulement que ce soit moins cher.
Je suis en voyage pour perdre du poids et j'ai trouvé que Golo Release était une aide utile pour ma perte de poids. Golo Release est une solution 100% naturelle, sûre et efficace qui vous aidera à perdre du poids de manière saine et sans régime. Golo équilibre les niveaux de sucre dans le sang dans le corps, abaisse la tension artérielle et le cholestérol et aide à inverser les effets de la résistance à l'insuline. Il le fait en augmentant la sensibilité, en abaissant la glycémie et en réduisant la résistance à l'insuline. Ce sont tous les problèmes qui entraînent une prise de poids et Golo peut aider à corriger ces problèmes.
Je suis satisfait de Golo Release. Hautement recommandé.
Golo Release est une solution naturelle qui vous aide à perdre du poids et ce n'est pas un régime. J'ai perdu 5 livres la première semaine et je ne suivais même pas un régime strict. Je mangeais tous mes aliments préférés, mais je ne mangeais pas autant que d'habitude. Je ne vais pas mentir, j'adore ma nourriture et j'étais très sceptique quant aux résultats. J'ai décidé d'essayer et c'est la meilleure décision que j'ai prise. Je suis sous Golo depuis 15 jours maintenant et j'ai perdu un total de 8 livres. Je vais bientôt commencer le programme d'entretien et j'attends avec impatience les résultats.
Golo Avis - zéro recommandation
Après trois semaines de suivi du programme de régime Golo, je n'ai vu aucun résultat réel et pratiquement aucune suppression de mon appétit. Aucune recommandation pour les pilules amaigrissantes Golo.