Reflejos

• Erica MS, RDN prospera al ayudar a otros a cultivar una relación positiva con los alimentos a través de estrategias de atención plena y educación nutricional basada en evidencia.
• En su práctica privada, Erica adopta un enfoque de salud de todo el cuerpo, ayudando a sus clientes a hacer las paces con la comida, deshacerse de la culpa por la comida y sentirse mejor mental y físicamente.
• Puedes seguir a Erica en Instagram @listennutrition y en su sitio web: https://listennutrition.com/

Experiencia

Erica es dietista registrada y profesora de yoga especializada en alimentación consciente e intuitiva.

Erica ha trabajado en diversos entornos como dietista, desde la clínica hasta la comunidad. Con cada rol, el objetivo de Erica es traducir efectivamente la ciencia de la nutrición de una manera clara y atractiva para ayudar a otros a realizar cambios de comportamiento y estilo de vida saludables. Le encanta hablar sobre la conexión intestino-cerebro y cree que tener una buena relación con la comida es la base para una buena salud.

Erica lanzó su carrera en educación y también es reconocida por diseñar programas de nutrición y bienestar para apoyar a las poblaciones de adultos mayores de la comunidad.

Para obtener más información sobre su programa de entrenamiento virtual y sus servicios de consultoría, visite listennutrition.com y conéctese con ella en Instagram.

Educación

Erica recibió su maestría en nutrición de Hunter College y completó su pasantía dietética en el Sistema de Salud de la Universidad de Virginia.

Su licenciatura en psicología fue otorgada por Skidmore College. Actualmente radicada en el área metropolitana de Washington DC, Erica es una experta en nutrición destacada en varias publicaciones.

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