6 fuentes
Health Insiders se basa en estudios revisados por pares, instituciones de investigación académica y asociaciones médicas. Evitamos el uso de referencias terciarias. Puede obtener más información sobre cómo nos aseguramos de que nuestro contenido sea preciso y actual al leer nuestra política editorial .
[1] Hill JO, Wyatt HR, Peters JC. Equilibrio energético y obesidad. Circulación. 3 de julio de 2012; 126 (1): 126-32. doi: 10.1161/CIRCULATIONAHA.111.087213. PMID: 22753534; PMCID: PMC3401553.
[2] Johnston CS. Estrategias para adelgazar de forma saludable: de la vitamina C a la respuesta glucémica. J Am Coll Nutr. 2005 junio; 24 (3): 158-65. doi: 10.1080/07315724.2005.10719460. PMID: 15930480.
[3] Khosravi ZS, Kafeshani M, Tavasoli P, Zadeh AH, Entezari MH. Efecto de la suplementación con vitamina D sobre la pérdida de peso, los índices glucémicos y el perfil lipídico en mujeres obesas y con sobrepeso: un estudio de ensayo clínico. Int J Anterior Med. 2018 julio 20;9:63. doi: 10.4103/ijpvm.IJPVM_329_15. PMID: 30123437; PMCID: PMC6071442.
[4] Kerns JC, Arundel C, Chawla LS. Deficiencia de tiamina en personas con obesidad. Nutrición avanzada. 13 de marzo de 2015;6(2):147-53. doi: 10.3945/an.114.007526. PMID: 25770253; PMCID: PMC4352173.
[5] Vitamina B2 (riboflavina) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK525977/
[6] Greenway, F. Adaptaciones fisiológicas a la pérdida de peso y factores que favorecen la recuperación de peso. Int J Obes 39, 1188–1196 (2015). https://doi.org/10.1038/ijo.2015.59
Lipo BC no es lo suficientemente potente.
Lipo BC Reviews dijo que es efectivo pero no vi ningún efecto en 2 meses. No voy a comprar pastillas Lipo BC de nuevo. Voy a cambiar a algunas mejores marcas.