Los 26 mejores suplementos para la próstata de 2026: una guía completa sobre suplementos para la salud prostática

Lea los datos impactantes sobre los mejores suplementos de próstata. ¿Realmente vale la pena comprarlos? ¡Debe leer nuestras revisiones detalladas de suplementos de próstata y análisis de ingredientes aquí!

Divulgación: cada producto es seleccionado de forma independiente por nuestros editores. Las cosas que compra a través de nuestros enlaces pueden generar una comisión para Health Insiders. Obtenga más información sobre nuestro proceso de revisión aquí .

Próstata Super Beta : el mejor suplemento con beta-sitosterol

Próstata Súper Beta

Nuestra calificación

El suplemento Super Beta Prostate podría estar entre los potentes suplementos para el agrandamiento de la próstata que pretenden reducir los síntomas del agrandamiento de la próstata en los hombres. Afirma mejorar el vaciado de la vejiga, disminuir la frecuencia urinaria nocturna y reducir la necesidad de orinar. También apoya la función general saludable de la vejiga.

Especificaciones clave

Pros y contras de la próstata súper beta

ventajas

  • Este suplemento pretende reducir la inflamación de la próstata.
  • Puede ayudarlo a recuperar el control sobre sus impulsos urinarios
  • También puede ayudar a mejorar la calidad del sueño.

Contras

  • Puede que no cure por completo la micción frecuente.
  • No funciona al instante, puede tardar hasta 3 semanas
  • El resultado puede ser a corto plazo y no a largo plazo.
  • Los ingredientes de Super Beta Prostate pueden no ser suficientes, por lo que puede requerir uno para usar junto con multivitaminas

NOW Prostate Health Clinical Strength : la mejor cápsula blanda para la salud de la próstata

NOW Salud de la próstata Fuerza clínica

Nuestra calificación

NOW Clinical Strength Prostate Health es un poderoso suplemento formulado para promover una glándula prostática saludable. Esta mezcla única incluye potentes ingredientes botánicos como extracto de palma enana americana, licopeno y beta-sitosterol, todos en potencias clínicamente probadas. El suplemento también ofrece un apoyo nutricional crucial con zinc, selenio, quercetina y vitamina D-3, reconocidos por su papel en la optimización de la función de la próstata. NOW Prostate Health Clinical Strength es un enfoque integral para el bienestar de la próstata.

Especificaciones clave

AHORA Salud de la próstata Fuerza clínica Pros y contras

ventajas

  • Este producto puede apoyar una glándula prostática saludable.
  • Podría proporcionar a la próstata nutrientes de apoyo.
  • Tiene un alto contenido de antioxidantes que estimulan el sistema inmunológico.

Contras

  • Contiene soja, que es un alérgeno común.
  • No es apto para vegetarianos ya que tiene cera de abejas.
  • Es posible que tenga efectos secundarios leves, como malestar estomacal.

Force Factor Prostate: la mejor solución para la próstata con Saw Palmetto y Beta Sitosterol

Factor de fuerza de la próstata

Nuestra calificación

Force Factor Prostate es una mezcla de nutrientes esenciales e ingredientes naturales que promueven el tamaño normal de la próstata y reducen los síntomas de BPH, como aliviar la micción nocturna y vaciar completamente la vejiga para brindarle un buen sueño nocturno.

Especificaciones clave

Pros y contras del factor de fuerza de la próstata

ventajas

  • El suplemento puede apoyar el envejecimiento de la próstata.
  • Ayuda a aliviar la necesidad frecuente de orinar, permitiéndole dormir toda la noche.
  • Cápsulas de gelatina blanda fáciles de tragar.

Contras

  • A veces, se vuelve difícil comunicarse con el servicio de atención al cliente.
  • Puede tener algunos efectos secundarios desagradables en comparación con otros suplementos de BPH.

Life Extension Ultra Prostate Formula: el mejor suplemento de próstata en cápsulas blandas

Fórmula ultraprostático Life Extension

Nuestra calificación

Life Extension Ultra Prostate Formula es un excelente suplemento para la próstata diseñado para apoyar la salud de los hombres a medida que envejecen. Repleto de ingredientes clave como beta-sitosterol y palma enana americana, promueve una función saludable de la próstata y el flujo de orina. La fórmula incluye una docena de ingredientes complementarios que respaldan la salud de las células de la próstata, mantienen el equilibrio hormonal y promueven una respuesta inflamatoria saludable.

Especificaciones clave

Pros y contras de Ultra Prostate Formula

ventajas

  • Promueve el tamaño y la función saludables de la próstata.
  • El producto apoya la división saludable de las células de la próstata.
  • Puede ayudar a inhibir la inflamación para apoyar una micción saludable.

Contras

  • El suplemento puede contener algunos alérgenos comunes.
  • Puede haber causado hinchazón a algunos usuarios.

¿Qué son los suplementos de próstata?

Un suplemento de próstata es un producto orgánico que contiene ingredientes que pueden disminuir la hinchazón en la glándula de la próstata y, por lo tanto, reducir los síntomas del tracto urinario como la orina frecuente o la fuga.

La mayoría de estos productos contienen esteroles vegetales, y la evidencia indica que disminuyen la hiperplasia de la próstata. Sin embargo, no reducen el tamaño de la próstata.

Los suplementos de próstata también son ricos en propiedades antiinflamatorias, lo que puede disminuir la hinchazón de la próstata. La mayoría de estos productos tienen muchos antioxidantes, que ayudan a la curación y elevan su inmunidad general.

Si tiene un ultrasonido de próstata que indica que su próstata está ampliada, es posible que desee considerar uno de estos suplementos.

Ingredientes de los suplementos de próstata: ¿qué dice la ciencia?

Algunos de los mejores ingredientes prostáticos activos primarios incluyen:

Palma enana americana

Palma enana americana

Se supone que reduce los síntomas urinarios de la hipoplasia de próstata. Los resultados de la investigación sobre su eficacia varían bastante. Un artículo publicado en Reviews in Urology examinó Saw Palmetto como una opción de tratamiento para BPH. Sin embargo, no es un tratamiento para los síntomas del cáncer de próstata. [1]

Semilla de calabaza

Semilla de calabaza

Las semillas de calabaza son ricas en antioxidantes, magnesio , zinc y ácidos grasos , que apoyan la prostata y la salud del corazón. Un estudio publicado en Urologia International encontró que la ingestión de semillas de calabaza aliviaba los síntomas de la BPH y también útil en el tratamiento del cáncer de próstata. [2]

Beta Sitosterol

Beta Sitosterol

Este es un esterol vegetal, que tiene una estructura similar al colesterol. Existe en muchos alimentos como maní, germen de trigo y salvado de arroz. Puede aliviar los síntomas de la BPH sin reducir la próstata. La investigación sugiere que podría ralentizar el crecimiento de las células de cáncer de próstata y posiblemente prevenir los síntomas. [3]

Pygeum

Pygeum

Esta sustancia proviene de la corteza del cerezo africano o Prunus africanum. Hay alguna evidencia de que puede reducir los síntomas de la BPH. Un estudio publicado en el Asian Journal of Andrology encontró que Pygeum puede retrasar el crecimiento de las células de la próstata, lo que podría prevenir BHP. [4]

Ortiga

Ortiga

Esta es una planta con flores llamada Urtica dioica. Hay evidencia de que puede reducir los síntomas de la BPH al bloquear la conversión de testosterona a dihidrotestosterona, reduciendo la próstata. Un estudio sobre ratas mostró los efectos positivos de la ortiga picante en la BPH. También puede ayudar con la prevención del cáncer de próstata. [5]

Selenio

Selenio

Los suplementos de selenio pueden ser útiles para mejorar la salud de la próstata al contribuir a la protección antioxidante. Es recomendable incluir en la dieta alimentos que contienen selenio, como los frutos secos y el marisco. Un estudio publicado en la Revista Asiática del Pacífico para la Prevención del Cáncer sugiere que el selenio tiene un papel protector contra el desarrollo del cáncer de próstata y su progresión a etapas avanzadas. [6]

Vitamina D

Vitamina D

La vitamina D puede contribuir a la salud de la próstata al aliviar la inflamación. Antes de incorporarla a su rutina, es recomendable consultar con su profesional de la salud. Las investigaciones sugieren que la suplementación con vitamina D suprimió el aumento del volumen prostático y mejoró los síntomas del tracto urinario inferior (STUI). [7]

Beneficios del uso de suplemento de próstata

Los suplementos de próstata ofrecen varios beneficios importantes para la salud de próstata y urinaria.

Promueve la micción saludable: estos suplementos ayudan a mantener el flujo de orina normal y reducen las visitas nocturnas del baño. Esto lleva a una mejor calidad del sueño y comodidad diaria.

Admite el tamaño de la próstata: los ingredientes naturales en estos suplementos ayudan a mantener el tamaño normal de la próstata. Esto reduce la presión sobre el tracto urinario y la vejiga.

Reduce la incomodidad: el uso regular ayuda a disminuir las molestias comunes relacionadas con la próstata. Los hombres a menudo notan una comodidad mejorada durante las actividades diarias.

Mantiene la salud sexual: estos suplementos apoyan la función sexual y el rendimiento saludables. Los ingredientes funcionan para mantener la salud reproductiva de forma natural.

Proporciona protección antioxidante: los suplementos de calidad contienen antioxidantes que protegen las células de la próstata. Esto ayuda a mantener la salud de la próstata a largo plazo.

Aumenta el bienestar general: los ingredientes naturales no solo respaldan la salud de la próstata sino que también ayudan a mantener la salud masculina general. Muchos hombres experimentan una mejor energía y vitalidad.

Estos beneficios se vuelven notables después del uso constante de suplementos de calidad. Los resultados pueden variar entre las personas en función de la edad, el estado de salud y la calidad del suplemento.

¿Cómo funcionan los suplementos de próstata?

Los suplementos de próstata operan a través de múltiples procesos biológicos para apoyar la salud de la próstata. Estos suplementos ingresan al sistema digestivo y se absorben en el torrente sanguíneo, donde comienzan su acción específica en la glándula próstata.

A nivel celular, admiten la función normal de las células de próstata y ayudan a mantener el tamaño adecuado de la próstata. Los suplementos también funcionan con el sistema hormonal del cuerpo para promover niveles hormonales equilibrados que afectan la salud de la próstata.

Estas formulaciones respaldan respuestas inflamatorias saludables y un flujo sanguíneo adecuado a la glándula de la próstata. Esto crea una base para mantener la comodidad y función de la próstata. Los suplementos también funcionan junto con el sistema urinario para soportar el flujo urinario normal.

El uso regular permite que estos suplementos mantengan sus efectos de apoyo en la salud de la próstata con el tiempo.

¿Cómo investigamos y elegimos el mejor suplemento para la próstata?

Para identificar los mejores suplementos para la próstata en 2026, evaluamos cuidadosamente los siguientes factores:

Evidencia de la investigación: muchos fabricantes de suplementos para la próstata no realizan ensayos clínicos porque son costosos y requieren mucho tiempo. En cambio, señalan otros estudios sobre los ingredientes que utilizan. Revisamos cada suplemento para la próstata según los estudios científicos que mencionaron.

Cantidades adecuadas de ingredientes probados: estos suplementos suelen tener ingredientes similares porque algunos se han relacionado con la salud de la próstata en estudios. Nos gustaron los suplementos para la próstata que tenían las cantidades adecuadas de estos ingredientes, los mismos que usamos en los ensayos clínicos.

Reputación: Los mejores fabricantes de suplementos para la próstata son claros y confiables. Preferimos los suplementos para la próstata que tenían claro de dónde provenía su producto, incluso antes de usarlo.

Recomendado por médicos: algunos de los mejores suplementos para la próstata fueron elaborados o sugeridos por médicos.

Valor y costo: analizamos qué tan bueno era un suplemento a diferentes precios para encontrar el mejor para su presupuesto.

Beneficios anunciados legalmente: Por ley, los fabricantes de suplementos no pueden decir que su producto trata, cura o detiene enfermedades o dolencias. Es por eso que la mayoría de los suplementos para la próstata hablan de apoyar la salud de la próstata, no de mejorarla. Tuvimos cuidado con los que parecían decir que podían curar los problemas de próstata o solucionar la BPH de inmediato.

Política de devolución de dinero (90-180 días): Descubrimos que se necesitan entre 30 y 60 días para ver si un suplemento funciona. Por eso nos gustaron los suplementos para la próstata con una garantía de devolución de dinero de 90 a 180 días. Necesita más tiempo para ver si funciona o no. Los mejores fabricantes de suplementos respaldan su producto y facilitan la recuperación de su dinero si no funciona.

Cómo elegir los mejores suplementos para la salud de la próstata | Guía de compra

Cuando se trata de elegir un suplemento de salud de próstata, tiene opciones, pero elegir el correcto puede ser complicado. Entonces, ¿cuál es el mejor suplemento de próstata? Depende de los ingredientes clave, la efectividad y sus necesidades específicas. Aquí hay algunas cosas a considerar:

Marca confiable: intente elegir suplementos de marcas y minoristas en los que confíe. Busque los productos que tengan certificación cGMP para garantizar la seguridad.

Las pruebas son importantes: los suplementos dietéticos están regulados por la FDA, pero no tan estrictamente como los medicamentos. Para obtener la mejor calidad, opte por suplementos probados por terceros, como NSF o USP.

Dosificación simple: si a menudo olvida tomar pastillas o toma otros medicamentos, considere un suplemento que deba tomar una vez al día.

Sus necesidades específicas: algunos suplementos están hechos para la salud general de la próstata, mientras que otros se enfocan en problemas específicos como la HPB. Asegúrese de elegir uno que se ajuste a sus necesidades.

Posibles interacciones: los suplementos para la próstata a menudo contienen diferentes hierbas que pueden interactuar con medicamentos o condiciones de salud. Es recomendable consultar a un profesional sanitario para evitar interacciones no deseadas.

Por último, tenga en cuenta que no todos los ingredientes de los suplementos para la salud de la próstata tienen un sólido respaldo científico. Algunos incluso podrían tener efectos negativos, por lo que es mejor mantenerse informado.

¿Son seguros los suplementos de próstata?

Los suplementos de próstata son generalmente seguros para la mayoría de los hombres cuando se usan como se dirigen, que contienen ingredientes naturales como Saw Palmetto, Beta-Sitosterol y Pygeum que apoyan la salud de la próstata. Sin embargo, tomar más de lo que la dosis recomendada puede causar efectos secundarios leves como malestar estomacal, diarrea o náuseas.

Las personas con ciertas afecciones de salud, como el cáncer de próstata o los problemas relacionados con las hormonas, deben consultar a un profesional de la salud antes de usar estos suplementos. Es esencial recordar que, si bien los suplementos de próstata pueden ayudar con la salud urinaria y la función de la próstata, no deben reemplazar los tratamientos médicos.

Las mujeres embarazadas o lactantes deben buscar asesoramiento médico antes de su uso. Si se producen efectos secundarios negativos, suspenda el uso y consulte a un médico para obtener más orientación.

Dosis recomendadas y efectos secundarios de los suplementos para la salud de la próstata

Algunos de los ingredientes comunes en los suplementos de próstata pueden conducir a algunos efectos secundarios leves. Por ejemplo, la ortiga puede causar malestar estomacal, diarrea, retención de líquidos o sudoración.

Además, la palma enana americana puede provocar síntomas como dolor de cabeza, mareos, náuseas, vómitos, diarrea y estreñimiento. [8] El beta-sitosterol puede provocar gases, diarrea, náuseas, indigestión o estreñimiento. [9]

En términos de dosis, un buen suplemento de próstata contiene alrededor de 450 mg de ingredientes. Sin embargo, también es importante observar las dosis de los ingredientes individuales e investigar cuáles serían las cantidades adecuadas. Por ejemplo, 320 mg es una buena dosis diaria de palma enana americana.

Formas naturales de mejorar la salud de la próstata

Junto con los suplementos de próstata, estos enfoques naturales mejoran la salud de la próstata y el bienestar general.

Opciones de alimentos inteligentes

Tomates: los tomates contienen licopeno, un antioxidante que puede ayudar a proteger contra el cáncer de próstata y mejorar la salud de la próstata.

Bayas: las bayas son ricas en antioxidantes que ayudan a combatir los radicales libres, apoyan la salud general y promueven un sistema inmunitario fuerte.

Pez graso: el pescado graso es rico en grasas omega-3, lo que puede ayudar a reducir la inflamación y apoyar la función saludable de la próstata.

Vegetales verdes: las verduras verdes proporcionan nutrientes esenciales que pueden apoyar la salud de la próstata y reducir el riesgo de problemas relacionados con la próstata.

Las nueces: las nueces proporcionan grasas y minerales saludables que pueden apoyar la salud de la próstata y contribuir al bienestar general.

Ejercicio regular

Caminar: caminar ayuda a mejorar la circulación sanguínea, lo que apoya el bienestar general.

Natación: la natación proporciona un entrenamiento de bajo impacto y cuerpo completo que atrae a todos los músculos. Este ejercicio suave puede ser útil para la salud general y de la próstata.

Yoga: el yoga mejora la flexibilidad al estirar suavemente de los músculos y las articulaciones al tiempo que promueve la relajación. Ayuda a reducir el estrés calmando la mente y alentando la respiración profunda, lo que respalda la salud general de la próstata y el bienestar.

Ejercicio: el ejercicio ayuda a reducir la inflamación promoviendo el flujo sanguíneo y liberando hormonas antiinflamatorias. La actividad física regular puede apoyar la salud de la próstata y el bienestar general.

Hábitos conscientes de la bebida

Consumo de alcohol: el consumo moderado de alcohol es clave para mantener la salud de la próstata. La ingesta limitante puede ayudar a prevenir la irritación y reducir el riesgo de inflamación, apoyando el bienestar general.

Cafeína limitada: la ingesta limitante de cafeína puede ayudar a reducir la irritación en la próstata. Al reducir, puede minimizar las molestias y apoyar una mejor salud de la próstata.

Fluido equilibrado: el mantenimiento de la ingesta equilibrada de líquidos durante todo el día garantiza la hidratación adecuada, respalda la función renal y ayuda a controlar la salud de la próstata de manera efectiva.

Ingesta de agua: permanecer hidratado bebiendo suficiente agua ayuda a apoyar la función de la próstata. La hidratación adecuada asegura que la próstata se mantenga saludable y funciona de manera óptima.

Control de peso

Mantener un peso saludable es crucial para la salud de la próstata. Un peso equilibrado ayuda a reducir la inflamación de la próstata y respalda el equilibrio hormonal. Además, el control de peso reduce el riesgo de agrandamiento de la próstata, promoviendo el bienestar general.

Estas estrategias naturales funcionan junto con los suplementos para crear un enfoque completo para la salud de la próstata. Cada método se dirige a diferentes aspectos del bienestar de la próstata, creando mejores resultados cuando se combina.

¿Cuándo consultar a un médico?

A medida que los hombres envejecen, su próstata puede agrandarse y es bastante común en hombres de 50 años o más. Si tiene problemas de próstata, es posible que note cosas como:

Si tiene alguno de estos problemas, es una buena idea comunicarse con un profesional de la salud. Ellos pueden descubrir qué está causando los problemas y elaborar un plan para ayudarlo a sentirse mejor.

¿Por qué confiar en nosotros?

Nuestro equipo de editores se dedica a entregar información precisa, confiable y útil a través de una amplia investigación y conocimientos de expertos. Evaluamos cuidadosamente cada producto y consultamos con fuentes creíbles, como profesionales médicos y estudios científicos, para garantizar que la información que proporcionamos sea integral y confiable.

Cuando se trata de recomendaciones de suplementos de próstata, basamos nuestras revisiones en datos respaldados por científica y evidencia clínica, centrándonos solo en productos que cumplen con nuestros altos estándares de calidad y efectividad.

Nuestro objetivo es capacitarlo para tomar decisiones informadas sobre la salud de su próstata con confianza, asegurando que nuestro asesoramiento esté arraigado en hechos y orientación experta.

Veredicto Final

A medida que los hombres envejecen, muchos de ellos comienzan a sufrir síntomas del tracto urinario asociados con el agrandamiento de la próstata. Existen varias opciones de tratamiento para esta afección, una de las cuales es tomar un suplemento natural para reducir los síntomas junto con otros tratamientos. Los suplementos orgánicos pueden ser muy efectivos y también están repletos de propiedades que mejoran la salud general y la inmunidad.

Es importante evaluar cuidadosamente un suplemento antes de decidir tomarlo, investigando los ingredientes y el fabricante y comparándolo con otras marcas. Antes de comenzar a tomar un nuevo suplemento para la próstata, consulte con su médico para asegurarse de que sea adecuado para usted y se ajuste a sus otros tratamientos.

Preguntas frecuentes

P. ¿Qué hacen los suplementos para la próstata?

Los suplementos para la próstata reducen la inflamación con ingredientes antiinflamatorios, alivian los síntomas urinarios y contienen esteroles vegetales para aliviar el agrandamiento de la próstata. Son ricos en antioxidantes , lo que favorece la cicatrización y fortalece el sistema inmunitario .

P. ¿Valen la pena los suplementos para la próstata?

R. Actualmente, la eficacia de los suplementos para la próstata no está bien respaldada por estudios e investigaciones. Sin embargo, la evidencia limitada muestra que algunos ingredientes pueden ayudar a combatir y aliviar algunos de los síntomas asociados con los problemas de próstata.

P. ¿Cómo puedo mejorar la salud de mi próstata?

R. Para descubrir estrategias efectivas para mejorar la salud de la próstata, buscamos la orientación de la profesional médica Dra. Laura Geige . Según ella, mantener un estilo de vida saludable es clave para promover la salud de la próstata. Esto incluye ejercicio regular, una dieta equilibrada rica en frutas, verduras y cereales integrales y mantener un peso saludable.

Además, es fundamental mantenerse hidratado y limitar el consumo de alcohol y cafeína. Los chequeos periódicos con su proveedor de atención médica también son cruciales para la detección temprana y el tratamiento de cualquier problema relacionado con la próstata.

P. ¿Cuáles son las mejores vitaminas para la salud de la próstata?

R. Algunas de las mejores vitaminas para los síntomas de la próstata incluyen Pygeum, ortiga, licopeno, palma enana americana, semillas de calabaza, beta-sitosterol y té verde.

P. ¿Pueden los suplementos ayudar a la próstata?

R. No todo el mundo tiene fe en los productos orgánicos, pero realmente ayudan con la salud de la próstata. Con los ingredientes adecuados, pueden reducir la hinchazón de la próstata y eliminar algunos de los síntomas urinarios incómodos, como fugas o dificultad para orinar.

También pueden reducir los niveles de antígeno prostático específico. Además de los suplementos, existen otros métodos para ayudar a tus síntomas como el masaje prostático .

P. ¿Qué alimentos son buenos para reducir el tamaño de la próstata?

R. Incluir más verduras en su dieta puede disminuir las posibilidades de BPH (agrandamiento de la próstata). Las verduras de hojas verdes son excelentes porque tienen antioxidantes. Las verduras como el brócoli, que forman parte de la familia de las crucíferas, también pueden reducir el riesgo de problemas de próstata como la HPB y el cáncer de próstata.

P. ¿Quién debería comprar un suplemento para la próstata?

R. Los hombres que experimentan síntomas asociados con el agrandamiento de la próstata deben considerar el uso de un suplemento junto con su tratamiento médico. Los ingredientes ayudarán a reducir el tamaño del órgano prostático y disminuirán los síntomas.

P. ¿Qué suplementos para la próstata funcionan y cuáles no?

R. Generalmente es una cuestión de ingredientes. Un suplemento para la próstata debe contener esteroles vegetales, ya que pueden reducir los síntomas del tracto urinario. También debe incluir otros ingredientes naturales de calidad con propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, como el Pygeum, la semilla de calabaza, el ajo y el té verde. Si no contiene estos ingredientes puede que no sea un buen producto.

P. ¿Cómo decidir qué suplementos para la próstata debería utilizar?

R. Considere primero los ingredientes, como hemos comentado. Además, asegúrese de que no incluya sustancias a las que sea alérgico. También debe consultar las reseñas de suplementos para la próstata y el fabricante para asegurarse de que sea una empresa de buena reputación.

Consulta la política de devoluciones para asegurarte de que puedes recuperar tu dinero si el suplemento no te conviene. Finalmente, y muy importante, consulte a su médico antes de comenzar cualquier producto nuevo y asegúrese de que se ajuste a su plan médico general.

P. ¿Cómo evitar ser estafado?

R. Manténgase alejado de las ofertas de prueba gratuitas. La mayoría de las veces, esta es una forma de obtener su número de tarjeta de crédito para que la empresa pueda cobrarle por compras que no desea. Cuando compre el mejor suplemento para la próstata, elija una marca con una compra única. Luego, cuando vea cómo funciona el producto para usted, podrá decidir si desea volver a comprarlo.

P. ¿Qué es el saw palmetto y sirve para tratar afecciones de la próstata como la hiperplasia prostática benigna (HPB) y la prostatitis?

A. Saw palmetto es un extracto de hierbas que puede usarse para tratar síntomas urinarios relacionados con problemas de próstata, como la HPB y la prostatitis, y generalmente es seguro de usar.

P. ¿Cuáles son las dosis seguras y efectivas de corteza de cerezo africano?

R. Una dosis diaria de corteza de cerezo africano suele ser de 100 a 200 mg para tratar los síntomas de la HBP. Sin embargo, siempre es recomendable seguir las instrucciones del producto o consultar con su profesional de la salud.

P. ¿Los suplementos de licopeno conllevan algún riesgo?

Los suplementos de licopeno son generalmente seguros, aunque en dosis altas pueden causar molestias digestivas o una coloración inocua de la piel. Se recomienda consultar con su médico antes de usarlos.

P. ¿Qué cantidad de zinc debe ser la ingesta diaria recomendada y qué ocurre cuando se consume más?

A. La dosis recomendada de zinc es de 11 mg al día. Su consumo excesivo puede alterar el resto de los minerales e incluso provocar riesgo de problemas de próstata.

P. ¿Son efectivos los suplementos para la próstata?

A. Los suplementos para la próstata pueden ayudar a mantener su salud, especialmente cuando contienen ingredientes como saw palmetto, beta-sitosterol y pygeum, pero los resultados pueden ser inconsistentes y variar de persona a persona en función de factores individuales.

P. ¿Cuáles son los mejores suplementos para la salud de la próstata?

A. ProstateSP y WOWMD Prosta Defend son excelentes opciones. Ayudan a mantener la salud de la próstata, disminuyen la frecuencia urinaria y mejoran el flujo y la comodidad urinaria, especialmente por la noche.

P. ¿Es reversible el agrandamiento de próstata?

A. La próstata agrandada (HPB) no se puede revertir por completo, sin embargo, existen varias opciones de tratamiento y suplementos que ayudan a reducir el tamaño de la próstata y tratar sus síntomas.

P. ¿Qué papel desempeña el suplemento de próstata en la reducción del tamaño de una próstata agrandada?

A. Los suplementos de próstata son efectivos para mejorar la salud de la próstata utilizando ingredientes seguros que no solo reducirán la próstata sino que también ralentizarán su crecimiento de forma natural sin los efectos secundarios de los medicamentos.

9 fuentes

Health Insiders se basa en estudios revisados ​​por pares, instituciones de investigación académica y asociaciones médicas. Evitamos el uso de referencias terciarias. Puede obtener más información sobre cómo nos aseguramos de que nuestro contenido sea preciso y actual al leer nuestra política editorial .

[1] Saw Palmetto Berry como tratamiento para BPH: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16985705/

[2] Efectos de la semilla de calabaza en hombres con síntomas del tracto urinario más bajos debido a la hiperplasia prostática benigna en el estudio Granu de un año, aleatorizado, controlado con placebo: https://karger.com/uin/article-abstract/94/3 /286/322765/Efectos de la semilla de bomba en hombres con la urinaria más baja

[3] Efectos de los esteroles dietéticos en la formación, progresión y prevención del cáncer de próstata: https://aacrjournals.org/cancerres/article/67/9_supplement/1650/536506/effects-of-dolars-on-prostate-cancer

[4] Pygeum africanum para hiperplasia prostática benigna: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/pmc7032619/

[5] Efectos de mejora de la ortiga (Urtica dioica) sobre la hiperplasia prostática inducida por testosterona en ratas: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1439-0272.2011.01197.x

[6] La asociación entre el selenio y el cáncer de próstata: una revisión sistemática y metaanálisis: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6103565/

[7] Efectos de la suplementación con vitamina D sobre la testosterona, la próstata y los síntomas del tracto urinario inferior: un estudio comparativo prospectivo: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10523120/

[8] Saw Palmetto: usos, efectos secundarios y más: https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-971/saw-palmetto

[9] Beta-sitosterol: usos, efectos secundarios y más: https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-939/beta-sitosterol

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