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Medizinisch überprüft von Was ist Genius-Schlafhilfe?
Genius Sleep AID ist ein pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel, das den Schlaf fördert. Es hilft Ihnen nicht nur beim Einschlafen, es macht Sie morgens frisch und munter. Das Produkt kann Ihren Schlaf-Wach-Rhythmus insgesamt regulieren.
Darüber hinaus hat es stimmungsregulierende Eigenschaften, die Angst lindern und Ruhe hervorrufen. Die Marke Genius ist von hoher Qualität.
Genius Sleep AID Review – Health Insiders Bilder
Genius-Schlafhilfe – Kurzinformationen und Spezifikationen
Genius Sleep Aid wurde entwickelt, um einen erholsamen Schlaf zu unterstützen. Hilft bei der Beruhigung und Entspannung, lässt Sie in einen tiefen, erholsamen Schlaf gleiten und erfrischt aufwachen.
- Form: Kapsel
- Typ: Ergänzung
- Vorteil: Schläft schneller ein, schläft besser und wacht erholt auf.
- Adresse: 1720 Peachtree Industrial Blvd Suite A, Buford, GA 30518
- Marke: Die Genius-Marke
- Verwendung: Reduziert mentalen Stress und verbessert die Stimmung.
- Wirkstoffe: Melatonin, L-Theanin, L-Glycin, Rutaecarpin, Inosit
- Preis:$21.99
Genius Sleep AID Vor- und Nachteile
- Dieses Produkt kann die Wirkung von Koffein im Körper verringern.
- Es könnte mentalen Stress verringern und Ihre Stimmung verbessern.
- Die Ergänzung kann Ihren Schlaf-Wach-Zyklus regulieren.
- Es könnte Ihnen beim Einschlafen helfen.
- Es könnte die Müdigkeit am nächsten Tag reduzieren.
- Das Produkt kann niedrigen Blutdruck verursachen.
- Es enthält Bio-Reis, der ein häufiges Allergen ist.
Wie funktioniert es? | Die Wissenschaft hinter Genius Brand Sleep AID
Viele der Substanzen in diesem Produkt produzieren wichtige Neurotransmitter im Zusammenhang mit Stimmungen wie GABA und Serotonin. Diese beeinflussen Ihre Stimmung und verringern Angst und Reizbarkeit.
Eine Übersicht in Phytotherapy Research [1] ergab, dass GABA ein Angstmodulator ist.
Die Substanz Melatonin kommt natürlich im Körper vor, in Ihrer Zirbeldrüse. Wenn es draußen dunkel wird, setzt die Drüse es frei und das macht Sie schläfrig. Dieser Stoff reguliert Ihren Schlaf-Wach-Rhythmus.
Eine Rezension im Nutrition Journal [2] untersuchte die Wirksamkeit von Melatonin zur Förderung eines gesunden Schlafs.
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*Alle Personen sind einzigartig. Ihre Ergebnisse können und werden variieren.
Inhaltsstoffe von Genius Sleep AID – Worauf Sie achten sollten
Dies sind einige der Hauptwirkstoffe in Genius Sleep AID Pillen.
L-Glycin – Dies ist eine Aminosäure, die für die Proteinproduktion im Körper verantwortlich ist. Es ist ein bekanntes entzündungshemmendes Mittel, das einige Erkrankungen behandeln kann. Es kann auch beim Einschlafen helfen. Eine Studie in Neuropsychopharmacology [3] fand heraus, dass Glycin starke schlaffördernde Wirkungen hat.
Rutaecarpin – Dies ist ein Alkaloid, das aus der Frucht Evodia rutaecarpa stammt. Es hat die Fähigkeit, die Wirkung von Koffein . Eine Studie an Ratten in den Archives of Pharmacal Research [4] fand heraus, dass diese Substanz den Metabolismus von Koffein erhöht, sodass es Ihren Körper schneller verlässt.
Inosit – Dies ist ein Kohlenhydrat, das im Körper vorkommt. Seine chemische Struktur ist Glukose nicht unähnlich. Diese Substanz kann sich auf die Stimmung auswirken. Human Psychopharmacology Clinical and Experimental [5] veröffentlichte Studie fand heraus, dass diese Substanz eine positive Wirkung auf Depressionen hatte.
Genius Sleep AID Alternativen
| Marke | Preis | Wirksame Bestandteile |
|---|---|---|
| Geniale Schlafhilfe | $21.99 | Melatonin, L-Theanin, L-Glycin, Rutaecarpin, Inosit |
| Träume schön | $24.26 | GABA, Suan Zao Ren, Fu Ling, Wu Wei Zi |
| Luna Schlafhilfe | $16.95 | GABA, Zitronenmelisse und Kamille |
| Avino PM | $49.99 | Melatonin, Calcium, Magnesium , GABA, Hopfenblütenpulver |
| Power-to-Sleep PM | $15.99 | Calcium, Magnesium, Leinsamen, Melatonin, GABA, Passionsblume, Hopfen, Zitronenmelisse, L-Theanin, Ashwagandha , Bioperine |
| ZzzQuil | $7.97 | Melatonin, Ashwagandha (Withania somnifera)-Wurzelextrakt , Baldrian (Valeriana officinalis L.)-Wurzelextrakt, Zitronenmelisse (Melissa officinalis)-Blattextrakt |
| Die Natur machte den Schlaf | $12.64 | Melatonin, L-Theanin |
| Stasis-Schlafverstärker | $34.99 | Magnesium, Tryptophan, GABA |
| Etwas Schlaf | $59.98 | GABA, L-Theanin, Melatonin, Magnesium, Vitamin B6 |
Das Genius Brand Sleep AID ist eine sehr preisgünstige Ergänzung für den Markt und im Allgemeinen. Es enthält eine reiche Sammlung von Zutaten. Es gibt einige Überschneidungen bei den Substanzen mit diesen Produkten, aber jedes hat seine eigenen einzigartigen Elemente.
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Ist Genius Smart Sleeping Pill sicher? – Warnungen & Beschwerden
Dieses Produkt besteht aus sicheren, biologischen Inhaltsstoffen. Es ist wichtig, die Gesundheitswarnungen für Personen zu beachten, die diese Ergänzung vermeiden sollten. Abgesehen davon ist dieses Produkt vollkommen in Ordnung.
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Genius Brand Sleep AID Kundenbewertungen und Ergebnisse
Die meisten Benutzer, die eine Bewertung für diese Ergänzung geschrieben haben, waren mit den Ergebnissen sehr zufrieden. Etwa 70 % der Kunden gaben an, dass dieses Produkt ihnen bei ihrer Schlaflosigkeit geholfen hat und sie dazu gebracht hat, viel leichter einzuschlafen. Einige sagten, es sei das beste Schlafmittel, das sie je ausprobiert hätten.
Einige Benutzer erwähnten, dass das Produkt nicht so gut funktionierte, wie sie es sich erhofft hatten. Einige erwähnten leichte Nebenwirkungen wie schmerzende Gelenke oder Erbrechen.
Genius Smart Sleep AID: Pakete, Angebote, Preise und Bezugsquellen
offiziellen Website des Herstellers , bei Amazon und bei einer Reihe anderer Online-Händler kaufen Die Kosten betragen auf der offiziellen Website 21,99 $. Der Amazon-Preis von Genius Sleep AID beträgt 19,95 $. Der Walmart-Preis von Genius Sleep AID beträgt 16,18 $.
Endgültiges Urteil
Genius Brand Sleep AID ist ein pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel mit zahlreichen Vorteilen. Es kann Ihnen beim Schlafen helfen und Ihren Schlafzyklus regulieren. Darüber hinaus hat dieses Produkt stimmungsaufhellende Eigenschaften, die Ihre Angst lindern und Ruhe hervorrufen. Es hat auch Eigenschaften für die Gesundheit des Gehirns wie die Verbesserung des Gedächtnisses und der Fähigkeit zum kritischen Denken.
Die Bewertungen für Genius Sleep AID waren insgesamt recht gut. Viele Benutzer waren mit den Ergebnissen zufrieden, fühlten, dass sie besser schliefen und auch weniger Stress und Angst hatten. Einige erwähnten eine bessere Konzentration und ein schärferes Denken.
Wenn Sie Nebenwirkungen bemerken, beenden Sie die Anwendung dieses Produkts sofort und suchen Sie gegebenenfalls einen Arzt auf. Bevor Sie das Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, suchen Sie Ihren Arzt auf und stellen Sie sicher, dass das Produkt für Sie geeignet ist.
die Relaxium-Schlafformel von Dr. Eric Ciliberti, MD, ausprobieren , die Ihnen dabei helfen soll, schnell einzuschlafen.
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Gibt es sonst noch etwas, das Sie über Genius Brand Sleep AID wissen sollten?
Im Idealfall ist Genius Brand Sleep AID das Produkt, das Ihnen hilft, Ihre Schlafprobleme , Ihre Angst zu verringern und Ihre Stimmung zu verbessern. Wir hoffen, dass Sie jede Nacht gut schlafen und erholt aufwachen. Es gibt auch einige natürliche Methoden, die Ihnen helfen, besser zu schlafen. Hier sind einige Dinge, die Sie vielleicht ausprobieren möchten:
- Versuchen Sie, täglich oder zumindest ein paar Mal pro Woche Sport zu treiben. Dies kann sich sehr positiv auf Ihre Schlaffähigkeit auswirken.
- Vermeiden Sie schwere Mahlzeiten in der Nacht sowie Alkohol. Dies sind zwei Dinge, die Ihre Schlaffähigkeit wirklich beeinträchtigen können.
- Lassen Sie kein Licht an, wenn Sie schlafen. Es ist wichtig, in stockdunkler Nacht zu schlafen.
- Um Ihren zirkadianen Rhythmus zu regulieren, achten Sie darauf, dass Sie jeden Tag ungefähr zur gleichen Zeit schlafen und aufwachen.
Häufig gestellte Fragen
F: Wie nehme ich das Schlafmittel der Marke Genius ein?
A: Die empfohlene Dosierung beträgt 2 Kapseln 30 Minuten vor dem Schlafengehen. Anschließend verwenden Sie das Produkt 5 Nächte hintereinander, gefolgt von einer 2-tägigen Pause, und setzen Sie diesen Zyklus fort. Vermeiden Sie die Einnahme von mehr als der empfohlenen Dosierung, da dies Ihrem System schaden könnte.
F: Gibt es Nebenwirkungen von Genius Sleep AID?
Einige dieser Substanzen haben leichte Nebenwirkungen, die beim Verzehr auftreten können. Melatonin kann Schwindel, Übelkeit und Kopfschmerzen verursachen . L-Glycin kann zu Magenbeschwerden, weichem Stuhl und Erbrechen führen .
F: Kann ich das Schlafmittel der Marke Genius einnehmen, wenn ich unter einer gesundheitlichen Beeinträchtigung leide?
Es gibt einige gesundheitliche Probleme, die Sie von der Einnahme dieses Nahrungsergänzungsmittels abhalten würden. Sowohl Melatonin als auch L-Theanin können den Blutdruck senken . Darüber hinaus kann Rutaecarpin einen unregelmäßigen Herzschlag verschlimmern. Nehmen Sie es daher nicht ein, wenn Sie unter dieser Erkrankung leiden. Auch wenn bei Ihnen innerhalb von zwei Wochen eine Operation ansteht, sollten Sie die Finger von dem Produkt lassen. Es kann das Blutungsrisiko erhöhen .
F: Funktioniert Genius Sleep AID?
A: Dieses Produkt enthält Inhaltsstoffe wie Melatonin, die den Schlaf-Wach-Rhythmus regulieren und Ihnen beim Einschlafen helfen. Zu diesem Schlafgenie gehören auch andere Substanzen wie L-Theanin und Inosit, die Ängste lindern und Ihnen auch beim Einschlafen helfen. Andere Substanzen unterdrücken den Einfluss von Koffein. Dieses Produkt sollte wirksam sein. Die Mehrheit der Rezensionen stimmt mit dieser Einschätzung überein.
F: Was ist die Geld-zurück-Garantie, Rückgabe- und Rückerstattungsrichtlinie von Genius Brand Sleep AID?
A: Der Hersteller gewährt eine 90-tägige Geld-zurück-Garantie. Wenn Sie mit dem Nahrungsergänzungsmittel aus irgendeinem Grund nicht zufrieden sind, teilen Sie dies dem Unternehmen mit und senden Sie es innerhalb von 90 Tagen nach dem Versanddatum zurück. Sie erhalten eine volle Rückerstattung.
F: Kann Genius Sleep AID meine Gehirngesundheit verbessern?
A: Ja, dieses Produkt hat Vorteile für die kognitive Gesundheit. Es kann Ihr Gedächtnis verbessern, Ihr Denken schärfen und Ihre Fähigkeiten zur Problemlösung verbessern.
F: Kann ich Genius Sleep AID mit Koffein verwenden?
A: Es ist niemals eine gute Idee, nachts Koffein zu sich zu nehmen, wenn Sie Schlafstörungen haben. Es kann dich wach halten. Dieses Produkt enthält jedoch einen Inhaltsstoff, der die Wirkung von Koffein unterdrückt. Wenn Sie also Genius Sleep AID einnehmen, sollte die Wirkung aufgehoben werden.
F: Kann ich von Genius-Schlaftabletten abhängig werden?
A: Nein, Genius Sleep AID ist ein nicht gewohnheitsbildendes Nahrungsergänzungsmittel. Sie werden nicht von dem Nahrungsergänzungsmittel abhängig und können die Einnahme jederzeit problemlos beenden.
5 Quellen
Health Insiders stützt sich auf Peer-Review-Studien, akademische Forschungseinrichtungen und medizinische Verbände. Wir vermeiden die Verwendung von tertiären Referenzen. Sie können mehr darüber erfahren, wie wir sicherstellen, dass unsere Inhalte korrekt und aktuell sind, indem Sie unsere redaktionellen Richtlinien .
[1] HR Winston, AM Nussbaum, Angststörungen und Schlaf, Referenzmodul in Neurowissenschaften und Bioverhaltenspsychologie, 10.1016/B978-0-12-822963-7.00058-X, (2021).
[2] Costello RB, Lentino CV, Boyd CC, et al. Die Wirksamkeit von Melatonin zur Förderung eines gesunden Schlafs: eine schnelle Evidenzbewertung der Literatur. Nutr J. 2014;13:106. Veröffentlicht am 7. November 2014. doi:10.1186/1475-2891-13-106
[3] N. Kawai, N. Sakai, M. Okuro et al. Die schlaffördernde und hypothermische Wirkung von Glycin wird durch NMDA-Rezeptoren im Nucleus suprachiasmaticus vermittelt. Neuropsychopharmakologie. 2015;40(6):1405-1416. doi:10.1038/npp.2014.326
[4] Noh K, Seo YM, Lee SK, Bista SR, Kang MJ, Jahng Y, Kim E, Kang W, Jeong TC. Wirkungen von Rutaecarpin auf den Metabolismus und die Ausscheidung von Coffein im Urin bei Ratten. Arch Pharm. Res. Januar 2011;34(1):119-25. doi: 10.1007/s12272-011-0114-3. Epub 6. April 2011. PMID: 21468923.
[5] Mukai, Tomohiko und Kishi, Taro und Matsuda, Yuki und Iwata, Nakao. (2014). Eine Metaanalyse von Inosit bei Depressionen und Angststörungen. Humanpsychopharmakologie. 29. 55-63. 10.1002/hup.2369.
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Funktioniert Genius Sleep AID?
Ich wünschte, ich könnte diesem keine Sterne geben. Keine Minute geschlafen. Hat mich tatsächlich wach gehalten und konnte keine Sekunde schlafen. Ich habe eine Angststörung und wollte Genius Sleep AID ausprobieren, um die Einnahme von PMs zu ersetzen.