Revisión de Somnapure: ¿Somnapure Sleep Aid es seguro y efectivo?

Somnapure es un producto de ayuda natural para dormir que puede ayudarlo a conciliar el sueño rápidamente y permanecer dormido durante toda la noche sin despertarse.

Calificación de nuestro editor:
3.7
Metodología de calificación
Divulgación: cada producto es seleccionado de forma independiente por nuestros editores. Las cosas que compra a través de nuestros enlaces pueden generar una comisión para Health Insiders. Obtenga más información sobre nuestro proceso de revisión aquí .

 

Acerca de Somnapure

La ayuda natural para dormir Somnapure con melatonina puede ayudarlo a conciliar el sueño rápidamente y permanecer dormido toda la noche, sin despertarse innecesariamente.

El producto lo lleva a despertarse renovado, alerta y listo para el día. El fabricante afirma que el suplemento no provoca somnolencia. Es un producto saludable que apoya la inmunidad.


 

Ayuda para dormir Somnapure Comprar en Amazon Compra en Walmart

*Todos los precios enumerados aquí son los que aparecen en sus sitios web y están sujetos a cambios.

Datos breves y especificaciones

somnapure

Somnapure lo ayuda a conciliar el sueño rápidamente, a mantener un sueño de alta calidad y le permite despertarse sintiéndose renovado.

  • Forma: Píldora
  • Tipo: Suplementos
  • Beneficio: Sueño profundo durante toda la noche sin despertarse.
  • Marca: Force Factor
  • Usos: Regula el ciclo del sueño y reduce la ansiedad.
  • Principios Activos: Melatonina, Manzanilla, Valeriana, Melisa, Lúpulo, Pasiflora, L-Teanina
  • Precio:$29.99
 

Pros y contras de Somnapure

ventajas

  • El producto puede ayudarlo a conciliar el sueño más rápido.
  • Somnapure podría ayudarlo a dormir por más tiempo.
  • Debes despertar sintiéndote renovado.
  • Es un suplemento que no forma hábito.
  • El suplemento tiene un precio razonable.

Contras

  • Es posible que tenga efectos secundarios leves como dolores de cabeza y náuseas.
  • Las píldoras son grandes y pueden ser difíciles de tragar para algunas personas.
  • El producto no es adecuado para personas con diabetes.

 

¿Como funciona? | La ciencia detrás de Somnapure

La melatonina existe naturalmente en el cuerpo y es liberada por la glándula pineal en nuestro cerebro cuando es hora de irse a dormir. Esta sustancia es la encargada de regular nuestro ciclo sueño-vigilia. Tomar melatonina adicional puede causarle somnolencia e inducir el sueño.

Un artículo del British Journal of Pharmacology [1] examinó el papel de la melatonina en el sueño, los ritmos circadianos y su regulación.

Otras sustancias en este producto inducen una sensación de calma o para disminuir la ansiedad. Algunos de estos, como la manzanilla, modulan neurotransmisores en el cerebro relacionados con el estado de ánimo para lograr esta función.

Un estudio en Terapias Alternativas en Salud y Medicina [2] encontró que la manzanilla puede disminuir la depresión y la ansiedad.

somnapure

Revisión de Force Factor Somnapure - Imágenes de Health Insiders

Anuncio

*Todos los individuos son únicos. Sus resultados pueden y variarán.

 

Ingredientes de Somnapure: el desglose

Esta es la lista de ingredientes de Somnapure , incluidas algunas de las principales sustancias activas.

Valeriana : la planta Valeriana Officinalis crece en Europa, Asia y América del Norte. El uso principal de la raíz es para tratar el insomnio e induce la somnolencia. También puede ayudarlo a permanecer dormido. Una revisión sistemática de la investigación en The American Journal of Medicine [3] descubrió que induce el sueño sin producir efectos secundarios.

Flor de la pasión : esta es una flor morada conocida como maypop. Existe evidencia de que puede tratar tanto la ansiedad, el insomnio como el sueño, como se menciona en nuestro de revisión de Arteris Plus .

Un estudio publicado en Sleep Science [4] encontró que esta planta es eficaz para inducir el sueño.

L-teanina : este es un aminoácido que aumenta los niveles de los neurotransmisores GABA, serotonina y dopamina. Estos químicos afectan el estado de ánimo, por lo que esta sustancia puede disminuir la ansiedad. Un estudio en Nutrients [5] encontró que esta sustancia puede disminuir los niveles de estrés y apoyar la salud mental.

VER TAMBIÉNRevisión de ZZZleepy y Revisión de VitalSleep

 

Somnapure Sleep Aid - Preguntas y respuestas

P: ¿Cómo tomar Somnapure Sleep Aid?
R: La dosis recomendada es de 2 cápsulas entre 30 y 60 minutos antes de irse a dormir. No tome más de la dosis sugerida por ningún motivo.

P: ¿Somnapure tiene efectos secundarios?
R: Algunos de los ingredientes de este suplemento pueden causar efectos secundarios de ayuda natural para dormir Somnapure. Por ejemplo, la melatonina podría causar mareos, malestar estomacal e irritabilidad . El toronjil puede provocar un aumento del apetito, vómitos, sibilancias, náuseas, dolor abdominal y mareos .

P: ¿Puedo tomar Force Factor Somnapure si tengo un problema de salud?
R: El toronjil y la L-teanina podrían reducir los niveles de azúcar en la sangre, por lo que las personas con diabetes deben evitar este suplemento. Por la misma razón, debe dejar de tomar el producto si va a someterse a una cirugía dentro de las 2 semanas siguientes .

P: ¿Funciona Somnapure?
R: Somnapure es un suplemento muy efectivo que incluye sustancias que inducen el sueño como la melatonina y otros ingredientes como la manzanilla que tienen un efecto calmante. Los clientes están de acuerdo con esta evaluación, ya que las reseñas del producto son abrumadoramente positivas. Los ingredientes de fuerza clínica de Somnapure son muy potentes.

P: ¿Qué es la política de garantía, devolución y reembolso de Somnapure?
R: No existe una política de devolución en el sitio web oficial. Si compra el producto a un minorista externo, tendrá su propia política.

Anuncio

*Todos los individuos son únicos. Sus resultados pueden y variarán.

P: ¿Cuánto dura Somnapure?
R: Este producto dura aproximadamente 8 horas. Debe despertarse por la mañana renovado y alerta, sin los efectos del producto. Tienes que tomarlo todas las noches para que siga siendo efectivo.

P: ¿Somnapure Natural Sleep Aid forma hábitos?
R: No, Somnapure es una fórmula no adictiva, por lo que no desarrollará una necesidad por ella. Puedes usarlo cuando lo necesites y dejarlo cuando no.

P: ¿Force Factor Somnapure reducirá mi ansiedad?
R: Sí, Somnapure contiene ingredientes que inducen una sensación de calma y relajación, disminuyendo las sensaciones desagradables. Puedes usar Somnapure para la ansiedad.

 

Alternativas a Somnapure

Marca Precio Ingredientes activos
somnapure $29.99 Melatonina, Manzanilla, Valeriana, Melisa, Lúpulo, Pasiflora, L-Teanina
Ayuda para dormir Genius $21.99 Melatonina, L-Teanina, L-Glicina, Rutaecarpina, Inositol
ZzzQuil $7.97 Melatonina, extracto de raíz de Ashwagandha (Withania somnifera) , extracto de raíz de valeriana (Valeriana officinalis L.), extracto de hoja de toronjil (Melissa officinalis)
Soporte para dormir más $27.95 melatolina, bayas de goji, bálsamo de limón, manzanilla
La naturaleza hizo dormir $12.64 Melatonina, L-Teanina
Ayuda para dormir Luna $16.95 Melatonina, GABA, Melisa, Esperanza, Valeriana, Pasiflora, Manzanilla, L-Teanina
Que sueñes bien $24.26 GABA, Suan Zao Ren, Fu Ling, Wu Wei Zi
Potenciador del sueño de estasis $34.99 Magnesio, Triptófano, GABA
Relajación del sueño $39.99 GABA, L-triptófano, magnesio, manzanilla, flor de la pasión, Ashwagandha

Somnapure es la marca más cara de la lista aquí, pero sigue siendo muy razonable. Hay cierta superposición de ingredientes con estas marcas, pero Somnapure tiene la colección más rica de sustancias incluidas.

 

¿Es Somnapure seguro? – Advertencias y Quejas

Muchos clientes hacen esta pregunta, la respuesta es absolutamente sí: este es un suplemento orgánico saludable para ayudar a dormir que es bueno para su cuerpo y apoya la inmunidad . Debe evitarlo si tiene diabetes o se someterá a una cirugía en 2 semanas, pero para cualquier otra persona, es un producto ideal para dormir.

 

Reseñas y resultados de los clientes de Somnapure

Las críticas de este producto fueron muy positivas en general. Alrededor del 75% de los clientes dejaron una excelente reseña. Las personas mencionaron la facilidad con la que se quedaron dormidos y permanecieron dormidos durante toda la noche. Pocos usuarios mencionaron tener efectos secundarios.

 

Anuncio

*Todos los individuos son únicos. Sus resultados pueden y variarán.

Somnapure: paquetes, ofertas, precios y dónde comprarlo

Puede comprar este producto en el sitio web del fabricante, en Amazon y en otras ubicaciones en línea y fuera de línea. El precio en el sitio web oficial es de $29.99. Actualmente no está disponible en Amazon.

 

La línea de fondo

Somnapure es una ayuda para dormir completamente natural que promete ayudarlo a conciliar el sueño rápidamente y permanecer dormido toda la noche. Debe despertarse por la mañana renovado y alerta. Esta es una fórmula rica que también contiene antioxidantes , apoyando la inmunidad.

La valoración del cliente sobre este suplemento fue muy positiva. La gran mayoría de los usuarios encontraron que este producto les ayudó a dormir, incluso si tenían una gran dificultad en esta área. Bastantes personas dijeron que solo necesitaban una pastilla para obtener el efecto completo.

Puede haber algunos efectos secundarios leves asociados con Somnapure. Si experimenta algún síntoma desagradable, deje de usar el producto y consulte a un médico. Es esencial que se reúna con un médico antes de tomar este suplemento para obtener la aprobación médica.

¿Hay algo más que deba saber sobre Somnapure?

Si tienes dificultad para dormir, Somnapure podría ser el complemento perfecto para ti. Te ayuda a conciliar el sueño rápido y te despiertas renovado y listo para comenzar el día. Sin embargo, es posible que no desee tomar pastillas para dormir para siempre. Hay algunas formas naturales de ayudarlo a dormir que puede probar. Aquí hay algunos consejos:

  • Evite cualquier con cafeína como cola, café o té después de la tarde. De lo contrario, podría tener problemas para conciliar el sueño y/o permanecer dormido.
  • Ponga música relajante antes de acostarse, o una grabación de meditación que le ayude a conciliar el sueño.
  • Evite comer una comida copiosa durante las 2 horas antes de irse a dormir. Comer antes de acostarse puede interrumpir el sueño.
  • Desarrolle una rutina de sueño regular en la que duerma y se despierte a la misma hora todos los días. Esto ayudará a regular su ciclo de sueño.

Fuentes

Health Insiders se basa en estudios revisados ​​por pares, instituciones de investigación académica y asociaciones médicas. Evitamos el uso de referencias terciarias. Puede obtener más información sobre cómo nos aseguramos de que nuestro contenido sea preciso y actual al leer nuestra política editorial .

[1] Zisapel N. Nuevas perspectivas sobre el papel de la melatonina en el sueño humano, los ritmos circadianos y su regulación. Br J Pharmacol. 2018;175(16):3190-3199. doi:10.1111/bph.14116

[2] Amsterdam JD, Shults J, Soeller I, Mao JJ, Rockwell K, Newberg AB. La manzanilla (Matricaria recutita) puede proporcionar actividad antidepresiva en humanos ansiosos y deprimidos: un estudio exploratorio. Altern Ther Health Med. 2012;18(5):44-49.

[3] Valeriana para dormir: una revisión sistemática y un metanálisis

[4] Guerrero FA, Medina GM. Efecto de una planta medicinal (Passiflora incarnata L) sobre el sueño. ciencia del sueño 2017;10(3):96-100. doi:10.5935/1984-0063.20170018

[5] Hidese S, Ogawa S, Ota M, et al. Efectos de la administración de L-teanina sobre los síntomas relacionados con el estrés y las funciones cognitivas en adultos sanos: un ensayo controlado aleatorio. Nutrientes. 2019;11(10):2362. Publicado el 3 de octubre de 2019. doi:10.3390/nu11102362

Equipo de HealthInsiders
Escrito por

Equipo de expertos en salud

El equipo de Health Insiders se enorgullece de brindarle lo último en investigación nutricional, cuidado de la piel, vida saludable y trucos de bienestar. Juntos nuestros investigadores...

Por qué deberías confiar en nosotros

Nuestro consejo asesor médico y nuestro equipo de investigación clasifican los mejores suplementos para ayudar a dormir según el rendimiento, la precisión de la etiqueta y la eficacia de los ingredientes de los productos.

Comenzar

Nuestras mejores opciones de suplementos para ayudar a dormir

Aquí están nuestras mejores opciones para los suplementos para ayudar a dormir más efectivos disponibles actualmente en el mercado, según nuestra evaluación:

Calificación general: A+

#1. Negro intenso

  • Promueve un mejor sueño*
    Promueve un mejor sueño Evidencia contundente
  • Reduce la grasa*
    Reduce la grasa Evidencia contundente
  • Maximizar la recuperación muscular*
    Maximizar la recuperación muscularEvidencia contundente
  • Aumenta los niveles de energía*
    Aumenta la vitalidadEvidencia moderada
tono negro

Desglose de calificación

  • Ingredientes calificación de estrellas 4 8
  • Eficacia calificación de estrellas 4 8
  • Seguridad calificación de estrellas 4 8
  • Costo calificación de estrellas 4 8

Calificación general

Calificación general4.9
Calificación general: A+

#2. gluconita

  • Aumenta el metabolismo*
    Aumenta el metabolismo Evidencia contundente
  • Apoya el nivel saludable de azúcar en la sangre*
    Apoya el azúcar en sangre saludable Evidencia contundente
  • Minimizar los antojos*
    Minimizar los antojosEvidencia moderada
  • Apoya un sueño más profundo*
    Apoya un sueño más profundoEvidencia contundente
gluconita

Desglose de calificación

  • Ingredientes calificación de estrellas 4 9
  • Eficacia calificación de estrellas 4 9
  • Seguridad calificación de estrellas 4 9
  • Costo calificación de estrellas 4 9

Calificación general

Calificación general4.9
Calificación general: A

#3. Mita Hombre Dormir

  • Aumenta el tiempo de sueño*
    Reduce los síntomas de la HPB Evidencia contundente
  • Ayuda en el metabolismo energético*
    Mejora el sueño Evidencia contundente
  • Mantener la función muscular*
    Calma la irritabilidadEvidencia contundente
  • Mejora los niveles de energía*
    Equilibra la temperatura corporal Evidencia moderada
mita hombre dormir

Desglose de calificación

  • Ingredientes calificación de estrellas 4 8
  • Eficacia calificación de estrellas 4 7
  • Seguridad calificación de estrellas 4 7
  • Costo calificación de estrellas 4 8

Calificación general

Calificación general4.8

Reseñas y quejas de los clientes de Somnapure

Revise este producto y comparta sus opiniones con otros clientes

Valoración media de los clientes:2.0 
1 Opiniones de los usuarios

Instantánea de calificación:

Excelente 
0
Excelente 
0
Promedio 
0
Pobre 
1
Malo 
0
Conclusión: 0% lo recomendaría a un amigo
    Por Cristina H. 

    Reseña de Force Factor Somnapure

    Mi marca habitual estaba agotada, así que probé la ayuda para dormir Somnapure. Tuve dolor de estómago durante un par de días antes de darme cuenta de que comenzó cuando comencé a tomar esta pastilla para dormir. Dejé de tomar Somnapure y el dolor de estómago desapareció.

X

La autenticación de "Revisor verificado" es solo una forma más en la que nos esforzamos por brindar a nuestros lectores la información más precisa y confiable.

×

Agregar un video de YouTube

Somnapure – Preguntas y respuestas

P: ¿Es seguro disolver una tableta de Somnapure en agua antes de tomarla?

R: "Son de tamaño bastante grande (si tiene problemas para tragar pastillas), así que las tomo con un líquido caliente como un verde azulado a base de hierbas y eso ayuda a que estas pastillas se ingieran más fácilmente. Sin efectos secundarios negativos", dijo una reseña de un cliente.

¿Tengo una pregunta? ¡Por favor díganos lo que nos estamos perdiendo aquí!

Nota: Health Insiders no es un proveedor de atención médica. No podemos responder a preguntas de salud ni darle consejos médicos.
Su privacidad es importante para nosotros.

¿Listo para compartir tu increíble viaje? Empiece por tejer su historia en un vídeo cautivador.

    política de privacidad

    Enviar esta reseña significa que acepta nuestras pautas de revisión, confirma que es un cliente verificado que compró el producto y puede haber usado la mercancía o experimentado el servicio, y brinda solo una interacción y experiencia real sin motivos ocultos ni tiene un afiliado o negocio con la empresa de cualquier manera. Al marcar esta casilla y enviar esta reseña, también acepta que enviar reseñas falsas es una violación de los Términos de uso y no se tolerará dicha conducta.

    Pautas

    • Prepare su dispositivo, completamente cargado y con suficiente almacenamiento.
    • Encuentra una zona tranquila y con luz natural.
    • Coloque su dispositivo para capturar su cabeza y hombros en el centro.
    • Pruebe el vídeo y el audio.
    • Comience con su nombre y el nombre del producto.
    • Explica por qué elegiste este producto.
    • Comente su experiencia al utilizar el producto.
    • Mencione los aspectos positivos, negativos y cualquier consejo.
    • Mantenga el video completo entre 1 y 5 minutos de duración.
    • Después de grabar, revise para garantizar una buena calidad de video y audio.
    • Cuando esté listo, cargue el archivo de video.
    • El vídeo debe ser HD 1080p o superior, en formato MP4.
    • Garantice una grabación de audio clara y sin ruido de fondo.

    Nota: Grabe en una sola toma sin ediciones ni cortes.

    X

    ¿Qué tan útil fue?

    icono ¡Este artículo cambió mi vida!
    icono Este artículo fue informativo.
    icono Tengo una pregunta médica.
    icono Hacer una pregunta
    X

    ¿Qué tan útil fue?

    icono ¡Este artículo cambió mi vida!
    Cambiar
    Su Calificación
    Nota: Health Insiders no es un proveedor de atención médica. No podemos responder a preguntas de salud ni darle consejos médicos.
    Su privacidad es importante para nosotros.
    X

    ¿Qué tan útil fue?

    icono Este artículo fue informativo.
    Cambiar
    Su Calificación
    Nota: Health Insiders no es un proveedor de atención médica. No podemos responder a preguntas de salud ni darle consejos médicos.
    Su privacidad es importante para nosotros.
    X
    icono Tengo una pregunta médica.
    Cambiar

    No podemos ofrecer asesoramiento de salud personal, pero nos hemos asociado con JustAnswer, que ofrece médicos a pedido para responder sus preguntas médicas las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Hable en línea ahora con un médico y obtenga respuestas rápidas 1 a 1 desde la comodidad de su sofá.

    solo responde logo
    PREGUNTE A UN MÉDICO AHORA

    Si se enfrenta a una emergencia médica, llame a los servicios de emergencia locales de inmediato o visite la sala de emergencias o el centro de atención de urgencia más cercano.

    X

    ¿Cómo podemos mejorarlo?

    icono Este artículo contiene información incorrecta.
    icono Este artículo no tiene la información que estoy buscando.
    icono Tengo una pregunta médica.
    icono Hacer una pregunta
    X

    ¿Cómo podemos mejorarlo?

    icono Este artículo contiene información incorrecta.
    Cambiar
    Su Calificación
    Nota: Health Insiders no es un proveedor de atención médica. No podemos responder a preguntas de salud ni darle consejos médicos.
    Su privacidad es importante para nosotros.
    X

    ¿Cómo podemos mejorarlo?

    icono Este artículo no tiene la información que estoy buscando.
    Cambiar
    Su Calificación
    Nota: Health Insiders no es un proveedor de atención médica. No podemos responder a preguntas de salud ni darle consejos médicos.
    Su privacidad es importante para nosotros.
    X
    icono Tengo una pregunta médica.
    Cambiar

    No podemos ofrecer asesoramiento de salud personal, pero nos hemos asociado con JustAnswer, que ofrece médicos a pedido para responder sus preguntas médicas las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Hable en línea ahora con un médico y obtenga respuestas rápidas 1 a 1 desde la comodidad de su sofá.

    solo responde logo
    PREGUNTE A UN MÉDICO AHORA

    Si se enfrenta a una emergencia médica, llame a los servicios de emergencia locales de inmediato o visite la sala de emergencias o el centro de atención de urgencia más cercano.

    Inglés