Was ist Bauchblähung?
Blähungen sind eines der häufigsten Symptome, die Menschen ihr ganzes Leben lang erleben.
Sie wird häufig mit Magen-Darm-Erkrankungen in Verbindung gebracht, kann aber auch als individuelle Manifestation auftreten.
Menschen, die unter Blähungen leiden, können auch über Übelkeit, Erbrechen, Blähungen oder Darmprobleme wie Verstopfung oder Durchfall klagen.
Bei der Behandlung von Bauchblähungen muss man die zugrunde liegende Ursache identifizieren und eine geeignete Behandlung vorschlagen.
Um eine Diagnose zu stellen, kann der Arzt eine körperliche Untersuchung durchführen, eine Anamnese erheben und eine Reihe von Tests anordnen.
Gutartige Blähungen, ein Zustand, der nicht gefährlich ist
Es gibt viele Menschen, die an sogenannten gutartigen Blähungen leiden. Dies wird häufig durch eine Ernährung verursacht, die fermentierende oder gaserzeugende Lebensmittel wie Knoblauch, Milchprodukte oder Hülsenfrüchte enthält.
Blähungen treten häufig bei Personen auf, die zu schnell essen oder zu viel Alkohol . Sie führt nicht zu lebensbedrohlichen Komplikationen, kann aber zu Beschwerden führen, weil sich zu viel Gas im Magen ansammelt.
Wie oben erwähnt, kann man auch mit Verstopfung oder Durchfall auftreten.
Wenn keine anderen gesundheitlichen Probleme vorliegen, ist Blähungen ein Symptom, das durch Änderungen der Ernährung und des Lebensstils behoben werden kann.
Was die Vorbeugung betrifft, wird der Arzt wahrscheinlich empfehlen, auf auslösende Lebensmittel zu verzichten.
Wann ist Blähungen ein Zeichen für ernsthafte Gesundheitsprobleme?
Es gibt Situationen, in denen Blähungen ein Zeichen dafür sein können, dass ein ernstes Gesundheitsproblem aufgetreten ist.
Wie Sie weiter unten lesen werden, kann jemand an Krebs, Schilddrüsenerkrankungen oder anderen Erkrankungen leiden.
Bei der Diagnose wird der Arzt das Vorhandensein anderer Symptome wie Appetitlosigkeit, übermäßige Müdigkeit oder Gelenkschmerzen analysieren.
Kein Appetit und Blähungen
Der plötzliche Appetitverlust sowie das Vorhandensein von Blähungen können ein Hinweis darauf sein, dass Sie an einer Form von Krebs leiden.
Manche Menschen verspüren möglicherweise ein schnelleres Sättigungsgefühl, obwohl sie eine reduzierte Menge an Nahrung zu sich genommen haben. Dies kann auch ein Zeichen von Krebs sein, insbesondere des Magens.
Man sollte nicht zögern, zum Arzt zu gehen, sobald solche Manifestationen offensichtlich geworden sind.
Zöliakie
Zöliakie ist eine Autoimmunerkrankung, bei der eine Glutenunverträglichkeit eine Reihe spezifischer Symptome aufweist.
Laut einer im World Journal of Gastroenterology sind Blähungen eine häufige Manifestation dieser Erkrankung, ebenso wie ein dauerhafter Ermüdungszustand und brüchige Nägel. [3]
Menschen, die an dieser Erkrankung leiden, können an Vitamin- oder Mineralstoffmangel leiden, da sie solche Substanzen nicht aus ihrer Nahrung aufnehmen können.
Häufig tritt in solchen Fällen beispielsweise ein Eisenmangel auf, der zu brüchigen Nägeln, Erschöpfung, Brustschmerzen und Kreislaufproblemen (immer kalte Hände und Füße) führt.
Das erste, was Sie tun sollten, ist, Ihre Ernährung zu überprüfen und sicherzustellen, dass sie viele eisenreiche Lebensmittel enthält (z. B. rotes Fleisch).
Wenn Sie dies abgedeckt haben, aber immer noch an Anämie leiden, sollten Sie vielleicht zum Arzt gehen.
Das Vorhandensein von Bauchblähungen in Kombination mit Ernährungsmängeln kann eine Zöliakie als Diagnose nahelegen.
Schilddrüsenerkrankung
Bauchblähungen sind eine der Manifestationen, die auf eine Schilddrüsenerkrankung hinweisen können, insbesondere wenn sie mit ständiger Müdigkeit einhergehen.
Die Forschung hat eine klare Verbindung zwischen der Schilddrüse und dem Darm . Unabhängig davon, ob Ihre Schilddrüse nicht genug Hormone produziert ( Hypothyreose ) oder eine Überproduktion (Hyperthyreose) vorliegt, kann das hormonelle Ungleichgewicht zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen führen. [4]
Wenn Sie eine Schilddrüsenerkrankung vermuten, sollten Sie nicht zögern, einen Endokrinologen aufzusuchen, insbesondere wenn Sie eine genetische Veranlagung haben.
Der Spezialist kann Ihren Hormonspiegel testen und eine Behandlung empfehlen, um die Hormonüberproduktion .
Alternativ kann er/sie eine Hormontherapie verschreiben, um die Symptome zu lindern.
Gewichtsverlust & Blähungen
Schneller Gewichtsverlust ist nie ein gutes Zeichen. Und in Kombination mit Bauchblähungen könnte es auf einen Tumor hindeuten.
Wenn Sie ungewollt abnehmen und Bauchbeschwerden verspüren, sollten Sie einen Termin bei einem Facharzt vereinbaren.[5]
Eine Reihe von Krebsarten kann mit einem extremen Gewichtsverlust einhergehen, der über einen kurzen Zeitraum auftritt, einschließlich bösartiger Tumore der Bauchspeicheldrüse, des Dickdarms, der Lunge oder der Eierstöcke. Solche Manifestationen können jedoch auf andere Gesundheitsprobleme wie Diabetes, Lebererkrankungen oder Hyperthyreose hinweisen.
Durchfall & Blähungen
ballaststoffarme Ernährung hindeuten . Ballaststoffe sind notwendig, da sie dem Stuhl Volumen verleihen und eine gesunde Darmpassage fördern.
Bei anhaltendem Durchfall und Blähungen könnte eine Mangelernährung oder eine Pankreasinsuffizienz vorliegen. Im letzteren Fall produziert die Bauchspeicheldrüse nicht genügend Enzyme, was bedeutet, dass die Nahrung nicht richtig verdaut werden kann.
Dies wird nach neuesten Erkenntnissen als exokrine Pankreasinsuffizienz bezeichnet.[6]
Wenn bei Ihnen eine Pankreasinsuffizienz diagnostiziert wurde, wird Ihnen möglicherweise eine Ersatztherapie für die fehlenden Enzyme verschrieben. Der Arzt wird wahrscheinlich auch Nahrungsergänzungsmittel und Ernährungsumstellungen empfehlen, um mehr Nährstoffe, insbesondere fettlösliche Vitamine (A, D, E, K), bereitzustellen.
Schmerzende Gelenke und Blähungen
Die Forschung bestätigt, dass das Reizdarmsyndrom eine der häufigsten Darmbeschwerden ist, die unter anderem zu Blähungen führt. Es kann Menschen unterschiedlichen Alters betreffen und wird oft von Gelenkschmerzen begleitet (bei 25 % der Menschen, bei denen diese Erkrankung diagnostiziert wurde). [7]
Schwerwiegender als IBS ist die Reizdarmerkrankung (IBD), die ebenfalls mit Blähungen und Blähungen einhergeht. Colitis ulcerosa ist eine Form von IBD mit vielen Nebenwirkungen, einschließlich Gelenkschmerzen. Die Schmerzen können sowohl in den großen als auch in den kleinen Gelenken auftreten, einschließlich der Knie und Knöchel, Ellbogen, Handgelenke und Arme. Es wird durch entzündliche Prozesse verursacht und erfordert Medikamente, um abzuklingen.
Man wird auch die Behandlung der zugrunde liegenden Ursache, also der Colitis ulcerosa, empfehlen. Die Standardauswahl umfasst entzündungshemmende Medikamente und Immunsuppressiva.
In schwereren Fällen kann es notwendig sein, einen Teil des Dickdarms zu entfernen. Nach dem chirurgischen Eingriff benötigt der Patient möglicherweise einen Kolostomiebeutel.
Chronische Verstopfung
Chronische Verstopfung ist eine häufige Beschwerde, insbesondere bei älteren Menschen oder bei Menschen, die sich ballaststoffarm ernähren; Studien haben den Zusammenhang zwischen der Ernährung und chronischer Verstopfung bestätigt. Dieser Zustand wird durch eine verringerte Anzahl von Stuhlgängen definiert – weniger als drei pro Woche, wobei der Stuhlgang entweder hart oder trocken ist.
Eine Anstrengung ist oft notwendig und man könnte das Gefühl haben, dass die Ausscheidung nicht vollständig war.[8]
Bauchblähungen sind eines der Symptome, die mit chronischer Verstopfung einhergehen. Dies liegt daran, dass der Darm nicht entleert wird, was bedeutet, dass der Bauchraum voll ist und es zu übermäßigen Blähungen kommt. Chronische Verstopfung muss behandelt werden, da sie ein Symptom einer schweren Krankheit wie Darmkrebs sein kann.
Akneausbrüche und Blähungen
Akneausbrüche können sehr schwerwiegend sein und ein erhöhtes Risiko für Zysten, Komedonen und Knötchen darstellen. Studien haben bestätigt, dass das Ungleichgewicht der Darmflora häufig für solche Manifestationen verantwortlich ist, wobei Bauchblähungen und Entzündungen an dem Prozess beteiligt sind. [9]
Akne kann entstehen, wenn sich die schädlichen Bakterien im Darm vermehren, was wiederum zu einer Darmentzündung führt. Wenn man einen undichten Darm hat, ist die Darmbarriere beschädigt, und die von Bakterien stammenden Toxine können in andere Teile des Körpers, wie z. B. die Haut, gelangen.
Abgesehen von der Behandlung der eigentlichen Akneausbrüche und Läsionen, sollte man vielleicht auch einen spezialisierten Arzt aufsuchen, um den Darm zu heilen. Probiotische Nahrungsergänzungsmittel können möglicherweise helfen.
Letzte Worte
Wenn Sie häufig über Blähungen klagen und eines der anderen oben genannten Symptome aufweisen, sollten Sie den Rat eines Arztes einholen. Die Früherkennung bietet ein effektiveres Krankheitsmanagement und bessere Überlebenschancen bei lebensbedrohlichen Erkrankungen.
In der Situation, in der es keine anderen gesundheitlichen Probleme gibt, leiden Sie wahrscheinlich unter gutartigen Blähungen.
Um die Bauchbeschwerden loszuwerden, von Health Insiders vor, dass Sie die folgenden Dinge ändern:
- versuchen Sie, Ihre Ernährung zu ändern
- frisches Obst und Gemüse essen
- viel Wasser trinken
- Vermeiden Sie die Lebensmittel, die Gas produzieren
Regelmäßige Kontrolluntersuchungen beim Arzt stellen sicher, dass keine anderen gesundheitlichen Probleme bestehen, um die Sie sich Sorgen machen müssen.
9 Quellen
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[1] Lacy BE, Gabbard SL, Crowell MD. Pathophysiologie, Bewertung und Behandlung von Blähungen: Hoffnung, Hype oder heiße Luft?. Gastroenterol Hepatol (NY). 2011;7(11):729-739.
[2] Barbara A. Goff, MD; Lynn S. Mandel, PhD; Cindy H. Melancon, RN; et al. (2004). Häufigkeit der Symptome von Eierstockkrebs bei Frauen, die sich in Kliniken der Primärversorgung vorstellen. JAMA. 291(22): 2705-2712. Online abgerufen unter https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/198893
[3] Gujral N., Freeman H. J., Thomson AB. Zöliakie: Prävalenz, Diagnose, Pathogenese und Behandlung. Welt J Gastroenterol. 2012;18(42):6036-6059. doi:10.3748/wjg.v18.i42.6036
[4] Ebert EC. Die Schilddrüse und der Darm. J Clin Gastroenterol. 2010 Jul;44(6):402-6. doi: 10.1097/MCG.0b013e3181d6bc3e. PMID: 20351569.
[5] Das Team für medizinische und redaktionelle Inhalte der American Cancer Society. Anzeichen und Symptome von gastrointestinalen Karzinoidtumoren. Online abgerufen unter https://www.cancer.org/cancer/gastrointestinal-carcinoid-tumor/detection-diagnosis-staging/signs-symptoms.html#written_by
[6] Othman MO, Harb D, Barkin JA. Einführung und praktischer Ansatz zur exokrinen Pankreasinsuffizienz für den praktizierenden Kliniker. Int. J. Clin. Pract. 2018;72(2):e13066. doi:10.1111/ijcp.13066
[7] Seo AY, Kim N, Oh DH. Blähungen: Pathophysiologie und Behandlung. J Neurogastroenterol Motil. 2013;19(4):433-453. doi:10.5056/jnm.2013.19.4.433
[8] Lacy BE, Levenick JM, Crowell M. Chronische Verstopfung: neue Diagnose- und Behandlungsansätze. Therap Adv Gastroenterol. 2012;5(4):233-247. doi:10.1177/1756283X12443093
[9] Tanghetti EA. Die Rolle der Entzündung in der Pathologie der Akne. J Clin Aesthet Dermatol. 2013;6(9):27-35.