Reseñas de Konscious Keto: ¿funciona para bajar de peso?

Konscious Keto es un suplemento para bajar de peso que ayuda a aumentar el metabolismo y respalda la inmunidad. ¿Funciona? Lea las reseñas detalladas de Konscious Keto aquí.

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Acerca de Konscious Keto

Konscious Keto es una marca que ofrece apoyo a los usuarios para seguir la dieta Keto con éxito y alcanzar su peso ideal. Cuenta con una colección de batidos en diferentes sabores sabrosos que sirven como sustitutos de comidas, y que además aceleran el metabolismo. También hay un suplemento que aumenta el metabolismo y otro para apoyar la inmunidad.

Hay un programa en el que el usuario puede registrarse llamado Konscious Keto Slim 21 Keto Challenge, que proporciona recursos como planes de comidas, recetas y listas de compras, así como entrenamiento personal y apoyo grupal. Su objetivo es ayudar a las personas a seguir la dieta con éxito hasta su peso ideal.


 

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*Todos los precios enumerados aquí son los que aparecen en sus sitios web y están sujetos a cambios.

Datos breves y especificaciones

Ceto consciente

Konscious Keto es un batido de suplemento de comida para llevar lleno de nutrientes esenciales y superalimentos que el cuerpo necesita. Estos ingredientes están destinados a acelerar los objetivos de pérdida de peso sin esfuerzo mientras lo mantienen en cetosis durante todo el día.

  • Forma: Polvo
  • Tipo: Suplemento
  • Beneficio: Transformar la condición metabólica y la salud cognitiva
  • Teléfono y dirección: 833-333-KETO; 172 Woodport Rd, #A315 Sparta, NJ 07871; [correo electrónico protegido]
  • Marca: Konscious
  • Usos: metabolismo de quema de grasa, supresión del apetito.
  • Precio: $69 – batidos; $67-147 – programa*
  • Ingredientes Activos: Aceite de Aguacate, Stevia, Eritritol, Proteína de Suero, Inulina
 

Pros y contras de Konscious Keto

ventajas

  • La línea de productos puede ayudar a las personas que hacen dieta cetogénica a perder peso.
  • Los batidos vienen en varios sabores deliciosos.
  • Los productos no contienen soja, gluten ni hormonas.
  • La compañía brinda información adicional sobre la dieta, como listas de compras, recetas y blogs.
  • Hay un programa personalizado con plantas de comida, entrenamiento y un grupo de apoyo.

Contras

  • Los productos son bastante costosos.
  • No hay un suplemento de pérdida de peso cetogénico específicamente.
  • Los batidos tienen carbohidratos además de grasas y calorías.

 

¿Como funciona? | La ciencia detrás de Konscious Keto

Los batidos Konscious Keto contienen ingredientes que pueden acelerar el metabolismo, lo que puede hacer que el cuerpo entre en el estado de termogénesis para quemar grasa. Esto es también lo que hace el suplemento Metabolic Energizer.

Un estudio en el Diario de la Sociedad Internacional de Nutrición Deportiva [1] encontró que un suplemento termogénico condujo a la pérdida de grasa y un aumento de energía en mujeres adultas.

Esto puede conducir a una pérdida de peso rápida. Los batidos también tienen un alto contenido de proteínas y fibra, lo que suprime el hambre y los antojos para que comas menos. También pueden ayudar a reducir los niveles de azúcar en la sangre.

Los ingredientes contienen una gran cantidad de antioxidantes, que pueden matar los radicales libres dañinos en el cuerpo y reducir el estrés oxidativo. Esto puede fortalecer el sistema inmunológico.

El suplemento Pro-Immunity Defense cumple el mismo propósito. Un artículo en el Journal of Dairy Science [2] discutió el papel fisiológico que juegan los antioxidantes sistema inmunológico .

Ceto consciente

Konscious Keto – Imágenes de Health Insiders

 

Ingredientes cetogénicos conscientes: ¿qué buscar?

Estos son algunos de los principales ingredientes activos de los batidos Konscious Keto:

Aceite de aguacate : este aceite tiene un alto contenido de ácido oleico, que tiene la capacidad de activar enzimas que ayudan a transportar la grasa a lugares del cuerpo para almacenar energía. Contiene muchas vitaminas, así como grasas saludables y proteínas que te mantienen lleno. Esto ayuda a perder peso al evitar que comas en exceso.

Un estudio en Nutrition Journal [3] encontró que la ingesta de aguacate condujo a una mejor calidad de la dieta y una mejor ingesta de nutrientes.

Inulina : esta es una fibra derivada de diferentes plantas. Puede ayudar a aliviar las molestias digestivas y ayudar con el estreñimiento. Además, llena el estómago, haciéndote sentir lleno y evitando que comas demasiado.

Un estudio en Food Nutrition and Research [4] encontró que la suplementación con inulina frena el apetito.

Proteína de suero : incluye una mezcla de proteínas derivadas de productos lácteos. Es rico en nutrientes y puede acelerar el metabolismo. Como resultado, esto hace que el cuerpo comience a quemar grasa para que pierda peso rápidamente.

Además, puede llenar el estómago para que se sienta lleno y evitar los antojos de carbohidratos. Un estudio en el Journal of the American College of Nutrition [5] encontró que la proteína de suero puede ayudar con la pérdida de peso y la composición corporal, especialmente después del ejercicio de resistencia.

 

Konscious Keto – Preguntas y respuestas

P: ¿Cómo tomar Konscious Keto?
R: Para los batidos, las instrucciones son 1 cucharada de polvo mezclada con 8 onzas de agua. Están destinados a reemplazar una comida o un refrigerio que se toman en cualquier momento del día. La empresa no señala ningún tipo de límite.

Para los 2 suplementos Pro-Immunity Defense y Metabolic Energizer, la dosis es de 2 suplementos por día. No tome más de la dosis sugerida por ningún motivo.

P: ¿Keto Konscious tiene efectos secundarios?
R: Seguir la dieta cetogénica puede provocar la 'gripe cetogénica', que puede aparecer de 2 a 7 días después de comenzar la dieta. Puede incluir síntomas como fatiga, dolores de cabeza, irritabilidad, náuseas, estreñimiento e insomnio.

Los batidos incluyen proteína de suero, que en dosis altas puede causar sed, náuseas, distensión abdominal, calambres, dolores de cabeza o aumento de las deposiciones. Los MCT pueden provocar deficiencia de ácidos grasos esenciales, gases, malestar estomacal, náuseas, vómitos, diarrea o irritabilidad.

P: ¿Puedo tomar Konscious Keto si tengo un problema de salud?
R: Hay una serie de condiciones que impiden seguir la dieta Keto. Estos incluyen condiciones médicas con el hígado, el páncreas, la vesícula biliar o la tiroides, presión arterial baja o enfermedad cardíaca. Además, debe evitar los batidos si tiene una enfermedad hepática, diabetes o alergia a la leche.

P: ¿Funciona Konscious Keto?
R: Konscious Keto Slim21 Keto Challenge es un programa completo que facilita a los usuarios la adopción de la dieta cetogénica y les brinda toda la información y el apoyo que necesitan para tener éxito. Para aquellos que se comprometan completamente con el programa, debería ser efectivo.

Según las reseñas de Konscious Keto Plan, el programa es altamente efectivo y ha ayudado a muchas personas a alcanzar su peso ideal. Los batidos también parecen ser una herramienta efectiva de reemplazo de comidas y pérdida de peso para los usuarios.

Suprimen el apetito y aceleran el metabolismo. Las reseñas de Konscious Keto Shake también mencionaron que estaban deliciosos.

P: ¿Qué es la política de garantía, devolución y reembolso de Konscious Keto Moneyback?
R: El fabricante tiene una política de devolución de 30 días. Si no está satisfecho con lo que pudo, comuníquese con el departamento de servicio al cliente de Konscious Keto e infórmeles, y envíe los artículos dentro de los 30 días posteriores a la fecha de compra. Hay un límite de un artículo para reembolsos. Su reembolso será menos los gastos de envío.

P: ¿Keto Keto es legítimo?
R: Esta es una línea de productos absolutamente legítima desarrollada por un fabricante de renombre. Hay muchas, muchas reseñas que atestiguan el hecho de que Konscious Keto es real y que ha llevado a muchos usuarios a perder peso.

P: ¿Quién debería usar Konscious Keto?
R: Estos productos y el programa están hechos específicamente para personas que ya siguen la dieta cetogénica o que desean hacer la transición a la dieta. Si está buscando un tipo diferente de dieta, esta no es la línea de productos para usted.

P: ¿Puedo comprar Konscious Keto en las tiendas?
R: No puede comprar ninguno de los productos Konscious Keto en tiendas minoristas fuera de línea. Están disponibles en el sitio web oficial y puedes conseguir algunos artículos en Amazon.

 

Alternativas de Konscious Keto – Comparar con elementos similares

Marca Precio Ingredientes
Ceto consciente $69 – batidos
$67-147 – programa
Proteína de suero, MCT, aceite de aguacate, inulina, stevia
WellMe BioVanish $59 L-teanina, vitamina B6, folato, vitamina B12
Gomitas adelgazantes $67 Vinagre de sidra de manzana, naranja sanguina, coco, raíz de achicoria
Resurgir $49 Melatonina, Extracto de Griffonia Simplicifolia, L-Arginina, Magnesio
Kit cetogénico Dr. Berg $127.72 Levadura nutricional, polvo de electrolitos, pasto de trigo crudo orgánico
Pruvit: el desafío de las cetonas en bebidas de 10 días $99 Cetonas terapéuticas puras
Desafío cetogénico de 28 días $37 Ninguno incluido

Hay algunos otros programas para ayudar a los usuarios junto con la dieta Keto, pero ninguno tan completo como el plan Konscious Keto. Los programas existentes no incluyen el entrenamiento y apoyo de este programa. Los precios son un poco altos para Konscious Keto.

 

¿Es Konscious Keto seguro? – Advertencias y Quejas

Según los ingredientes, los batidos y suplementos de Konscious Keto son seguros y solo deberían provocar efectos secundarios leves. Sin embargo, si la dieta Keto en sí es segura es una cuestión de debate.

Muchos expertos dicen que esta es una dieta efectiva que puede conducir a una gran pérdida de peso. Otros dicen que no es saludable y puede hacer que pierdas músculo y entres en modo de inanición, lo que dificulta la pérdida de peso. Sin embargo, ser obeso también tiene riesgos para la salud, por lo que debe sopesar los pros y los contras.

 

Reseñas y resultados de clientes de Konscious Keto: lo que dicen los usuarios

Las reseñas de Konscious Keto Shake fueron muy positivas en general. A los usuarios les encantaron los sabores y descubrieron que los batidos los mantenían llenos hasta la siguiente comida. Además, les proporcionaron algo dulce para comer. Un par de usuarios dijeron que no les gustaba el sabor de Konscious Keto Activate.

No hubo revisiones específicas sobre los suplementos, pero hubo muchas revisiones del Plan de comidas Keto de Konscious. Los usuarios aprecian el programa y muchos dijeron que les ayudó a perder mucho peso. Los clientes mencionaron que las recetas eran fáciles de seguir y deliciosas. Además, les gustó mucho el entrenamiento y el apoyo.

 

Konscious Keto: paquetes, ofertas, precios y dónde comprarlo

El mejor lugar para comprar los productos Konscious Keto es el sitio web oficial del fabricante, y también puede obtener algunos de los artículos en Amazon. Los precios en el sitio oficial son los siguientes:

Konscious Slim21 Keto Challenge ofrece 3 opciones diferentes de paquetes de desafío:

  • Paquete de inicio Slim21 – $67
  • Restablecimiento metabólico Slim21 – $ 97
  • Acelerador de quema de grasa Slim21 – $ 147

Batidos:

  • Compra única – $69
  • Suscripción automática – $59

Suplementos:

  • Energizante Metabólico – $59
  • Defensa Pro-Inmunidad – $49

 

El resultado final de Konscious Keto

Konscious Keto es una marca que ayuda a los usuarios a perder peso siguiendo una dieta cetogénica. Consiste en una colección de batidos sustitutivos de comidas que aceleran el metabolismo y reducen el hambre. Hay un par de suplementos que aumentan el metabolismo y la inmunidad.

Además, hay un programa al que el usuario puede unirse llamado Konscious Keto Slim 21 Keto Challenge que proporciona recetas, entrenamiento, apoyo grupal, planes de comidas y listas de compras.

La gran mayoría de las reseñas de los clientes de Konscious Keto tanto para el plan como para los batidos fueron muy entusiastas. Los clientes encontraron los batidos muy sabrosos y útiles para reemplazar las comidas y controlar el hambre.

Los usuarios que siguieron Konscious Keto Slim 21 Keto Challenge dijeron que era un gran programa y apreciaron las deliciosas recetas de Konscious Keto y el apoyo y la información adicionales.

No todo el mundo debería seguir una dieta cetogénica. Antes de seguir este régimen, definitivamente debe consultar a su médico y asegurarse de que sea médicamente adecuado para usted. Si experimenta algún efecto secundario de los suplementos o batidos, deje de usar los productos inmediatamente y posiblemente reevalúe seguir esta dieta.

¿Hay algo más que deba saber sobre Konscious Keto?

Konscious Keto es una línea de productos que tiene como objetivo ponerlo en un estado de cetosis y mantenerlo allí, para que queme grasa rápidamente. Esperamos que el programa y los productos lo estén haciendo con éxito. Hay algunos consejos simples para ayudarlo a tener éxito en la dieta cetogénica. Aquí hay algunos:

  • Mantenga su refrigerador lleno de alimentos cetogénicos como verduras, quesos, carne, pollo, huevos y frutas bajas en carbohidratos como el aguacate y el coco.
  • No se sumerja directamente en la dieta, vaya despacio. Elimine un conjunto de alimentos a la vez, como azúcares, pan, etc. Es más probable que tenga éxito si lo hace con calma.
  • No te castigues si te tomas un descanso y te das un capricho de vez en cuando. Es difícil mantenerse en una dieta como esta sin hacer eso a veces.
  • Aún debe comer porciones razonables de esta dieta. Si comes y comes, incluso si no son carbohidratos, no perderás peso.

LEER A CONTINUACIÓNReseña de Celsius Live Fit – ¿Funciona Celsius Live Fit para bajar de peso?

FUENTES

Health Insiders se basa en estudios revisados ​​por pares, instituciones de investigación académica y asociaciones médicas. Evitamos el uso de referencias terciarias. Puede obtener más información sobre cómo nos aseguramos de que nuestro contenido sea preciso y actual al leer nuestra política editorial .

[1] Campbell BI, Zito G, Colquhoun R, Martinez N, Kendall K, Buchanan L, Lehn M, Johnson M, St Louis C, Smith Y, Cloer B, Pingel A. Los efectos de un suplemento termogénico de dosis única en Tasa metabólica en reposo y variables hemodinámicas en mujeres sanas: un ensayo cruzado, aleatorizado, doble ciego, controlado con placebo. J Int Soc Sports Nutr. 31 de marzo de 2016; 13:13. doi: 10.1186/s12970-016-0123-1. PMID: 27034624; IDPM: PMC4815210

[2] Adrianne Bendich, Función fisiológica de los antioxidantes en el sistema inmunitario, Journal of Dairy Science, volumen 76, número 9, 1993, páginas 2789-2794, ISSN 0022-0302

[3] Fulgoni, VL, Dreher, M. & Davenport, AJ El consumo de aguacate está asociado con una mejor calidad de la dieta y una mejor ingesta de nutrientes, y con un menor riesgo de síndrome metabólico en adultos de EE. UU.: resultados de la Encuesta Nacional de Examen de Salud y Nutrición (NHANES) 2001– 2008. Nutr J 12, 1 (2013). https://doi.org/10.1186/1475-2891-12-1

[4] Salmean YA. La suplementación aguda de fibra con fructanos de tipo inulina frena las sensaciones de apetito: un estudio aleatorizado, doble ciego, controlado con placebo. Alimento Nutr Res. 2 de julio de 2017;61(1):1341808. doi: 10.1080/16546628.2017.1341808. PMID: 28747861; PMCID: PMC5510210

[5] Miller PE, Alexander DD, Pérez V. Efectos de la proteína de suero y el ejercicio de resistencia en la composición corporal: un metanálisis de ensayos controlados aleatorios. J Am Coll Nutr. 2014;33(2):163-75. doi: 10.1080/07315724.2013.875365. PMID: 24724774

[6] ¿Qué es la gripe cetogénica? https://www.health.harvard.edu/blog/what-is-keto-flu-2018101815052

[7] Proteína de suero https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-833/whey-protein

[8] TRIGLICÉRIDOS DE CADENA MEDIA (MCTS) https://www.rxlist.com/medium_chain_triglycerides_mcts/supplements.htm

[9] Dieta cetogénica: ¿Cuáles son los riesgos? https://www.uchicagomedicine.org/forefront/health-and-wellness-articles/ketogenic-diet-what-are-the-risks

[10] Keto consciente https://konsciousketo.com/

[11] Keto consciente https://konsciousketo.com/pages/slim-21-keto-gc

[12] Konscious: revisión del sistema de planes de comidas y batidos cetogénicos simples https://www.advancedliving.com/konscious-keto/

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Nuestras mejores opciones de suplementos y batidos sustitutivos de comidas

Aquí están nuestras mejores opciones para los suplementos de batidos sustitutivos de comidas más eficaces disponibles actualmente en el mercado, según nuestra evaluación:

Calificación general: A+

#1. Jugo de vientre magro de Ikaria

  • Disuelve la grasa rebelde*
    Reduce las arrugas y la opacidad Evidencia contundente
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    Mejora la firmeza de la piel Evidencia contundente
  • Promueve la pérdida de peso*
    Proporciona un brillo vibranteEvidencia contundente
  • Aumenta el metabolismo*
    Apoya el cabello y las uñas fuertesEvidencia moderada
jugo de panza magra de ikaria

Desglose de calificación

  • Ingredientes calificación de estrellas 4 9
  • Eficacia calificación de estrellas 4 9
  • Seguridad calificación de estrellas 4 9
  • Costo calificación de estrellas 4 9

Calificación general

Calificación general4.9
Calificación general: A+

#2. Batido de vientre plano de Lanta

  • Minimizar los antojos de comida*
    Minimizar los antojos de comida Evidencia contundente
  • Apoyar la glucosa en sangre saludable*
    Apoyar la glucosa en sangre saludable Evidencia contundente
  • Aumentar la energía y la vitalidad*
    Aumentar la energía y la vitalidadEvidencia moderada
  • Proporciona nutrientes esenciales*
    Proporciona nutrientes esencialesEvidencia contundente
batido de lanta para vientre plano

Desglose de calificación

  • Ingredientes calificación de estrellas 4 9
  • Eficacia calificación de estrellas 4 9
  • Seguridad calificación de estrellas 4 9
  • Costo calificación de estrellas 4 9

Calificación general

Calificación general4.9
Calificación general: A

#3. DuoTrim

  • Quema de grasa rápida*
    Quema de grasa rápida Evidencia contundente
  • Maneja el apetito*
    Maneja el apetito Evidencia contundente
  • Reduce los antojos*
    Reduce los antojosEvidencia contundente
  • Mejora la salud digestiva*
    Mejora la salud digestiva Evidencia moderada
duotrimo

Desglose de calificación

  • Ingredientes calificación de estrellas 4 8
  • Eficacia calificación de estrellas 4 7
  • Seguridad calificación de estrellas 4 7
  • Costo calificación de estrellas 4 8

Calificación general

Calificación general4.8

Comentarios y quejas de los clientes de Konscious Keto

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Conclusión: 100% lo recomendaría a un amigo
    por Lauren 
    7 de marzo de 2022 a las 8:54 am

    Reseñas de Konscious Keto - Me ayudó mucho.

    Parece que el suplemento Konscious Keto está funcionando para mí ahora. Sintiéndome mucho mejor y perdiendo peso a un ritmo constante. Los productos Konscious Keto siempre han sido buenos.

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