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La grossesse est une belle aventure qui change la vie, mais elle peut aussi sembler accablante. Entre les listes interminables de choses à faire, les niveaux d'énergie changeants et le poids de faire les choix les plus sains pour vous et votre bébé, il est facile de se sentir anxieux de savoir si vous en faites assez.
Vous voulez nourrir votre corps, soutenir le développement de votre bébé et rester fort pour les mois à venir, mais trouver les bons outils pour y parvenir ? Eh bien, c'est difficile.
Si vous cherchez quelque chose pour vous aider à maintenir votre force, à apaiser vos soucis et à soutenir la croissance de votre bébé, vous avez peut-être entendu parler des suppléments de collagène. Plus précisément, la protéine de collagène prénatal est sous les projecteurs depuis un certain temps.
Cette revue vous expliquera exactement de quoi il s’agit, comment cela fonctionne et pourquoi cela pourrait être la pièce manquante de vos soins prénatals. Jetez un oeil.
Examen prénatal des protéines de collagène – Health Insiders Images
Qu’est-ce que la protéine de collagène prénatal ?
La protéine de collagène prénatale est un supplément de collagène hydrolysé créé spécifiquement pour répondre aux besoins uniques des femmes pendant la grossesse et après l'accouchement.
Ce supplément est destiné à la croissance du bébé, dans le but de favoriser un taux de sucre dans le sang prénatal équilibré et de faciliter les changements physiques subis par votre corps. Cela inclut l’étirement de la peau et le soutien des articulations.
Nous avons adoré sa pureté et son approvisionnement réfléchi. Le collagène provient de peaux de bovins nourris à l’herbe, élevés au pâturage et sans hormones.
Avec sa saveur neutre, cette poudre se fond parfaitement dans vos aliments et boissons préférés, des smoothies au café. Il est conçu pour être pris avant, pendant et après la grossesse.
Protéine de collagène prénatal – Faits et spécifications en bref
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*Tous les prix indiqués ici sont tels qu'ils apparaissent sur leurs sites Web et sont sujets à changement.
- Forme : Poudre
- Type : Protéine de collagène hydrolysée
- Avantage : Favorise la croissance du bébé, la glycémie prénatale, l’élasticité de la peau, la santé des articulations et la récupération post-partum.
- Marque : Nécessaire
- Prix : 49,99 $ pour un approvisionnement d'un mois
- Utilisé pour : Fertilité, Grossesse, Post-partum, Santé des femmes
- Ingrédients actifs : Peptides de collagène bovin hydrolysés
Avantages et inconvénients de la protéine de collagène prénatale
- Provenant de manière éthique de bovins nourris à l'herbe, élevés au pâturage et sans hormones
- Saveur neutre qui se mélange bien avec les aliments et les boissons
- Prend en charge une gamme de bienfaits pour la santé, notamment l'élasticité de la peau et la santé des articulations.
- Ne convient pas aux végétaliens car il est dérivé de sources bovines
- Nécessite une utilisation régulière pour des bénéfices optimaux, qui peuvent ne pas convenir à tous les modes de vie
- Le modèle d'abonnement n'est peut-être pas idéal pour ceux qui préfèrent les achats uniques
- Limité aux achats en ligne, ce qui pourrait ne pas convenir à tout le monde
- Peut s'avérer trop cher pour certains utilisateurs
Qui est le fabricant de protéines de collagène prénatal ?
Le fabricant de Prenatal Collagen Protein is Needed, une société basée aux États-Unis dirigée par Julie Sawaya et Ryan Woodbury, deux mères et nutritionnistes qualifiés. Ils s'engagent à améliorer la nutrition des femmes grâce à des solutions fondées sur la recherche.
Needed collabore avec plus de 6 000 praticiens, dont des obstétriciens-gynécologues et des nutritionnistes, pour établir des normes de santé élevées. L'entreprise est certifiée B Corporation et certifiée climatiquement neutre, cochant les cases des pratiques éthiques et durables.
Axé sur la fertilité, la grossesse, le post-partum et la santé tout au long de la vie, Needed met l'accent sur de meilleurs résultats pour les femmes et leurs familles.
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*Tous les individus sont uniques. Vos résultats peuvent et varieront.
Comment fonctionne la protéine de collagène prénatal ?
La protéine de collagène prénatal fournit des protéines essentielles que le corps utilise pour favoriser la croissance du bébé, maintenir une glycémie saine et soutenir l'élasticité de la peau. Selon une étude de 2020 , ces protéines sont essentielles à la construction de cellules et de tissus sains pour la maman et le bébé. [1]
Le supplément est composé de collagène hydrolysé, un type de protéine décomposée pour une absorption plus facile. Cela garantit que votre corps peut l’utiliser rapidement là où il en a le plus besoin.
Le collagène est particulièrement efficace pour favoriser la santé des articulations et renforcer les tissus du plancher pelvien, qui sont tous deux soumis à des tensions importantes pendant la grossesse. Il favorise également l'étirement et la récupération de la peau, contribuant ainsi à réduire les problèmes courants post-partum tels que l'amincissement des cheveux ou la perte de fermeté de la peau.
Ingrédients des protéines de collagène prénatal
Pour la protéine de collagène prénatal, l’accent est mis sur la protéine de collagène hydrolysée. Voici la science derrière cela ;
Protéine de collagène hydrolysée – Le collagène hydrolysé est un type de protéine décomposée en peptides plus petits pour une absorption facile par l'organisme.
Cela est inclus parce que la grossesse et le post-partum sont des périodes d’exigences physiques élevées au cours desquelles les niveaux de collagène s’épuisent naturellement. Selon une étude de 2020 , cette protéine aide à maintenir l'élasticité de la peau, ce qui est crucial à mesure que le corps s'étire et s'adapte pendant la grossesse. Cela aide également à renforcer les articulations, qui supportent un poids supplémentaire pendant cette période. [2]
Le collagène hydrolysé soutient même la réparation des tissus du plancher pelvien et favorise une récupération plus rapide après l'accouchement.
Mais cela ne s’arrête pas là. Ses bienfaits s’étendent au maintien de cheveux et d’ongles plus sains, qui sont souvent affectés par les changements hormonaux qui se produisent à cette étape de la vie.
Avantages de la protéine de collagène prénatale
Soutient l'élasticité de la peau : Pendant la grossesse, le corps subit des changements importants, notamment un étirement de la peau. Ce produit prétend favoriser l’élasticité de la peau, aidant ainsi la peau à s’adapter à mesure que le corps grandit.
Maintient la santé des articulations : La grossesse exerce une pression supplémentaire sur les articulations en raison de l'augmentation du poids. Ce supplément vise à offrir un soutien essentiel, en aidant les articulations à rester résilientes et en réduisant l'inconfort tout au long de la grossesse et du post-partum.
Favorise la récupération post-partum : Après l’accouchement, le corps a besoin de guérir et de se reconstruire. La protéine de collagène prénatale peut faciliter la récupération en favorisant la réparation des tissus du plancher pelvien, qui subissent des changements importants pendant l'accouchement.
Améliore la santé de la vessie et le microbiome intestinal: en plus de ses avantages pour la peau et la santé articulaire, le maintien de la santé urinaire pendant la grossesse est important. Pour soutenir la santé urinaire et pour d'autres avantages, vous pouvez explorer un supplément alternatif appelé Femipro , qui est généralement sûr à utiliser et fournit de meilleurs résultats.
Aide à réguler la glycémie : Maintenir une glycémie saine est essentiel pendant la grossesse pour minimiser les risques comme les nausées. Les protéines contenues dans le supplément peuvent aider à équilibrer la glycémie, bénéficiant à la fois à la mère et au bébé.
Améliore la santé des cheveux et des ongles : Les changements hormonaux peuvent avoir un impact sur la force des cheveux et des ongles. La protéine de collagène prénatale vise à fournir un soutien ciblé pour favoriser des cheveux plus volumineux et plus sains et des ongles plus forts pendant et après la grossesse.
Effets secondaires des protéines de collagène prénatales
D’après les avis et les discussions des utilisateurs, la protéine de collagène prénatale nécessaire semble généralement bien tolérée, avec peu d’effets secondaires signalés. La plupart des utilisateurs apprécient sa facilité de mélange et le fait qu’il n’ait aucune saveur, ce qui le rend polyvalent.
Cependant, certains utilisateurs affirment que cela peut provoquer de légers inconforts digestifs comme des ballonnements ou des gaz, en particulier lorsqu'ils sont introduits pour la première fois dans leur alimentation. Si vous devez l'utiliser, nous vous recommandons de commencer avec une dose plus faible pour voir comment votre corps réagit.
Si vous êtes préoccupé par les effets secondaires potentiels, vous pouvez explorer un supplément alternatif appelé Performance Lab Nutrigenesis Multi for Women , qui est généralement sûr à utiliser et offre de meilleurs avantages.
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La protéine de collagène prénatale est-elle sans danger ?
La protéine de collagène prénatal est fabriquée à partir de collagène hydrolysé provenant de bovins nourris à l'herbe, élevés au pâturage et sans hormones. Il est sans OGM et sans allergènes majeurs, dont le gluten.
Le produit est fabriqué dans des installations qui adhèrent à des protocoles rigoureux de qualité et de sécurité. Ces facteurs expliquent pourquoi il est considéré comme sans danger pour une utilisation prénatale et post-partum.
Pour faire face à cette condition, les exercices du plancher pelvien peuvent être utiles et pour obtenir une description détaillée, vous pouvez explorer Pelvic Floor Strong , qui enseigne aux femmes des exercices simples pour renforcer leurs muscles pelviens, arrêter les fuites urinaires et améliorer la force de base grâce à des guides vidéo et des cahiers d'exercices. .
Avis des clients sur les protéines de collagène prénatales
Voici quelques-uns des principaux commentaires des utilisateurs de protéines de collagène prénatales :
Le produit c'est ok. Cela n'a pas aidé du tout contre les nausées nocturnes au cours du premier trimestre. Je ne le mélangerais pas avec de l’eau car il n’a pas bon goût et la texture n’a pas bon goût non plus. Je n'ai pas souscrit à un abonnement, mais ils ont débité ma carte et m'ont envoyé trois sacs supplémentaires après avoir déjà acheté un stock de 3 m. Je n'ai toujours pas été remboursé et cela fait au moins six mois.- Nicole
Cela a un mauvais goût. Il ne se dissout pas non plus dans les boissons froides, bien que l'emballage indique qu'il peut être ajouté aux boissons chaudes et froides. Il s'effrite dans les boissons froides. J'aurais aimé pouvoir le retourner mais il n'y a pas de politique de retour. C'était une perte d'argent.- Anonyme.
J'apprécie le panneau nutritionnel mais malheureusement, peu importe le liquide ou l'aliment dans lequel je mélangeais cela, il avait un goût super bizarre, rendait la consistance désagréable et m'obligeait à jeter tout le repas une fois que je l'avais goûté avec la poudre. En tant qu'haltérophile, j'ai J'ai bu de nombreuses poudres de protéines différentes, donc je suis habitué aux saveurs étranges, mais malheureusement, c'était très difficile à consommer.- Anonyme.
Quel est le taux de protéines de collagène prénatal ?
| Fonctionnalité | Notation |
|---|---|
| Soutient l'élasticité de la peau | 3.8 |
| Maintient la santé des articulations | 3.9 |
| Favorise la récupération post-partum | 3.8 |
Comment utiliser la protéine de collagène prénatal ?
Ajoutez quotidiennement une cuillère de protéine de collagène prénatal à votre boisson préférée, comme du café, des smoothies ou du thé. Pour de meilleurs résultats, le fabricant vous recommande de l’intégrer à votre routine quotidienne pour répondre aux besoins en protéines.
Protéine de collagène prénatal : forfaits, offres, prix
- Approvisionnement d'un mois pour $49.99
- Approvisionnement de trois mois (abonnement) pour 42,49 $ par mois
- Approvisionnement de six mois (abonnement) pour 37,49 $ par mois
Où acheter des protéines de collagène prénatales ?
Le meilleur endroit pour acheter des protéines de collagène prénatal est le site officiel , qui garantit l'authenticité, des réductions et un excellent support client. Vous pouvez également le trouver chez les principaux détaillants en ligne comme Amazon ou dans certains magasins de produits de santé. Cependant, acheter directement sur le site Web offre des économies d’abonnement exclusives et un service personnalisé. Choisissez toujours des sources fiables pour l’assurance qualité.
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Verdict final
Choisir le bon complément pendant la grossesse n’est pas la chose la plus simple. La protéine de collagène prénatale, comme nous l'avons vu, prétend aider à combler cet écart. Il est conçu pour soutenir des domaines tels que l’élasticité de la peau et les besoins nutritionnels globaux pendant et après la grossesse. Les plans tarifaires flexibles sont également quelque chose que nous ne pouvons pas négliger.
Écoutez, que cela s'intègre ou non à votre routine dépend de vos besoins et objectifs uniques. Les suppléments comme celui-ci ne constituent pas une solution universelle, vous pouvez donc prendre votre temps pour évaluer vos options. Votre décision devrait toujours être la bonne pour vous et votre famille grandissante.
Questions fréquemment posées
Q : La protéine de collagène prénatale peut-elle être utilisée en toute sécurité pendant la grossesse ?
R : La protéine de collagène prénatale est généralement considérée comme sûre pendant la grossesse et est souvent utilisée pour répondre à des besoins accrus en protéines. Avec les conseils de votre médecin, il contribue à l’élasticité de la peau et à la santé des articulations, deux éléments mis à rude épreuve pendant la grossesse.
Q : Le collagène peut-il aider à lutter contre les vergetures pendant la grossesse ?
R : Le collagène joue un rôle dans l’élasticité de la peau et pourrait donc aider à réduire l’apparence des vergetures. Bien que les résultats varient, la prise de collagène dans le cadre d’une alimentation équilibrée comprenant de la vitamine C peut soutenir la production de collagène et améliorer la résilience de la peau.
Q : Qu'est-ce qui différencie la protéine de collagène prénatale des suppléments protéiques ordinaires ?
R : La protéine de collagène prénatale vise à fournir des acides aminés comme la glycine et la proline, qui sont vitaux pour la peau, les articulations et le tissu conjonctif. Alors que les poudres de protéines ordinaires offrent une gamme d'acides aminés pour la réparation musculaire générale, la protéine de collagène prénatal soutient spécifiquement les zones telles que la peau étirée et les articulations tendues pendant la grossesse.
Q : La protéine de collagène prénatal peut-elle remplacer d’autres sources de protéines dans mon alimentation ?
R : Non. Le collagène doit compléter votre alimentation et non remplacer d’autres sources de protéines. Les protéines d’aliments entiers comme la viande maigre, le poisson, les œufs et les légumineuses fournissent une gamme complète d’acides aminés nécessaires à la santé globale. Associez une supplémentation en collagène à une alimentation variée pour un soutien nutritionnel optimal.
2 Sources
Health Insiders s'appuie sur des études évaluées par des pairs, des instituts de recherche universitaires et des associations médicales. Nous évitons d'utiliser des références tertiaires. Vous pouvez en savoir plus sur la façon dont nous nous assurons que notre contenu est exact et à jour en lisant notre politique éditoriale .
[1] Collagène à l'interface materno-fœtale pendant la grossesse humaine : https://doi.org/10.7150/ijbs.45586
[2] Réponse à la supplémentation en protéines de collagène hydrolysé dans une cohorte de femmes enceintes et en post-partum : https://doi.org/10.4172/2376-127X.1000275
Équipe des initiés de la santé
L'équipe Health Insiders est fière de vous présenter les dernières nouveautés en matière de recherche nutritionnelle, de soins de la peau, de mode de vie sain et de hacks de bien-être. Ensemble, nos chercheurs... [Lire la biographie complète]
Marissa Ford, MS, RD, LD
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