Warum löst Dihydrotestosteron (DHT) Haarausfall aus und was können Sie dagegen tun?

DHT – Wenn Sie zu den Millionen von Männern und Frauen gehören, die gegen Haarausfall kämpfen, und frustriert genug sind, um die Haare auszureißen, die Sie noch haben, werden Sie wahrscheinlich früher oder später auf diese drei Buchstaben stoßen.

Dihydrotestosteron (DHT) ^[1] ist das von Testosteron abgeleitete Hormon, das an Musterkahlheit beteiligt ist – der fortschreitenden, vorhersehbaren Rezession des Haaransatzes und der klassischen kahlen Stelle, die in Familien auftritt und schätzungsweise zwei Drittel der Männer betrifft.

Frauen sind überraschenderweise nicht weit dahinter, wobei die Hälfte von einer bemerkenswerten Haarausdünnung im Alter von fünfzig Jahren berichtet ( Quelle ) ^[2] .

Testosteron und DHT sind beide Androgene, Hormone, die für die Entwicklung männlicher Eigenschaften verantwortlich sind, aber sowohl bei Männern als auch bei Frauen vorhanden sind. Doch nicht jeder leidet unter androgenetischer Alopezie (Musterhaarausfall).

Warum also löst DHT bei manchen Haarausfall aus und was können Sie tun, wenn es Sie betrifft? Lesen Sie weiter, um einen Überblick über diese häufige Erkrankung und die besten Methoden zur Behandlung Ihres dünner werdenden Haares zu erhalten.

Glücklicherweise gibt es mehr Möglichkeiten für sicheres, effektives Haarwachstum und Haarwiederherstellung als je zuvor.

Was genau ist DHT und warum löst es Haarausfall aus?

Bis zu 10 % des Testosterons, das Ihr Körper jeden Tag produziert, wird durch ein Enzym namens 5-AR (5-Alpha-Reduktase) in DHT umgewandelt.

Diese Menge ist vor der Pubertät geringer, daher wird angenommen, dass ein erhöhtes Dihydrotestosteron die Pubertät bei Jungen auslöst.

Hier sind einige Eigenschaften, die DHT bei der Entwicklung unterstützt:

• Körperbehaarung
• Muskelmasse
• Wachstum der männlichen Genitalien
• Gesenkte Stimme

Es gibt weniger Informationen über DHT bei Frauen, aber es ist bekannt, dass es eine Rolle bei der Bestimmung spielt, wann Mädchen in die Pubertät eintreten. Es verursacht auch das Wachstum der Körper- und Schamhaare während dieser Phase.

Was macht DHT mit Ihrem Haar?

Während DHT mit zunehmendem Alter Vorteile hat, wie z. B. den Erhalt der Muskelmasse, kann zu viel von diesem Hormon nachteilige Auswirkungen wie frühen Haarausfall haben.

Körperbehaarung wächst aus Follikeln, Strukturen unter der Haut, die eine einzelne Haarsträhne enthalten.

Über zwei bis sechs Jahre durchlaufen einzelne Haare einen Wachstumszyklus, bevor sie schließlich ausfallen. An diesem Punkt produziert der Follikel eine neue Strähne und beginnt den Zyklus neu.

Was sind die Phasen des Lebenszyklus eines Haares?

• Anagenphase – Das Haar wächst zu seiner vollen Länge
• Katagenphase – Haarfollikel schrumpft, bis sich das Haar löst
• Telogenphase – Ruhephase, wenn ein neues Haar unter der Haut zu wachsen beginnt
• Exogene Phase – Neues Haar wächst heraus, um das ausgefallene Haar zu ersetzen

Wenn DHT in Ihrem Blutkreislauf aktiv ist, kann es sich mit Haarfollikelrezeptoren verbinden, wodurch sie schrumpfen und weniger in der Lage sind, gesundes Haar zu unterstützen.

Verursacht DHT Ihren Haarausfall?

Haarausfall kann durch mehrere Faktoren verursacht werden:

• Erkrankungen wie Alopecia Areata oder Schilddrüsenprobleme
• Hormonelle Veränderungen durch Schwangerschaft oder Wechseljahre
• Nebenwirkungen von Medikamenten
• Stress und Trauma

Aber der häufigste Grund, warum manche Menschen eher an androgenetischer Alopezie leiden, ist eine Variation in ihrem AR (Androgenrezeptor)-Gen, das durch Familien weitergegeben wird.

Diese Genvariationen machen Ihre Haarfollikel anfälliger für die Bindung mit Androgenen wie DHT, wodurch Sie eine höhere Wahrscheinlichkeit haben, an Haarausfall zu erkranken. Es liegt wirklich „in der Familie“.

Was verursacht hohe DHT-Spiegel bei Frauen?

Androgenetische Alopezie betrifft Männer viel häufiger als Frauen. Dennoch leiden etwa 40 % der weiblichen Bevölkerung an Haarausfall durch DHT.

Obwohl Androgene als männliche Hormone gelten, sind die meisten bei Frauen in geringeren Mengen vorhanden. Wenn Sie eine genetische Veranlagung für Hormone wie DHT haben, kann Ihr Haar davon betroffen sein.

Genau wie der männliche Haarausfall kann Haarausfall bei Frauen früh beginnen und sich mit zunehmendem Alter verschlimmern. Musterbedingter Haarausfall bei Männern zeigt sich typischerweise als Glatzenbildung, während bei Frauen im Allgemeinen insgesamt dünner werdendes Haar auftritt.

Wie können Sie Ihren Haarausfall stoppen?

Eine schnelle Websuche liefert eine lange Liste von Produkten und Behandlungen, die behaupten ^[3], Glatzenbildung zu verlangsamen oder rückgängig zu machen. Es kann überwältigend sein, zu wissen, wo man anfangen soll, deshalb hier ein Überblick über einige der beliebtesten Behandlungen, um Ihnen den Einstieg zu erleichtern:

• DHT-Blocker und -Hemmer – Kann eine ausgezeichnete Erfolgsquote haben. Inhibitoren verringern die DHT-Produktion, während Blocker verhindern, dass DHT an Ihre Haarfollikel bindet.
  • Finasterid (Markenname Propecia) ist ein oral verschreibungspflichtiger DHT-Blocker
  • Dutasterid (Markenname Avodart) hemmt die DHT-Produktion.
• Minoxidil (Markenname Rogaine) – Ist ein Medikament, das hauptsächlich zur Behandlung des Blutdrucks verwendet wird, aber die Forschung hat gezeigt, dass es den Haarwachstumszyklus beschleunigen kann, wenn es topisch auf die Kopfhaut aufgetragen wird.
• Biotin – eine Studie aus dem Jahr 2015 ^[4] legt nahe, dass Biotin das Nachwachsen der Haare unterstützen und den Haarausfall verhindern kann.
• Kürbiskernöl – Eine Studie aus dem Jahr 2014 ^[5] mit 76 Männern mit männlichem Haarausfall zeigte eine 40-prozentige Zunahme der durchschnittlichen Kopfhaarzahl, nachdem sie 24 Wochen lang täglich 400 Milligramm Kürbiskernöl eingenommen hatten.
• PRP (plättchenreiches Plasma) – Ist ein Bestandteil Ihres Blutes, der Wachstumsfaktoren oder Proteine ​​enthält, die das Zellwachstum fördern. Die PRP-Behandlung für Haarwachstum injiziert eine aus Ihrem Blut gewonnene Plasmaformulierung in kahle Stellen auf der Kopfhaut.
• Eine Haartransplantation – Ist eine ambulante Operation, bei der wachsende Haare aus einem follikelreichen Spenderbereich in Regionen übertragen werden, in denen die Haare ausfallen oder fehlen.
  • FUT (Follicular Unit Transplantation) – Es muss ein Gewebestreifen entfernt, in follikuläre Einheiten zerlegt und dann in den Transplantationsbereich implantiert werden.
  • FUE (Follicular Unit Extraction) – Es stanzt akribisch Follikel aus und implantiert sie mit einer mikrochirurgischen Nadel neu.

Moderne Techniken und modernste Geräte ermöglichen es beiden Methoden, ein natürlich aussehendes Haarwachstum mit minimaler Narbenbildung zu erzielen.

Andere beliebte Behandlungen

• Lichttherapie (Theradome)
• Mikropigmentierung der Kopfhaut
• Haarsysteme/Perücken
• Nahrungsergänzungsmittel – seien Sie vorsichtig, da viele irreführend sind. Obwohl sie haargesunde Nährstoffe liefern können, ist nicht erwiesen, dass sie DHT stoppen.

Sind Sie bereit, Haarausfall zu stoppen und sich gegen DHT zu wehren?

Bei so vielen natürlichen Haarwuchsbehandlungen gibt es für jeden eine Option.

Ob es sich um Medikamente, Injektionen oder Transplantationen handelt, wir empfehlen Ihnen, die Möglichkeiten mit Ihrem Arzt zu besprechen, um die beste Lösung für Sie zu finden. Sie und Ihr Haar sind einzigartig, daher gibt es keine allgemeingültige Antwort.

Die letzte Alternative ist, Ihre kahle Schönheit zu umarmen. Nicht jeder möchte Zeit oder Geld aufwenden, um dünner werdendes Haar rückgängig zu machen.

Die öffentliche Wahrnehmung ändert sich, da immer mehr Männer und Frauen auf Perücken oder Operationen zugunsten des stilvollen, rasierten Looks verzichten.

Wofür Sie sich auch entscheiden, wissen Sie, dass Sie nicht allein sind. Es gibt eine Fülle von Informationen und Gesundheitsexperten, an die Sie sich wenden können, unabhängig davon, ob Sie Haarausfall verhindern oder Ihr natürliches Aussehen rocken möchten.

Heather Hauka, RPN

Heather Hauka, RPN, ist eine lizenzierte Krankenschwester und Autorin für Medizin, Gesundheit und Wellness mit Sitz in Toronto, Kanada. Sie hat eingehende Ex entwickelt ... [Vollständige Biografie lesen]