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Muchas personas recurren al colágeno para mejorar el aspecto de su piel y la salud de sus articulaciones porque se cree que el colágeno es esencial para la salud de la piel y las articulaciones. Sin embargo, el problema es que los suplementos de colágeno no siempre son eficaces.
Por eso hay que ser muy selectivo a la hora de elegir este tipo de suplementos. Para facilitar un poco su decisión, hemos preparado la siguiente revisión de péptidos de colágeno de Sports Research.
Sports Research Collagen Peptides es uno de los suplementos de colágeno más populares; pero realmente funciona? Le ayudamos a tomar una decisión de consumidor informada en la siguiente revisión del producto.
Revisión de péptidos de colágeno para investigación deportiva – Health Insiders Images
¿Qué son los péptidos de colágeno para la investigación deportiva?
Sports Research Collagen Peptides es un suplemento de colágeno que se basa en la eficacia de una fórmula bastante limitada. El suplemento viene en forma de mezcla de bebida en polvo e incluso puede agregarse a los alimentos.
Los fabricantes de péptidos de colágeno de Sports Research dicen que ayudará a su cuerpo a recuperarse después de un entrenamiento, que favorece la salud de las articulaciones y que beneficia la piel y las uñas.
Aparentemente, también han pensado mucho en la seguridad de la fórmula, lo que puede explicar por qué no contiene gluten. La gente suele utilizar este suplemento para obtener efectos antienvejecimiento en la piel.
Péptidos de colágeno para investigación deportiva: datos breves y especificaciones
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*Todos los precios enumerados aquí son los que aparecen en sus sitios web y están sujetos a cambios.
Los péptidos de colágeno de Sports Research pueden favorecer la síntesis de colágeno en la piel.
- Forma: Polvo
- Tipo: Soporte de colágeno
- Beneficio: mejora de la fuerza de las uñas, recuperación muscular y soporte para las articulaciones.
- Marca: Sports Research
- Precio:$32.95*
- Ingredientes Activos: Colágeno bovino, proteína, alanina.
Pros y contras de los péptidos de colágeno
- Puede proporcionar soporte de aminoácidos.
- Varios tamaños disponibles
- Se puede mezclar con tu bebida favorita.
- Puede que no se disuelva bien en líquido.
- Es posible que a algunos usuarios no les guste el sabor.
- Puede causar trastornos digestivos.
- Los resultados pueden variar
- Puede que tarde mucho en funcionar.
¿Quién es el fabricante de péptidos de colágeno?
La empresa detrás de este suplemento de colágeno se llama Sports Research. Como sugiere el nombre, se especializan en suplementos de recuperación y previos al entrenamiento. Venden sus productos en su sitio web oficial, así como en sitios de terceros.
La empresa afirma que la eficacia es su principal objetivo. También intentan crear suplementos que sean viables para una amplia variedad de usuarios, por lo que intentan no utilizar gluten de OGM en sus fórmulas.
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*Todos los individuos son únicos. Sus resultados pueden y variarán.
¿Cómo funcionan los péptidos de colágeno de Sports Research?
Una afirmación importante hecha por los productores de péptidos de colágeno de Sports Research es que ayudará a su cuerpo a recuperarse después de un entrenamiento. Probablemente esto se deba a la presencia de proteínas en la fórmula.
La proteína es importante para la recuperación muscular. De hecho, algunos estudios han llegado a decir que la proteína es necesaria por sus efectos anabólicos, que pueden ayudar a que los músculos se recuperen más rápido después de entrenamientos extenuantes. [1]
Pero también se supone que los péptidos de colágeno de Sports Research tienen efectos antienvejecimiento en la piel que pueden reducir la profundidad de las arrugas.
Ingredientes de péptidos de colágeno de Sports Research: ¿son seguros y eficaces?
Los ingredientes principales de los péptidos de colágeno de Sports Research son bastante limitados, pero también puede haber algún contenido de aminoácidos en los ingredientes principales.
Péptidos de colágeno bovino hidrolizado: la mayoría de los estudios que se han realizado sobre los péptidos de colágeno bovino sugieren que se puede utilizar para mejorar la elasticidad de la piel. Y como está hidrolizado, es posible que el cuerpo lo absorba más profundamente. [2]
Proteína: según múltiples estudios clínicos, la proteína puede ser esencial para desarrollar masa muscular y ayudar a que los músculos se recuperen. Sin embargo, sólo hay 10 gramos de proteína en la fórmula, lo que puede ser una cantidad clínicamente insignificante. [3]
Alanina: la alanina es uno de los aminoácidos que pueden estar presentes en los péptidos de colágeno bovino incluidos en la fórmula. La alanina puede favorecer el esfuerzo físico y mejorar la producción de fuerza. [4]
Glicina: la glicina es uno de los aminoácidos más prolíficos del colágeno y se teoriza que es importante para la elasticidad de la piel. Sin embargo, los efectos específicos sobre la piel han arrojado resultados contradictorios. [5]
Arginina: la arginina es otro tipo de aminoácido que puede estar presente en el contenido de colágeno de la fórmula. La arginina puede aumentar la absorción de oxígeno en las extremidades del cuerpo.
Beneficios de los péptidos de colágeno para la investigación deportiva
Más resistencia física: tomar péptidos de colágeno de Sports Research de forma regular puede ayudar a aumentar su resistencia física debido al complejo de aminoácidos que contiene.
Resiliencia mejorada de la piel: los péptidos de colágeno bovino en los péptidos de colágeno de Sports Research pueden respaldar la elasticidad de la piel, lo que puede hacerla más resistente a las arrugas y líneas finas.
Apoyo a las articulaciones: los péptidos de colágeno de Sports Research también pueden mejorar la salud de las articulaciones al fortalecer los tejidos conectivos de las articulaciones. También puede ralentizar la erosión del cartílago.
Apoya la salud de las uñas: los péptidos de colágeno de Sports Research también pueden tener un beneficio moderado para la fuerza de las uñas, ya que el colágeno puede fortalecer las fibras de las uñas y aumentar su resistencia.
Si está buscando otra opción, vale la pena considerar Bloom Colostrum & Collagen Peptides Ambos productos ofrecen una nutrición saludable y ofrecen beneficios para la salud similares.
¿Los péptidos de colágeno de Sports Research causan efectos secundarios?
Si bien no ha habido informes de efectos secundarios en las revisiones de péptidos de colágeno de Sports Research, aún puede causar complicaciones a algunos usuarios. El colágeno puede provocar, por ejemplo, malestar estomacal.
Tomar péptidos de colágeno de Sports Research también puede causar pequeños dolores de cabeza a algunos usuarios. Si le preocupan los posibles efectos secundarios, puede explorar un suplemento alternativo llamado Advanced Amino Powder , que generalmente es seguro de usar y brinda mejores beneficios.
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¿Son seguros los péptidos de colágeno de Sports Research?
Cabe destacar que Sports Research Collagen Peptides es un complemento que contiene péptidos de colágeno procedentes de animales bovinos. Por lo tanto, puede que no sea seguro para los vegetarianos.
También debe preguntarle a su médico acerca de los posibles riesgos de seguridad de los péptidos de colágeno de Sports Research según su historial de salud personal y cualquier medicamento que esté tomando.
Péptidos de colágeno para investigación deportiva Reseñas de clientes
Las revisiones de péptidos de colágeno de Sports Research han sido en general favorables. Eche un vistazo a lo que los clientes han dicho al respecto:
¡Los péptidos de colágeno de Sports Research son una excelente opción para cualquiera que busque mejorar la salud de su piel, uñas y articulaciones!
– Bartek
Hasta ahora tengo que decir que estoy personalmente satisfecho con los resultados, lo suficiente como para mantenerme esperanzado.
Sin embargo, algunos clientes han criticado el sabor de la mezcla de bebida en polvo y dicen que no se disuelve bien.
¿Cómo utilizar los péptidos de colágeno para la investigación deportiva?
Las instrucciones indican que el usuario mezcle una cucharada de polvo de péptidos de colágeno de Sports Research en una bebida sin alcohol y lo tome una vez al día.
¿Cuánto cuestan los péptidos de colágeno de Sports Research?
Un solo envase de 16 onzas de péptidos de colágeno de Sports Research cuesta $32,95 en el sitio web oficial de la empresa. El precio se reduce a $28,01 si te suscribes.
¿Dónde comprar péptidos de colágeno para investigación deportiva?
Los péptidos de colágeno de Sports Research se pueden comprar en el sitio web oficial de la empresa, así como en sitios minoristas de terceros.
Veredicto Final
Sports Research Collagen Peptides es un suplemento que puede funcionar como producto de apoyo al entrenamiento. Por lo que puede ayudar en la recuperación muscular. También puede amortiguar las articulaciones y mejorar la movilidad.
Las afirmaciones de que ayuda a mejorar la apariencia de la piel pueden ser un poco exageradas y es posible que a algunas personas no les guste el sabor que les da a las bebidas.
Por lo tanto, sería prudente comparar los péptidos de colágeno de Sports Research con suplementos similares antes de tomar una decisión final de compra.
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Preguntas frecuentes
P: ¿Cuál es la política de devolución de los péptidos de colágeno para investigación deportiva?
R: Existe una política de devolución de 45 días para los suplementos comprados en el sitio web oficial de Sports Research.
P: ¿Cuánto tiempo llevará ver los resultados?
R: Es probable que los usuarios experimenten resultados en diferentes momentos, como es el caso con la mayoría de estos tipos de suplementos. Además, tenga en cuenta que los resultados no están garantizados.
P: ¿Es seguro usar los péptidos de colágeno de Sports Research?
R: Los péptidos de colágeno de Sports Research pueden ser seguros para la mayoría de los usuarios adultos sanos. Aún así, es una buena idea consultar con su médico antes de comenzar a tomar este suplemento.
P: ¿Vale la pena los péptidos de colágeno de Sports Research?
R: Puede que valga la pena probar los péptidos de colágeno de Sports Research si ha probado otros suplementos de colágeno y no ha obtenido los resultados que deseaba.
5 fuentes
Health Insiders se basa en estudios revisados por pares, instituciones de investigación académica y asociaciones médicas. Evitamos el uso de referencias terciarias. Puede obtener más información sobre cómo nos aseguramos de que nuestro contenido sea preciso y actual al leer nuestra política editorial .
[1] Efectos de los suplementos proteicos sobre el daño muscular, el dolor y la recuperación de la función muscular y el rendimiento físico: una revisión sistemática: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24435468/
[2] Efectos del colágeno oral para el antienvejecimiento de la piel: una revisión sistemática y un metanálisis: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10180699/
[3] Proteína dietética y masa muscular: traducción de la ciencia a aplicaciones y beneficios para la salud: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6566799/
[4] Posición de la sociedad internacional de nutrición deportiva: Beta-Alanina: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4501114/
[5] Avances de la investigación sobre factores bioactivos contra el envejecimiento de la piel: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11011925/
Equipo de expertos en salud
El equipo de Health Insiders se enorgullece de brindarle lo último en investigación nutricional, cuidado de la piel, vida saludable y trucos de bienestar. Juntos nuestros investigadores... [Leer biografía completa]
Marissa Ford, MS, RD, LD
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Resultados tolerables pero no impresionantes
Está bien, pero no obtuve la piel brillante o mejores articulaciones que esperaba. Terminaré la bañera, pero no estoy seguro de que la recompra.
No hay diferencia importante después de un mes
He sido consistente con el uso diario, pero aún no he notado ningún cambio real en mi piel o articulaciones.
No se mezcló bien en mi batido
Esperaba una mezcla fácil, pero se agrupó en mis bebidas sin importar cuánto agité. Podría funcionar para los demás, pero no fue para mí.