hecho verificado
Revisado médicamente por Descripción general
Te quedas despierto, mirando al techo, con la mente acelerada mientras tu cuerpo anhela descansar. Otra noche de vueltas y vueltas, seguida de un despertar atontado y agotado, solo para enfrentar más batallas con los antojos nocturnos, el peso persistente y el estrés que simplemente no desaparece.
¿Te suena familiar? Muchos de nosotros estamos atrapados en este ciclo de fatiga y frustración, luchando por encontrar una manera de descansar verdaderamente y sentirnos bien con nuestra propia piel.
No tienes que aceptar esto como tu norma. Imagínese sumergirse en un sueño profundo y reparador, despertarse renovado y dejar que su cuerpo trabaje con usted, quemando grasa y equilibrándose, todo mientras sueña.
Night Shred afirma ayudar con eso. Este suplemento pretende contener ingredientes naturales potentes para calmar la mente, mejorar el sueño y favorecer la pérdida de peso. ¿Funciona? Analicémoslo.
Revisión de Night Shred – Imágenes de expertos en salud
¿Qué es Night Shred?
Night Shred es un suplemento único que funciona como ayuda para dormir y como quemador de grasa. Está diseñado para ayudarle a obtener el descanso de alta calidad que su cuerpo necesita y, al mismo tiempo, respaldar sus objetivos de pérdida de peso.
Está creado específicamente para quienes luchan contra las noches inquietas y los desafíos de equilibrar el metabolismo, los antojos y el estrés.
A diferencia de los suplementos típicos que se enfocan en un solo problema, Night Shred afirma funcionar en múltiples frentes. Mientras duermes, afirma el fabricante, ayuda a tu cuerpo a activar la termogénesis, todo ello sin alterar tu descanso.
Al calmar tu mente y favorecer un sueño profundo y reparador, Night Shred pretende ayudarte a despertarte renovado, enérgico y listo para afrontar el día: cuerpo y mente alineados para el éxito.
Night Shred: datos breves y especificaciones
Night Shred es un suplemento de doble propósito que promueve el sueño profundo y ayuda a quemar grasas a través de la termogénesis.
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*Todos los precios enumerados aquí son los que aparecen en sus sitios web y están sujetos a cambios.
- Forma: Cápsulas
- Tipo: Ayuda para dormir y quemagrasas nocturno
- Beneficio: Mejora el metabolismo, mejora la calidad del sueño, reduce los antojos nocturnos y favorece la pérdida de peso.
- Marca: Inno Supps
- Precio: Desde $35,99*
- Usado para: Mejorar el sueño, controlar el peso y reducir el estrés y los antojos.
- Ingredientes activos: Granos del paraíso, CLA, manzanilla, KSM-66 Ashwagandha, GABA
Pros y contras de Night Shred
- Suplemento de doble propósito que promueve el sueño y apoya la pérdida de grasa simultáneamente.
- Incluye ingredientes naturales respaldados científicamente.
- Ofrece una garantía de devolución de dinero de 30 días.
- Los resultados pueden variar entre individuos.
- Requiere un uso constante para obtener resultados óptimos
- No apto para personas sensibles a la melatonina u otras ayudas para dormir.
- Mayor costo en comparación con somníferos genéricos o quemagrasas
- Es posible que el modelo de suscripción no sea del agrado de todos
- Requiere compra continua para mantener los beneficios.
¿Quién es el fabricante de Night Shred?
Night Shred es fabricado por Inno Supps, una empresa comprometida con la creación de suplementos limpios y naturales sin rellenos ni edulcorantes artificiales. Sus productos están formulados con ingredientes clínicamente estudiados en dosis efectivas, garantizando calidad y seguridad.
Con sede en Estados Unidos, la marca colabora con médicos, atletas y científicos para desarrollar suplementos innovadores.
Todas las fórmulas están aprobadas por expertos médicos, como el Dr. David Filsoof de Cedars-Sinai, para priorizar la salud y el bienestar de los usuarios.
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*Todos los individuos son únicos. Sus resultados pueden y variarán.
¿Cómo funciona Night Shred?
Night Shred afirma funcionar abordando dos áreas clave: sueño reparador y quema de grasa. Al promover un sueño profundo y reparador, permite que su cuerpo se recargue completamente. El sueño es crucial para el bienestar general, pero también, según un estudio de 2022, regula las hormonas que controlan el hambre y el estrés, lo que puede afectar directamente el control del peso. [1]
Cuando la calidad del sueño mejora, señala además el estudio, es menos probable que experimente antojos o niveles elevados de estrés que conduzcan a un aumento de peso.
Lo que lo hace aún más eficaz es su capacidad para acelerar el metabolismo mientras descansa. Un estudio de 2015 muestra que su cuerpo continúa quemando calorías durante la noche, especialmente cuando se activan procesos como la termogénesis (la quema de calorías que produce calor en su cuerpo). Esto garantiza que los esfuerzos por quemar grasa no se detengan sólo porque esté dormido. [2]
Además, Night Shred pretende minimizar los antojos nocturnos y regular los niveles de hambre, ayudándote a mantener un déficit de calorías sin esfuerzo. Esto crea el ambiente perfecto tanto para perder grasa como para dormir mejor.
¿Cuáles son los ingredientes clave de Night Shred?
Night Shred combina los siguientes ingredientes clave para mejorar la calidad del sueño y favorecer la quema de grasa:
Grains of Paradise – Grains of Paradise es una especia de la familia del jengibre, conocida por sus propiedades termogénicas. Un estudio publicado en el Journal of Nutritional Science and Vitaminology informó que ayuda a aumentar la producción natural de calor del cuerpo, acelerando el metabolismo y la quema de calorías incluso mientras duerme. [3]
CLA (ácido linoleico conjugado): El CLA es un ácido graso natural que se encuentra en la carne y los productos lácteos. Un estudio de investigación presentado en el Journal of the International Society of Sports Nutrition indica que está incluido en Night Shred por su capacidad para reducir la grasa corporal y favorecer la retención de masa muscular magra. CLA también ayuda a mejorar el metabolismo. [4]
Manzanilla: la manzanilla es una hierba famosa por sus efectos calmantes y su capacidad para promover un mejor sueño. Al ayudarle a relajarse y descansar, desempeña un papel vital en el mantenimiento de ciclos de sueño adecuados. Un estudio de 2010 incluso lo llama "un tranquilizante suave e inductor del sueño". Un sueño de calidad, como sabemos, es esencial para regular las hormonas del hambre y favorecer la pérdida de peso. [5]
KSM-66 Ashwagandha: esta es una forma poderosa y clínicamente estudiada de ashwagandha. Es ampliamente reconocido por reducir los niveles de cortisol, la hormona del estrés que puede fomentar el almacenamiento de grasa, especialmente alrededor del abdomen. Reducir los niveles de cortisol contribuye a la relajación, a un mejor estado de ánimo y a un mayor bienestar general. [6]
GABA (ácido gamma-aminobutírico): el GABA es un neurotransmisor que ayuda a calmar el sistema nervioso. Al reducir la ansiedad y el estrés, hace que sea más fácil conciliar el sueño y permanecer dormido por más tiempo. Su papel en la mejora de las fases del sueño profundo favorece la recuperación nocturna y la regeneración de energía para el día siguiente. [7] .
Beneficios de Night Shred
Promueve un sueño reparador: Night Shred puede favorecer un sueño profundo y reparador ayudando a su cuerpo a relajarse y descansar. Dormir mejor mejora los niveles de energía, el estado de ánimo y la recuperación general.
Apoya la quema de grasa durante el sueño: el suplemento está diseñado para activar su metabolismo durante la noche, permitiendo que su cuerpo queme calorías mientras está en reposo.
Reduce los antojos nocturnos: Muchas personas luchan contra el hambre a altas horas de la noche, lo que puede descarrilar el progreso hacia los objetivos de salud. Night Shred pretende ayudar a minimizar los antojos, lo que facilita evitar el consumo excesivo de calorías antes de acostarse.
Regula los niveles de estrés: la fórmula puede ayudar a regular las hormonas del estrés como el cortisol, que puede contribuir al almacenamiento de grasa y a las alteraciones del sueño. Reducir el estrés fomenta una mente tranquila y una noche más tranquila.
Mejora la recuperación general: con un mejor sueño y un enfoque en la quema de grasa, Night Shred también puede ayudar a optimizar la recuperación durante la noche.
¿Efectos secundarios de Night Shred?
Algunos usuarios de Night Shred han informado haber experimentado efectos secundarios leves, principalmente relacionados con su contenido de melatonina. Los problemas comúnmente mencionados incluyen somnolencia y aturdimiento durante el día, que pueden afectar a las personas sensibles a los somníferos.
Algunos usuarios también han notado molestias digestivas, posiblemente debido a extractos de hierbas como la raíz de valeriana. El fabricante recomienda comenzar con una dosis más baja para evaluar la tolerancia.
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*Todos los individuos son únicos. Sus resultados pueden y variarán.
¿Es seguro Night Shred?
Night Shred es fabricado por Inno Supps, una empresa conocida por su compromiso con el uso de ingredientes naturales. El producto se elabora en instalaciones que cumplen con estrictos estándares de calidad, lo que garantiza seguridad y eficacia.
Si bien Night Shred generalmente se considera seguro para la mayoría de los usuarios, contiene melatonina, que puede causar somnolencia en algunas personas. Es posible que desee considerar las condiciones de salud personales y consultar con un proveedor de atención médica si es necesario.
¿Qué dicen las críticas?
Night Shred ha atraído críticas mixtas de los usuarios. Estos son algunos de los principales comentarios que encontramos;
Amigos, si van a comprar estas cosas, abastecerse de papel higiénico. NO te hace quemar grasa. Es un laxante. Puede que le ayude a dormir, pero se despertará con diarrea todas las mañanas. Producto de estafa total. Esta empresa miente sobre todos sus productos. No malgastes tu dinero.- JER
Cuidado con los compradores. El contenido de CLA y GABA de esta ayuda dietética tiene efectos secundarios negativos. Acidez de estómago, malestar estomacal, diarrea, fatiga y dolor de cabeza. Es mejor simplemente comer mejor que gastar el dinero en este producto. Pasé el día en Urgencias pensando que me estaba dando un infarto.- David.
No hace nada para reducir el peso. Tuve algunos sueños vívidos pero no estoy seguro de que estuvieran relacionados con estas pastillas. Solía tomar 10 mg de melatonina por noche y eso es mucho mejor que este producto. No malgastes tu dinero.- Pero.
¿Cómo califica Night Shred?
| Característica | Clasificación |
|---|---|
| Apoya el sueño reparador | 3.9 |
| Ayuda a reducir los antojos nocturnos | 3.7 |
| Aumenta la quema de grasa durante la noche | 3.6 |
¿Cómo utilizar Night Shred?
Tome dos cápsulas de Night Shred unos 30 minutos antes de acostarse. Combínelo con agua y evite las comidas copiosas justo antes de tomarlo, ya que esto puede interferir con su absorción y sus beneficios para promover el sueño.
Para maximizar su eficacia, el fabricante recomienda combinarlo con una dieta equilibrada y ejercicio regular. Evite el uso de estimulantes o productos con alto contenido de cafeína cerca de la hora de acostarse mientras toma Night Shred para garantizar una calidad óptima del sueño.
¿Cuánto cuesta Night Shred?
- 1 botella: $35,99 por una compra única, con una opción de suscripción disponible con un 20 % de descuento.
- 3 botellas: $98,98 por una compra única, con una opción de suscripción disponible con un 25 % de descuento, más un artículo gratis.
- 6 botellas: $179,94 por una compra única, con una opción de suscripción disponible con un 25 % de descuento, más tres artículos gratis.
¿Dónde comprar Night Shred?
Night Shred está disponible para su compra directamente desde el sitio web de Inno Supps, lo que garantiza que reciba productos auténticos. Comprar en el sitio oficial también brinda acceso a ofertas exclusivas y descuentos de suscripción.
Esta opción de compra directa le ayuda a evitar productos falsificados y le garantiza beneficiarse de las garantías o atención al cliente ofrecida por Inno Supps. Para aquellos que prefieren comprar en persona, consulte con las tiendas naturistas locales que puedan tener productos Inno Supps.
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Veredicto Final
Night Shred reúne ingredientes naturales diseñados para favorecer un mejor sueño, la recuperación nocturna y los procesos metabólicos. Si bien en general es seguro, hará bien en comprender sus niveles de tolerancia, especialmente con ingredientes como la melatonina.
Los usuarios han informado efectos secundarios leves como somnolencia, lo que enfatiza la importancia de un uso cauteloso. Los precios ofrecen flexibilidad, desde botellas individuales hasta paquetes de varias botellas con descuento, con ventajas de suscripción adicionales. En última instancia, considere las necesidades individuales, las condiciones de salud y el asesoramiento profesional al elegir.
Preguntas frecuentes
P: ¿Es seguro utilizar Night Shred?
R: Este suplemento generalmente se considera seguro para la mayoría de los usuarios, ya que utiliza ingredientes naturales respaldados clínicamente. Sin embargo, contiene melatonina, que puede provocar somnolencia o aturdimiento en algunas personas. Siempre revise la etiqueta para detectar posibles alérgenos y consulte a su médico antes de usarlo.
P: ¿Cuánto tiempo se tarda en ver los resultados?
R: Los resultados varían según la persona, pero muchos usuarios notan una mejora en la calidad del sueño a los pocos días. Los beneficios de la pérdida de grasa pueden requerir un uso constante durante varias semanas, combinado con una dieta saludable y un estilo de vida activo, para que se noten.
P: ¿Puedo tomar Night Shred si tengo problemas para dormir?
R: Sí, Night Shred está formulado específicamente para favorecer un mejor sueño. Ingredientes como la raíz de valeriana, la pasiflora y la melatonina trabajan juntos para relajar el cuerpo y ayudarte a conciliar el sueño más rápido. Si el insomnio persiste, consulte a un médico.
P: ¿Puedo tomar Night Shred con otros suplementos o medicamentos?
R: Generalmente puedes combinarlo con otros suplementos, pero es esencial verificar las interacciones de los ingredientes. Si está tomando medicamentos, consulte a su médico para evitar posibles conflictos o efectos secundarios.
7 fuentes
Health Insiders se basa en estudios revisados por pares, instituciones de investigación académica y asociaciones médicas. Evitamos el uso de referencias terciarias. Puede obtener más información sobre cómo nos aseguramos de que nuestro contenido sea preciso y actual al leer nuestra política editorial .
[1] Privación del sueño: efectos sobre la pérdida de peso y el mantenimiento de la pérdida de peso: https://doi.org/10.3390/nu14081549
[2] El impacto en la salud de comer durante la noche: perspectivas antiguas y nuevas: https://doi.org/10.3390/nu7042648
[3] La ingestión diaria de extracto de granos del paraíso (Aframomum melegueta) aumenta el gasto energético de todo el cuerpo y disminuye la grasa visceral en los seres humanos: https://doi.org/10.3177/jnsv.60.22
[4] Una revisión sobre los efectos del ácido graso linoleico conjugado (CLA) sobre la composición corporal y el metabolismo energético: https://doi.org/10.1186/s12970-015-0097-4
[5] Manzanilla: una medicina herbaria del pasado con un futuro brillante: https://doi.org/10.3892/mmr.2010.377
[6] Control del peso corporal en adultos bajo estrés crónico mediante el tratamiento con extracto de raíz de Ashwagandha: un ensayo doble ciego, aleatorizado y controlado con placebo: https://doi.org/10.1177/2156587216641830
[7] Efectos de la administración oral de ácido gamma-aminobutírico (GABA) sobre el estrés y el sueño en humanos: una revisión sistemática: https://doi.org/10.3389/fnins.2020.00923
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¡No para todos, use con precaución!
Si bien me ayudó a conciliar el sueño, experimenté una leve incomodidad del estómago. Puede funcionar bien para algunos, pero sugiero usarlo con cautela para evitar los efectos secundarios.
Decente para el sueño, los resultados varían
Night Shred me ayudó a dormir mejor, pero no noté mucha pérdida de grasa. El producto parece funcionar de manera diferente para cada persona, por lo que los resultados pueden variar.
¡Bueno para dormir, no para perder peso!
El suplemento mejoró mi calidad del sueño, pero no vi una pérdida de peso notable. Podría funcionar para otros, pero no cumplió con mis expectativas de pérdida de peso.
Night Shred inno supps no es nada bueno, piensa antes de comprarlo
Pesadillas horribles, despertarse cada 2 horas, y el quemador de grasa Night Shred realmente te agota cuando intentas despertarte por la mañana. No lo recomendaría y espero obtener un reembolso completo.