hecho verificado
Revisado médicamente por Descripción general
Envejecer puede parecer una traición lenta por su propio cuerpo. Un día, estás aplastando entrenamientos, te sientes imparable, y al siguiente, tu energía se siente aprovechada, los músculos no están creciendo como solían hacerlo, y la recuperación parece llevar años.
No, no es una falta de esfuerzo, eso está claro. Es solo que la biología no juega justa. Y eso, amigo mío, es frustrante, incluso derrotando.
Es por eso que el adaptófeno está haciendo afirmaciones audaces. Diseñado para los hombres, este suplemento dice que le devolverá a qué hora se aleja. Cuenta con ingredientes como Tongkat Ali y alces de terciopelo, con el objetivo de aumentar la testosterona, apoyar el crecimiento muscular y facilitar la recuperación.
Aquí está todo lo que necesita saber sobre el adaptófeno.
Revisión de adaptófenos - Imágenes de Health Insiders
¿Qué es el adaptófeno?
El adaptófeno es un suplemento dirigido a los hombres que se ocupan de los desafíos que a menudo acompañan el envejecimiento, como la energía reducida, la recuperación más lenta de los entrenamientos y la dificultad para mantener la masa muscular.
Se comercializa como una solución para ayudar a contrarrestar estas luchas al apoyar los niveles naturales de testosterona, que tienden a disminuir con el tiempo.
El producto afirma promover una recuperación más rápida, ayudar al crecimiento muscular y potencialmente ayudar a los hombres a sentirse más energizados tanto en sus actividades diarias como en las rutinas de acondicionamiento físico.
Diseñado como una opción no hormonal, se dirige a aquellos que buscan recuperar parte de la vitalidad y el rendimiento físico que sienten que han perdido. Estos beneficios siguen siendo reclamos hechos por el fabricante. Aún así, el suplemento se posiciona como una posible herramienta para hombres que buscan retroceder contra las limitaciones del envejecimiento.
Adaptófeno - Datos y especificaciones rápidas
- Forma: Cápsula
- Tipo: Suplemento dietético
- Brand: Teamanr
- Beneficio: afirma aumentar la testosterona, mejorar el crecimiento muscular y acelerar la recuperación
- Precio:$37.00*
- Utilizado para: apoyar los niveles de testosterona, mejorar la energía, ayudar a la recuperación muscular y el rendimiento
- Ingredientes activos: Tongkat Ali, Rhodiola Siberian Rosea, Velvet de asta de alces, 5-metil-7-Methoxi-Isolfavone, ZMA (aspartato de magnesio de zinc)
Pros y contras de adaptófeno
- Afirma apoyar los niveles naturales de testosterona.
- Viene en forma de cápsulas fáciles de usar
- Utiliza ingredientes ampliamente reconocidos como Tongkat Ali.
- La dosis requiere múltiples cápsulas diarias.
- Los resultados pueden variar significativamente entre los individuos.
- Depende en gran medida de las reclamaciones del fabricante; Estudios independientes limitados.
- No es adecuado para personas con alergias de soja o trigo.
- Caro para uso a largo plazo a $ 37 por botella.
- La efectividad puede requerir un uso consistente a largo plazo.
¿Cómo funciona el adaptófeno?
El adaptófeno afirma trabajar apoyando los niveles naturales de testosterona del cuerpo. Esta hormona juega un papel vital en la energía, el desarrollo muscular y la recuperación, áreas que tienden a debilitarse a medida que los hombres envejecen.
El suplemento afirma que se dirige a estos problemas ayudando al cuerpo a liberar la testosterona atada, brindándole más testosterona gratuita para usar.
Se dice que esta mayor disponibilidad contribuye a mejorar la fuerza, la resistencia y la producción física.
Además, está diseñado para ayudar con la recuperación después del ejercicio, con el objetivo de reducir el tiempo que lleva recuperarse de una intensa actividad física. También afirma mejorar el equilibrio hormonal, dirigirse a la fatiga y proporcionar un impulso de energía para ayudarlo a sentirse más capaz durante los entrenamientos y las tareas diarias.
¿Cuáles son los ingredientes clave de adaptófenos?
Aquí hay un desglose de los componentes clave, su propósito en la fórmula y las afirmaciones vinculadas a ellos;
Tongkat Ali - Tongkat Ali, también conocido como Euryoma longifolia, a menudo está vinculado al apoyo natural de testosterona. Según un estudio de 2013 , este extracto de planta puede ayudar al cuerpo a liberar la testosterona unida, aumentando la cantidad disponible para el crecimiento muscular, la energía y la resistencia. [1]
Rhodiola Rosea siberiana - Rhodiola rosea, una hierba adapténica, ayuda al cuerpo a manejar mejor el estrés físico y mental. Se afirma que este ingrediente mejora la resistencia, la recuperación e incluso el metabolismo de las grasas, lo que lo hace especialmente popular entre los atletas y las personas activas. [2]
Al ayudar a reducir la fatiga, respalda el rendimiento consistente tanto en los entrenamientos como en la vida diaria, por lo que juega un papel en la formulación del adaptófeno.
Velvet de asta de Elk: un componente de larga data en la medicina tradicional, se dice que el terciopelo de asta de alces es rico en factores de crecimiento y nutrientes que apoyan la recuperación muscular y la salud de las articulaciones. Su inclusión aquí está vinculada a sus beneficios potenciales para mejorar la fuerza y acelerar el tiempo de recuperación después del esfuerzo físico. [3]
ZMA (aspartato de magnesio de zinc): ZMA combina zinc, magnesio y vitamina B6, nutrientes a menudo asociados con la recuperación muscular y la salud hormonal. Se afirma que mejora las ganancias de fuerza y respalda una mejor calidad del sueño, un factor crítico para la recuperación. [4]
En esta fórmula, ZMA tiene como objetivo proporcionar apoyo fundamental para la producción de testosterona, la reparación muscular y el rendimiento general.
Beneficios del adaptófeno
Apoya los niveles naturales de testosterona: afirma promover la liberación de testosterona libre, lo que ayuda a contrarrestar el declive natural que a menudo viene con la edad. Esto podría ayudar a mejorar el estado de ánimo, la energía y el rendimiento físico general.
Mejora el crecimiento muscular: el suplemento tiene como objetivo ayudar a construir músculo magro al apoyar el equilibrio y la recuperación hormonal, haciendo que los entrenamientos sean potencialmente más efectivos y gratificantes.
Recuperación de aceleración: afirma ayudar a reducir los tiempos de recuperación posteriores al entrenamiento, lo que permite a los usuarios mantener horarios de ejercicio consistentes sin fatiga prolongada.
Efectos secundarios del adaptófeno
Cuando se toma de acuerdo con la dosis recomendada, el adaptófeno afirma no tener efectos secundarios significativos. Sin embargo, algunos usuarios pueden experimentar reacciones adversas. Aquí hay algunos posibles efectos secundarios a tener en cuenta:
Maloteado estomacal: algunos usuarios pueden experimentar molestias estomacales, como la indigestión o los calambres. Esto generalmente se puede aliviar tomando el suplemento con alimentos.
Los mareos: puede ocurrir mareos o aturdir, especialmente para aquellos sensibles a los ingredientes. Se recomienda detener el uso y consultar a un proveedor de atención médica si esto persiste.
Dolores de cabeza: algunos usuarios pueden experimentar dolores de cabeza leves, particularmente cuando se toman el suplemento con el estómago vacío. Tomarlo con alimentos puede ayudar a reducir este problema.
Hinchazón: la hinchazón o el gas pueden desarrollarse a medida que el cuerpo se ajusta a los ingredientes del suplemento. Esto generalmente se resuelve con el uso continuo, pero puede ser incómodo para algunos.
Náuseas: pueden ocurrir náuseas, especialmente si el suplemento se toma con el estómago vacío. Para minimizar esto, es mejor tomar el suplemento con una comida.
Siempre consulte con un proveedor de atención médica si tiene alguna afección de salud subyacente, está tomando otros medicamentos o tiene preocupaciones sobre el uso de este suplemento.
¿Es seguro el adaptófeno?
El adaptófeno está formulado con ingredientes bien conocidos como Tongkat Ali y Rhodiola rosea, que generalmente se consideran seguros cuando se usan según las indicaciones. Sin embargo, algunos usuarios han informado problemas leves como dolores de cabeza o molestias digestivas.
Es fundamental consultar a un proveedor de atención médica antes de usar, especialmente si tiene afecciones médicas existentes o toma medicamentos. Si no está seguro, busque alternativas más seguras y clínicamente aprobadas.
Revisiones de clientes de adaptófenos
Estos son algunos de los comentarios que señalamos;
He estado usando adaptófeno durante un mes, pero no he notado ninguna mejora significativa en mis niveles de masa muscular o energía. Mis entrenamientos todavía se sienten igual de agotadores. - Bruce Lawrie.
No he experimentado ganancias en el tamaño muscular, la fuerza y la energía, ni siquiera cuando tenía 20 años. Mi fuerza y resistencia al entrenamiento están muy arriba. - Francis Nadeau.
He estado tomando adaptófenos según las indicaciones, pero no ha tenido ningún efecto notable en mi rendimiento o resistencia. Todavía me siento fatigado y lucho por ver cualquier crecimiento muscular. - Jack Dawson.
¿Cómo usar el adaptófeno?
Tome una cápsula por la mañana con un vaso de agua. No exceda la dosis recomendada, ya que puede causar efectos secundarios. Consulte a un proveedor de atención médica si tiene alguna preocupación médica.
Adaptófeno: paquetes, ofertas, precios
Tiene un precio de $ 37.00* en Amazon y también está disponible en múltiples sitios web de terceros, ofreciendo una opción conveniente para que los clientes compren en varias plataformas en línea.
¿Dónde comprar adaptófeno?
Adaptophen está disponible para su compra a través de Amazon , Walmart y otros sitios web de terceros. Si bien estas plataformas ofrecen un fácil acceso, los compradores deben tener cuidado con las posibles variaciones en la calidad del producto o la autenticidad. Además, los tiempos de envío y los precios pueden variar, por lo que es importante verificar las mejores ofertas.
Veredicto Final
El adaptófeno tiene una fórmula que afirma que fusiona los adaptógenos populares, con el objetivo de mejorar la energía, la recuperación y la salud en general. Algunos usuarios han celebrado sus beneficios, aunque otros no informan cambios después de su uso. Además, los efectos secundarios informaron que requieren precaución individual.
No es una solución perfecta ni un producto único para todos, sino una herramienta que podría complementar su régimen de salud si se alinea con sus objetivos. La verdadera pregunta es si se ajusta a sus prioridades y sensibilidades. Emparejarse suplementos como este con un estilo de vida equilibrado y un consejo experto asegura que esté tomando una decisión informada.
Tenga en cuenta que los resultados pueden variar entre las personas, y lo que funciona para una persona podría no funcionar para otra. Si está buscando una alternativa confiable para el soporte de testosterona, su apoyo de testosterona WOWMD , formulado para mejorar la vitalidad y la salud masculina general.
Preguntas frecuentes
P: ¿Se pueden tomar el adaptófeno con otros suplementos dietéticos?
A: Sí, pero ten cuidado. Algunos de los ingredientes del adaptófeno pueden superponerse con otros suplementos que está tomando, lo que podría conducir a una ingesta excesiva de ciertos compuestos. Es mejor consultar a un proveedor de atención médica para garantizar la compatibilidad y la seguridad.
P: ¿Es seguro el adaptófeno para las personas con afecciones médicas preexistentes?
R: Este suplemento puede no ser adecuado para todos, especialmente aquellos con desequilibrios hormonales o condiciones hepáticas. Los ingredientes como Tongkat Ali y Rhodiola pueden interactuar con los medicamentos o empeorar los problemas existentes. El consejo médico es esencial antes de comenzar a usar.
P: ¿Existen riesgos a largo plazo para usar adaptófenos diariamente?
R: Si bien la mayoría de los usuarios toleran bien este suplemento a corto plazo, los efectos a largo plazo están menos estudiados. El uso excesivo de los adaptógenos que aumentan la testosterona podría conducir al desequilibrio hormonal o la tensión hepática. Se recomiendan revisiones de moderación y salud periódicas.
P: ¿El adaptófeno afecta la calidad del sueño?
R: Algunos usuarios informan alteraciones del sueño, especialmente si el suplemento se toma demasiado tarde en el día. Esto podría deberse a sus adaptógenos similares a los estimulantes. Para minimizar el impacto del sueño, evite tomarlo cerca de la hora de acostarse.
P: ¿Qué debo evitar al tomar el adaptófeno?
R: Evite combinarlo con alcohol o productos de alta cafeína, ya que esto puede aumentar el estrés en el hígado y amplificar los efectos estimulantes, lo que potencialmente conduce a molestias o efectos secundarios.
P: ¿Hay algún efecto secundario con el suplemento de adaptófeno?
R: Este suplemento tiene algunos efectos secundarios como malestar estomacal, mareos, dolores de cabeza, hinchazón y náuseas. Siempre es aconsejable consultar a un proveedor de atención médica antes de comenzar cualquier suplemento.
P: ¿Quién no debería tomar suplemento de adaptófeno?
R: Las personas con afecciones de salud crónicas, como diabetes o hipertensión, deben consultar a un proveedor de atención médica antes de comenzar cualquier suplemento de refuerzo de testosterona.
P: ¿Quién puede usar suplemento de adaptófeno?
R: El suplemento está destinado solo a hombres adultos; No se recomienda para mujeres, niños o personas con afecciones médicas subyacentes sin supervisión médica.
P: ¿Qué es el suplemento de adaptófeno?
R: Es un suplemento que afirma aumentar la testosterona, mejorar el crecimiento muscular y mejorar la recuperación con ingredientes naturales.
4 fuentes
Health Insiders se basa en estudios revisados por pares, instituciones de investigación académica y asociaciones médicas. Evitamos el uso de referencias terciarias. Puede obtener más información sobre cómo nos aseguramos de que nuestro contenido sea preciso y actual al leer nuestra política editorial .
[1] Efecto de Tongkat Ali sobre las hormonas del estrés y el estado de humor psicológico en sujetos moderadamente estresados: https://doi.org/10.1186/1550-2783-10-28
[2] Rhodiola rosea como adaptógeno para mejorar el rendimiento del ejercicio: una revisión de la literatura: https://doi.org/10.1017/s0007114523001988
[3] Los efectos de la suplementación dietética de asta de alce en terciopelo en el crecimiento físico y el desarrollo óseo en ratas en crecimiento: https://doi.org/10.1155/2015/819520
[4] Efectos de suplementar el aspartato de magnesio de zinc en la calidad del sueño y el rendimiento de levantamiento de pesas submáximos, después de dos noches consecutivas de privación parcial del sueño: https://doi.org/10.3390/NU16020251
Evidencia contundente
Evidencia moderada
Sí
Vea nuestro proceso editorial
Conozca nuestra junta de revisión
¡Este artículo cambió mi vida!
Este artículo fue informativo.
Tengo una pregunta médica.
Hacer una pregunta
Este artículo contiene información incorrecta.
Este artículo no tiene la información que estoy buscando.
No hay resultados notables después de un mes
Tomé el adaptófeno diariamente durante cuatro semanas, pero no vi una mejora en la energía, el crecimiento muscular o la resistencia. Decepcionado con la exageración y no volverá a comprar.