Primal Sleep Review: Gibt es Ihnen den erholsamen Schlaf, den Sie brauchen?

Überblick

Wenn es um die Gesundheit geht, ist ein gleichmäßiger und qualitativ hochwertiger Schlaf für Ihr allgemeines körperliches und geistiges Wohlbefinden von entscheidender Bedeutung. Dr. Merrill Mitler, Schlafforscher und Neurowissenschaftler am National Institute of Health

Schlaf beeinflusst alle Aspekte unseres Körpers auf die eine oder andere Weise: molekular, Energiehaushalt, aber auch intellektuelle Funktion, Wachsamkeit und Stimmung.

Für diejenigen, die verschreibungspflichtige Medikamente mit Suchtwirkung vermeiden möchten, gibt es natürliche Nahrungsergänzungsmittel wie Primal Sleep, die versprechen, die Qualität Ihrer Erholung erheblich zu verbessern. Schauen wir uns dieses Produkt aus der Nähe an, um zu sehen, ob es die versprochenen Vorteile bringt.

Primal Sleep Review – Bilder von Health Insiders

Was ist Urschlaf?

Primal Sleep ist ein natürliches Nahrungsergänzungsmittel mit Inhaltsstoffen aus der ganzen Welt, die die Schlafqualität, -dauer und -geschwindigkeit verbessern und eine tiefe, erholsame Ruhe fördern können. Es beeinflusst wichtige Gehirnchemikalien, um die Stimmung zu heben, die Entspannung zu fördern und Stress und Ängste zu reduzieren.

Das Nahrungsergänzungsmittel wird vom Gesundheits- und Wellnessunternehmen Primal Harvest hergestellt, das auf dem Markt einen guten Ruf genießt. Wie schneidet Primal Sleep im Vergleich zu Konkurrenzmarken ab und bietet es Ihnen den erholsamen Schlaf, den Sie benötigen?

In diesem Testbericht beantworten wir alle Ihre Fragen und geben Ihnen unsere ehrliche Einschätzung von Primal Sleep. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, ob es die beste natürliche Schlaflösung für Sie ist.

Urschlaf – Kurzinformationen und Spezifikationen

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*Alle hier aufgeführten Preise sind so, wie sie auf ihren Websites erscheinen und können sich ändern.

Primal Sleep ist ein rein natürliches Nahrungsergänzungsmittel zur Schlafunterstützung, das darauf abzielt, die Schlafqualität und -dauer zu verbessern, eine tiefe, erholsame Ruhe zu fördern, die Stimmung zu heben und Stress und Ängste zu reduzieren.

• Form: Kapseln
• Typ: Nahrungsergänzungsmittel
• Nutzen: Zielt darauf ab, die Schlafqualität zu verbessern, die erholsame Ruhe zu fördern, den zirkadianen Rhythmus zu regulieren, die Stimmung zu verbessern, Stress und Angst zu reduzieren, Entspannung und Ruhe zu fördern
• Marke: Primal Harvest
• Preis:$29.95*
• Verwendet für: Verbesserung der Schlafqualität und erholsame Erholung
• Wirkstoffe: Kamillenextrakt, Lavendelextrakt, GABA, Baldrianwurzel, Zitronenpalmenpflanzenextrakt, Magnesiumbisglycinat-Chelat, L-Tryptophan, Hopfenextrakt, Melatonin

Vor- und Nachteile des Urschlafs

• Primal Sleep kann die allgemeine Schlafqualität verbessern.
• Dieses Nahrungsergänzungsmittel kann das Stress- und Angstniveau senken.
• Urschlaf kann eine tiefere und erholsamere Ruhe fördern.
• Das Produkt kann Ruhe und Entspannung hervorrufen.
• Urschlaf kann die positive Stimmung steigern.

• Die Ergebnisse können für verschiedene Personen variieren.
• Einige Benutzer haben über Symptome wie schlechte Träume und Kopfschmerzen berichtet.
• Sie stellen die Formel in einer Anlage her, in der Baumnüsse, Erdnüsse, Weizen und Soja verarbeitet werden.

Wie funktioniert Urschlaf?

Primal Sleep enthält Inhaltsstoffe mit beruhigender Wirkung, die Ruhe und Entspannung fördern. Der primäre Mechanismus ist die Erhöhung des Spiegels des Gehirn-Neurotransmitters GABA, der wichtige Rezeptoren des Zentralnervensystems blockiert, um Stress und Angst zu senken, wie wir in unserem Relaxium-Schlafbericht .

Eine im Journal of Clinical Psychiatry von Jerome M. Siegel, Ph.D. diskutierten die wichtigsten Neurotransmitter, die am Schlaf beteiligt sind, und insbesondere GABA. ^[1]

Da Angst eine der Hauptursachen für Schlafstörungen ist, kann sie auch die Schlafgeschwindigkeit und -qualität verbessern. Das Nahrungsergänzungsmittel Primal Sleep könnte auch den Spiegel anderer Gehirnchemikalien wie Serotonin und Dopamin steigern, um die Stimmung zu verbessern und die kognitiven Funktionen zu verbessern.

National Institute of Health veröffentlichten Übersicht wurde die Physiologie von Serotonin erörtert. ^[2]

Primal Sleep enthält Melatonin, ein Hormon, das die Zirbeldrüse in Ihrem Gehirn nachts, wenn es Zeit zum Schlafen ist, auf natürliche Weise freisetzt. Die zusätzlichen Mengen könnten dazu beitragen, die Schlafgeschwindigkeit, -qualität und -dauer zu verbessern und den Schlaf-Wach-Rhythmus zu regulieren.

PLOS ONE veröffentlichte Metaanalyse der Literatur ergab bescheidene Belege für die Vorteile von Melatonin bei der Verbesserung der Schlafqualität, -dauer und -latenz. ^[3]

Das Nahrungsergänzungsmittel enthält außerdem Antioxidantien, die freie Radikale abtöten und den oxidativen Stress im Körper verringern. Dies fördert die Reparatur und Heilung, stärkt das Immunsystem und verbessert die Gesundheit des Gehirns.

Für diejenigen, die zusätzliche Lösungen für Schnarchen und Schlafqualität suchen, ist es möglicherweise eine Überlegung wert, Airsnore

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*Alle Personen sind einzigartig. Ihre Ergebnisse können und werden variieren.

Urschlafzutaten?

Einige der primären Wirkstoffe sind:

Lavendelextrakt – Diese Pflanze erhöht den Spiegel des Gehirnchemikaliens GABA und blockiert wichtige Rezeptoren des Nervensystems, um Stress und Ängste zu reduzieren und die Qualität und Dauer Ihres Schlafes zu verbessern, wie wir in unserem Noocube Sleep Upgrade Testbericht . Darüber hinaus enthält es Antioxidantien, die die Gesundheit des Gehirns und des Immunsystems unterstützen.

Eine im Clinical Journal of Oncology Nursing von Ayse Özkaraman et al. veröffentlichte Studie an Patienten, die sich einer Chemotherapie unterzogen, kam zu dem Schluss, dass die Behandlung mit Lavendel Angstzustände verringerte und die Schlafqualität verbesserte. ^[4]

Kamillenextrakt – Dieses Kraut hat eine beruhigende Wirkung und kann helfen, Ruhe und Entspannung zu fördern und Stress und Ängste zu reduzieren. Es erhöht die Synthese von GABA und Serotonin, was auch zur Verbesserung der Stimmung beiträgt und Depressionen reduzieren kann.

Eine sechsmonatige Studie an Patienten mit primärer Schlaflosigkeit, die von Suzanna M. Zick et al. in BMC Complementary Medicine and Therapies , kam zu dem Schluss, dass eine Kamillenergänzung zu geringfügigen Verbesserungen der Schlafqualität und der Tagesfunktion führen könnte. ^[5]

L-Tryptophan – Dies ist eine Aminosäure, die die Vorstufe des „Glücks“-Neurotransmitters Serotonin ist, wie wir in unserem Testbericht zu Delta Sleep erklärt haben. Es kann die Stimmung heben, die Schlafqualität verbessern und Angstzustände und Depressionen lindern. Darüber hinaus kann es den REM-Schlaf verbessern und den Delta-Wellen-Schlaf verlangsamen.

Nutrition Reviews von Clarinda N. Sutanto et al. veröffentlichte Übersichtsarbeit und Metaanalyse kam zu dem Schluss, dass eine Supplementierung mit Tryptophan die Schlafqualität verbessern kann. ^[6]

Fazit: Die in Primal Sleep enthaltenen Hauptwirkstoffe haben einige wissenschaftliche Belege für ihre Vorteile bei der Verbesserung der Schlafqualität, -dauer und -geschwindigkeit, der Stimmungsaufhellung und der Senkung von Stress und Angstzuständen.

Wie bewerten die Features?

Nebenwirkungen des Urschlafs?

Primal Sleep enthält natürliche Zutaten aus aller Welt und ist frei von Eiern, Milchprodukten, Soja und Gluten. Dies macht es jedoch nicht sicher für Allergiker, da das Unternehmen in einer Anlage produziert, in der auch Baumnüsse, Erdnüsse, Weizen und Soja verarbeitet werden.

Die Formel ist insgesamt sicherer, einige Benutzer haben jedoch über Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen und Albträume berichtet. Wenn Sie unangenehme Symptome verspüren, brechen Sie die Einnahme dieses Nahrungsergänzungsmittels sofort ab. Bevor Sie dieses Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, ist es wichtig, die ärztliche Genehmigung Ihres Arztes einzuholen.

Wenn Sie sich über die potenziellen Nebenwirkungen besorgt haben, können Sie eine alternative Ergänzung namens Performance Lab Sleep , die im Allgemeinen sicher zu bedienen ist.

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Was sagen die Bewertungen?

Nach unserer Markteinschätzung handelt es sich bei Primal Sleep um ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel mit Inhaltsstoffen, deren Vorteile bei der Verbesserung der Stimmung und Schlafqualität wissenschaftlich belegt sind. Wir bewerten es nur als mäßig gut, da es vergleichbare Produkte auf dem Markt gibt, sodass die Formel nicht übermäßig einzigartig ist.

Die Bewertungen für Primal Sleep sind insgesamt gut, obwohl die Kommentare je nach Website und Benutzer variieren. Auf der offiziellen Website geben 871 Nutzer dem Produkt 4,58 Sterne und 846 Kunden auf Amazon bewerten es mit schlechteren 3,7 Sternen. Von 983 Bewertungen auf Google beträgt die Gesamtbewertung 4,5 Sterne.

Eine der besten 5-Sterne-Rezensionen zu Primal Harvest Sleep auf der offiziellen Website stammt von David Soniat, der mit den Ergebnissen sehr zufrieden ist:

Ich nehme Primal Sleep seit mehr als 6 Monaten. Es funktioniert sehr gut. Ich nehme es 10-15 Minuten vor dem Schlafengehen. Ich schlafe sehr schnell ein. Ich empfehle es jedem.

Eine der kritischsten Primal Sleep Amazon-Rezensionen stammt von Dallas Darling, der sich über den Geschmack und die schlechten Ergebnisse beschwerte:

Keine Ergebnisse nach zweiwöchiger Einnahme. Aber was wirklich ärgerlich war, war der schreckliche Geschmack, den die Kapseln im Mund hinterließen.

Ich rede nicht ein bisschen sauer oder bitter, meine beste Beschreibung wäre etwas Verfaultes, und es hätte die Flasche sein können, die ich erhalten habe. Und schließlich konnte ich nicht mindestens 50 % meines Geldes zurückgeben oder zurückerhalten.

Urteil: Die Bewertungen von Primal Sleep auf der offiziellen Website und auf unabhängigen Websites sind insgesamt mäßig hoch, die Meinungen gehen jedoch auseinander. Während einige Benutzer sagen, dass es sehr gut zur Verbesserung der Schlafqualität und zur Reduzierung von Stress beiträgt, erzielten andere nur wenige Ergebnisse.

Endgültiges Urteil

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass wir überwiegend positive Kommentare zum Primal Sleep-Ergänzungsmittel abgegeben haben, da es eine hochwertige Mischung aus wissenschaftlich fundierten Inhaltsstoffen enthält und bei vielen Anwendern dazu beitragen sollte, die Schlafgeschwindigkeit, -qualität und -dauer zu verbessern, die erholsame Ruhe zu verbessern, Angstzustände zu verringern und die Schlafqualität zu verbessern Stimmung. Es gibt nichts Allzu Einzigartiges an dem Produkt, da es andere vergleichbare Produkte auf dem Markt gibt.

Die Rezensionen und Bewertungen von Primal Sleep Aid auf der offiziellen Website und unabhängigen Websites wie Google und Amazon sind im Großen und Ganzen recht positiv, die Rückmeldungen variieren jedoch. Während einige Benutzer sagen, dass sie von den Vorteilen begeistert sind, berichten andere von nur wenigen Ergebnissen und einige sagen, dass die Formel Nebenwirkungen verursacht.

Primal Sleep enthält rein natürliche Inhaltsstoffe aus der ganzen Welt und ist frei von Soja, Gluten, Milchprodukten und Eiern. Da es jedoch in einer Anlage hergestellt wird, in der Baumnüsse, Erdnüsse, Weizen und Soja verarbeitet werden, sollten Benutzer mit diesen Allergien Vorsicht walten lassen.

Einige Anwender haben über Nebenwirkungen berichtet, und wenn Sie unangenehme Symptome bemerken, sollten Sie die Einnahme des Produkts sofort beenden. Nehmen Sie Primal Sleep nicht ohne die Genehmigung eines Arztes ein.

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Häufig gestellte Fragen