12 Quellen
Health Insiders stützt sich auf Peer-Review-Studien, akademische Forschungseinrichtungen und medizinische Verbände. Wir vermeiden die Verwendung von tertiären Referenzen. Sie können mehr darüber erfahren, wie wir sicherstellen, dass unsere Inhalte korrekt und aktuell sind, indem Sie unsere redaktionellen Richtlinien .
[1] Icken, D., Feller, S., Engeli, S. et al. Die Aufnahme von Koffein hängt mit der erfolgreichen Aufrechterhaltung der Gewichtsabnahme zusammen. Eur J Clin Nutr 70, 532–534 (2016)
[2] Olendzki, BC, Silverstein, TD, Persuitte, GM et al. Eine entzündungshemmende Diät als Behandlung für entzündliche Darmerkrankungen: ein Fallserienbericht. Nutr J 13, 5 (2014)
[3] Graham TE. Koffein und Bewegung: Stoffwechsel, Ausdauer und Leistung. Sport Med. 2001;31(11):785-807. doi: 10.2165/00007256-200131110-00002. PMID: 11583104.
[4] Walsh DE, Yaghoubian V, Behforooz A. Wirkung von Glucomannan auf adipöse Patienten: eine klinische Studie. Int J Obes. 1984;8(4):289-93. PMID: 6096282.
[5] Chambial S, Dwivedi S, Shukla KK, John PJ, Sharma P. Vitamin C in der Prävention und Heilung von Krankheiten: ein Überblick. Indian J Clin Biochem. 2013;28(4):314-328. doi:10.1007/s12291-013-0375-3
[6] Cholin: https://lpi.oregonstate.edu/mic/other-nutrients/choline
[7] Zeisel SH, da Costa KA. Cholin: ein essentieller Nährstoff für die öffentliche Gesundheit. Nutr Rev. 2009;67(11):615-623. doi:10.1111/j.1753-4887.2009.00246.x
[8] Harty, PS, Zabriskie, HA, Erickson, JL et al. Pre-Workout-Ergänzungen mit mehreren Zutaten, Auswirkungen auf die Sicherheit und Leistungsergebnisse: ein kurzer Überblick. J Int Soc Sports Nutr 15, 41 (2018).
[9] Bergström, Haley C.1; Byrd, M. Travis1; Wallace, Brian J.2; Clasey, Jody L.1. Untersuchung eines Preworkout-Supplements mit mehreren Zutaten auf das Gesamtvolumen des Widerstandstrainings und die anschließende Kraft- und Kraftleistung. Journal of Strength and Conditioning Research: Juni 2018 – Band 32 – Ausgabe 6 – S. 1479-1490 doi: 10.1519/JSC.0000000000002480
[10] Volpe, Stella Lucia Ph.D., RD, LDN, FACSM. Vitamin K, Arthrose und sportliche Leistung. ACSM's Health & Fitness Journal: Januar/Februar 2016 - Band 20 - Ausgabe 1 - S. 32-33 doi: 10.1249/FIT.0000000000000175
[11] Kruskall, Laura J. Ph.D., RD, CSSD, FACSM; Wunder, Amy MA, MS, RD, CSSD. KOFFEIN UND TRAININGSLEISTUNG: Worum geht es hier?. Health & Fitness Journal von ACSM: November 2009 – Band 13 – Ausgabe 6 – S. 17-23 doi: 10.1249/FIT.0b013e3181bcd865
[12] Gesundheitsfördernde Wirkungen von Konjak-Glucomannan und seine praktischen Anwendungen: Eine kritische Überprüfung: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0141813018346397






Dieser Artikel hat mein Leben verändert!
Dieser Artikel war informativ.
Ich habe eine medizinische Frage.
Stelle eine Frage
Dieser Artikel enthält falsche Informationen.
Dieser Artikel enthält nicht die Informationen, die ich suche.
Power Pre Workout – Das bisher beste Produkt.
Power Pre Workout ist das beste Pre-Workout, das ich je ausprobiert habe. Kein Zittern, kein ekelhafter Nachgeschmack, keine Übelkeit. es ist das Beste. Ich fühle mich nach der Anwendung von Powher so energiegeladen und stark. Gutes Produkt.