Organics Ocean Magnesium Glycinate-Test: Bietet es praktische Vorteile?

Überblick

Magnesium ist eines der wichtigsten Mineralstoffe für die allgemeine Gesundheit, und dennoch wissen viele Menschen nichts darüber. Schlimmer noch: Viele Menschen leiden unter Magnesiummangel, ohne es zu wissen. Magnesiummangel kann sich negativ auf die Gesundheit auswirken, z. B. durch Stressbewältigung und Schlafstörungen. Außerdem erhöht er das Risiko für Schlaganfälle und Knochenprobleme.

Daher kann ein Nahrungsergänzungsmittel wie Organics Ocean Magnesium Glycinate für Menschen hilfreich sein, die normalerweise nicht auf ihre Magnesiumzufuhr achten. Dieses Nahrungsergänzungsmittel enthält zwar nur wenige Wirkstoffe, doch der Hersteller verspricht, dass diese die allgemeine Gesundheit fördern und die körperliche und geistige Gesundheit unterstützen.

Die Hersteller von Organics Ocean Magnesium Glycinate behaupten, dass sie eine spezielle Form von Magnesium verwenden, die eine höhere Bioverfügbarkeit aufweist und leichter vom Körper aufgenommen wird. Ist an diesen Behauptungen etwas dran? Finden Sie es heraus, indem Sie den folgenden Artikel über Organics Ocean Magnesium Glycinate bis zum Ende lesen!

Organics Ocean Magnesium Glycinate – Health Insiders Bilder

Was ist Organics Ocean Magnesiumglycinat?

Organics Ocean Magnesium Glycinate ist ein rezeptfreies Nahrungsergänzungsmittel mit natürlichen Inhaltsstoffen. Die einzigen beiden Wirkstoffe in der Formel sind natürlich vorkommende Mineralien. Die begrenzte Anzahl an Inhaltsstoffen kann die Wirksamkeit des Produkts beeinträchtigen, gleichzeitig aber auch das Risiko allergischer Reaktionen verringern.

Auf jeden Fall ist dies ein Nahrungsergänzungsmittel, das aufgrund der angeblichen gesundheitlichen Vorteile wie Herz-Kreislauf-Unterstützung, Stressabbau, verbesserter Schlafhygiene und verbesserter Muskelfunktion immer mehr Menschen anspricht. Organics Ocean Magnesium Glycinate richtet sich grundsätzlich an alle erwachsenen Verbraucher.

Dies kann eine hilfreiche Ergänzung für Menschen sein, die mit ihrer normalen Ernährung nicht genügend Magnesium aufnehmen. Magnesiumreiche Lebensmittel sind beispielsweise Mandeln, Kürbiskerne, Spinat und Chiasamen. Die meisten Verbraucher verwenden Organics Ocean Magnesium Glycinate zur Linderung eines Magnesiummangels.

Organics Ocean Magnesiumglycinat – Kurzinformationen und Spezifikationen

Organics Ocean Magnesium Glycinate ist ein natürliches Nahrungsergänzungsmittel, das eine Form von Magnesium enthält, die angeblich eine bessere Absorption aufweist.

• Typ: Magnesium
• Form: Kapsel
• Nutzen: Muskelunterstützung, Herz-Kreislauf-Unterstützung, verbesserter Schlaf
• Marke: Organics Ocean
• Preis: $35.00*
• Portionen pro Behälter30
• Hauptinhaltsstoffe Magnesiumglycinat, Zink

Vor- und Nachteile von Magnesiumglycinat

• Es ist ein Abonnementdienst verfügbar
• Es gibt einige gute Kundenfeedbacks
• Veganfreundliche Kapseln

• Die Kapseln können für manche Benutzer zu groß sein
• Ergebnisse können lange dauern
• Begrenzte Anzahl an Zutaten
• Einige Benutzer sagen, es hat keine Wirkung
• Der Versand ist möglicherweise nicht kostenlos

Wie wirkt Magnesiumglycinat?

Es ist wichtig zu beachten, dass Organics Ocean Magnesium Glycinate nur zwei Wirkstoffe enthält: Zink und Magnesiumglycinat. Die meisten der behaupteten Wirkungen von Organics Ocean Magnesium Glycinate beruhen auf dem Magnesiumglycinat, das Muskelkrämpfe lindern, den Schlaf verbessern und Stress abbauen soll.

Die Hersteller behaupten außerdem, dass Organics Ocean Magnesium Glycinate so wirksam sei, weil sie eine chelatisierte Form von Magnesiumglycinat verwenden, die aufgrund ihrer besseren Aufnahme durch den Körper wirksamer sein soll. Es ist jedoch auch zu beachten, dass die Wirksamkeit von Magnesiumpräparaten von Anwender zu Anwender unterschiedlich ist.

Während Organics Ocean Magnesium Glycinate bei manchen Menschen wirkt, hat es bei anderen möglicherweise keine positive Wirkung. Dennoch ist Magnesium ein wichtiges Mineral für die allgemeine Gesundheit, da es als Schlüsselmineral zur Bekämpfung schwerwiegender kognitiver Erkrankungen identifiziert wurde und an über 300 chemischen Reaktionen im Körper . ^[1]

Organics Ocean Magnesium Glycinat – Inhaltsstoffe

Hier sehen wir uns an, was wissenschaftliche Studien über die wichtigsten Wirkstoffe in Organics Ocean Magnesium Glycinate ergeben haben:

Zink – Die Magnesiumglycinat-Formel von Organics Ocean enthält nur 2 Milligramm Zink, was lediglich 18 % der empfohlenen Tagesdosis entspricht. Zink ist jedoch ein wichtiges Mineral für die menschliche Gesundheit und wird mit verbesserter Spermiengesundheit, Fruchtbarkeit, antioxidativer Abwehr und weniger Depressionen . Für manche Menschen reichen 2 Milligramm Zink jedoch möglicherweise nicht aus, um eine spürbare Wirkung zu erzielen. ^[2]

Magnesiumglycinat – Diese Formel enthält 275 Milligramm Magnesiumglycinat, was 65 % der empfohlenen Tagesdosis entspricht. Magnesiumglycinat gilt als eine bessere Form als nicht chelatiertes Magnesium, da der Körper es effizienter aufnehmen und verarbeiten kann.

Was die gesundheitlichen Auswirkungen betrifft, hat sich Magnesiumglycinat in mehreren Bereichen des Wohlbefindens als vielversprechend erwiesen. So wurde beispielsweise ein niedriger Magnesiumspiegel mit einem höheren Risiko für kognitive Beeinträchtigungen in Verbindung gebracht, wie aus der folgenden Studie der National Institutes of Health hervorgeht :

Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass ein niedriger Magnesiumspiegel mit verschiedenen neurologischen und psychiatrischen Erkrankungen in Zusammenhang steht, insbesondere mit Depressionen und posttraumatischen Belastungsstörungen [87,88], aber auch mit Angststörungen, Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörungen und bipolaren Störungen [37,89]. Obwohl Beweise für einen kausalen Zusammenhang zwischen psychischen Störungen und Magnesiummangel noch nicht bestätigt wurden…

Aus dem obigen Zitat geht hervor, dass Magnesium vielversprechend für die Vorbeugung verschiedener psychischer Probleme ist. Doch selbst diese positiven Ergebnisse täuschen darüber hinweg, dass es möglicherweise keinen direkten kausalen Zusammenhang zwischen einem niedrigen Magnesiumspiegel und diesen Störungen gibt.^[3]

Es gibt auch Studien, die einen Zusammenhang zwischen Magnesiumergänzung und Schlafqualität nahelegen. Diese Studien deuten darauf hin, dass Magnesium Schläfrigkeit hervorrufen und die Einschlafzeit verkürzen kann. Allerdings konnte auch hier kein eindeutiger, kausaler Zusammenhang zwischen niedrigem Magnesiumspiegel und schlechter Schlafqualität festgestellt werden. ^[4]

Vorteile von Organics Ocean Magnesium Glycinate

Weniger Muskelkrämpfe: Organics Ocean Magnesium Glycinate kann bei manchen Anwendern das Auftreten von Muskelkrämpfen reduzieren. Die Wirkung kann jedoch begrenzt sein und hängt von der körperlichen Aktivität des Anwenders ab.

Verbesserte Schlafqualität: Dieses Nahrungsergänzungsmittel kann auch die Einschlafzeit verkürzen und dem Anwender helfen, schneller als normal einzuschlafen. Gleichzeitig kann es zu deutlicher Schläfrigkeit führen, weshalb der Anwender bei der Einnahme von Organics Ocean Magnesium Glycinate sehr vorsichtig sein muss.

Stressbewältigung: Es gibt auch Hinweise darauf, dass Organics Ocean Magnesium Glycinate dazu beitragen kann, Stress abzubauen und die Stressbewältigung des Gehirns zu verbessern. Die Auswirkungen dürften jedoch sehr unterschiedlich sein.

Organics Ocean Magnesiumglycinat Nebenwirkungen

Es liegen keine Berichte über schwerwiegende Nebenwirkungen von Personen vor, die Organics Ocean Magnesium Glycinate verwendet haben. Magnesium ist in verantwortungsvollen Dosen ein im Allgemeinen mildes Mineral.

Ist Organics Ocean Magnesiumglycinat sicher?

Organics Ocean Magnesium Glycinate enthält nur zwei Wirkstoffe, was das Risiko allergischer Reaktionen minimieren soll. Darüber hinaus wurde Organics Ocean Magnesium Glycinate zweimal von unabhängigen Prüfinstituten auf seine Sicherheit getestet. Sie sollten dennoch vor der Einnahme von Organics Ocean Magnesium Glycinate einen Arzt konsultieren.

Organics Ocean Magnesium Glycinate Kundenbewertungen

Werfen wir einen Blick darauf, was echte Kunden über Organics Ocean Magnesium Glycinate sagen:

Dieses Magnesiumglycinat ist ein sehr reines Produkt. Ich nehme es jeden Abend und schlafe deutlich besser und erhole mich besser. Seit ich es nehme, habe ich keine Beinkrämpfe mehr. Ich kann es nur empfehlen. – Christine

Ich habe nachts Krämpfe in den Oberschenkeln, Waden und Füßen. Ich dachte, diese Firma hätte ein hochwertiges Produkt, das mir genau bei diesem Problem helfen würde. Natürlich wurde ich vorher dazu verleitet, viele Flaschen zu kaufen. Ich wusste nicht einmal, ob es wirken würde. Über 100 Dollar später habe ich also jede Menge Produkt gekauft und habe immer noch Krämpfe. Ich werde wohl weiter nach etwas anderem suchen. – Tim.

Totale Verschwendung, Verschwendung und Geldverschwendung. Abzocke, Abzocke. NICHT KAUFEN!!!!! – Steven

Wie verwendet man Organics Ocean Magnesiumglycinat?

Eine Portion Organics Ocean Magnesium Glycinate besteht aus drei Kapseln, die ausschließlich oral eingenommen werden sollten. Fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker nach Dosierungsempfehlungen.

Wie viel kosten Darmtropfen?

Hier sind die Preise, wie sie auf der offiziellen Website von Organics Ocean aufgeführt sind:

• 1 Flasche – 31,99 $
• 2 Flaschen – 57,58 $
• 3 Flaschen – 81,57 $

Wo kann man Organics Ocean Magnesiumglycinat kaufen?

Sie können Organics Ocean Magnesium Glycinate auf beliebten Einzelhandelsseiten von Drittanbietern wie Walmart und Amazon , wo die Preise variieren können.

Endgültiges Urteil

Bietet Organics Ocean Magnesium Glycinate praktische Vorteile? Vielleicht. Einige Anwender haben bestätigt, dass es bei Muskelkrämpfen hilft und die Schlafqualität verbessert. Organics Ocean Magnesium Glycinate kann auch bei Stress helfen.

Die positiven Effekte sind für die meisten Anwender jedoch möglicherweise nur mäßig und der praktische Nutzen bleibt möglicherweise völlig unbemerkt. Außerdem haben einige Anwender berichtet, dass es nicht funktioniert.

Aus diesem Grund empfehlen wir, sich nach anderen Nahrungsergänzungsmitteln umzusehen, bevor Sie sich endgültig für Organics Ocean Magnesium Glycinate entscheiden.

Häufig gestellte Fragen