Überblick
Magnesium ist eines der wichtigsten Mineralstoffe für den menschlichen Körper, da es an vielen verschiedenen lebenswichtigen Körperfunktionen beteiligt ist. Dennoch steht Magnesium bei den meisten Menschen nicht ganz oben auf der Liste der Gesundheitsbedenken. Tatsächlich wird es bei der Betrachtung ihres Ernährungsbedarfs oft ganz außer Acht gelassen.
Und seien Sie sich darüber im Klaren: Ein niedriger Magnesiumspiegel kann zu Muskelproblemen, schlechter Schlafqualität und anderen gesundheitlichen Problemen führen. Deshalb haben die Hersteller von NatureBell Magnesiumglycinatpulver ihr Nahrungsergänzungsmittel entwickelt, um diese gesundheitlichen Probleme mit einer hoch bioverfügbaren Form von Magnesium zu lösen.
Die Hersteller von NatureBell Magnesiumglycinatpulver behaupten, dass es gesunde Gelenke und Herz-Kreislauf-Funktionen unterstützt, ein gesundes Energieniveau fördert und die normale Muskelfunktion unterstützt. Aber ist es das beste Magnesiumpräparat, das derzeit auf dem Markt ist? Lesen Sie den folgenden Testbericht zu NatureBell Magnesiumglycinatpulver bis zum Ende, um es herauszufinden!

NatureBell Magnesiumglycinat-Pulver Bewertung – Health Insiders Bilder
Was ist NatureBell Magnesiumglycinatpulver?
Oberflächlich betrachtet ist NatureBell Magnesiumglycinatpulver nur ein einfaches Magnesiumpräparat. Tatsächlich sind 500 Milligramm Magnesiumglycinat der einzige Wirkstoff in der Formel. Es ist in Pulverform erhältlich und zum Mischen mit alkoholfreien Getränken gedacht.
Jede Dose NatureBell Magnesiumglycinatpulver enthält 450 g Pulver, was etwa 56 Portionen pro Behälter entspricht. Die Hersteller dieses Nahrungsergänzungsmittels behaupten, dass es wirksam ist, weil sie eine 100 % chelatierte Form von Magnesium verwenden, die leichter vom Körper aufgenommen wird als andere Magnesiumformen.
Als allgemeines Magnesiumpräparat könnte dieses Produkt für Menschen interessant sein, denen ärztlich ein Magnesiummangel diagnostiziert wurde. Es wird von einem eher unbekannten Hersteller hergestellt, erfreut sich aber wachsender Beliebtheit, da es über bekannte Einzelhandelsgeschäfte erhältlich ist. Die meisten Menschen verwenden NatureBell Magnesiumglycinatpulver zur Unterstützung der Muskel- und Gelenkgesundheit.
NatureBell Magnesiumglycinatpulver – Kurzinformationen und Spezifikationen

- Form: Pulver
- Typ: Magnesium
- Nutzen: Unterstützung der Knochen, der Gelenke und des Herz-Kreislauf-Systems
- Marke: Naturebell
- Anzahl der Portionen pro Behälter: 56
- Preis: $25.95*
- Wirkstoffe: Magnesiumglycinat
Vor- und Nachteile von NatureBell Magnesiumglycinatpulver

- Verwendet eine bioverfügbare Form von Magnesium
- Wird in einem UV-geschützten Glas geliefert
- Natürlich gesüßt

- Manche Leute mögen den Pfirsich-Mango-Geschmack vielleicht nicht
- Es hat nur einen Wirkstoff
- Die Vorteile können begrenzt sein
- Es löst sich möglicherweise nicht gut in Wasser auf
- Einige Benutzer sagen, es hat eine seltsame Farbe
- Es kann ungesunde Zusatzstoffe enthalten
Wie wirkt NatureBell Magnesiumglycinatpulver?
NatureBell Magnesiumglycinat-Pulver soll dem Anwender eine gute tägliche Dosis Magnesium liefern und so einem Mangel vorbeugen. Tatsächlich enthält jede Portion 500 Milligramm Magnesiumglycinat, wobei die empfohlene Tagesdosis für Männer bei etwa 300 Milligramm und für Frauen bei etwa 270 Milligramm liegt. [1]
Daher kann NatureBell Magnesiumglycinatpulver pro Portion tatsächlich mehr Magnesium enthalten als empfohlen. In einigen Fällen kann dies zu Problemen für die Anwender führen. Eine Überdosierung von Magnesium kann zu einer sogenannten Hypermagnesiämie , die die Nieren des Anwenders gefährden kann. [2]
Abgesehen von der hohen Magnesiummenge in diesem Nahrungsergänzungsmittel kann es einige positive Funktionen haben. Beispielsweise gilt Magnesium als wichtig für die grundlegende Muskelkontraktionsfunktion und kann Ihnen helfen, Krämpfe zu vermeiden, wenn Sie trainieren oder Ihre Muskeln häufig körperlich beanspruchen.
NatureBell Magnesiumglycinatpulver – Inhaltsstoffe
Im folgenden Abschnitt werfen wir einen Blick auf die wissenschaftlichen Erkenntnisse zum einzigen Wirkstoff in der NatureBell Magnesiumglycinat-Pulverformel:
Magnesiumglycinat – Magnesiumglycinat ist eine chelatierte Form von normalem Magnesium. Es entsteht durch die Bindung des Minerals Magnesium an die Aminosäure Glycin. Dadurch wird das Magnesium stabil und kann vollständig vom Körper aufgenommen werden. Studien der National Institutes of Health zufolge kann Magnesiumglycinat die Herzgesundheit fördern, indem es den systolischen Blutdruck senkt. In einem NIH-Bericht heißt es sogar: „Eine hohe Magnesiumzufuhr ist mit einem geringeren Risiko für kardiovaskuläre Risikofaktoren verbunden.“ [3]
Die Einnahme eines guten Magnesiumpräparats kann also tatsächlich das Risiko schwerer Herzerkrankungen senken. Andererseits könnten einige der Behauptungen der Hersteller dieses Magnesiumpräparats übertrieben sein.
So wurden beispielsweise die Behauptungen, Magnesiumglycinat könne die Gesundheit der Gelenke fördern, nicht vollständig durch wissenschaftliche Studien bestätigt. Die Mitarbeiter von PubMed räumen zwar ein, dass Magnesium zur Vorbeugung oder Linderung der Auswirkungen von Arthrose beitragen kann, weisen aber im folgenden Berichtsauszug auch darauf hin, dass nicht alle Studiendaten schlüssig sind :
Immer mehr klinische Studien weisen auf einen engen Zusammenhang zwischen Magnesium in der Nahrung und Arthrose hin, doch die Schlussfolgerung ist weiterhin umstritten.[4]
Vorteile von NatureBell Magnesiumglycinatpulver
Muskelunterstützung: NatureBell Magnesiumglycinatpulver kann dem Benutzer helfen, Muskelkrämpfe zu vermeiden, da Magnesium nachweislich die Wirkung von Kalzium blockiert, das sich in den Muskeln ansammeln und die Kontraktion und richtige Muskelentspannung hemmen kann.
Herz-Kreislauf-Unterstützung: Es kann auch die Herzgesundheit fördern, indem es den Blutdruck im normalen Bereich hält. Bei stark erhöhtem Blutdruck ist es jedoch möglicherweise nicht wirksam.
Unterstützung der Gelenke: Es gibt auch Behauptungen, dass dieses Nahrungsergänzungsmittel die Gelenkfunktion fördert. Diesbezüglich gibt es jedoch möglicherweise Einschränkungen, da Magnesium in klinischen Studien zu seinen Auswirkungen auf die Gelenke unterschiedliche Ergebnisse gezeigt hat.
Nebenwirkungen von NatureBell Magnesiumglycinatpulver
Es gibt keine Bewertungen zu NatureBell Magnesiumglycinatpulver, in denen schwerwiegende Nebenwirkungen erwähnt werden. Die Einnahme von zu viel Magnesium kann jedoch zu ernsthaften Erkrankungen führen, die die Nieren des Benutzers schädigen können.
Ist NatureBell Magnesiumglycinatpulver sicher?
Personen mit bestehenden Nierenproblemen sollten vor der Einnahme von NatureBell Magnesiumglycinatpulver mit ihrem vertrauenswürdigen Arzt sprechen, da es bestimmte Nierenprobleme verschlimmern kann.
Dennoch gibt das Unternehmen, das NatureBell Magnesiumglycinatpulver herstellt, an, dass es sicher sei, da es in den USA von einem unabhängigen Labor getestet wurde.
NatureBell Magnesiumglycinatpulver Kundenbewertungen
Werfen wir einen Blick auf einige echte Bewertungen von bestätigten Kunden:
Es scheint ausreichend Magnesium zu liefern, um meine nächtlichen Beinkrämpfe zu verhindern. Für meinen Geschmack ist der Geschmack zu intensiv und zu süß, wenn man es mit der empfohlenen Wassermenge mischt. Es eignet sich jedoch hervorragend als Süßungsmittel für Naturjoghurt oder geschmacksneutrales Proteinpulver. – Janie
Sowohl der Geschmack als auch der Geruch sind schrecklich. Ich könnte darüber hinwegsehen, wenn es meinen Schlaf tatsächlich beeinträchtigt hätte, aber nach wochenlanger Anwendung konnte ich keine Verbesserung feststellen. – Daniel
Ich dachte, ich würde ein gutes Angebot für reines Magnesiumglycinatpulver bekommen. Als ich die Packung bekam, zeigte das Etikett, dass Zitronensäure, Apfelsäure, natürliche Pfirsich- und Mangoaromen, Stevia-Extrakt und Beta-Carotin zugesetzt wurden. All das verleiht dem Produkt einen starken, süßen Geschmack und eine dunkelgelbe Farbe. Ich möchte keine lange Liste von Zusatzstoffen in meinen Nahrungsergänzungsmitteln. Wenn jedes meiner Nahrungsergänzungsmittel diese Zusatzstoffe enthalten würde, wäre ich am Ende. – Trevor
Wie verwendet man NatureBell Magnesiumglycinatpulver?
Dieses Nahrungsergänzungsmittel ist in Pulverform erhältlich. Mischen Sie einen Messlöffel mit einem Glas Wasser oder einem anderen alkoholfreien Getränk. Fragen Sie Ihren Arzt nach einer sicheren Dosierung.
Wie viel kostet NatureBell Magnesiumglycinatpulver?
Auf der offiziellen NatureBell-Website kostet eine einzelne Dose dieses Nahrungsergänzungsmittels 25,95 $ . Darin sind die Versandkosten nicht enthalten, die bei Bestellungen unter 49 $ 7,95 $ .
Wo kann man NatureBell Magnesiumglycinatpulver kaufen?
NatureBell Magnesiumglycinatpulver ist auf der offiziellen Website des Unternehmens sowie auf beliebten Einzelhandelsseiten von Drittanbietern wie Amazon erhältlich.
Endgültiges Urteil
Sind die Vorteile von NatureBell Magnesiumglycinatpulver also den Preis wert? Für manche vielleicht. Dieses Nahrungsergänzungsmittel kann die Herz-Kreislauf- und Muskelgesundheit einiger Menschen verbessern. Es gibt sogar einige Bewertungen, die besagen, dass NatureBell Magnesiumglycinatpulver dem Anwender beim Schlafen geholfen hat.
Die Behauptungen, dass NatureBell Magnesiumglycinatpulver die Gesundheit der Gelenke fördert, sind jedoch möglicherweise übertrieben, und manche Menschen mit Nierenproblemen können dieses Nahrungsergänzungsmittel möglicherweise nicht sicher verwenden.
Wir empfehlen daher, sich einige andere Magnesiumpräparate anzusehen, bevor Sie sich für NatureBell Magnesiumglycinatpulver entscheiden.
Häufig gestellte Fragen
F: Wie schmeckt NatureBell Magnesiumglycinatpulver?
A: Das Pulver hat einen Pfirsich-Mango-Geschmack und ist laut Hersteller natürlich mit Stevia gesüßt. Manche Leute meinen jedoch, es sei viel zu süß.
F: Lässt es sich gut mischen?
A: NatureBell Magnesiumglycinatpulver löst sich in kaltem Wasser möglicherweise nicht so gut auf wie in warmem Wasser.
F: Was ist die richtige Dosierung für NatureBell Magnesiumglycinatpulver?
A: Benutzern wird empfohlen, einen Messlöffel Pulver in ein volles Glas Wasser oder Saft zu geben.
F: Ist NatureBell Magnesiumglycinatpulver gut für den Schlaf oder gegen Angstzustände?
A: Einige Benutzer haben gesagt, dass es einen erholsamen Schlaf fördert, aber es gibt keine Erwähnung oder Beweise dafür, dass es bei der Verringerung von Angstzuständen helfen kann.
4 Quellen
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[1] Sonstiges - Vitamine und Mineralstoffe: https://www.nhs.uk/conditions/vitamins-and-minerals/others/
[2] Hypermagnesiämie: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/hypermagnesemia
[3] Magnesium in der Nahrung und Herz-Kreislauf-Erkrankungen: Eine Übersicht mit Schwerpunkt auf epidemiologischen Studien: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5852744/
[4] Magnesium bei Gelenkgesundheit und Arthrose: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34023805/
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