Beam Dream Review 2025 : ce supplément améliore-t-il la qualité du sommeil ?

Beam Dream est un complément de sommeil végétalien et sans gluten dans un mélange de chocolat chaud, conçu pour améliorer la qualité du sommeil avec des ingrédients naturels

Note de notre éditeur :
3.8
Méthodologie de notation
Divulgation : chaque produit est sélectionné indépendamment par nos éditeurs. Les choses que vous achetez via nos liens peuvent rapporter une commission à Health Insiders. En savoir plus sur notre processus d'examen ici .

Aperçu

De nombreuses personnes ont du mal à passer une bonne nuit de sommeil. Malheureusement, un mauvais sommeil peut avoir un impact négatif sur l’humeur et les niveaux d’énergie. Ceci, à son tour, peut réduire la productivité et entraîner des problèmes de santé à long terme.

C’est pourquoi tant de personnes recherchent constamment des moyens d’améliorer la qualité de leur sommeil. Une méthode populaire consiste à utiliser des suppléments de sommeil. Cependant, de nombreuses options sont disponibles et il peut être difficile de trouver un supplément qui fonctionne réellement sans effets indésirables.

Beam Dream, un supplément de sommeil, prétend améliorer la qualité du sommeil. Mais tient-il ses promesses et vous aide-t-il à vous endormir plus rapidement et à rester endormi plus longtemps ?

Dans cette revue, nous explorerons Beam Dream pour déterminer s'il est à la hauteur de ses affirmations. Continuez à lire pour savoir si Beam Dream peut résoudre vos problèmes de sommeil ou s'il s'agit simplement d'un autre produit dont les promesses ne sont pas tenues.

Revue de rêve de faisceau

Examen de Beam Dream – Images d’initiés de la santé

Qu’est-ce que Beam Dream ?

Beam Dream est un complément alimentaire conçu pour améliorer la qualité du sommeil. Il s’agit d’un mélange de chocolat chaud que les utilisateurs boivent 30 à 45 minutes avant le coucher.

Le produit vise à aider les gens à s’endormir plus rapidement, à rester endormis plus longtemps et à se réveiller rafraîchis. Beam Dream fait partie d’une gamme de produits de bien-être plus large et cible les personnes aux prises avec des problèmes de sommeil.

Le mélange promet de favoriser un sommeil réparateur grâce à sa formulation unique. Bien que commercialisé pour ses avantages potentiels, les résultats individuels peuvent varier, ce qui rend essentiel pour les utilisateurs d'évaluer son efficacité en fonction de leurs expériences.

À propos de la marque

Beam, le producteur de Beam Dream, est connu pour créer des suppléments de bien-être visant à améliorer les routines de santé quotidiennes.

La marque met l'accent sur l'utilisation d'ingrédients naturels méticuleusement testés, garantissant que ses produits sont sans OGM, sans gluten, sans produits laitiers et végétaliens. L'engagement de Beam envers la qualité comprend des tests tiers pour ses suppléments, visant à assurer transparence et fiabilité à ses clients.

Cependant, comme toute marque, Beam fait face à l’examen minutieux et au scepticisme des consommateurs qui remettent en question l’efficacité de ses allégations et le coût élevé de ses produits. Malgré ces défis, Beam continue de commercialiser ses produits auprès d'un public soucieux de sa santé, se positionnant ainsi comme un choix fiable dans l'industrie du bien-être.

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*Tous les individus sont uniques. Vos résultats peuvent et varieront.

Beam Dream – Faits et spécifications en bref

Faisceau de rêveAcheter sur Amazon

*Tous les prix indiqués ici sont tels qu'ils apparaissent sur leurs sites Web et sont sujets à changement.

Beam Dream est un complément alimentaire conçu pour améliorer la qualité du sommeil. Il s’agit d’un mélange de chocolat chaud que les utilisateurs boivent 30 à 45 minutes avant le coucher. Le produit vise à aider les gens à s’endormir plus rapidement, à rester endormis plus longtemps et à se réveiller rafraîchis.

  • Forme : Poudre
  • Type : Complément alimentaire
  • Avantage : Améliore la qualité du sommeil et vous aide à vous réveiller frais et dispos
  • Marque : Beam
  • Saveur : Originale – Cannelle
  • Prix : 68,00 $ (avec réductions d'abonnement disponibles)
  • Utilisé pour : favorise un sommeil réparateur et améliore la qualité globale du sommeil
  • Ingrédients actifs : Nano Chanvre, Reishi, Magnésium, L-Théanine, Mélatonine

Avantages et inconvénients de Beam Dream

icône des pros
  • Fabriqué avec des ingrédients naturels.
  • Sans OGM et sans glutenConvient aux végétaliens.
  • Sans sucre ajouté.
  • Facile à préparer sous forme de mélange de chocolat chaud.
icône contre
  • Prix ​​​​plus élevé par rapport aux autres suppléments de sommeil.
  • Les résultats individuels peuvent varier.
  • Certains utilisateurs peuvent ne pas aimer le goût.
  • Nécessite une utilisation constante avant le coucher.
  • Non évalué par la FDA.

Comment fonctionne Beam Dream ?

Beam Dream exploite un mélange d'ingrédients naturels conçus pour améliorer la qualité du sommeil. Lorsqu'il est consommé sous forme de mélange de chocolat chaud avant le coucher, il aide le corps à se détendre et à se préparer au sommeil. La formulation favorise l'endormissement et soutient le corps à toutes les étapes du sommeil, garantissant une expérience reposante et rajeunissante.

Le mécanisme de Beam Dream traite les troubles du sommeil courants. Il réduit le temps nécessaire à l’endormissement et aide à maintenir le sommeil toute la nuit. Les utilisateurs sont moins susceptibles de subir des réveils nocturnes, ce qui contribue à se sentir plus reposé le matin.

Selon le site officiel de Beam Dream, une étude clinique impliquant Beam Dream a montré que 93 % des participants ont signalé une meilleure qualité de sommeil et se sentaient plus reposés au réveil.

Ingrédients clés de Beam Dream

Beam Dream combine plusieurs ingrédients naturels conçus pour améliorer la qualité du sommeil. Vous trouverez ci-dessous un aperçu approfondi des ingrédients clés et de leurs avantages, étayé par la recherche.

Nano Chanvre – Le Nano Chanvre est un composant clé de Beam Dream, et il est connu pour son potentiel à favoriser la relaxation et à améliorer la qualité du sommeil. Comme indiqué dans nos revues sur l’huile de CBD Phytocet (un autre supplément contenant cet ingrédient), la nanotechnologie décompose l’extrait de chanvre en minuscules particules, améliorant ainsi son absorption et son efficacité dans le corps. Des études publiées dans The Permanente Journal ont montré que les extraits de chanvre peuvent aider à réduire l'anxiété et à améliorer les habitudes de sommeil en interagissant avec le système endocannabinoïde du corps. [1]

Le Dr Ethan Russo, neurologue et chercheur en cannabinoïdes, déclare : Le chanvre et ses dérivés peuvent offrir des avantages significatifs contre l'anxiété et les troubles du sommeil en modulant le système endocannabinoïde.

Reishi – Le champignon Reishi, connu sous le nom de Ganoderma lucidum, est inclus dans Beam Dream pour ses propriétés adaptogènes. Cet ancien champignon a été utilisé en médecine traditionnelle pour renforcer le système immunitaire, réduire le stress et améliorer le sommeil. Une recherche publiée dans Healthcare souligne son rôle dans la promotion de la relaxation et l’amélioration de la qualité globale du sommeil. [2]

Le Dr Andrew Weil, un expert reconnu en médecine intégrative, déclare : Les champignons Reishi sont des adaptogènes qui aident le corps à faire face au stress, ce qui peut favoriser un meilleur sommeil.

Magnésium – Le magnésium est essentiel à de nombreuses fonctions corporelles, notamment à la régulation du sommeil. Il aide à activer les neurotransmetteurs qui calment le système nerveux et préparent le corps au sommeil. Une recherche publiée dans SLEEP montre que la carence en magnésium est souvent liée aux troubles du sommeil, ce qui rend son inclusion dans Beam Dream bénéfique pour favoriser un sommeil réparateur. [3]

Le Dr Carolyn Dean, médecin et naturopathe, mentionne : Le magnésium est un relaxant musculaire naturel qui peut aider à calmer un esprit qui s'emballe et à faciliter l'endormissement.

L-théanine – La L-théanine est un acide aminé présent principalement dans les feuilles de thé. Il est connu pour ses effets relaxants sans provoquer de somnolence, ce qui le rend idéal pour améliorer la qualité du sommeil. Une recherche publiée dans Frontiers in Nutrition indique que la L-théanine favorise la production de neurotransmetteurs apaisants, qui peuvent aider à réduire le stress et l'anxiété, conduisant à un meilleur sommeil. [4]

Le Dr Michael Breus, psychologue clinicien et spécialiste du sommeil, note : La L-théanine favorise la relaxation et peut améliorer la qualité du sommeil en augmentant l'activité des ondes alpha dans le cerveau.

Mélatonine – La mélatonine est une hormone naturellement produite par la glande pinéale en réponse à l'obscurité. Comme indiqué dans notre Power to Sleep PM Review (un autre supplément contenant cet ingrédient), il régule le cycle veille-sommeil en signalant au corps qu'il est temps de dormir. Des études publiées dans STATPEALRS montrent qu'une supplémentation en mélatonine peut aider à améliorer l'apparition, la durée et la qualité du sommeil, en particulier chez les personnes souffrant de troubles du sommeil ou de décalage horaire. [5]

Le Dr Richard Wurtman, neuroscientifique pionnier de la recherche sur la mélatonine, affirme : La mélatonine peut aider à réguler le cycle veille-sommeil, en particulier chez les personnes dont les habitudes de sommeil sont perturbées.

Verdict : Nous avons constaté que les ingrédients de Beam Dream bénéficient d'un soutien scientifique pour améliorer la qualité du sommeil, mais que l'efficacité peut varier considérablement selon les individus.

Avantages de Beam Dream :

  • Aide à améliorer la qualité du sommeil
  • Aide à s'endormir plus rapidement
  • Aide à rester endormi plus longtemps
  • Favorise un réveil en pleine forme
  • Améliore les habitudes de sommeil globales pour un meilleur repos

Effets secondaires potentiels de Beam Dream :

  • Léger inconfort digestif
  • Somnolence si pris pendant la journée
  • Réactions allergiques chez les personnes sensibles
  • Interaction avec des médicaments (consulter un médecin avant utilisation)
  • Somnolence possible si le temps de sommeil n'est pas suffisant.

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*Tous les individus sont uniques. Vos résultats peuvent et varieront.

Beam Dream est-il sûr ?

Beam Dream est formulé avec des ingrédients naturels, sans OGM et sans gluten, ce qui le rend généralement sans danger pour la plupart des utilisateurs. Il est également végétalien et ne contient aucun sucre ajouté. Cependant, comme pour tout supplément, les réactions individuelles peuvent varier. Certains utilisateurs peuvent ressentir un léger inconfort digestif ou des réactions allergiques.

Il est essentiel de consulter un professionnel de la santé avant de commencer Beam Dream, surtout si vous êtes enceinte, si vous allaitez ou si vous prenez d'autres médicaments, pour vous assurer qu'il est sans danger pour votre situation spécifique.

Avis des clients

Voici les avis des utilisateurs de Beam Dream sur Amazon :

Excellent produit
Ma femme m'a convaincu d'essayer car j'ai du mal à dormir. Cela a très bien fonctionné et je me réveille rafraîchi. Je suis surpris de voir à quel point cela fonctionne. J'étais inquiet à cause du prix, mais cela m'a donné l'un des meilleurs sommeils que j'ai eu depuis un moment. Ça vaut vraiment le coup. J'ai essayé des versions moins chères et elles me font me sentir groggy le matin. Cela fait bien le travail. Ça vaut le coup. J'ai décidé de m'abonner car je l'utiliserai tous les soirs. – Adrien

Cela n'a pas fonctionné pour moi, et ce n'est pas remboursable.
J'ai vu et entendu le marketing de ce produit pendant des mois, alors quand j'ai commencé à avoir du mal à rester endormi récemment, j'ai pensé que j'essaierais – malgré le niveau super élevé. prix parce que… hé, combien vaut ton sommeil ?

Je l'ai essayé trois nuits de suite. Le goût est bon et c'est facile à préparer, mais j'ai dormi encore moins bien qu'avant. Plus de se retourner et de se retourner, plus de se réveiller au milieu de la nuit et de ne pas pouvoir se rendormir. Sommeil profond/REM « quand » je pouvais m'endormir, mais ces périodes de sommeil étaient rares.

Le pire, c'est que même si ce produit est à un prix exorbitant, aucun remboursement ni échange n'est autorisé. C'est un gaspillage total d'argent et un mauvais service client. Si quelqu’un croit vraiment en son produit, il est généralement prêt à contribuer à sa réussite. C'était 70 $ perdus. –Michael Garst

La triple dose ne vous empêche pas de dormir.
Mon médecin m'a suggéré Beam Dream pour m'aider à dormir. J'ai commencé avec la cuillère recommandée qui, je pense, aurait permis au sac de durer environ un mois. Deux cuillères, et finalement trois, ne m'ont toujours pas endormi pendant plus de trois heures environ. Cela vous aide à vous endormir. Le goût n'est pas trop mauvais. Je ne l'achèterai plus et je ne le recommande pas.- denim20

Fonctionne mais trop cher
En tant que personne ayant du mal à s'endormir la nuit et prenant constamment de la mélatonine, j'étais ravi d'essayer ce produit sur la recommandation d'un ami. Cependant, à 95 $ pièce et le goût (saveur originale) n'étant pas à mon goût, je ne peux pas donner plus de trois étoiles à ce produit. Cela dit, cela fonctionne vraiment et m'aide certainement à m'endormir sans le « groggy » que les bonbons gélifiés à la mélatonine me donnent habituellement, le matin. En fin de compte, je ne pense tout simplement pas que le prix soit justifié pour ce que vous obtenez, par rapport aux autres somnifères disponibles sur le marché. - Client Amazon

Comment utiliser Beam Dream ?

Beam Dream est conçu pour être une partie facile et agréable de votre routine du coucher. Suivez ces étapes simples pour préparer votre boisson qui favorise le sommeil :

  • Cuillère : mesurez au moins une mesure de poudre Beam Dream.
  • Mélanger : Ajouter la poudre dans une tasse d'eau chaude ou de lait.
  • Mélanger : utilisez un mousseur pour mélanger le mélange jusqu'à obtenir une consistance lisse.
  • Sirotez : Buvez le mélange 30 à 45 minutes avant le coucher.

Beam Dream : forfaits, offres et prix

Beam Dream est disponible à différents niveaux de prix en fonction de vos préférences d'achat. Voici un bref aperçu du coût sur son site officiel :

  • Achat unique : 85 $ pour un achat unique.
  • Abonnement : 68 $ par mois, soit une économie de 20 % sur le prix régulier.

Avec un abonnement, vous recevez également un mousseur gratuit, la livraison gratuite et la possibilité de suspendre ou d'annuler à tout moment. Ces bonus rendent l’option d’abonnement plus rentable et plus pratique pour les utilisateurs réguliers.

Où acheter Beam Dream ?

Beam Dream peut être acheté directement sur le site officiel de Beam (shopbeam.com). Le produit est également disponible auprès de divers détaillants en ligne liés à Amazon .
L'achat directement sur le site officiel garantit l'accès aux dernières promotions, aux options d'abonnement et au support client. Assurez-vous toujours que vous achetez auprès d’une source fiable pour éviter les produits contrefaits.

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*Tous les individus sont uniques. Vos résultats peuvent et varieront.

Verdict final

Après avoir examiné Beam Dream, il est clair que ce supplément vise à améliorer la qualité du sommeil grâce à un mélange d'ingrédients naturels. Les utilisateurs peuvent bénéficier d’une relaxation améliorée, d’un endormissement plus rapide, d’une durée de sommeil plus longue et d’une sensation plus rafraîchie au réveil.

Cependant, le coût élevé du produit pourrait constituer un inconvénient majeur pour certains utilisateurs potentiels. De plus, le goût peut ne pas plaire à tout le monde et l’efficacité individuelle peut varier, ce qui signifie que les résultats ne sont pas garantis pour tous. D'éventuelles réactions allergiques doivent également être envisagées, en particulier pour les personnes sensibles.

Dans l’ensemble, même si Beam Dream semble prometteur pour améliorer le sommeil, il est essentiel de peser ces facteurs et de déterminer s’ils correspondent à vos besoins et préférences spécifiques.

Questions fréquemment posées

Q : À quelle fréquence dois-je prendre Beam Dream ?

R : Beam Dream peut être pris chaque nuit pour favoriser une qualité de sommeil constante.

Q : Est-ce que Beam Dream me rendra groggy le matin ?

R : Non, Beam Dream est conçu pour vous aider à vous réveiller rafraîchi et non groggy.

Q : Beam Dream convient-il aux végétariens et aux végétaliens ?

R : Oui, Beam Dream est végétalien et ne contient aucun ingrédient d'origine animale.

Q : Beam Dream contient-il des allergènes ?

R : Beam Dream est exempt d’allergènes courants tels que le gluten et les produits laitiers. Cependant, vérifiez toujours l’étiquette pour obtenir des informations spécifiques sur les allergènes.

Q : Les femmes enceintes ou qui allaitent peuvent-elles utiliser Beam Dream ?

R : Il est recommandé de consulter un médecin avant d'utiliser Beam Dream si vous êtes enceinte ou si vous allaitez.

Q : Combien de temps faut-il pour que Beam Dream commence à fonctionner ?

R : Les utilisateurs constatent généralement une qualité de sommeil améliorée dans les 30 à 45 minutes suivant la consommation de Beam Dream.

Q : Quelles saveurs sont disponibles pour Beam Dream ?

R : Beam Dream est disponible dans des saveurs comme Original Cinnamon Cocoa et d'autres options décadentes.

5 Sources

Health Insiders s'appuie sur des études évaluées par des pairs, des instituts de recherche universitaires et des associations médicales. Nous évitons d'utiliser des références tertiaires. Vous pouvez en savoir plus sur la façon dont nous nous assurons que notre contenu est exact et à jour en lisant notre politique éditoriale .

[1] Cannabidiol dans l'anxiété et le sommeil : une grande série de cas : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6326553/

[2] Effets de Ganoderma lucidum sur l'humeur et la qualité de vie liée à la santé chez les femmes atteintes de fibromyalgie : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7712001/

[3] Association de l'apport en magnésium avec la durée et la qualité du sommeil : résultats de l'étude CARDIA : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8996025/

[4] Un nouveau complexe de théanine, le Mg-l-Théanine, améliore la qualité du sommeil en régulant l'activité électrochimique du cerveau : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9017334/

[5] Mélatonine : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK534823/

Pourquoi devriez-vous nous faire confiance

Notre comité consultatif médical et notre équipe de recherche classent les meilleurs suppléments d'aide au sommeil en fonction de leurs performances, de l'exactitude de l'étiquette et de l'efficacité des ingrédients contenus dans les produits.

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Nos meilleurs choix de suppléments pour somnifères

Voici nos meilleurs choix pour les suppléments d’aide au sommeil les plus efficaces actuellement disponibles sur le marché, selon notre évaluation :

Note globale : A+

#1. Night Calm - Formule Sommeil Avancée

  • Qualité du sommeil améliorée*
    Favorise un meilleur sommeil Forte évidence
  • Réveillez-vous rafraîchi*
    Réduit la graisse Forte évidence
  • Détente améliorée*
    Augmente la vitalitéPreuve modérée
  • De meilleures habitudes de sommeil globales*
    Maximiser la récupération musculaireForte évidence
wowmd-night-calm-advanced-sommeil-formule

Répartition des notes

  • Ingrédients nombre d'étoiles 4 8
  • Efficacité nombre d'étoiles 4 8
  • Sécurité nombre d'étoiles 4 8
  • Coût nombre d'étoiles 4 8

Note globale

Note globale4.9
Note globale : A+

#2. Noir absolu

  • Favorise un meilleur sommeil*
    Favorise un meilleur sommeil Forte évidence
  • Réduit les graisses*
    Réduit la graisse Forte évidence
  • Maximiser la récupération musculaire*
    Maximiser la récupération musculaireForte évidence
  • Augmente les niveaux d'énergie*
    Augmente la vitalitéPreuve modérée
noir absolu

Répartition des notes

  • Ingrédients nombre d'étoiles 4 9
  • Efficacité nombre d'étoiles 4 9
  • Sécurité nombre d'étoiles 4 9
  • Coût nombre d'étoiles 4 9

Note globale

Note globale4.8
Note globale : A+

#3. Gluconite

  • Stimule le métabolisme*
    Stimule le métabolisme Forte évidence
  • Favorise une glycémie saine*
    Soutient une glycémie saine Forte évidence
  • Minimiser les fringales*
    Favorise un sommeil plus profondForte évidence
  • Favorise un sommeil plus profond*
    Minimiser les enviesPreuve modérée
gluconite

Répartition des notes

  • Ingrédients nombre d'étoiles 4 9
  • Efficacité nombre d'étoiles 4 9
  • Sécurité nombre d'étoiles 4 9
  • Coût nombre d'étoiles 4 9

Note globale

Note globale4.8

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Équipe HealthInsiders
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Équipe des initiés de la santé

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Avis et plaintes des clients de Beam Dream

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    Par Olivia Martinez 
    Vérifié L'authentification "Verified Reviewer" n'est qu'un moyen de plus par lequel nous nous efforçons d'apporter à nos lecteurs les informations les plus précises et les plus fiables.
    Olivia Martinez , a été invitée à écrire un avis. En savoir plus
    26 août 2024 à 12h35

    Goût et arôme corrects, mais manque d'efficacité comme somnifère

    J'ai trouvé le produit d'un goût correct ; il semblait frais et avait un arôme agréable. Cependant, il ne semblait pas bien fonctionner comme somnifère, ce qui le rendait trop cher pour une boisson chocolatée instantanée.

X

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