Fait vérifié
Aperçu
À mesure que le temps passe, notre corps commence inévitablement à montrer des signes de vieillissement. Les rides se creusent, l’énergie s’estompe et on commence à sentir les années nous peser. Mais et s’il existait un moyen de ralentir ce processus, de maintenir notre vitalité et de garder notre peau éclatante plus longtemps ?
Bienvenue dans le monde des vitamines et suppléments anti-âge. Ce ne sont pas des pilules magiques promettant une jeunesse éternelle, mais ce sont de puissantes sources de nutriments essentiels dont notre corps a besoin pour rester en bonne santé et vieillir avec élégance. Des antioxydants combattant les radicaux libres aux composés stimulant la production de collagène, ces suppléments offrent une approche proactive du bien-être et du vieillissement.
Dans cet article, nous explorerons certains des meilleurs suppléments anti-âge sur le marché aujourd'hui, vous offrant un aperçu de leurs avantages et de la manière dont ils peuvent contribuer à une vie plus saine et plus jeune.
Que sont les vitamines et les suppléments anti-âge ?
Les vitamines et suppléments anti-âge sont des substances naturelles conçues pour nourrir notre corps et soutenir le processus de vieillissement avec élégance. À mesure que nous vieillissons, notre corps peut avoir besoin de nutriments supplémentaires pour maintenir une santé optimale, et ces suppléments peuvent aider à combler cette lacune.
Ces vitamines et suppléments vont des antioxydants comme la curcumine, l'EGCG et la CoQ10, qui combattent les dommages causés par les radicaux libres [1] , aux composés tels que le collagène, le nicotinamide riboside et le nicotinamide qui aident à maintenir l'élasticité de la peau et la santé cellulaire [2] . Ils contiennent également des vitamines essentielles comme les vitamines A, C, D et E, connues pour leurs divers bienfaits pour la santé, notamment la santé de la peau, la fonction immunitaire et la santé des os.
Même si l’idée de ralentir le vieillissement est séduisante, il est important de se rappeler que le vieillissement fait naturellement partie de la vie. Même les meilleurs compléments anti-âge pour la peau ne visent pas à arrêter le temps, mais plutôt à nous permettre de bien vieillir et de nous sentir mieux à tout âge. Consultez toujours un professionnel de la santé avant de commencer tout nouveau régime de suppléments.
Nos meilleurs choix de 2024
Meilleurs suppléments anti-âge dans l’ensemble : Complexe de réparation cutanée
Lire les critiquesMeilleurs suppléments de collagène pour la peau : aliments essentiels pour la peau
Meilleure vitamine anti-âge : Vitamine E naturelle
Meilleur complément pour le vieillissement cutané : Gundry MD BioSkin Youth Complex
Supplément anti-âge scientifiquement prouvé : ReActivate
Meilleur supplément anti-âge : Gundry MD Bio Sync
Meilleurs suppléments stimulant le collagène : Plump + Firm Advanced Collagen Booster
Meilleur supplément de vitamine C à croquer : Nature's Bounty Vitamin C
Meilleur supplément de CoQ10 : Nature Made CoQ10
Meilleurs suppléments de calcium pour les os : Nature's Bounty Calcium avec vitamine D3
Meilleures vitamines pour la peau des ongles et des cheveux : Peptides de collagène vivants et conscients
Meilleurs suppléments pour l’élasticité de la peau : Peptides de collagène de recherche sportive
Comment avons-nous recherché et sélectionné ?
Pour vous fournir les meilleurs vitamines et suppléments anti-âge, nous avons mené des recherches approfondies à travers la littérature scientifique, des consultations d'experts, des avis de consommateurs et des évaluations de qualité.
Nous avons donné la priorité aux suppléments de longévité en fonction de leurs effets prouvés, de l'expérience des utilisateurs et de la transparence de leurs ingrédients et de leurs processus de fabrication. Bien que ces produits anti-âge scientifiquement prouvés puissent aider à vieillir en douceur, il est important de se rappeler que les réponses individuelles peuvent varier et qu'il convient de demander l'avis d'un professionnel de la santé avant de commencer tout nouveau régime de suppléments.
Meilleures vitamines et suppléments anti-âge de 2024
Complexe de réparation cutanée – Meilleurs suppléments anti-âge dans l’ensemble
*Tous les prix indiqués ici sont tels qu'ils apparaissent sur leurs sites Web et sont sujets à changement.
Notre note
Le complexe de réparation cutanée Beverly Hills MD a eu un impact remarquable dans le monde de l'anti-âge. Il est conçu pour minimiser les signes visibles du vieillissement, tels que le relâchement cutané, les rides et ridules.
Ce supplément regorge d’agents stimulant la peau comme l’acide hyaluronique, le collagène hydrolysé et le palmier nain. Ces ingrédients agissent ensemble pour raffermir la peau et réduire les rides, contribuant ainsi à une peau lisse et repulpée. Non seulement il combat les causes courantes du vieillissement visible, mais il favorise également la santé globale de la peau.
Spécifications clés
- Forme : Gélules
- Type : Supplément
- Marque : Beverly Hills MD
- Avantage : S'attaque aux signes visibles du vieillissement au niveau cellulaire, contribuant à une peau visiblement plus ferme et plus liftée.
- Ingrédients actifs : palmier nain, MSM, collagène hydrolysé, acide hyaluronique, vitamine A, vitamines B.
- Dosage : Prendre 2 capsules avec 8 fl.oz. d'eau, quotidiennement avec un repas.
- Prix: $58*
Avantages et inconvénients du complexe de réparation cutanée
Avantages
- Un produit d'une marque bien connue dans le domaine de la beauté
- Livré avec une garantie de remboursement de 60 jours
- Rapporte l'utilisation d'ingrédients 100% naturels
- Formulé pour lutter contre les causes courantes du vieillissement visible
- Fabriqué dans une installation approuvée par la FDA
Les inconvénients
- Peut provoquer des réactions allergiques, des problèmes digestifs et des maux de tête
- Les résultats individuels peuvent varier
Avis des clients sur le complexe de réparation cutanée
J'utilise Dermal Repair Complex depuis 2 mois. J'ai remarqué que ma peau est plus douce. J'avais des problèmes de gerçures de la peau autour de mes doigts, mais maintenant, la peau autour de mes doigts est douce. J'ai également remarqué une différence dans mes cheveux. Il est plus doux et moins sec. J'ai acheté 3 bouteilles et j'en suis à la dernière bouteille, mais j'ai déjà commandé et reçu mon prochain lot de 3. Je recommande ce produit. Oyce Hearl.
Aliments essentiels pour la peau – Meilleurs suppléments de collagène pour la peau
*Tous les prix indiqués ici sont tels qu'ils apparaissent sur leurs sites Web et sont sujets à changement.
Notre note
Essential Skin Food est idéal pour tous ceux qui souhaitent une peau lisse, tendue et d’apparence jeune, quel que soit leur âge. Il est composé de six composés végétaux qui nourrissent la peau. Cette formule aide votre peau à produire plus de collagène, qui est comme les éléments constitutifs de votre peau. Le résultat est une peau plus ferme et plus rebondie sur tout le corps.
Spécifications clés
- Forme : Gélules
- Type : Supplément
- Marque : Activated You
- Avantage : Aide votre peau à rester naturellement rebondie, Favorise un renouvellement sain des cellules de la peau, Prévient la dégradation de l'élastine qui conduit à un relâchement cutané et Combat les radicaux libres qui endommagent la peau.
- Ingrédients actifs : Dermaval, complexe triple d'acides aminés, vitamine C, cosmythique
- Posologie : 1 gélule par jour
- Prix: $49.00*
Avantages et inconvénients des aliments essentiels pour la peau
Avantages
- Fabriqué aux Etats-Unis
- Formule à base de plantes
- Gel mou facile à avaler
- Garantie de remboursement de 90 jours
Les inconvénients
- Les résultats peuvent varier selon les clients.
- Disponible uniquement pour achat en ligne, pas dans les magasins de détail.
- Les résultats visibles peuvent prendre plus de temps pour certains utilisateurs.
Avis des clients sur les aliments essentiels pour la peau
J'utilise des aliments essentiels pour la peau depuis près d'un mois et j'ai pu constater une très grande différence dans la santé globale de ma peau. Il est plus ferme, donne un éclat naturel, atténue mes taches brunes et j'ai l'air vraiment plus jeune que jamais. Le contenu du supplément est vraiment bon et fonctionne. Je suis très satisfait et je recommanderai ce produit. – RITIKA PRIYA
Vitamine E Nature Made – Meilleure vitamine anti-âge
*Tous les prix indiqués ici sont tels qu'ils apparaissent sur leurs sites Web et sont sujets à changement.
Notre note
Les gélules Nature Made® Vitamine E d-Alpha offrent 267 mg (400 UI) de vitamine E, un antioxydant qui agit en pénétrant dans les tissus adipeux de notre corps, comme le cœur, pour contrecarrer les radicaux libres. D-Alpha est la forme de vitamine E la plus facilement absorbée. C’est un nutriment essentiel qui soutient un système immunitaire sain.
Spécifications clés
- Forme : Gélule
- Type : Supplément
- Marque : Nature Made
- Avantage : Soutient un système immunitaire sain†, fonctionne comme un antioxydant et maintient la santé cardiaque
- Ingrédients actifs : Vitamine E
- Posologie : 1 gélule par jour
- Prix: $12.49*
Avantages et inconvénients de la vitamine E naturelle
Avantages
- Aucune couleur ajoutée
- Sans arômes ni conservateurs artificiels
- C'est sans gluten
- Ce produit utilise un ingrédient de vitamine E provenant de plantes (forme d-alpha)
- Fabriqué avec des ingrédients de haute qualité.
Les inconvénients
- Il peut interagir avec certains médicaments.
- Ne remplace pas une alimentation saine.
Nature Made Vitamine E Avis des clients
Excellent produit. J'adore les gels mous de plus petite taille. Plus facile à avaler – Christine
C'est bien. Je l'ai utilisé pendant la majeure partie de ma vie d'adulte. – Chariot
Gundry MD BioSkin Youth Complex – Meilleur complément pour le vieillissement cutané
*Tous les prix indiqués ici sont tels qu'ils apparaissent sur leurs sites Web et sont sujets à changement.
Notre note
BioSkin Youth Complex contient un puissant mélange d'ingrédients qui luttent contre le vieillissement et améliorent la santé de la peau de l'intérieur. Il dynamise les cellules de la peau et nourrit la structure de la peau, dans le but d'améliorer l'apparence des rides, des pattes d'oie, du relâchement cutané et d'autres signes du vieillissement.
Spécifications clés
- Forme : gélules
- Type : Supplément
- Marque : Gundry MD
- Avantage : Combat les rides, les taches brunes et bien plus encore pour une peau saine et radieuse, soutient des cheveux d'apparence jeune avec plus de brillance et soutient la santé intestinale pour une meilleure peau, des cheveux et un bien-être général.
- Ingrédients actifs : Lactobacillus Reuteri, extrait de fleur de cerisier, extrait de cassis
- Posologie : 2 gélules
- Prix: $69.95*
Avantages et inconvénients du complexe jeunesse Gundry MD BioSkin
Avantages
- Pas de lectines
- C'est sans produits laitiers et sans soja
- Il ne contient aucun édulcorant artificiel.
- Ce complément vise à lisser les rides et ridules.
- Livré avec une garantie de remboursement de 90 jours.
Les inconvénients
- Les résultats avec MD BioSkin Youth Complex peuvent différer selon les utilisateurs
- En raison de sa popularité, ce produit peut occasionnellement être en rupture de stock
Avis des clients sur le complexe jeunesse BioSkin
Je ne peux pas dire assez de BONNES choses sur BioSkin Youth Complex. J'ai utilisé de nombreux produits du Dr Gundry et je les ai tous trouvés très bons, MAIS celui-ci pourrait « prendre le gâteau » ! Mon visage de 73 ans a vraiment changé. Après avoir pris le produit pendant un mois, j'ai vu des résultats et la meilleure nouvelle est que ma famille et mes amis m'ont dit… "J'aime tes lunettes, TU es si belle." Je ne pense pas que ce soient les lunettes, c'est la peau de mon visage qui se remplisse. J'ai encore des rides, mais elles sont plus petites et moins visibles. Non seulement mon visage, mais mes ongles sont plus forts et ma peau démange moins. Je recommande ce produit pour une peau saine. – Jeanne
J'ai commencé à utiliser votre complexe bio Jeunesse il y a un mois et j'adore les résultats que je constate jusqu'à présent. Ma peau semble sans imperfections, plus jeune et plus pleine. J'ai 61 ans et j'avais des rides et des pattes d'oie. En diminution notable. Je recommande fortement ce produit – Mary
ReActivate – Supplément anti-âge scientifiquement prouvé
Acheter sur le site officiel
*Tous les prix indiqués ici sont tels qu'ils apparaissent sur leurs sites Web et sont sujets à changement.
Notre note
ReActivate est un complément de soin quotidien qui fournit des solutions anti-âge. Développé par le Dr Mark Rosenberg, ce supplément contient un puissant mélange d'ingrédients 100 % naturels, chacun sélectionné pour son efficacité prouvée pour rajeunir le teint.
En mettant l’accent sur l’augmentation des niveaux de collagène et d’élastine, ReActivate s’attaque aux rides, au relâchement cutané, aux taches de vieillesse et à la sécheresse. Des ingrédients comme l'extrait de pépins de raisin, le MSM et l'extrait de curcuma, les suppléments ReActivate nourrissent et hydratent non seulement la peau, mais offrent également une protection solide contre les facteurs de stress environnementaux.
Spécifications clés
- Forme : Liquide
- Avantage : Resserre le relâchement cutané, améliore l'électricité, lisse les rides et ridules, hydrate le teint, élimine la sécheresse, accélère le renouvellement cellulaire, estompe les taches brunes, améliore la santé globale de la peau.
- Marque : Sun Coast Sciences
- Ingrédients actifs : MSM, extrait de graines de Gape, extrait de curcuma, vitamines C et D, cuivre, manganèse, poudre de céramide de riz, trans-ptérostilbène.
- Posologie : 2 gélules par jour
- Prix: $49.95*
Réactiver les avantages et les inconvénients
Avantages
- Accélérer le renouvellement des cellules de la peau
- Améliorer l'élasticité de la peau
- Peut hydrater la peau et éliminer la sécheresse
- ReActivate peut lisser les rides et ridules
- Cette formule peut lisser la rugosité de la peau
Les inconvénients
- Certains utilisateurs peuvent préférer un produit topique aux capsules
- Les résultats peuvent différer selon les individus
Réactiver les avis clients
Ce produit ainsi que le sérum à la vitamine C font une GRANDE différence. Ma peau est éclatante et mes ridules ont disparu – Par Josette M.
J'adore ça, j'ai 76 ans, donc je ne m'attendais pas à ce que cela améliore beaucoup mes rides, mais j'ai pensé que cela pourrait aider, ce sont les ecchymoses et la peau fine de mes bras. J'ai un teint très clair et j'ai toujours eu des bleus facilement, cela a beaucoup amélioré mes bras. Je ne sais pas combien de temps je peux me permettre d'utiliser le produit, mais je pense que cela m'a beaucoup aidé. Je l'ai recommandé à des amis. Merci! – Par Janet B.
Gundry MD Bio Sync – Meilleur supplément anti-âge
*Tous les prix indiqués ici sont tels qu'ils apparaissent sur leurs sites Web et sont sujets à changement.
Notre note
Bio Sync est une formule révolutionnaire de Gundry MD qui prétend combattre les signes du vieillissement et aider à la perte de poids. Il exploite le pouvoir de l’autophagie – un processus biologique qui implique que le corps décompose les graisses et les cellules malsaines pendant les cycles de sommeil pour augmenter les niveaux d’énergie, affiner la concentration et augmenter le métabolisme.
Spécifications clés
- Forme : Gélules
- Type : Suppléments
- Marque : Gundry MD
- Avantage : Aide à lutter contre les signes du vieillissement et à la perte de poids grâce à l'autophagie et soutient des rythmes circadiens sains. Aide à stimuler l'énergie et l'endurance physique pendant la journée.
- Ingrédients actifs : spermidine, PEA et nobiletine
- Utilisation : 1 gélule avec un verre d'eau le matin ou le soir
- Prix: $69.95*
Avantages et inconvénients de Gundry MD Bio Sync
Avantages
- Augmente les niveaux d'énergie et la vitalité.
- Soutient la santé du cerveau et la fonction cognitive.
- Régule le rythme circadien et favorise un meilleur sommeil.
- Bio Sync soutient un intestin sain en favorisant un microbiome intestinal équilibré.
- Livré dans une capsule facile à prendre, ne nécessitant qu'un seul comprimé par jour.
- Des ingrédients naturels de haute qualité qui peuvent contribuer à l'efficacité.
Les inconvénients
- Peut être relativement cher par rapport à des suppléments similaires.
- Ne peut être considéré comme un substitut à une alimentation équilibrée, à une activité physique régulière et à d'autres pratiques de vie saines.
Beverly Hills MD Plump + Firm Advanced Collagen Booster – Meilleurs suppléments stimulant le collagène
*Tous les prix indiqués ici sont tels qu'ils apparaissent sur leurs sites Web et sont sujets à changement.
Notre note
Plump + Firm Advanced Collagen Booster est une puissante formule anti-âge avec un apport puissant de peptides de collagène, de polyphénols et de céramides purifiés, idéale pour maintenir une peau ferme, lisse et jeune. C'est un moyen simple de nourrir votre peau de l'intérieur vers l'extérieur en fournissant à votre corps tout ce dont il a besoin pour obtenir une peau d'apparence jeune et transparente.
Spécifications clés
- Forme : Poudre
- Type : Suppléments
- Marque : Beverly Hills MD
- Avantage : aide à lifter, raffermir et lisser votre peau
- Ingrédients actifs : Polyphénols, Peptides de collagène, Céramides
- Utilisation : 1 mesure de poudre dans 6 à 8 fl. onces. de l'eau
- Prix: $88.00*
Avantages et inconvénients du booster de collagène avancé Plump + Firm
Avantages
- Peut réduire les signes du vieillissement
- Élasticité cutanée améliorée
- Aide à hydrater la peau
- Garantie de remboursement de 90 jours
Les inconvénients
- Les résultats peuvent varier d'une personne à l'autre, en fonction de l'état de votre peau.
Plump + Firm Advanced Collagen Booster Avis des clients
Je me regarde dans le miroir et je n'arrive pas à croire que c'est une personne plus jeune qui me regarde. Une peau ferme, sans rides et plus rebondie que je ne me souviens pas avoir eue dans la trentaine. J'aime mon apparence et la sensation de ma peau. Je ne veux plus jamais me passer du booster de collagène Beverly Hills MD. Je suis aux anges, heureux ! » – Par FRANCESCA
Nature's Bounty Vitamine C – Meilleur supplément de vitamine C à croquer
*Tous les prix indiqués ici sont tels qu'ils apparaissent sur leurs sites Web et sont sujets à changement.
Notre note
La vitamine C Nature's Bounty est un complément nutritionnel populaire et largement utilisé. Les gens le choisissent pour obtenir les bienfaits importants dont leur corps a besoin au quotidien.
Spécifications clés
- Forme : Gélules
- Type : Supplément
- Marque : Nature's BountyC
- Avantage : Soutient un système immunitaire sain et une routine de bien-être
- Ingrédients actifs : Vitamine C
- Posologie : 1 gélule
- Prix: $50.34*
Avantages et inconvénients de la vitamine C Nature's Bounty
Avantages
- Sans arômes artificiels ni édulcorants
- Il est sans gluten et sans lactose
- Sans sodium.
- Convient aux végétariens.
Les inconvénients
- Une consommation excessive de vitamine C peut provoquer des problèmes digestifs
Nature's Bounty Vitamine C Avis des clients
Ces comprimés sont un peu gros, si vous devez les prendre je vous conseille de les prendre avec une grande gorgée d'eau. Je déteste prendre des pilules, mais cette pilule de vitamine C n'est pas si mauvaise dans l'ensemble. Ils n’ont pas d’arrière-goût et jusqu’à présent, je n’ai eu aucun problème à les prendre. Je les prends pour renforcer mon système immunitaire. Je suis déjà une personne en bonne santé, c'est juste une précaution supplémentaire. -Jennk24 _
J'utilise ces comprimés de vitamine C de Natures Best depuis quelques mois et je n'ai aucune plainte. J'adore que vous en receviez 100 dans cette bouteille qui dure un moment. Comparé à d’autres marques et tailles sur le marché, c’est génial ! Je recommanderais également fortement ces comprimés de vitamine C à d’autres. Nature's Bounty fabrique d'excellentes vitamines sur le marché ! – toutsmrsdee
Nature Made CoQ10 – Meilleur supplément CoQ10
*Tous les prix indiqués ici sont tels qu'ils apparaissent sur leurs sites Web et sont sujets à changement.
Notre note
Les gélules Nature Made CoQ10 200 mg offrent 200 mg de CoQ10 pour aider votre cœur et stimuler l'énergie cellulaire. Ces gélules sont une centrale électrique lorsqu'il s'agit de produire de l'énergie pour vos cellules.
Spécifications clés
- Forme : Gélule
- Type : Supplément
- Marque : Nature Made
- Avantage : Soutient la fonction cardiaque, essentiel à la production d'énergie cellulaire et important pour les personnes prenant des statines, car elles peuvent réduire la production de CoQ10.
- Ingrédients actifs : Coenzyme Q10
- Dosage : 1 gélule
- Prix: $41.99*
Avantages et inconvénients de Nature Made CoQ10
Avantages
- Issu d'ingrédients de haute qualité
- Trouvé dans le poulet
- Vérifié USP
- Facile à avaler
- Sans gluten et sans conservateurs artificiels
Les inconvénients
- Il peut interagir avec des médicaments
- Ne convient pas aux personnes allergiques
Avis des clients sur le complexe jeunesse BioSkin
Excellent produit, facile à prendre et jaunâtre. Aucun arrière-goût et contient toutes les quantités d'ingrédients approuvées. J'utilise ce produit quotidiennement – TARBABY
Nature's Bounty Calcium avec vitamine D3 – Meilleurs suppléments de calcium pour les os
*Tous les prix indiqués ici sont tels qu'ils apparaissent sur leurs sites Web et sont sujets à changement.
Notre note
La vitamine D3 de Nature's Bounty soutient des os solides et sains en fournissant du calcium essentiel. Ces gélules sont enrichies en vitamine D, facilitant l'absorption du calcium et offrant un soutien immunitaire. Ils peuvent également contribuer à réduire le risque d’ostéoporose.
Spécifications clés
- Forme : Gélules
- Type : Supplément
- Marque : Nature's Bounty
- Avantage : Aide à garder vos os en bonne santé, peut réduire le risque d'ostéoporose.
- Ingrédients actifs : Vitamine D3, Carbonate de Calcium
- Posologie : 2 gélules par jour
- Prix: $17.95*
Avantages et inconvénients du calcium Nature's Bounty avec vitamine D3
Avantages
- Formulé à partir d'ingrédients bien recherchés
- Cela peut minimiser les risques d’ostéoporose
- C'est sans gluten.
- Ces gélules sont faciles à avaler
Les inconvénients
- Les résultats individuels peuvent varier
Nature's Bounty Calcium avec vitamine D3 Avis des clients
Lorsque j’ouvre le sceau, toutes les gélules sont collées ensemble. Cela ressemble à du caoutchouc résistant lorsque je retire les deux extrémités des gélules. Y a-t-il des problèmes concernant la qualité ? – Phoebé
Je n'ai jamais eu de problème pour avaler une pilule jusqu'à ce que j'achète ce produit. Les capsules sont extraordinairement grosses. Je ne comprends pas pourquoi. Les pilules de calcium d'autres sociétés sont d'une taille beaucoup plus raisonnable. Pourquoi les vôtres sont-ils si gros !!!???? Je ne pense pas que j'achèterai à nouveau ces pilules pour chevaux. – CocoChugs
Peptides de collagène Live Conscious – Meilleures vitamines pour la peau des ongles et des cheveux
*Tous les prix indiqués ici sont tels qu'ils apparaissent sur leurs sites Web et sont sujets à changement.
Notre note
Les peptides de collagène Live Conscious® ont des types I et III qui sont décomposés pour une meilleure absorption. Ces peptides contiennent 19 acides aminés et sont conçus pour favoriser la santé des os et des articulations. Ils aident également à renforcer les cheveux, la peau et les ongles.
Spécifications clés
- Forme : Poudre
- Type : Supplément
- Marque : Live Conscient
- Avantage : Favorise la santé des os et des articulations, renforce les cheveux, la peau et les ongles et améliore la structure cellulaire globale
- Ingrédients actifs : Peptides de collagène hydrolysés de types I et III
- Dosage : Mélanger 11 g avec 8 à 12 fl oz de votre boisson préférée
- Prix: $28.99*
Avantages et inconvénients des peptides de collagène conscients et vivants
Avantages
- Les peptides sont purement hydrolysés
- Il se dissout facilement
- Ces capsules ne sont pas aromatisées
- Fabriqué aux Etats-Unis
- Testé indépendamment par un tiers.
- Il bénéficie d’une garantie de remboursement de 365 jours.
Les inconvénients
- Ne convient pas aux personnes allergiques
Nature's Bounty Calcium avec vitamine D3 Avis des clients
Je prends ce supplément depuis environ 10 mois et la croissance des cheveux que j'ai remarquée est insensée. Il semble croître deux fois plus vite qu’avant et plusieurs membres de la famille/amis l’ont remarqué. Cela aide également à faire repousser mes sourcils. Cela vaut vraiment l'investissement. -Sarah _
J'utilise ce produit depuis presque 2 ans. J'ai remarqué au cours des 2 derniers mois que mes cheveux revenaient à ma couleur naturelle Auburn quand j'étais plus jeune. J'aurai 75 ans dans quelques jours, j'avais les cheveux gris/blancs. Mes sourcils deviennent également plus foncés. Mes cheveux poussent plus vite. Je dois me faire couper toutes les 10 semaines, je me fais couper les cheveux pendant 3 à 4 mois. J'ai commencé à utiliserEn savoir plus sur l'avis indiquant que les peptides de collagène valent la peine pour ce produit en novembre 2021, j'ai passé un test de densité osseuse en octobre 2021. J'ai hâte de voir les résultats Densité osseuse novembre 2023 – Elaine
Peptides de collagène de recherche sportive – Meilleurs suppléments d’élasticité cutanée
*Tous les prix indiqués ici sont tels qu'ils apparaissent sur leurs sites Web et sont sujets à changement.
Notre note
La poudre de peptide de collagène de Sports Research ne contient qu’un seul ingrédient : des peptides de collagène provenant de vaches. L'utilisation de collagène peut améliorer l'apparence et la texture de votre peau et de vos ongles en augmentant la production naturelle de collagène de votre corps. Il vous aide à vous sentir et à paraître radieux, à l’intérieur comme à l’extérieur.
Spécifications clés
- Forme : Poudre
- Type : Supplément
- Marque : Sports Research
- Avantage : Aide à garder les articulations en bonne santé, Aide à la récupération après l'entraînement, Favorise une peau éclatante, Soutient des ongles sains et Améliore une apparence plus radieuse et plus jeune.
- Ingrédients actifs : Peptide de collagène de bovin
- Posologie : une fois par jour
- Prix: $32.95*
Avantages et inconvénients des peptides de collagène de recherche sportive
Avantages
- Testé pour les non-OGM.
- C'est sans gluten.
- Testé indépendamment par un tiers.
- Suit les normes cGMP.
- Favorise une peau éclatante.
Les inconvénients
- Les résultats individuels peuvent varier
Nature's Bounty Calcium avec vitamine D3 Avis des clients
J'utilise la poudre de peptides de collagène premium depuis environ une semaine maintenant. Je le prends le soir avant de me coucher. Quand je me réveille, il y a une énorme différence sur mon visage. Mon visage était radieux et on dirait que mon âge a été réduit de quelques années. J'ai également remarqué qu'après le cinquième jour d'achat, mon visage continuait à paraître lisse et lumineux. Je développais de petites bosses sur mes joues. Je vais continuer à utiliser le reste du pot pour voir si mon corps doit s'habituer au collagène car c'est ma première fois. Si les bosses continuent, je ne rachèterai pas. Dans l’ensemble, c’est une super expérience. L'éclat de mon visage sans les bosses m'a convaincu. Se mélange bien. Complètement dissous après quelques minutes et a moins de goût. –
Kymmy
J'utilise cette poudre depuis 2 semaines et je vois déjà une grande différence sur ma peau, mes cheveux et mes ongles. Mes ongles n’ont jamais dépassé un demi-pouce, car ils se cassaient si facilement. Maintenant, je dois les couper pour qu'ils ne soient pas trop longs. Je m'attendais à ce que cela ait un goût horrible, mais étonnamment, ce n'est pas le cas. Je vous conseille de le mélanger avec un peu d'eau chaude puis de l'ajouter à votre boisson préférée. J'utilise des mines avec du jus d'orange – Sadie102
Quels sont nos ingrédients idéaux pour choisir les meilleurs vitamines et suppléments anti-âge ?
Curcumine
Extraite du curcuma, la curcumine est connue pour ses puissantes propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires . Il combat le stress oxydatif, contributeur majeur au processus de vieillissement. Le stress oxydatif entraîne la production de radicaux libres, molécules instables pouvant endommager les cellules.
En neutralisant ces radicaux libres, la curcumine aide à protéger la peau au niveau cellulaire, ralentissant potentiellement le vieillissement [3] . Petit plus, ses propriétés anti-inflammatoires contribuent à réduire l’inflammation, autre facteur contribuant au vieillissement.
EGCG (gallate d'épigallocatéchine)
Cet ingrédient est un puissant antioxydant présent dans le thé vert. L'EGCG aide à protéger la peau des méfaits du soleil, ce qui accélère le vieillissement cutané. Il améliore également la rétention d'humidité de la peau, l'aidant à rester hydratée et souple.
De plus, l’EGCG possède des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à réduire l’inflammation, favorisant ainsi une peau plus saine et d’apparence plus jeune.[4].
Collagène
Cette protéine est un élément structurel clé de notre peau. En vieillissant, la production de collagène diminue, entraînant un relâchement cutané et des rides. Les suppléments topiques de collagène visent à reconstituer cette protéine perdue, améliorant ainsi l'élasticité de la peau et réduisant les signes visibles du vieillissement [5] .
Cependant, l’efficacité des meilleurs suppléments de collagène anti-âge varie car elle dépend de la capacité du corps à absorber et à utiliser la protéine.
CoQ10 (Coenzyme Q10)
Notre corps produit naturellement de la CoQ10, qui joue un rôle crucial dans la production d'énergie au niveau cellulaire. Cependant, à mesure que nous vieillissons, les niveaux de CoQ10 diminuent, ce qui a un impact sur la santé et la vitalité de la peau.
Une supplémentation en CoQ10 peut aider à rétablir cet équilibre, en favorisant la santé de la peau et en ralentissant potentiellement le processus de vieillissement [6] .
Nicotinamide Riboside et Nicotinamide
démontré que ce sont des formes de vitamine B3 qui stimulent l’énergie cellulaire et réparent l’ADN endommagé. Ils peuvent aider à rajeunir la peau, à réduire les rougeurs et l’hyperpigmentation et à améliorer la texture globale de la peau.
Ces ingrédients jouent également un rôle dans la production de kératine, une protéine vitale pour une peau saine.[7].
Sélénium
Cet oligo-élément est essentiel à la prévention des carences en vitamine E. Le sélénium possède des propriétés antioxydantes qui aident à protéger la peau des dommages causés par les radicaux libres. Il contribue également à maintenir l’élasticité et la souplesse de la peau en préservant l’élasticité des tissus [8] .
Resvératrol, α-tocophérol et acide ascorbique
Ce sont de puissants antioxydants qui peuvent aider à réduire les signes visibles du vieillissement. Ils agissent en neutralisant les radicaux libres nocifs, connus pour causer des dommages cellulaires et accélérer le processus de vieillissement [9] .
Vitamine C
Nutriment essentiel, la vitamine C contribue à la synthèse naturelle du collagène du corps. En favorisant la production de collagène, selon une étude de 2017 , il peut aider à réparer et à prévenir la peau sèche, à diminuer l'apparence des rides et des ridules et à améliorer la santé globale de la peau.
C'est également un puissant antioxydant qui protège davantage la peau des dommages causés par les radicaux libres [10] . L'étude reconnaît ;
Le rôle cofacteur des hydroxylases de collagène a été la première fonction de la vitamine C étroitement liée aux symptômes du scorbut et la prise de conscience de l'importance de cette fonction pour le maintien de la santé de la peau tout au long de la vie humaine a conduit à l'hypothèse d'un bénéfice pour la santé de la peau. vitamine C. De plus, l’activité antioxydante de la vitamine C en fait un excellent candidat comme facteur de protection contre l’irradiation UV. – Juliet M. Pullar , Anitra C. Carr et Margreet CM Vissers .
Comment fonctionnent réellement les vitamines et les suppléments anti-âge ?
Au cœur de leur fonction se trouve la lutte contre le stress oxydatif. Le stress oxydatif se produit lorsqu'il existe un déséquilibre entre la production de radicaux libres, de molécules nocives, et la capacité de l'organisme à contrecarrer leurs effets nocifs. Au fil du temps, ce déséquilibre peut entraîner des dommages aux cellules et aux tissus, contribuant ainsi au vieillissement.
Les suppléments anti-âge, en particulier ceux contenant des antioxydants comme les vitamines C et E, agissent en neutralisant ces radicaux libres, réduisant ainsi le stress oxydatif. Ce mécanisme aide à ralentir les signes du vieillissement, notamment les lésions cutanées et divers problèmes de santé associés au vieillissement. [10].
Les suppléments anti-âge peuvent également agir en favorisant le maintien des télomères. Les télomères sont les capuchons protecteurs situés aux extrémités de nos chromosomes et qui se raccourcissent avec l'âge. Certains suppléments prétendent favoriser le maintien des télomères, ce qui pourrait potentiellement ralentir le processus de vieillissement [11] .
Enfin, des suppléments spécifiques peuvent contribuer à une peau plus saine en favorisant la production de collagène, une protéine qui donne à la peau son élasticité et sa force. Une production accrue de collagène peut potentiellement réduire l’apparence des rides et ridules, rendant la peau plus lisse et plus jeune. [5].
Qui devrait acheter des vitamines et des suppléments anti-âge ?
Les vitamines et suppléments anti-âge peuvent constituer un ajout précieux à la routine de bien-être des adultes proactifs concernant leur santé et leur apparence. Ils sont particulièrement bénéfiques pour ceux qui remarquent des signes de vieillissement comme des rides, des ridules ou une diminution de l’élasticité de la peau.
Les meilleurs suppléments anti-âge peuvent également intéresser les personnes souffrant d’un déclin énergétique lié à l’âge ou de modifications des fonctions cognitives.
Cependant, il est important de noter que ces produits ne remplacent pas une alimentation équilibrée, une activité physique régulière ou un avis médical professionnel. Les personnes souffrant de problèmes de santé spécifiques ou celles qui prennent des médicaments doivent consulter leur médecin avant de commencer tout nouveau régime de supplémentation.
Les pilules anti-âge sont-elles sûres ?
Bien que les vitamines et suppléments anti-âge puissent constituer un complément bénéfique à votre routine de bien-être, leur sécurité dépend en grande partie des ingrédients qu’ils contiennent. Certains ingrédients, comme la CoQ10 ou la vitamine C, sont généralement reconnus comme étant sûrs et bénéfiques. Cependant, il ne s’agit pas d’un scénario unique.
Certains produits peuvent avoir des effets secondaires ou interagir négativement avec d'autres médicaments que vous prenez. De plus, les affirmations de certains fabricants nécessitent souvent des recherches plus approfondies pour être étayées.
Il est essentiel d’aborder ces suppléments avec prudence et de toujours consulter votre médecin avant de commencer tout nouveau régime de suppléments. Après tout, des décisions éclairées sont les meilleures décisions lorsqu’il s’agit de votre santé.
Verdict final
Les suppléments anti-âge et les vitamines scientifiquement prouvés peuvent constituer un complément bénéfique à votre programme de bien-être. Ils peuvent potentiellement aider à combattre les signes visibles du vieillissement, à augmenter les niveaux d’énergie et à soutenir les fonctions cognitives. Cependant, leur efficacité dépend en grande partie des ingrédients qu’ils contiennent, et tous les produits ne sont pas égaux.
Si certains peuvent offrir des bienfaits pour la santé, d’autres peuvent manquer de fondement scientifique ou présenter des risques potentiels. Par conséquent, il est essentiel de faire vos recherches et de consulter un professionnel de la santé avant d'incorporer un nouveau supplément à votre routine. N'oubliez pas de donner la priorité à la qualité, à la transparence et aux preuves scientifiques lorsque vous faites votre choix. En fin de compte, la meilleure stratégie anti-âge est un mode de vie équilibré comprenant une alimentation saine, une activité physique régulière et un sommeil suffisant.
Questions fréquemment posées
Q : Quels sont les meilleurs suppléments anti-âge pour hommes et femmes ?
R : Il n’existe pas de réponse unique à cette question, car elle dépend en grande partie de vos besoins individuels en matière de santé et de votre mode de vie. Cependant, les suppléments contenant des ingrédients tels que des vitamines C et E, la CoQ10, la curcumine et le collagène sont souvent recommandés pour leurs bienfaits anti-âge potentiels.
Q : Puis-je utiliser ces suppléments au lieu de suivre une alimentation saine et une routine d’exercice ?
R : Non, même les meilleurs suppléments anti-âge cutanés sont conçus pour compléter un mode de vie sain, et non pour le remplacer. La meilleure stratégie anti-âge comprend une alimentation équilibrée, une activité physique régulière, un sommeil suffisant et une gestion du stress. Et si quelque chose de tout cela manque, les meilleurs suppléments cutanés anti-âge peuvent vous aider.
Q : Où puis-je acheter des vitamines et des suppléments anti-âge ?
R : Vous pouvez trouver ces produits dans les magasins de produits naturels, en pharmacie et sur leur site officiel. N’oubliez cependant pas de privilégier la qualité et la transparence lors du choix d’une marque. Recherchez des produits qui fournissent des informations détaillées sur leurs ingrédients et qui ont des avis clients positifs.
Q : Combien de temps faudra-t-il pour voir les résultats de l’utilisation de vitamines et de suppléments anti-âge ?
R : Le temps nécessaire pour voir les résultats peut varier considérablement en fonction du produit et de l’individu. Comme pour tout supplément, la cohérence est la clé. Il est également important de rappeler que ces produits font partie d’une approche globale du bien-être et ne constituent pas une solution miracle.
Sources
Health Insiders s'appuie sur des études évaluées par des pairs, des instituts de recherche universitaires et des associations médicales. Nous évitons d'utiliser des références tertiaires. Vous pouvez en savoir plus sur la façon dont nous nous assurons que notre contenu est exact et à jour en lisant notre politique éditoriale .
[1] Stress oxydatif : inconvénients et avantages pour la santé humaine : https://doi.org/10.1155/2017/8416763
[2] Base mécanistique et preuves cliniques des applications du nicotinamide (niacinamide) pour contrôler le vieillissement cutané et la pigmentation : https://doi.org/10.3390/antiox10081315
[3] Curcumine : un examen de ses effets sur la santé humaine : https://doi.org/10.3390/foods6100092
[4] Effet protecteur cutané du gallate d'épigallocatéchine : https://doi.org/10.3390/ijms19010173
[5] Un supplément de collagène améliore l'hydratation, l'élasticité, la rugosité et la densité de la peau : résultats d'une étude randomisée, contrôlée par placebo et à l'aveugle : https://doi.org/10.3390/nu11102494
[6] Base mécanistique et preuves cliniques des applications du nicotinamide (niacinamide) pour contrôler le vieillissement cutané et la pigmentation : https://doi.org/10.3390/antiox10081315
[7] Sélénium : Son rôle comme antioxydant dans la santé humaine : https://doi.org/10.1007/s12199-007-0019-4
[8] Antioxydants d'origine végétale : importance pour la santé de la peau et le processus de vieillissement : https://doi.org/10.3390/ijms23020585
[9] Les rôles de la vitamine C dans la santé de la peau : https://doi.org/10.3390/nu9080866
[10] Télomères, mode de vie, cancer et vieillissement : https://doi.org/10.1097/MCO.0b013e32834121b1
Cet article a-t-il été utile ?
Oui- Non
Équipe des initiés de la santé
L'équipe Health Insiders est fière de vous présenter les dernières nouveautés en matière de recherche nutritionnelle, de soins de la peau, de mode de vie sain et d'astuces de bien-être. [Lire la biographie complète]
Dr Nazanin Saedi
Voir notre processus éditorial
Rencontrez notre comité d'examen
Cet article a changé ma vie !
Cet article était informatif.
J'ai une question médicale.
Poser une question
Cet article contient des informations incorrectes.
Cet article ne contient pas les informations que je recherche.