Comment traitez-vous la vessie hyperactive chez les personnes âgées?

Des millions de personnes âgées, hommes et femmes, souffrent du syndrome de la vessie hyperactive. Cela peut avoir de graves conséquences sur la qualité de vie, en particulier pour les personnes âgées qui ont déjà d’autres problèmes de santé.

Ressentir les symptômes de l’hyperactivité vésicale (OAB) est au mieux ennuyeux et au pire douloureux. La perte de contrôle de la vessie, ou incontinence, est l'un des symptômes de l'hyperactivité vésicale (OAB).

Déterminer la raison précise de l’hyperactivité vésicale peut être difficile. Il existe des traitements alternatifs pour ces conditions. Il faut des médicaments et des soins appropriés pour un rétablissement plus rapide, et c'est pourquoi beaucoup préfèrent envoyer les personnes âgées dans des maisons de retraite où ils pensent que les soins appropriés leur seront prodigués.

Malheureusement, les cas de maltraitance envers les personnes âgées sont en augmentation. C'est devenu un problème important partout dans le monde.

La bonne nouvelle est que si un membre âgé de la famille est témoin ou connaît l'un de ces problèmes, il peut engager directement un avocat pour les personnes âgées afin d'obtenir la justice et l'indemnisation qu'il mérite.

Symptômes de la maladie de la vessie hyperactive

Certains des signes et symptômes comprennent:

• Avoir un plus grand besoin d'uriner que d'habitude.
• Être incapable de retenir son urine.
• Se réveiller plusieurs fois pendant la nuit pour uriner.
• Ressentir le besoin d'uriner soudainement.
• Fuite d'urine.

L'expérience de ces symptômes peut rendre la vie normale difficile. Bien que l'hyperactivité vésicale n'ait pas de traitement connu, elle peut être bien gérée. Les médicaments, les ajustements de style de vie et même les opérations font partie de ces options.

Il existe plusieurs causes d’hyperactivité vésicale. Les symptômes de l'hyperactivité vésicale (OAB) peuvent parfois s'améliorer si la cause sous-jacente est traitée. La vessie peut se contracter anormalement fréquemment si vous souffrez d'une maladie neurologique comme la maladie de Parkinson ou la sclérose en plaques. Une hypertrophie de la prostate est une cause fréquente de problèmes urinaires chez les hommes.

Les symptômes de l'hyperactivité vésicale peuvent également être causés par des calculs vésicaux ou une tumeur maligne. Si votre médecin peut déterminer la cause profonde de votre vessie hyperactive, vous pourrez recevoir un traitement plus spécifique à votre état. En conséquence, vous ressentirez moins d'inconfort OAB.

Traitement de la vessie hyperactive chez les personnes âgées

L'incontinence urinaire peut être traitée et gérée de diverses manières, notamment en modifiant le mode de vie et en prenant des médicaments.

1. Inspecter les habitudes alimentaires

Les aliments et les boissons qui irritent la vessie doivent être évités ou consommés en plus petites quantités. Celles-ci peuvent consister en :

• Boissons et snacks chauds et aigres
• Café ou thé
• Aliments et boissons artificiellement sucrés
• Alcool
• Fruits et jus contenant de l'acide citrique
• Chocolat
• Sauces, pâtes et ketchup à base de tomates

2. Retarder l’envie d’uriner

Dans cette phase, vous devez attendre d'avoir besoin d'utiliser les toilettes plutôt que de céder immédiatement au besoin. Tout d'abord, vous n'aurez qu'à vous accrocher pendant quelques minutes. Votre capacité à attendre pendant de longues périodes, disons deux ou trois heures, peut s'améliorer.

C'est quelque chose que vous ne devriez essayer que si votre médecin vous le recommande. Certains peuvent devenir plus malades ou faire pipi s'ils le tiennent trop longtemps.

3. Exercices du plancher pelvien, ou Kegel
En particulier chez les femmes, les exigences physiques de la grossesse et de l'accouchement peuvent affaiblir les muscles pelviens.

En plus d'être plus fréquente chez les femmes, la faiblesse musculaire est une cause importante d'incontinence urinaire. Les exercices de Kegel, qui visent à renforcer les muscles du plancher pelvien, peuvent aider certaines personnes à réduire leur risque d'incontinence urinaire.

La rééducation de la vessie, que les exercices de Kegel peuvent aider, est une technique qui peut être très efficace. Cela implique de tenir un journal du moment et de la fréquence à laquelle vous urinez et d'augmenter progressivement le temps pendant lequel vous n'avez pas besoin d'uriner.

4. Maintenir des habitudes intestinales régulières

Lorsque vous êtes constipé, votre vessie doit déjà travailler plus fort que d'habitude, ce qui peut avoir une incidence négative sur votre capacité à uriner.

La constipation peut aggraver l'inconfort de la vessie, donc le maintien de selles régulières aidera. Voici quelques conseils pour vous aider à garder vos selles régulières :

• Les haricots, les pâtes, les flocons d'avoine, les céréales de son, le pain de blé entier et les fruits et légumes frais sont d'excellents moyens d'ajouter plus de fibres à votre alimentation.
• Si vous voulez que vos selles soient régulières, faites souvent de l'exercice.

5. Maintenir un poids santé

Les problèmes de contrôle de la vessie peuvent être aggravés par l'obésité en raison de la pression qu'elle exerce sur la vessie. La perte de kilos superflus aide à soulager la pression vésicale associée à l'obésité.

6. Journal de la vessie

Garder une trace de votre utilisation des toilettes pendant quelques jours sur papier peut faire la lumière sur votre fonctionnement interne.

La surveillance de vos symptômes de cette manière peut vous aider à identifier les déclencheurs. Consommer un certain repas ou une certaine boisson entraîne-t-il une aggravation de vos symptômes, par exemple ? Lorsque vous ne buvez pas assez de liquides, est-ce que cela s'aggrave ?

7. Surveillez la quantité de liquide que vous buvez

Pour évaluer si la diminution de l'apport hydrique atténue vos symptômes, votre fournisseur de soins de santé peut vous suggérer de l'essayer.

Certaines personnes, mais pas toutes, peuvent présenter un risque plus élevé d'incontinence si elles consomment certains types de boissons, en particulier celles contenant de la caféine ou de l'alcool.

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Conclusion

Les symptômes d'une vessie hyperactive n'ont pas besoin d'interférer avec votre routine. Vous pouvez reprendre le contrôle de votre vie et retrouver le calme intérieur avec le temps et le traitement approprié. Vous devez poursuivre le plan de traitement de l'hyperactivité vésicale que vous et votre médecin avez élaboré. Dans ce cas, vous constaterez peut-être que votre santé s'améliore progressivement.

Bilal Chughtai, MD

Le Dr Bilal Chughtai, MD est un spécialiste en urologie à New York, NY et pratique depuis 9 ans. Il se spécialise en urologie et en féma ... [Lire la biographie complète]