6 meilleurs suppléments d'acide lipoïque alpha 2025 | Pour le soutien antioxydant et la santé nerveuse

Meilleure revue des suppléments d'acide alpha lipoïque - Images des initiés de la santé

Aperçu

L'acide alpha-lipoïque (ALA) est un antioxydant produit par le corps pour décomposer les glucides pour l'énergie. Cet antioxydant est également présent dans des aliments tels que la viande rouge, les pommes de terre, les carottes et le brocoli.

Alors que le corps produit de petites quantités d'Ala, elle est présente dans chaque cellule du corps où il est nécessaire pour convertir les aliments en énergie.

Les suppléments ALA aident à stimuler votre alimentation naturelle d'acide alpha-lipoïque, augmentant ainsi leur puissance antioxydante, leur capacité à transformer les nutriments en énergie, leur capacité de vieillissement lente et leur potentiel de réduction de l'inflammation.

Dans cet article, nous nous plongerons dans le monde des suppléments ALA, leurs avantages, les ingrédients pour rechercher, comment choisir le meilleur supplément ALA et, bien sûr, nos meilleurs choix.

Comment nous avons recherché et sélectionné les meilleurs suppléments d'acide alpha lipoïque?

Avec les nombreux suppléments ALA présents sur le marché, notre équipe a sélectionné et examiné les suppléments en fonction de la qualité des ingrédients, de l'efficacité, du soutien scientifique, du rapport qualité-prix et des examens des utilisateurs.

Nos critères d'évaluation comprenaient:

• Qualité des ingrédients - Les ingrédients présents dans un supplément détermineront l'efficacité du produit. Pour cela, nous avons choisi des produits avec des ingrédients naturels et puissants.
• Efficacité - Ici, nous nous sommes concentrés sur les suppléments avec de bons mélanges d'ingrédients, les recommandations de spécialistes tels que les nutritionnistes et les témoignages d'utilisateurs.
• Souvent scientifique - Si la science ne soutient pas l'efficacité des ingrédients utilisés, le produit ne fonctionne tout simplement pas.
• Dossier pour l'argent - alors que les produits efficaces pourraient être un peu chers, nous recherchons toujours une bonne affaire.
• Avis des utilisateurs - il n'y a pas d'autre moyen de savoir qu'un produit fonctionne que de lire les avis d'autres utilisateurs. Nos meilleurs choix ont des commentaires positifs des utilisateurs précédents.

Meilleurs suppléments d'acide lipoïque alpha en 2025

Wowmd Alpha Lipoic Acid - Meilleur supplément d'acide lipoïque alpha

Acheter sur le site officiel

*Tous les prix indiqués ici sont tels qu'ils apparaissent sur leurs sites Web et sont sujets à changement.

Notre note

• Confort 4.9/5
• Efficacité 4.9/5
• Commodité 4.8/5
• Valeur 4.9/5

L'acide lipoïque WOWMD Alpha est un puissant supplément antioxydant qui améliore la fonction cellulaire, soutient la santé nerveuse et aide à réguler la glycémie. Connu pour sa polyvalence, ALA fonctionne efficacement dans les environnements d'eau et de graisse, ce qui en fait un excellent choix pour ceux qui cherchent à soutenir leur bien-être général.

Spécifications clés

• Forme : Gélule
• Type : Supplément
• Avantage: soutient la santé nerveuse, favorise une glycémie équilibrée, améliore la protection antioxydante
• Marque: wowmd
• Ingrédients actifs: acide alpha lipoïque (650 mg par portion)
• Dosage: prenez 2 capsules quotidiennes avec de la nourriture
• Prix: $62.10*

Wowmd alpha lipoic acide et inconvénients

Avantages

• Soutient la fonction nerveuse saine
• Favorise les niveaux de glycémie équilibrée
• Offre une protection antioxydante puissante
• Sans gluten et OGM
• Fabriqué aux Etats-Unis
• Garantie de remboursement de 60 jours sur le premier achat de bouteille unique

Les inconvénients

• Nécessite une utilisation constante pour obtenir des résultats optimaux
• Les résultats varient en fonction des facteurs individuels

Avis sur les clients de l'acide lipoïque wowmd alpha

Maintient les douleurs nerveuses à distance.
Mes douleurs nerveuses sont bien soulagées grâce à ces médicaments. Si je saute une dose, je le remarque clairement. – Julia R.

Stimule l'énergie et contribue à la santé nerveuse.
L'énergie augmente et l'inconfort nerveux diminue. On se sent plus naturel et on passe la journée sans irritation. – Lisbeth M.

Résumé: L'acide lipoïque alpha wowmd est un excellent supplément pour améliorer la fonction nerveuse et réguler la glycémie. Les utilisateurs apprécient sa capacité à réduire l'inconfort nerveux et à améliorer les niveaux d'énergie globaux. C'est un excellent ajout pour quiconque cherche à stimuler sa santé et sa vitalité.

Natrol alpha lipoic acide - meilleurs acides lipoïques alpha naturels

Notre note

• Confort 3.6/5
• Efficacité 3.6/5
• Commodité 3.7/5
• Valeur 3.7/5

Natrol Alpha Lipoic Acid 600 mg Les comprimés sont conçus pour fournir un soutien antioxydant, améliorer le métabolisme du glucose et favoriser la santé du foie et des nerfs. Ce supplément est fait avec des ingrédients 100% sans médicament, offrant une option abordable de haute qualité pour ceux qui cherchent à soutenir leur bien-être général.

Spécifications clés

• Forme : Tablette
• Type: Supplément antioxydant
• Avantage: soutien antioxydant, santé nerveuse, métabolisme du glucose
• Marque : Natrol
• Ingrédients actifs: acide lipoïque alpha (600 mg), calcium, cellulose microcristalline, stéarate de magnésium
• Dosage: un comprimé par jour avec un repas
• Prix: $13.99*
• Où acheter: Amazon

Natrol Alpha Lipoic Acid Préseurs et inconvénients

Avantages

• Support antioxydant pour le foie et les nerfs
• Soutient le métabolisme du glucose
• Prix abordables par rapport aux produits similaires
• Pas d'allergènes alimentaires communs

Les inconvénients

• Certains utilisateurs signalent la difficulté à avaler la tablette
• Le prix a augmenté récemment
• Peut entraîner des changements dans l'odeur d'urine

Natrol Alpha Lipoic Acid Client Reviews

Légère amélioration, mais pas pour tout le monde.
Je prends de l'acide alpha-lipoïque Natrol depuis quelques semaines, et même si j'ai constaté une légère diminution de l'inconfort, cela n'a pas fait de grande différence. Le comprimé est également assez gros, ce qui le rend difficile à avaler. Je ne sais pas si j'en rachèterai. – John Mitchell

Efficace, mais avec quelques effets secondaires.
Le complément semble me redonner de l'énergie, mais j'ai remarqué une odeur étrange dans mes urines. La taille du comprimé le rend également difficile à prendre. J'hésite encore à continuer. – Lisa Carter

Résumé: Bien que l'acide lipoïque de Natrol alpha soit bien considéré pour ses avantages antioxydants et de santé nerveuse, son efficacité peut varier. Certains utilisateurs notent l'inconfort avec la taille des comprimés et connaissent des effets secondaires occasionnels, comme les changements d'odeur dans l'urine.

Nutricost Alpha Lipoic Acid - Meilleure marque d'acide alpha lipoïque

Notre note

• Confort 3.7/5
• Efficacité 3.7/5
• Commodité 3.6/5
• Valeur 3.7/5

L'acide alpha lipoïque de Nutricost offre 600 mg d'acide alpha-lipoïque puissant et de haute qualité par portion. Un supplément végétalien conçu pour soutenir la fonction antioxydante, la santé nerveuse et le bien-être général. Il est abordable et exempt de gluten, de soja et d'OGM.

Spécifications clés

• Forme : Gélule
• Type: Supplément antioxydant
• Avantage: soutien antioxydant, santé nerveuse, gestion de l'inflammation
• Marque: Nutricost
• Ingrédients actifs: acide lipoïque alpha (600 mg), phosphate de di-calcium, stéarate de magnésium
• Dosage: deux capsules par jour avec 8 à 12 oz d'eau
• Prix: $24.89*
• Où acheter: Amazon

NUTRICOST ALPHA Lipoic Acid Préseurs et inconvénients

Avantages

• Soutient l'activité antioxydante et la santé nerveuse
• Prix abordable pour une dose élevée
• Pas d'additifs artificiels ou d'allergènes

Les inconvénients

• Peut provoquer un léger inconfort de l'estomac à certains utilisateurs
• L'emballage pourrait être plus respectueux de l'environnement
• Pas beaucoup d'informations sur l'approvisionnement en ingrédients

NUTRICOST ALPHA LIPOIC ACIDE CLIENTS

Dencent mais pas un travailleur miracle
que j'utilise de l'acide alpha lipoïque Nutricost depuis quelques semaines, et même si cela semble aider un peu avec l'énergie, je n'ai pas vu d'améliorations majeures dans ma santé nerveuse. Les capsules sont faciles à avaler, mais j'ai eu un léger inconfort de l'estomac. - James Powell

Ça marche, mais ça a quelques inconvénients.
J'ai remarqué une légère amélioration de mon niveau d'énergie général, mais rien de spectaculaire. Le prix est correct pour le dosage, mais j'ai eu quelques problèmes digestifs après l'avoir pris. Je ne sais pas si je vais continuer à l'utiliser. – Sara Thompson

Résumé: L'acide lipoïque alpha de Nutricost offre une dose décente de soutien antioxydant mais manque de transparence dans l'approvisionnement en ingrédients. Bien qu'il soit abordable et efficace pour certains, d'autres signalent un léger inconfort de l'estomac. Cela peut valoir la peine d'être considéré mais n'est pas idéal pour tout le monde.

GNC Alpha Lipoic Acid - Suppléments d'acide alpha lipoïque haut de gamme

Notre note

• Confort 3.5/5
• Efficacité 3.7/5
• Commodité 3.6/5
• Valeur 3.6/5

L'acide alpha-lipoïque GNC 600 mg soutient le métabolisme de l'énergie cellulaire et la régénération des antioxydants comme les vitamines C et E. Ce supplément aide à protéger les cellules contre les dommages causés par les radicaux libres, améliorant potentiellement la fonction antioxydante et la santé globale.

Spécifications clés

• Formulaire: caplet
• Type: Supplément antioxydant
• Avantage: soutient l'énergie cellulaire, la régénération antioxydante
• Marque: GNC
• Ingrédients actifs: acide lipoïque alpha (600 mg), cellulose microcristalline, stéarate de magnésium
• Dosage: un caplet quotidien
• Prix: $29.99*
• Où acheter: Amazon

GNC Alpha-lipoic Acid Préseurs et inconvénients

Avantages

• Soutient le métabolisme de l'énergie cellulaire
• Régénère les antioxydants comme la vitamine E et C
• Aide à protéger les cellules du stress oxydatif
• Caplets facile à avaler

Les inconvénients

• Certains utilisateurs signalent des effets secondaires légers comme les nausées
• Pas adapté à tout le monde en raison d'une éventuelle inconfort de l'estomac
• L'emballage pourrait être plus respectueux de l'environnement

GNC Alpha-lipoic Acid Client Avis

Je n'observe pas de résultats probants.
J'utilise l'acide alpha-lipoïque GNC depuis quelques semaines, et même s'il semble améliorer mon énergie, les résultats ne sont pas aussi visibles que prévu. J'ai aussi eu de légères nausées après l'avoir pris, ce qui est un peu dérangeant. – Peter Davis

Efficace mais légers maux d'estomac.
Le produit semble me booster, mais j'ai ressenti quelques maux d'estomac après l'avoir pris. Je ne sais pas si je vais continuer, car les effets secondaires sont un peu gênants, même si c'est abordable. – Emily Johnson

Résumé: L'acide alpha-lipoïque GNC 600 mg offre un soutien antioxydant solide et aide au métabolisme cellulaire. Cependant, certains utilisateurs éprouvent un léger inconfort de l'estomac, et ce n'est peut-être pas le meilleur choix pour ceux qui sont sensibles aux suppléments.

Thorne Alpha Lipoic Acid - Meilleur acide lipoïque alpha pour le support hépatique

Notre note

• Confort 3.5/5
• Efficacité 3.6/5
• Commodité 3.6/5
• Valeur 3.6/5

L'acide lipoïque alpha de Thorne 300 mg offre un fort soutien antioxydant et aide à la détoxification hépatique. Ce supplément aide à protéger les cellules contre les dommages oxydatifs et soutient une fonction nerveuse saine.

Spécifications clés

• Forme : Gélule
• Type : Supplément
• Avantage: Détox du foie, soutien antioxydant, santé nerveuse
• Marque: Thorne
• Ingrédients actifs: acide lipoïque alpha (300 mg), hypromellose, citrate de magnésium, dioxyde de silicium
• Dosage: prenez une capsule 2-3 fois par jour
• Prix: $39.00*
• Où acheter: Amazon

Thorne Alpha Lipoic Acid Avant & Cons

Avantages

• Soutient la santé du foie et la désintoxication
• Protège les cellules du stress oxydatif
• Aide à maintenir la netteté mentale

Les inconvénients

• Cher par rapport aux autres marques
• Certains utilisateurs éprouvent un léger inconfort digestif
• Peut nécessiter plusieurs doses par jour

Avis de clients de Thorne Alpha Lipoic Acid

Efficace mais coûteux,
l'acide alpha-lipoïque THORNE semble efficace pour le soutien hépatique, mais son prix est plus élevé que prévu compte tenu des bienfaits. J'ai constaté une certaine amélioration, mais je ne suis pas convaincu que le prix en vaille la peine. – David Carter

Résultats modérés et quelques désagréments.
Je l'utilise depuis quelques semaines, et même si cela m'aide un peu à retrouver de l'énergie, j'ai ressenti quelques légers maux d'estomac. C'est une marque fiable, mais je ne suis pas sûre que les résultats justifient le prix. – Karen Miller

Résumé: L'acide alpha lipoïque de Thorne fournit un support antioxydant et hépatique mais est plus cher. Bien que efficaces pour certains, d'autres signalent des problèmes digestifs légers. C'est une bonne option pour ceux qui recherchent un supplément de qualité et de qualité.

ENCAPUSATIONS PUR

Notre note

• Confort 3.5/5
• Efficacité 3.5/5
• Commodité 3.6/5
• Valeur 3.6/5

ENCAPUSATIONS PURS ACIDE ALPHA LIPOIQUE 600 mg offre un soutien antioxydant, aidant à protéger les cellules contre les dommages oxydatifs tout en favorisant la santé hépatique et en soutenant une fonction nerveuse saine. Ce supplément premium est fait avec des ingrédients de haute qualité, garantissant la puissance et la pureté.

Spécifications clés

• Forme : Gélule
• Type : Supplément
• Avantage: soutient la santé du foie, la fonction nerveuse et les antioxydants
• Marque : Pure Encapsulations
• Ingrédients actifs: acide alpha lipoïque (600 mg), cellulose (capsule végétarienne)
• Dosage: prenez une capsule, 1-2 fois par jour avec des repas
• Prix: $65.20*
• Où acheter: Amazon

Encapsulations pures PROFS ET CONSULS ACIDE ALPHA LIPOIQUE

Avantages

• Soutient la santé du foie et du nerf
• Aide à protéger les cellules du stress oxydatif
• Ingrédients de haute qualité de haute qualité

Les inconvénients

• Cher par rapport aux autres suppléments ALA
• Peut provoquer un léger inconfort digestif chez certains utilisateurs
• Les grandes capsules peuvent être difficiles à avaler pour certains

Encapsulations pures

Bonne qualité, mais cher.
Je prends ce produit depuis un certain temps et il semble bien fonctionner pour ma santé nerveuse. Cependant, il est plus cher que d'autres compléments d'ALA, et je ne suis pas sûr que cela en vaille la peine. – Mark Johnson

Causes d'inconfort :
Bien que j'aie constaté des bienfaits sur mon énergie et ma santé nerveuse, j'ai aussi ressenti de légers maux d'estomac après l'avoir pris. C'est une marque réputée, mais le prix et l'inconfort me font hésiter à en racheter. – Linda White

Résumé: Les encapsulations pures alpha acide lipoïque offrent un soutien antioxydant et nerveux solide, mais ont un prix élevé. Bien que efficaces pour certains, les utilisateurs peuvent éprouver un léger inconfort digestif et la grande taille des capsules pourrait être gênante.

Comment choisir le meilleur complément d'acide alpha lipoïque?

Eh bien, la qualité de la formule devrait être la première chose à considérer si votre intention est d'obtenir un produit efficace. Alors, choisissez des produits avec des ingrédients purs et de qualité. En plus de cela, vérifiez;

• Dosage et forme - La règle de base lors de la sélection d'un supplément ALA consiste à en choisir une qui présente l'acide lipoïque R-alpha au lieu de l'acide lipoïque S-alpha, car c'est la forme la plus puissante. Quant à la dose, une dose quotidienne de 600 mg à 1800 mg par jour (jusqu'à 6 mois) est considérée comme sûre selon les études dans la StatPearls .
• Objectifs de l'utilisateur – Puisque l'organisme produit son propre ALA, vous pourriez souhaiter en prendre pour diverses raisons. Par exemple, si vous cherchez à soulager des douleurs nerveuses causées par le diabète, vous aurez besoin d'une dose élevée de 600 mg à 1 800 mg, car des doses plus faibles ne sont pas efficaces.
• Effets secondaires – Comme pour tout autre complément, il est important de comprendre les effets secondaires que peuvent provoquer les compléments d'ALA, notamment maux de tête, éruptions cutanées, nausées, brûlures d'estomac et vomissements. Privilégiez les compléments qui n'entraînent que des effets secondaires légers, voire nuls.
• Réputation de la marque – Choisissez toujours un complément alimentaire d'une marque réputée, qui fabrique des produits de qualité et prend en compte la satisfaction client. Les marques présentes sur le marché depuis plus longtemps vous offrent une meilleure visibilité sur leur réputation ; privilégiez donc leurs produits. Les marques réputées soumettent également leurs produits à des tests indépendants pour garantir leur qualité et leur sécurité.

Les suppléments d'acide alpha lipoïque fonctionnent-ils?

Des suppléments d'acide lipoïque alpha de qualité peuvent fonctionner en raison des facteurs suivants:

• Spécialisation – Bien que les suppléments d'ALA puissent offrir de multiples bienfaits pour la santé, ils ont tendance à se concentrer sur certains problèmes de santé. Par exemple, l'un peut cibler le soutien antioxydant, un autre l'énergie cellulaire, et un troisième le soutien métabolique.
• R-LA – Comme mentionné précédemment, le R-LA, forme naturelle de l'ALA, est plus efficace que son homologue synthétique, le S-LA. La plupart des compléments alimentaires contiennent du R-LA.

Que dit la science de ces suppléments?

Des études dans le Journal of Biomolecules conviennent que l'ALA possède de nombreuses propriétés précieuses. ^[1] Il agit comme un cofacteur enzymatique et est impliqué dans le métabolisme du glucose et des lipides.

L'ALA améliore et aide également à restaurer les systèmes antioxydants . ^[2] Autre que cela, ALA élimine efficacement les métaux lourds responsables du stress oxydatif de la circulation sanguine.

Ingrédients communs présents dans les meilleurs suppléments d'acide lipoïque alpha

La plupart des suppléments ALA comportent des ingrédients tels que;

Acide alpha-lipoïque

Il s'agit d'un composé organique à base de sulfate avec de puissantes propriétés antioxydantes. Selon le Journal brésilien de pharmacognosie , l'acide alpha-lipoïque a des propriétés antioxydantes, anti-âge, anti-cancéreuses, anti-inflammatoires, cognitives, cardiovasculaires, détoxifiantes et neuroprotectrices. ^[3]

Tribulus terrestris

Cet ingrédient est connu pour son potentiel aphrodisiaque. Une étude de revue dans le Journal of Ethnopharmacology a révélé que Tribulus terrestris joue un rôle important dans le traitement des problèmes de dysfonction érectile et de désir sexuel. ^[4]

Melon amer

Scientifiquement connu sous le nom de Momordica charantia, le melon amer aurait des effets positifs sur les symptômes du diabète. Dans une étude clinique de 12 semaines publiée dans le Journal of Food Science and Biotechnology , un extrait de melon amer s'est avéré présenter des effets hypotesques par la suppression des niveaux de glucagon. ^[5]

Coleus Forskholii

Cet ingrédient devrait avoir le potentiel de baisse de la pression artérielle. Des études dans le Ayu ont révélé que Coleus forskohlii sous forme de comprimé ou de poudre est un traitement efficace pour l'hypertension. ^[6]

Extrait d'écorce de cannelle

Une étude 2023 dans le Foods Journal a établi que l'extrait d'écorce de cannelle contient des composés bioactifs tels que l'acide cannamique, qui maintiennent leurs effets antioxydants et anti-inflammatoires même après la digestion, ce qui rend cet ingrédient efficace pour la santé digestive. ^[7]

Avantages des suppléments d'acide lipoïque alpha

Certains des principaux avantages que vous obtenez de la prise de la ligne de suppléments comprennent;

• Support antioxydant - L'ALA est un antioxydant soluble sur les graisses et l'eau qui peut fonctionner dans n'importe quelle partie du corps. Il aide à récupérer les radicaux libres qui causent des dommages aux cellules, aux organes et aux tissus.
• Support de perte de poids - ALA s'efforce de supprimer l'enzyme de la protéine kinase activée par AMP (AMPK), qui joue un rôle vital dans la régulation de l'appétit. Lorsque cette enzyme est abaissée, l'appétit réduit.
• Amélioration de la santé de la peau - Dans les soins de la peau, ALA travaille comme agent anti-âge. Grâce à son potentiel antioxydant, il est en mesure d'aider à protéger et à réparer la peau.
• Les symptômes de la neuropathie réduite - la neuropathie diabétique est associée à des sensations de douleur, de picotements et d'engourdies dues à des lésions nerveuses. L'Ala est utilisée pour soulager.
• Les taux de glycémie abaissés - les suppléments de l'ALA peuvent stimuler le corps à utiliser sa propre insuline, réduisant ainsi la glycémie.

Les suppléments d'acide alpha lipoïque sont-ils sûrs à utiliser?

Les suppléments d'acide alpha lipoïque peuvent être sûrs à utiliser, mais comme tout autre supplément peut provoquer des effets secondaires légers tels que les nausées, les brûlures d'estomac, les vomissements, les maux de tête et les éruptions cutanées. Si vous prenez de l'insuline ou des médicaments pour réduire la glycémie, assurez-vous de vérifier auprès de votre médecin avant de prendre ces suppléments.

Étant donné que les suppléments ALA réduisent également la glycémie, ils peuvent augmenter les effets de vos médicaments et provoquer une basse glycémie. En consultant votre fournisseur de soins de santé, votre glycémie peut être ajustée pour accueillir votre supplément ALA.

Les suppléments ALA n'ont pas été approuvés par la FDA. Pour être sûr, achetez toujours des produits à des marques réputées qui respectent les normes de qualité et de sécurité. De plus, consultez toujours votre fournisseur de soins de santé avant de commencer ces suppléments pour vous aider à exclure toutes les contre-indications potentielles.

Qui devrait envisager d'utiliser ces suppléments?

Les suppléments d'acide alpha-lipoïque sont principalement utilisés pour la douleur nerveuse en raison du diabète, de l'obésité et des taux élevés de cholestérol. Pour cette raison, ceux qui devraient considérer ces suppléments comprennent:

• Individus obèses - L'ALA aide à supprimer l'appétit, ce qui peut aider à réduire l'apport calorique, améliorant ainsi la perte de poids.
• Diabétique - L'ALA aide à réduire la résistance à l'insuline, améliorant ainsi l'absorption du glucose par le corps, réduisant la glycémie. Il aide également à soulager la douleur nerveuse causée par le diabète.
• Ceux qui ont un cholestérol élevé - en améliorant la capacité du corps à utiliser son insuline, les suppléments ALA peuvent également aider à réduire le cholestérol et les triglycérides (graisses sanguines).
• Les victimes de dysfonction érectile - les suppléments ALA peuvent améliorer la fonction vasculaire en augmentant la production d'oxyde nitrique, ce qui est vital pour maintenir une érection.
• Ceux qui souffrent de dommages cutanés - le potentiel de soins de la peau d'Ala provient de son fort potentiel antioxydant. Il peut aider à guérir la peau endommagée et à favoriser la cicatrisation des plaies.

Verdict final

L'acide alpha-lipoïque est un antioxydant polyvalent ayant de nombreux avantages pour la santé, allant des soins de la peau à la régulation de la glycémie. Grâce à son puissant potentiel antioxydant, il neutralise les radicaux libres qui endommagent les cellules, les tissus et les organes, provoquant des conditions chroniques comme le diabète.

De plus, l'acide alpha-lipoïque a des propriétés anti-inflammatoires, régulatrices de la sucre dans le sang, en amélioration de la sensibilité à l'insuline et en gestion du poids. En raison de tous ces avantages pour la santé, les suppléments ALA peuvent aider à résoudre de nombreux problèmes de santé.

Bien que les suppléments ALA soient généralement sûrs, il est toujours recommandé de consulter votre fournisseur de soins de santé avant de commencer à les utiliser, surtout si vous avez des problèmes de santé sous-jacents ou prenez des médicaments.

Questions fréquemment posées