11 Sources
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[6] Une supplémentation alimentaire avec de la leucine et des antioxydants est capable d'accélérer la récupération de la masse musculaire après immobilisation chez les rats adultes Une supplémentation alimentaire avec de la leucine et des antioxydants est capable d'accélérer la récupération de la masse musculaire après immobilisation chez les rats adultes (plos.org)
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[8] Rejnmark L. Effets de la vitamine d sur la fonction et la performance musculaires : une revue des preuves issues d'essais contrôlés randomisés. Ther Adv Chronic Dis. 2011;2(1):25-37. doi:10.1177/2040622310381934
[9] Action de la testostérone sur le muscle squelettique : https://journals.lww.com/co-clinicalnutrition/Abstract/2004/05000/Testosterone_action_on_skeletal_muscle.6.aspx
[10] L'augmentation de la taille musculaire induite par la testostérone chez les jeunes hommes en bonne santé est associée à l'hypertrophie des fibres musculaires : https://journals.physiology.org/doi/full/10.1152/ajpendo.00502.2001
[11] Joshua C. Anthony, Tracy Gautsch Anthony, Donald K. Layman, La supplémentation en leucine améliore la récupération musculaire squelettique chez les rats après l'exercice, The Journal of Nutrition, Volume 129, Numéro 6, Juin 1999, Pages 1102–1106







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