Carlyle Magnésium glycinate + Ashwagandha Complex (2740 mg) revue

Aperçu

L'insomnie est un trouble chronique du sommeil caractérisé par des difficultés persistantes avec la qualité et la durée du sommeil. Lorsque vous souffrez d'insomnie, vous pourriez avoir du mal à vous tromper ou à rester endormi. Vous pourriez également vous réveiller trop tôt. Tout cela peut entraîner un repos inadéquat, ce qui peut vous affecter.

Alors que de plus en plus de gens recherchent des solutions naturelles pour lutter contre l'insomnie et favoriser le sommeil reposant, les suppléments de magnésium semblent être devenus populaires. Le magnésium semble montrer une certaine promesse dans le traitement des causes profondes des troubles du sommeil.

Une marque a tenté de combiner les avantages du magnésium avec les propriétés apaisantes d'Ashwagandha. Avec cela, ils ont proposé le glycine du magnésium Carlyle + Ashwagandha.

Mais ce produit fonctionnera-t-il comme prévu? Voyons.

Dans cette revue, nous explorerons les ingrédients de Carlyle Magnésium Glycinate + Ashwagandha, couvrir ses avantages potentiels, décomposer son fonctionnement et vous montrer ce que les utilisateurs en disent.

Commençons!

Carlyle Magnésium Glycine + Ashwagandha Review - Images des initiés Health

Qu'est-ce que le glycinate de magnésium Carlyle + Ashwagandha?

Carlyle Magnésium Glycine + Ashwagandha est un complément alimentaire conçu pour soutenir la relaxation et gérer le stress. Il combine du magnésium (un minéral connu pour ses effets apaisants), avec Ashwagandha (un adaptogène qui a été traditionnellement utilisé pour aider le corps à faire face au stress).

Carlyle affirme que ce supplément est végétalien et exempt de OGM. Il est également exempt de gluten, de blé, de levure, de lait, de lactose et d'édulcorants artificiels.

Carlyle Magnésium Glycine + Ashwagandha est commercialisé en tant que produit pour aider à améliorer la qualité du sommeil, à réduire le stress et à soutenir le bien-être global. Le magnésium se présente sous forme glycinate et serait facilement absorbé par le corps.

Mais cela donne-t-il vraiment ses affirmations? Plongeons-nous.

Carlyle Magnésium glycinate + Ashwagandha - Faits et spécifications rapides

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*Tous les prix indiqués ici sont tels qu'ils apparaissent sur leurs sites Web et sont sujets à changement.

Carlyle Magnésium Glycine + Ashwagandha obtient une note globale de 3,5 sur 5 étoiles. Le mélange de glycinate de magnésium et d'ashwagandha du produit contribue à son appel. Il est également relativement abordable et est livré avec une garantie de remboursement de 30 jours. Ce n'est peut-être pas sûr pour tout le monde.

• Forme : Gélule
• Type : Complément alimentaire
• Avantage: soutient la relaxation, la récupération musculaire et le bien-être général
• Marque: Carlyle
• Prix:$9.99*
• Utilisé pour: soutien au sommeil, relaxation musculaire, gestion du stress
• Ingrédients actifs: glycinate de magnésium, ashwagandha
• Nombre de portions par chaque conteneur: 40 portions (120 capsules par bouteille)
• Dosage recommandé: 3 capsules quotidiennement, de préférence avec un repas

Pour les avantages et les inconvénients de Carlyle Magnésium Glycinate + Ashwagandha

• Garantie de remboursement de 30 jours.
• Formule végétalienne et sans OGM.
• Sans gluten, blé, levure, lait, lactose et édulcorants artificiels.

• Avis sur les clients mitigés sur l'efficacité.
• Peut provoquer des effets secondaires, tels que l'inconfort digestif.
• La dose recommandée de trois capsules par jour peut se sentir excessive pour certains.
• Nécessite une utilisation cohérente pour voir des avantages potentiels.
• Résultats incohérents.
• Disponibilité limitée (principalement vendue en ligne).

Qui est le fabricant ?

Carlyle, la société qui a fabriqué le magnésium glycinate + Ashwagandha, serait une marque bien connue dans l'industrie des compléments alimentaires. Carlyle prétend avoir plus de 40 ans d'expérience dans la production de suppléments de santé et de bien-être. Cependant, cela ne signifie pas que leurs produits sont les meilleurs.

La société est basée aux États-Unis et prétend utiliser des ingrédients à base de plantes et végétaliens dans ses produits. Carlyle prétend se concentrer sur la fourniture de produits sans OGM et sans gluten. Ils prétendent également être attachés à la pureté et à la puissance.

Bien que Carlyle affirme que ses produits sont abordables, ils sont principalement disponibles en ligne. Cela limite l'accessibilité aux acheteurs en magasin.

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*Tous les individus sont uniques. Vos résultats peuvent et varieront.

Comment fonctionne Carlyle Magnésium Glycinate + Ashwagandha?

Carlyle Magnésium Glycine + Ashwagandha fonctionne principalement en livrant du magnésium sous sa forme de glycine hautement absorbable. Ce formulaire est chélé pour une meilleure biodisponibilité.

Le magnésium peut aider à améliorer le sommeil en relaxant les muscles et en réduisant les niveaux de stress. Il aide à réguler la production de mélatonine par le corps (une hormone qui contrôle le cycle veille du sommeil). ^[1]

Le supplément comprend également Ashwagandha, qui aide à soutenir la relaxation en équilibrant les niveaux de cortisol et en réduisant le stress.
Malgré les promesses que cela semble, les résultats individuels peuvent varier en fonction du mode de vie, de l'alimentation et des problèmes de santé. ^[2]

Ingrédients

Vous trouverez ci-dessous les ingrédients clés de Carlyle Magnésium Glycinate + Ashwagandha:

Glycinate de magnésium - Le magnésium est un minéral essentiel impliqué dans plus de 300 réactions enzymatiques dans le corps. Il joue différents rôles dans la fonction musculaire et nerveuse, la production d'énergie et la santé des os.

Comme souligné dans une étude 2021, le magnésium aide à améliorer la qualité du sommeil et à réduire les crampes musculaires, en particulier chez les personnes atteintes de carence en magnésium. ^[3]

Noocube Sleep Mosed Review (un autre supplément qui a cet ingrédient) documents que le magnésium joue un rôle dans la relaxation des muscles et des nerfs. Cela peut favoriser un meilleur sommeil et réduire l'anxiété.

Yijia Zhang (chercheur du Département d'obstétrique et de gynécologie et du département d'épidémiologie, Columbia University, New York, NY, USA) et ses co-chercheurs ont affirmé dans leur rapport, en outre, il a été démontré chez les rats que la carence en MG a abouti à son Une diminution de la concentration de mélatonine plasmatique, une hormone favorisant le sommeil.

Ashwagandha (Withania somnifera) - Ashwagandha est une herbe adaptogène traditionnellement utilisée en médecine ayurvédique pour le soulagement du stress. Comme nous l'avons expliqué dans notre revue du bioflex , cela aide à apaiser le système nerveux.

Il peut réduire considérablement les niveaux de cortisol, améliorer la qualité du sommeil et soutenir le bien-être mental global. Ses effets apaisants complètent les avantages du magnésium pour la relaxation et la gestion du stress.^[4]

Selon nos meilleurs suppléments d'Ashwagandha, Ashwagandha possède des propriétés adaptogènes qui aident le corps à gérer le stress en réduisant les niveaux de cortisol.

Avantages de la carlyle magnésium glycinate + ashwagandha

Carlyle Magnésium Glycine + Ashwagandha offre plusieurs avantages potentiels, comme le prétend son fabricant:

Soutient la relaxation musculaire: le magnésium, l'un des ingrédients clés de Carlyle Magnésium Glycinate + Ashwagandha, est censé soutenir la fonction musculaire. Cela peut potentiellement aider à soulager les crampes musculaires et les tensions.

Promote le calme et la relaxation: Carlyle prétend que le glycinate de magnésium Carlyle + Ashwagandha peut aider à réduire le stress et l'anxiété. La marque affirme qu'elle aide le corps à rester calme, surtout lorsqu'il est utilisé régulièrement.

Améliore la qualité du sommeil: le glycinate de magnésium carlyle + Ashwagandha peut aider à réguler les habitudes de sommeil. Cela peut favoriser un sommeil plus profond et plus reposant et convient à ceux qui luttent avec l'insomnie.

Soutient la santé osseuse: le glycinate de magnésium carlyle + Ashwagandha contribuerait à des os plus forts en soutenant l'absorption du calcium. Ceci est essentiel pour la densité osseuse.

Carlyle Magnésium glycinate + Ashwagandha Effets secondaires

Carlyle Magnésium Glycine + Ashwagandha est généralement considéré comme sûr pour la plupart des utilisateurs. Cependant, certaines personnes peuvent éprouver des effets secondaires mineurs, tels que:

• Problèmes digestifs.
• Somnolence.
• Diarrhée.
• Pression artérielle basse.

Si les effets secondaires persistent ou s'aggravent, il est recommandé d'arrêter l'utilisation et de consulter un fournisseur de soins de santé.

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*Tous les individus sont uniques. Vos résultats peuvent et varieront.

La carlyle magnésium glycinate + Ashwagandha est-elle sûre à utiliser?

Carlyle Magnésium Glycine + Ashwagandha est considéré comme sûr pour la plupart des utilisateurs lorsqu'il est pris comme indiqué. Il contient du magnésium, qui est essentiel pour diverses fonctions corporelles, et Ashwagandha, une herbe traditionnellement utilisée pour réduire le stress.

Cependant, les personnes ayant des problèmes rénaux devraient consulter un fournisseur de soins de santé avant d'utiliser des suppléments de magnésium, car cela peut affecter la fonction rénale.

Les femmes enceintes ou en soins infirmiers devraient également consulter un médecin avant utilisation. De plus, ceux qui ont des allergies connues à l'un des ingrédients devraient éviter d'utiliser le produit.
Si des effets d'inconfort ou des effets secondaires se produisent, interrompez l'utilisation et consultez un médecin.

Carlyle Magnésium Glycinate + Ashwagandha Client Avis.

Les commentaires des clients sur le glycinate de magnésium Carlyle + Ashwagandha sont mitigés, certains utilisateurs signalant des effets positifs tandis que beaucoup d'autres sont insatisfaits de ses performances.

Marisol Ramirez lui a donné un 5 étoiles sur 5 étoiles et a dit que,
dès le premier jour de la prise, j'ai dormi beaucoup mieux après ne pas avoir pu dormir pendant des semaines. Prenez-vous certainement la nuit avant le coucher! J'adore ça!

Christina lui a donné une note 3 étoiles sur 5 étoiles et a commenté,
je me suis réveillé vraiment groggy le lendemain matin après avoir pris cela. Je ne le prends pas pendant la semaine car il m'a fallu si longtemps pour me réveiller. Je vais réessayer pendant le week-end, et elle verra comment mon corps se sent après cela.

Mandy H a évalué un 2 étoiles sur 5 étoiles et j'ai dit que
j'ai utilisé le complexe depuis près d'un mois et je n'ai pas senti que cela avait aidé mon RLS. Les pilules sont faciles à avaler et n'ont aucun goût, mais je n'ai ressenti aucun effet ni aide pour mes problèmes de jambe. Le complexe peut aider quelqu'un d'autre avec moins de problème de jambe, mais je suis désolé de dire que cela ne m'a pas aidé.

Alors que certains utilisateurs l'ont trouvé bénéfique, certains ont rapporté peu ou pas de résultats notables. Cela suggère que les expériences individuelles peuvent varier.

Comment utiliser le drapésium de carlyle glycinate + ashwagandha

Pour utiliser le glycinate de magnésium Carlyle + Ashwagandha de manière appropriée:

• Prenez 3 capsules par jour, de préférence avec un repas.
• Prenez avec un verre d'eau de 8 oz.

Conserver dans un endroit frais et sec. Restez hors de portée des enfants. Si vous êtes enceinte, en allaitement, en prenant des médicaments ou en ayez une condition médicale, consultez votre médecin avant utilisation.

Combien coûte Carlyle Magnésium Glycine + Ashwagandha?

Carlyle Magnésium Glycine + Ashwagandha offre une seule option de tarification:

• Bouteille unique: une bouteille de 120 comptages est au prix d'environ 9,99 $.

Il s'agit d'une option budgétaire pour ceux qui cherchent à essayer le produit sans s'engager à long terme.

Le produit offre une garantie de remboursement de 30 jours. Bien que le prix semble raisonnable, l'absence d'un forfait ou d'un plan d'abonnement peut décourager les acheteurs potentiels. De plus, ses 120 comptages pour 3 capsules par jour peuvent exiger que ses utilisateurs achètent fréquemment, ce qui ne convient pas.

Où acheter Carlyle Magnésium Glycinate + Ashwagandha?

Vous pouvez acheter du glycinate de magnésium Carlyle avec Ashwagandha à partir de plates-formes en ligne comme Amazon, où elle est disponible avec les avis et les notes des clients. Il peut également être trouvé dans les magasins de santé et de bien-être, les pharmacies et les détaillants de compléments.

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*Tous les individus sont uniques. Vos résultats peuvent et varieront.

Verdict final

Carlyle Magnésium Glycine + Ashwagandha utilise un mélange de magnésium et Ashwagandha
offre des avantages potentiels pour ceux qui cherchent à améliorer la relaxation, la qualité du sommeil et le bien-être général. Son mélange de magnésium et d'Ashwagandha pourrait aider à mieux dormir, réduire le stress et soutenir le bien-être général.

Alors que de nombreux utilisateurs signalent des expériences positives, y compris une meilleure relaxation du sommeil et une meilleure relaxation musculaire, les commentaires des clients sont quelque peu mitigés. Certains l'ont trouvé très efficace pour réduire l'anxiété et améliorer la qualité du sommeil, tandis que d'autres n'ont pas remarqué de changements significatifs ou ont connu un léger inconfort digestif.

Cependant, les résultats incohérents entre les utilisateurs, soulèvent des préoccupations concernant son efficacité universelle. Bien que certains clients signalent une meilleure qualité et relaxation du sommeil, d'autres éprouvent peu ou pas d'effets notables.

Ainsi, bien que le produit puisse être efficace pour certains, des problèmes de rétroaction et de sécurité mixtes vous suggèrent de rechercher un produit meilleur et plus sûr.

Voir aussi: 7 meilleurs suppléments en magnésium | Selon les diététiciens enregistrés

Questions fréquemment posées