Examen des vitamines FLO : Ces gommes et suppléments soulagent-ils le syndrome prémenstruel ?

Les vitamines FLO sont des suppléments et des gommes qui promettent de réduire les symptômes associés au syndrome prémenstruel tels que les crampes, les ballonnements et les sautes d'humeur.

Note de notre éditeur :
3.5
Méthodologie de notation
Divulgation : chaque produit est sélectionné indépendamment par nos éditeurs. Les choses que vous achetez via nos liens peuvent rapporter une commission à Health Insiders. En savoir plus sur notre processus d'examen ici .

Qu'est-ce que les vitamines FLO?

FLO Vitamins est un produit biologique qui vise à soulager les symptômes du syndrome prémenstruel. Il est disponible à la fois sous forme de capsule et de gomme, et peut réduire des problèmes tels que l'irritabilité, les ballonnements, l'acné, les crampes et les sautes d'humeur. Il comprend une petite poignée d'ingrédients entièrement naturels qui ont un certain soutien scientifique.

Vitamines FLO

Vitamines FLO - Images d'initiés de la santé

Vitamines FLO – Faits et spécifications en bref

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*Tous les prix indiqués ici sont tels qu'ils apparaissent sur leurs sites Web et sont sujets à changement.

Les vitamines FLO sont des suppléments et des gommes qui promettent de réduire les symptômes associés au syndrome prémenstruel tels que les crampes, les ballonnements et les sautes d'humeur.

  • Forme : Gélules et Gummies
  • Type : Suppléments vitaminiques
  • Avantage : Diminue les symptômes du syndrome prémenstruel comme les crampes, les ballonnements, l'acné, l'irritabilité, les sautes d'humeur et autres
  • Téléphone et adresse : 11740 San Vicente Blvd, Ste. 109-333, Los Angeles, Californie 90049 ; [courriel protégé]
  • Marque : FLO
  • Utilisations : Réduit les symptômes du syndrome prémenstruel, soulage les crampes, les digestions, le stress
  • Prix:$26.99*
  • Ingrédients Actifs : Chaste Berry, Dong Quai, Vitamine B6, Mélisse

Avantages et inconvénients des vitamines FLO

icône des pros
  • Les vitamines FLO peuvent soulager les crampes du syndrome prémenstruel.
  • Ce produit pourrait éliminer les sautes d'humeur.
  • Flo Gummies peut réduire l'acné cutanée.
  • Cela peut réduire les ballonnements dans l'intestin.
  • Ce produit peut aider à renforcer le système immunitaire.
icône contre
  • FLO Vitamins a un nombre limité d'ingrédients.
  • Les FLO Gummies contiennent du sucre.
  • Les vitamines FLO fonctionneront mieux pour certains utilisateurs que pour d'autres.

Comment fonctionnent les vitamines FLO ?

Certains des ingrédients de cette formule contiennent des œstrogènes à base de plantes et peuvent également augmenter les niveaux de progestérone. Cela améliore l'équilibre hormonal dans le corps d'une femme et peut diminuer les symptômes tels que les sautes d'humeur et l'irritabilité.

Les vitamines gommeuses FLO PMS contiennent également des agents anti-inflammatoires, qui peuvent réduire l'enflure dans le corps pour diminuer les symptômes comme les ballonnements. Cela pourrait également avoir un impact sur la diminution de la douleur associée aux crampes. Une étude publiée dans le Journal of Women's Health a trouvé un lien entre l'inflammation et les symptômes prémenstruels [1] .

Ce produit est riche en antioxydants, qui peuvent tuer les radicaux libres et diminuer le stress oxydatif. Cela peut favoriser la guérison dans le corps et renforcer le système immunitaire. Une étude publiée dans les Archives of Gynecology and Obstetrics a conclu que le syndrome prémenstruel peut entraîner une augmentation du stress oxydatif [2] .

Quels sont les ingrédients des vitamines FLO ?

Voici les principaux ingrédients actifs des vitamines FLO :

Chaste Berry - Cet ingrédient contient des phytoestrogènes, des œstrogènes à base de plantes qui peuvent équilibrer les niveaux dans le corps et, par conséquent, diminuer les symptômes du syndrome prémenstruel. Il peut également augmenter les niveaux de progestérone. Une revue systématique de European Psychiatry a révélé que le gattilier avait un certain effet sur les symptômes du syndrome prémenstruel, bien que toutes les études n'aient pas été suffisamment rigoureuses [3] .

Vitamine B6 – Cette vitamine peut aider à soulager certains symptômes du syndrome prémenstruel. Il stimule les neurotransmetteurs clés comme la dopamine et la sérotonine, qui peuvent améliorer l'humeur et éliminer l'irritabilité.

Cela peut également augmenter les niveaux d'autres messagers chimiques qui manquent pendant le SPM. Une étude du British Medical Journal a révélé que des doses de vitamine B-6 allant jusqu'à 100 mg/jour peuvent atténuer les symptômes du syndrome prémenstruel et la dépression du syndrome prémenstruel [4] .

Dong Quai - Cette plante peut augmenter les niveaux d'œstrogène dans le corps, mais les preuves varient. Cependant, il existe des rapports indiquant qu'il est efficace pour traiter à la fois les symptômes du syndrome prémenstruel et de la ménopause. Une étude publiée dans Fertility and Sterility sur des femmes ménopausées a conclu que le dong quai n'augmentait pas vraiment les niveaux d'œstrogènes ni ne diminuait les symptômes de la ménopause [5] .

Mélisse – C'est une herbe de la même famille que la menthe et le basilic mais qui n'a rien à voir avec les citrons réels. Cet ingrédient a des propriétés sédatives légères et peut aider à réduire le stress et l'anxiété qui pourraient accompagner le SPM.

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*Tous les individus sont uniques. Vos résultats peuvent et varieront.

Il existe des preuves qu'il peut soulager à la fois les symptômes de la ménopause et le syndrome prémenstruel. Une étude sur des lycéennes dans Journal and Midwifery Studies a conclu que la mélisse est efficace dans le traitement des symptômes du syndrome prémenstruel [6] .

Comment les vitamines FLO sont-elles évaluées ?

Fonctionnalité Notation commentaires
Formule 6 Les ingrédients FLO PMS Gummy Vitamins peuvent être efficaces, mais le nombre de substances incluses est limité.
Politique de retour 8 Garantie de bonheur de 60 jours
Prix 8 Assez raisonnable pour le marché

Comment les vitamines FLO se comparent-elles aux autres marques ?

Produit Prix Ingrédients
Amberen $43.49 Succinate d'ammonium, disuccinate de calcium, L-glutamate monosodique, glycine, hydrate de disuccinate de magnésium
Estroven Complete Multi-Symptoms Soulagement de la ménopause $21.99 Extrait de racine de rhubarbe rhapontique
Estroven $21.97 Actée à grappes noires, Ginkgo Biloba
Relizen $50 Extrait de Pollen de Fleurs Suédois, Acacia, Vitamine E
Nouveau chapitre Estrotone $30 Romarin, Gingembre, Gattilier, Schizandra, Huile de Poisson, Curcuma, Sureau, Reishi

Verdict final

FLO Vitamins est un supplément et un produit gommeux qui promet de diminuer les symptômes associés au syndrome prémenstruel tels que les crampes, les ballonnements , l'irritabilité, les sautes d'humeur et l'acné. Il comprend des ingrédients de qualité; cependant, ils auraient pu ajouter un certain nombre d'autres substances. Le produit est d'un prix tout à fait raisonnable.

Bien que de nombreuses critiques de FLO Vitamins aient été assez positives, elles figuraient toutes sur le site du fabricant. Un certain nombre d'utilisateurs étaient satisfaits de la réduction des symptômes qu'ils ont ressentis. Afin d'obtenir une vue plus large des commentaires des clients, nous devrions également consulter des avis extérieurs.

Ce supplément contient en grande partie des ingrédients d'origine naturelle, mais certains d'entre eux peuvent entraîner des effets secondaires des vitamines FLO. Si vous ressentez des symptômes désagréables, arrêtez immédiatement de prendre le produit. Il est important de consulter un médecin avant de prendre les vitamines gélifiées FLO PMS pour vous assurer qu'elles vous conviennent sur le plan médical.

Vitamines FLO – Foire aux questions

Q : Prenez-vous des vitamines FLO tous les jours ?

R : Oui, la posologie recommandée est de 2 gommes ou 1 capsule par jour. Ne prenez pas plus que la dose maximale pour quelque raison que ce soit.

Q : Où acheter les vitamines FLO ?

R : Vous pouvez acheter ce produit sur le site officiel et auprès de quelques autres détaillants en ligne. Les prix des gommes et des suppléments sur le site officiel sont les suivants :

  • 1 mois – 26,99 $
  • 2 mois – 53,98 $

Q : Quelle est la politique de retour des vitamines FLO ?

R : Le fabricant offre une garantie de bonheur de 60 jours. Si vous n'êtes pas satisfait du produit, vous pouvez obtenir un remboursement sur les 2 premières bouteilles en les renvoyant dans les 60 jours suivant la date d'achat. Le client paie les frais d'expédition.

Q : Les vitamines FLO sont-elles sécuritaires ?

R : Les ingrédients des vitamines FLO sont assez sûrs, bien qu'il existe des preuves que le dong quai pourrait augmenter la tension artérielle. De plus, il y a quelques autres effets secondaires de FLO Vitamins qui pourraient survenir comme des rots, des gaz, des maux d'estomac, de la fatigue ou des difficultés à dormir.

Les personnes atteintes de maladies telles que la maladie de Parkinson, la schizophrénie, les maladies hormono-sensibles, les troubles de la coagulation ou une intervention chirurgicale au cours des 2 prochaines semaines devraient éviter ce produit (7, 8). Notez que le fabricant n'a pas de sceau de test tiers.

Q : Les vitamines FLO fonctionnent-elles ?

R : Il est difficile de savoir avec certitude si ce produit fonctionne. Bien que les ingrédients inclus aient une certaine science soutenant leur efficacité, le fabricant ne répertorie pas les dosages de chaque substance incluse. Bien qu'il n'y ait pas eu de critiques négatives sur les vitamines FLO sur le site officiel, il y avait peu d'autres critiques indépendantes.

Q : Qu'est-ce qui distingue les vitamines FLO de la concurrence ?

R : Ce qui est unique avec les vitamines FLO, c'est le fait qu'elles offrent un choix de suppléments ou de gommes, pour offrir une certaine variété et des options à l'utilisateur. Sinon, la sélection des ingrédients est assez typique pour les suppléments PMS.

Q : Que pensent les clients des vitamines FLO ?

R : Les critiques de FLO Vitamins sur le site officiel étaient positives. Un certain nombre d'utilisateurs ont affirmé que ce produit aidait à réduire assez rapidement leurs symptômes du syndrome prémenstruel comme les crampes et les ballonnements.

Cependant, il y avait peu de critiques ailleurs en ligne, et les avis sur les produits variaient d'opinion. Certaines critiques n'ont pas aimé le fait qu'il s'agisse d'un mélange exclusif qui ne répertorie pas le dosage de chaque ingrédient.

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12 ressources

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[1] Or EB, Wells C, Rasor MO. L'association de l'inflammation avec les symptômes prémenstruels. J Santé des femmes (Larchmt). 2016;25(9):865-874. doi:10.1089/jwh.2015.5529

[2] Duvan CI, Cumaoglu A, Turhan NO, Karasu C, Kafali H. Statut oxydant/antioxydant dans le syndrome prémenstruel. Arch Gynécol Obstet. 2011 fév;283(2):299-304. doi : 10.1007/s00404-009-1347-y. Epub 19 janvier 2010. PMID : 20084389.

[3] Le Traitement Du Syndrome Prémenstruel Avec Des Préparations De Vitex Agnus Castus (Chaste-Berry): Une Revue Systématique Et Une Méta-Analyse | Psychiatrie européenne | Cambridge Core

[4] Wyatt KM, Dimmock PW, Jones PW, Shaughn O'Brien PM. Efficacité de la vitamine B-6 dans le traitement du syndrome prémenstruel : revue systématique. BMJ. 1999;318(7195):1375-1381. doi:10.1136/bmj.318.7195.1375

[5] Hirata JD, Swiersz LM, Zell B, Small R, Ettinger B. Le dong quai a-t-il des effets œstrogéniques chez les femmes ménopausées ? Un essai en double aveugle contre placebo. Fertil Stéril. 1997 Dec;68(6):981-6. doi : 10.1016/s0015-0282(97)00397-x. PMID : 9418683.

[6] Akbarzadeh M, Dehghani M, Moshfeghy Z, Emamghoreishi M, Tavakoli P, Zare N. Effet de Melissa officinalis Capsule sur l'intensité des symptômes du syndrome prémenstruel chez les lycéennes. Étalon d'infirmières sages-femmes. 2015;4(2):e27001. doi:10.17795/nmsjournal27001

[7] Dong Quai - Utilisations, effets secondaires, et plus DONG QUAI : aperçu, utilisations, effets secondaires, précautions, interactions, dosage et avis (webmd.com)

[8] Vitex Agnus-Castus - Utilisations, effets secondaires, et plus VITEX AGNUS-CASTUS : aperçu, utilisations, effets secondaires, précautions, interactions, dosage et avis (webmd.com)

[9] Yonkers KA, O'Brien PM, Eriksson E. Syndrome prémenstruel. Lancette. 2008;371(9619):1200-1210. doi:10.1016/S0140-6736(08)60527-9

[10] Facteurs psychologiques et syndrome prémenstruel : une étude cas-témoin espagnole : https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0212557

[11] Hardy ML. Herbes d'un intérêt particulier pour les femmes. J Am Pharm Assoc (Wash). 2000 mars-avril ;40(2):234-42 ; questionnaire 327-9. doi : 10.1016/s1086-5802(16)31064-6. PMID : 10730024.

[12] Mirabi P, Alamolhoda SH, Yazdkhasti M, Mojab F. Les effets de la mélisse sur les saignements menstruels et la manifestation systémique de la dysménorrhée. Iran J Pharm Res. 2018;17(Suppl2):214-223.

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Nos meilleurs choix de suppléments pour la ménopause

Voici nos meilleurs choix pour les suppléments de ménopause les plus efficaces actuellement disponibles sur le marché, selon notre évaluation :

Note globale : A+

#1. WellMe MenoRescue

  • Équilibre les niveaux d’hormones*
    Équilibre les niveaux d’hormones Forte évidence
  • Soutient un niveau de cortisol sain*
    Soutient un niveau de cortisol sain Forte évidence
  • Favorise un sommeil réparateur*
    Favorise un sommeil réparateurPreuve modérée
  • Aide la fonction cognitive*
    Aide la fonction cognitiveForte évidence
bien moi

Répartition des notes

  • Ingrédients nombre d'étoiles 4 9
  • Efficacité nombre d'étoiles 4 9
  • Sécurité nombre d'étoiles 4 9
  • Coût nombre d'étoiles 4 9

Note globale

Note globale4.9
Note globale : A+

#2. MénoPhix

  • Soulager les symptômes de la ménopause*
    Soulager les symptômes de la ménopause Forte évidence
  • Augmenter la libido sexuelle*
    Élever la libido sexuelle Forte évidence
  • Améliore la qualité du sommeil*
    Améliore la qualité du sommeilForte évidence
  • Favoriser la combustion des graisses*
    Favoriser la combustion des graissesPreuve modérée
MénoPhix

Répartition des notes

  • Ingrédients nombre d'étoiles 4 9
  • Efficacité nombre d'étoiles 4 9
  • Sécurité nombre d'étoiles 4 9
  • Coût nombre d'étoiles 4 9

Note globale

Note globale4.9
Note globale : A

#3. Relizen de bonne foi

  • Réduit la fatigue*
    Réduit la fatigue Forte évidence
  • Améliore le sommeil*
    Améliore le sommeil Forte évidence
  • Calme l'irritabilité*
    Calme l'irritabilitéPreuve modérée
  • Équilibre la température corporelle*
    Équilibre la température corporelle Forte évidence
authentique

Répartition des notes

  • Ingrédients nombre d'étoiles 4 8
  • Efficacité nombre d'étoiles 4 7
  • Sécurité nombre d'étoiles 4 7
  • Coût nombre d'étoiles 4 8

Note globale

Note globale4.8

Avis et réclamations des clients FLO Vitamins

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Évaluation moyenne des clients :1.0 
1 Avis des clients

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Mauvais 
1
Conclusion : 0 % le recommanderaient à un ami
    Par Cassie 

    Avis sur les vitamines FLO - 0/10 ne recommanderaient pas

    J'avais de très grands espoirs avec les vitamines FLO, mais cela a aggravé mon acné hormonale. J'ai même éclaté à des endroits que je ne fais généralement pas, comme mon front et mes joues. J'ai fini la bouteille de gommes FLO et il a fallu 2 semaines pour qu'elle commence enfin à s'éclaircir. Je ne voulais même pas quitter la maison. Mon visage n'a jamais été aussi mauvais. Je ne recommanderais pas les vitamines Flo et les gommes à quiconque. C'est le pire.

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