Dream Water Review - Cette aide au sommeil vous aide-t-elle à mieux dormir?

Dream Water est un remède contre le sommeil qui se présente sous la forme de doses liquides ou de sachets de poudre qui sont mélangés avec du liquide et consommés.

Note de notre éditeur :
4.0
Méthodologie de notation
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À propos de l'eau de rêve

Dream Water est un remède contre le sommeil qui se présente sous la forme de doses liquides ou de sachets de poudre que vous buvez avec du liquide. Le produit est un moyen pour les personnes ayant des problèmes de sommeil, mais c'est aussi pour les situations qui peuvent causer de l'inconfort comme dormir dans les avions, les trains ou dans un hôtel.

Il promet que vous vous endormirez rapidement, que vous resterez endormi et que vous vous réveillerez alerte et reposé le matin. Les clichés sont conformes à la TSA pour les voyages. C'est une formule non addictive qui a le goût de baies.


 

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Faits et spécifications rapides

Eau de Rêve

Dream Water est une aide au sommeil en vente libre qui prétend être le meilleur complément de sommeil entièrement naturel et ne créant pas d'accoutumance.

  • Forme : Liquide/Poudre
  • Genre: Corps
  • Bénéfice : Aide à s'endormir rapidement.
  • Téléphone:1-888-999-7913
  • Marque : Dream Water
  • Utilisations : Détendez-vous et élevez l'humeur.
  • Ingrédients actifs : Mélatonine, 5-HTP, GABA
  • Prix:$24.99
 

Avantages et inconvénients de l'eau de rêve

Avantages

  • Cela pourrait vous aider à vous endormir rapidement.
  • Cela peut vous empêcher de vous réveiller souvent pendant la nuit.
  • Ce produit peut agir très rapidement pour vous endormir.
  • Le supplément n'est pas addictif.
  • Peut vous détendre et élever votre humeur.

Les inconvénients

  • Il ne contient que 3 ingrédients actifs.
  • Il n'y a qu'une seule saveur dans les boissons qui est « snoozeberry ».
  • Vous pouvez avoir des symptômes comme des nausées ou de la diarrhée.

 

Comment ça marche? | La science derrière l'eau de rêve

La mélatonine est une substance qui se trouve dans notre glande pinéale et qui est responsable du cycle veille-sommeil. Quand il est temps d'aller dormir, la glande libère de la mélatonine et nous devenons somnolents. La mélatonine supplémentaire devrait vous aider à vous endormir profondément et à vous réveiller reposé.

Un article publié dans le British Journal of Pharmacology [1] a examiné de nouvelles perspectives sur le rôle de la mélatonine dans le sommeil humain.

Le 5-HTP est le précurseur de la sérotonine, un neurotransmetteur qui peut augmenter l'humeur positive. C'est aussi le précurseur de la mélatonine. Le GABA est un neurotransmetteur cérébral qui calme et réduit l'anxiété.

Il peut également améliorer les troubles du sommeil. Une étude publiée dans le Journal of Clinical Neurology [2] a conclu que le GABA était à la fois sûr et efficace pour aider au sommeil.

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*Tous les individus sont uniques. Vos résultats peuvent et varieront.

 

Ingrédients de l'eau de rêve - que rechercher ?

Voici les principaux ingrédients actifs de Dream Water :

Mélatonine - Il s'agit d'une hormone de la glande pinéale. La glande le libère quand il est temps d'aller dormir. Il est responsable du rythme circadien. Une étude dans PLOS Medicine [3] a montré l'efficacité de la mélatonine pour induire le sommeil et équilibrer le cycle veille-sommeil.

5-HTP - Il s'agit d'un produit chimique du cerveau qui est le précurseur du neurotransmetteur sérotonine, entraînant une humeur élevée. Il provoque également la production de mélatonine. Une étude publiée dans Electroencephalography and Clinical Neurophysiology [4] a révélé que le 5-HTP augmentait significativement le sommeil à mouvements oculaires rapides.

GABA - C'est le principal neurotransmetteur inhibiteur du système nerveux central. Il peut induire une sensation de calme et inhiber l'anxiété, et il peut également aider à induire le sommeil, comme nous l'avons documenté dans notre examen du sommeil du facteur de soulagement .

Un article publié dans Sleep [5] a examiné le rôle joué par le GABA dans l'insomnie primaire.

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Eau de Rêve – Questions et Réponses

Q : Comment utiliser l'eau de rêve ?
R : Environ une demi-heure avant d'aller vous coucher, buvez 1 dose du produit. Dans un laps de temps très rapide, vous devriez vous endormir et, espérons-le, rester endormi jusqu'au matin.

Q : L'eau de rêve a-t-elle des effets secondaires ?
R : Certains effets secondaires peuvent survenir en raison des ingrédients contenus dans cette boisson. Par exemple, la mélatonine pourrait entraîner des symptômes tels que maux de tête, étourdissements, somnolence et nausées (3).

Le 5-HTP peut provoquer des effets secondaires tels que nausées, vomissements, diarrhée, brûlures d'estomac, somnolence, douleurs à l'estomac, problèmes sexuels et problèmes musculaires (4).

Q : Puis-je prendre Dream Water si j'ai un problème de santé ?
R : N'utilisez pas Dream Water si vous subissez une intervention chirurgicale dans les 2 semaines. Le 5-HTP interfère avec les niveaux de sérotonine, ce qui pourrait potentiellement entraîner de graves problèmes cardiaques (4).

Dans certains cas, la mélatonine peut entraîner une pression artérielle basse, de sorte que les personnes atteintes de cette maladie doivent rester à l'écart de Dream Water. De plus, il interagit avec un certain nombre de médicaments courants. Consultez votre médecin avant d'utiliser ce produit (3).

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Q : L'eau de rêve fonctionne-t-elle ?
R : Dream Water contient de la mélatonine, qui peut aider à réinitialiser le cycle du sommeil et induire le sommeil. Les 2 autres ingrédients, GABA et HTP, aident à améliorer l'humeur et à induire le calme. Ce produit devrait certainement être efficace, même s'il aurait également pu inclure d'autres ingrédients. Selon les critiques de Dream Water, les utilisateurs trouvent ce produit très efficace.

Q : Qu'est-ce que la garantie de remboursement, la politique de retour et de remboursement de Dream Water ?
R : Le fabricant a une garantie de remboursement de 30 jours. Si vous n'êtes pas satisfait de Dream Water, faites-le savoir à l'entreprise et renvoyez les articles dans les 30 jours suivant la date de commande initiale. Ils ne remboursent que les articles que vous n'avez pas ouverts. Le client est responsable du paiement des frais d'expédition de retour.

Q : Dream Water peut-il aider avec le décalage horaire ?
R : L'un des objectifs de Dream Water est d'aider les personnes souffrant de décalage horaire. Ils ont même des bouteilles conformes à la norme TAS que vous pouvez emporter dans l'avion pour vous aider à dormir. Ensuite, cela devrait atténuer les symptômes du décalage horaire et vous aider à récupérer plus rapidement.

Q : Puis-je acheter Dream Water dans les magasins ?
R : Vous pouvez acheter Dream Water dans de nombreux points de vente extérieurs, notamment les pharmacies, les épiceries et les aéroports. C'est un produit très largement distribué.

Q : Vais-je me sentir somnolent le matin après avoir pris Dream Water ?
R : Non, au contraire. Vous vous réveillerez le matin en vous sentant rafraîchi et prêt à commencer votre journée. Vous ne devriez ressentir aucune somnolence. Cependant, si vous le faites, utilisez une demi-bouteille et voyez si cela vous aide.

 

Alternatives à l'eau de rêve - Comparez avec des articles similaires

Marque Prix Ingrédients
Eau de Rêve $24.99 5-HTP, Mélatonine, GABA

Sommeil calme et naturel
$18 Mélatonine, GABA, citrate de magnésium, L-théanine,
glycinate de magnésium

Mélange de boisson multiplicateur de sommeil liquide IV
$22.47 Mélatonine, L-Théanine, Valarian Bio, Potassium,
Sodium, Vitamines B1 et 3
Fais de beaux rêves $24.26 GABA, Suan Zao Ren, Fu Ling, Wu Wei Zi
Aide au sommeil Genius $21.99 Mélatonine, L-Théanine, L-Glycine, Rutaecarpine, Inositol
Neuro Sommeil
Mandarine Rêve
$49.99 Mélatonine, L-Théanine, 5-HTP, Grenade
La nature a fait dormir $12.64 Mélatonine, L-Théanine
Aide au Sommeil Luna $16.95 Mélatonine, GABA, Mélisse, Espoir, Valériane, Passiflore, Camomille, L-Théanine
Pouvoir dormir PM $15.99 Calcium, magnésium, graines de lin, mélatonine, GABA, fleur de la passion, houblon, mélisse, L-théanine, ashwagandha, bioperine

Le prix de ce produit est très raisonnable, et dans la moyenne du marché. Il ne contient que 3 ingrédients actifs principaux, alors que la plupart des autres marques en ont plus. Cependant, les ingrédients principaux sont très similaires.

 

L'eau de rêve est-elle sûre ? – Avertissements et réclamations

Oui, c'est très sûr. Pour la plupart, les ingrédients inclus ne sont pas nocifs et ne peuvent entraîner que de légers effets secondaires. Cependant, si vous ressentez des symptômes inconfortables, arrêtez immédiatement de le prendre.

 

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Avis et résultats des clients de Dream Water - Ce que disent les utilisateurs

Les critiques trouvées étaient très positives. La grande majorité des utilisateurs ont trouvé ce produit très efficace pour les endormir et s'assurer qu'ils dorment bien. Il y a eu très peu de plaintes à ce sujet, mais quelques utilisateurs ont déclaré que cela ne fonctionnait pas pour eux.

 

Dream Water: forfaits, offres, prix et où l'acheter

Il est disponible à l'achat sur le site officiel du fabricant, sur Amazon et sur un certain nombre d'autres points de vente en ligne et hors ligne.
Vous pouvez l'obtenir chez Walmart. Les prix sur le site officiel sont les suivants :

  • Dream Water Sleep Powder Lot de 30, Snoozeberry – 24,99 $
  • Dream Water Sleep Shot Lot de 12 – 26,99 $
  • Dream Water Sleep Powder Lot de 10, Snoozeberry – 9,99 $
  • Dream Water Sleep Shot Lot de 4 – 10,99 $
  • Paquet de 12 coups de sommeil beauté – 29,99 $
  • Dream Water Sleep Powder Lot de 5, Snoozeberry – 6,99 $
  • Dream Water Sleep Shot Lot de 24 – 42,49 $
  • Pack de 24 coups de sommeil beauté – 54,99 $
  • Trousse de sommeil – 10,99 $

 

L'essentiel sur l'eau de rêve

Dream Water est une boisson qui promet de vous aider à vous endormir, à rester endormi plus longtemps et à vous réveiller le matin rafraîchi et prêt à partir. De plus, il peut réinitialiser votre cycle de sommeil. Il a également des propriétés améliorant l'humeur qui peuvent remonter le moral et vous calmer. Apparemment, cela fonctionne très rapidement.

Les critiques n'étaient pas exagérées, mais elles étaient assez bonnes dans l'ensemble. La majorité des critiques ont déclaré que ce produit les avait vraiment aidés à dormir, et certains ont mentionné qu'il était efficace contre le décalage horaire. Cependant, quelques utilisateurs ne l'ont pas trouvé utile.

Si vous ressentez des effets secondaires inconfortables après avoir utilisé Dream Water, arrêtez immédiatement de l'utiliser. Avant de commencer à utiliser ce produit, consultez votre médecin et obtenez une approbation médicale.

Y a-t-il autre chose que vous devriez savoir sur Dream Water ?

Dream Water est un produit organique liquide ou en poudre qui devrait vous aider à dormir paisiblement la nuit. Nous espérons que cela fonctionne bien pour vous et facilite grandement vos problèmes de sommeil. Il existe des méthodes naturelles pour vous aider à mieux dormir tout en prenant cette boisson. Voici quelques suggestions:

  • Assurez-vous que toutes les lumières de la pièce sont éteintes, y compris celles de votre technologie. Ne regardez pas votre téléphone avant de vous endormir, car la lumière peut vous tenir éveillé plus longtemps.
  • Arrêtez de boire de la caféine en milieu d'après-midi. Comme c'est un stimulant, il peut vous tenir éveillé tard le soir.
  • Essayez de ne rien manger après 19 heures environ. Surtout ne mangez pas avant d'aller au lit. Cela peut vraiment perturber votre digestion et cela peut être une raison pour prendre du poids.
  • Si vous voulez vous assurer de vous endormir la nuit, ne faites pas de sieste l'après-midi.

Sources

Health Insiders s'appuie sur des études évaluées par des pairs, des instituts de recherche universitaires et des associations médicales. Nous évitons d'utiliser des références tertiaires. Vous pouvez en savoir plus sur la façon dont nous nous assurons que notre contenu est exact et à jour en lisant notre politique éditoriale .

[1] Zisapel N. Nouvelles perspectives sur le rôle de la mélatonine dans le sommeil humain, les rythmes circadiens et leur régulation. Br J Pharmacol. 2018;175(16):3190-3199. doi:10.1111/bph.14116

[2] Byun JI, Shin YY, Chung SE, Shin WC. Innocuité et efficacité de l'acide gamma-aminobutyrique à partir de germe de riz fermenté chez les patients présentant des symptômes d'insomnie : un essai randomisé en double aveugle. J Clin Neurol. 2018;14(3):291-295. doi:10.3988/jcn.2018.14.3.291

[3] Efficacité de la mélatonine avec programmation comportementale veille-sommeil pour le trouble de la phase veille-sommeil retardé : un essai clinique randomisé en double aveugle

[4] Effets du 5-hydroxytryptophane sur le sommeil de sujets humains normaux

[5] Plante DT, Jensen JE, Winkelman JW. Le rôle du GABA dans l'insomnie primaire. Dormir. 2012;35(6):741-742. Publié le 1er juin 2012. doi:10.5665/sleep.1854

Équipe HealthInsiders
Écrit par

Équipe des initiés de la santé

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    Maximiser la récupération musculaireForte évidence
  • Augmente les niveaux d'énergie*
    Augmente la vitalitéPreuve modérée
noir absolu

Répartition des notes

  • Ingrédients nombre d'étoiles 4 8
  • Efficacité nombre d'étoiles 4 8
  • Sécurité nombre d'étoiles 4 8
  • Coût nombre d'étoiles 4 8

Note globale

Note globale4.9
Note globale : A+

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    Favorise un sommeil plus profondForte évidence
gluconite

Répartition des notes

  • Ingrédients nombre d'étoiles 4 9
  • Efficacité nombre d'étoiles 4 9
  • Sécurité nombre d'étoiles 4 9
  • Coût nombre d'étoiles 4 9

Note globale

Note globale4.9
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Mita homme dort

Répartition des notes

  • Ingrédients nombre d'étoiles 4 8
  • Efficacité nombre d'étoiles 4 7
  • Sécurité nombre d'étoiles 4 7
  • Coût nombre d'étoiles 4 8

Note globale

Note globale4.8

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    Par Lorenzo 

    Dream Water Review - Cela aide à mieux dormir

    J'utilise Dream Water depuis une semaine entière et je dors comme un bébé. Le must absolu est de boire Dream Water régulièrement. Le goût n'est pas bon mais ça vaut le coup d'essayer.

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