Avis sur Avinol PM – Avinol PM vous aide-t-il à dormir ?

Avinol PM est un médicament induisant le sommeil qui promet d'aider les utilisateurs à s'endormir plus rapidement et à dormir toute la nuit.

Note de notre éditeur :
3.8
Méthodologie de notation
Divulgation : chaque produit est sélectionné indépendamment par nos éditeurs. Les choses que vous achetez via nos liens peuvent rapporter une commission à Health Insiders. En savoir plus sur notre processus d'examen ici .

Qu'est-ce qu'Avinol PM ?

Avinol PM est un supplément induisant le sommeil qui peut aider à soutenir à la fois la qualité et la quantité de sommeil, selon le fabricant. La pilule prétend aider l'utilisateur à s'endormir plus rapidement et à rester endormi toute la nuit.

Ce supplément contient deux ingrédients populaires, la mélatonine et le 5-HTP, qui, selon certaines études, pourraient avoir des capacités induisant le sommeil. Avinol PM prétend aider les consommateurs souffrant d'insomnie, de stress, d'horaires de travail irréguliers, de décalage horaire et de fatigue chronique.

Avinol PM Examen

Avis sur Avinol PM – Images d’initiés de la santé

Avinol PM – Faits et spécifications en bref

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*Tous les prix indiqués ici sont tels qu'ils apparaissent sur leurs sites Web et sont sujets à changement.

Avinol PM prétend aider les consommateurs en cas de décalage horaire, de stress, d'horaires de travail irréguliers, d'insomnie et de fatigue chronique.

  • Forme : Pilule
  • Type : Suppléments
  • Avantage : favorise le sommeil profond et stabilise le cycle de sommeil du corps
  • Marque : Avinol PM
  • Prix:$38.99*
  • Utilisé pour : Réduit le stress et l’anxiété
  • Ingrédients actifs : Mélatonine, Calcium, Magnésium, GABA

Avantages et inconvénients d'Avinol PM

icône des pros
  • Contient des ingrédients populaires utilisés dans les somnifères naturels
  • Peut favoriser le sommeil profond
  • Peut stabiliser le cycle de sommeil du corps
  • Avinol PM prétend ne pas créer d'accoutumance
icône contre
  • Un sommeil de qualité profonde peut ne pas être atteint comme promis
  • Ce supplément est destiné au soulagement des symptômes et peut ne pas traiter les problèmes sous-jacents à l'origine de vos problèmes de sommeil.
  • Les allergènes potentiels ne sont pas répertoriés
  • L'irritabilité, l'anxiété et la somnolence associées au manque de sommeil peuvent réapparaître une fois la dose terminée

Comment fonctionne Avinol PM ?

Le sommeil est l’une des activités les plus importantes dont notre corps a besoin pour se reposer et se ressourcer. Les perturbations du sommeil sont causées par des facteurs internes tels que la maladie, le stress, la vieillesse, les changements physiologiques, la douleur et l'obésité. Des facteurs externes peuvent également perturber le sommeil. Ceux-ci incluent la lumière, la température et le bruit.

Avinol PM complète les personnes souffrant de troubles du sommeil avec les minéraux, le magnésium et le calcium nécessaires, qui sont ensuite absorbés par le corps grâce à la technologie de dissolution ultra-rapide. Les herbes anciennes telles que la camomille, l'extrait de racine de valériane et la fleur de houblon sont bénéfiques pour le corps avec des fonctions favorisant le sommeil.

La formulation prétend calmer l'esprit et faciliter l'endormissement. Une fois endormis, les utilisateurs peuvent rester endormis sans interruption jusqu'au matin. Avinol PM annonce des avantages continus pour vous garder de bonne humeur au réveil.

Ingrédients Avinol PM - Que rechercher?

Comme tout autre supplément, Avinol PM contient des ingrédients actifs qui l’aident à fonctionner. Ceux-ci sont:

Mélatonine - Est un ingrédient clé dans de nombreux somnifères. Selon un article de synthèse paru dans le Nutrition Journal [1] , la mélatonine pourrait jouer un rôle régulateur dans les rythmes biologiques internes, ce qui pourrait aider à réguler le sommeil de ceux qui sont fatigués par les quarts de travail rotatifs ou le décalage horaire.

Calcium – Un bon sommeil est maintenu par une alimentation saine, selon un article de recherche publié dans le Journal of Sleep Research. [2] Dans la recherche, le calcium est lié à une diminution de la difficulté à s'endormir car le calcium abaisse la tension artérielle et peut donc aider à rétablir des habitudes de sommeil normales.

Magnésium - C'est un autre minéral qui favorise le sommeil, comme nous l'avons mentionné dans notre de revue Juiced Upp Sweet DreamZZ contenant cet ingrédient.

Un article de l'Université des sciences médicales d'Ispahan publié dans le Journal of Research in Medical Sciences [3] indique qu'un faible apport en magnésium peut provoquer des troubles du sommeil.

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*Tous les individus sont uniques. Vos résultats peuvent et varieront.

GABA – L'acide gamma-aminobutyrique pourrait améliorer la qualité du sommeil sans provoquer d'effets secondaires pour l'utilisateur, selon un rapport d'étude publié dans le Journal of Clinical Neurology. [4]

Poudre de fleur de houblon – Connue scientifiquement sous le nom d’Humulus lupulus, la fleur de houblon est une plante sédative qui peut avoir des propriétés favorisant le sommeil. La fleur de houblon diminue l'activité nocturne, ce qui peut faciliter le sommeil, comme l'ont étudié des étudiants du Département de physiologie de l'Université d'Estrémadure. [5]

Alternatives à l'Avinol PM

Marque Prix Ingrédients actifs
Vitapost Sleep Support Plus $27.95 mélatoline, baie de goji, mélisse, camomille
Aide au sommeil géniale $21.99 L-Glycine, Rutaecarpine, Inositol
Natrol Mélatonine $7.47 Pectine, Citrate de sodium, Sirop de tapioca bio, Sucre de canne bio
ZzzQuil $7.97 Mélatonine, extrait de racine d'Ashwagandha (Withania somnifera), extrait de racine de valériane (Valeriana officinalis L.), extrait de feuille de mélisse (Melissa officinalis)
ZZZendormi $24.26 Mélatonine, GABA, 5-HTP
Fais de beaux rêves $24.26 GABA, Suan Zao Ren, Fu Ling, Wu Wei Zi
Sommeil Sommeil $59.98 GABA, L-théanine, mélatonine, magnésium, vitamine B6
Somnapure $29.99 Mélatonine, camomille, valériane, mélisse, houblon, passiflore, L-théanine
Pouvoir dormir PM $15.99 Calcium, magnésium, graines de lin, mélatonine, GABA, fleur de la passion, houblon, mélisse, L-théanine, ashwagandha, bioperine
Metagenics Benesom 34.95 Mélisse, Houblon, Passiflore

Avinol PM est-il sûr ? – Avertissements et réclamations

Le produit n'émet aucun avertissement à des groupes particuliers tels que les femmes enceintes et les mères allaitantes. En ce qui concerne les plaintes, les clients se sont plaints de l'essai gratuit qui, lorsqu'il est commandé, est accompagné d'une commande de recharge (même si vous ne le demandez pas) qui vous coûtera 79,95 $.

Où acheter Avinol PM ?

L'aide au sommeil entièrement naturelle Avinol PM coûte 38,99 $ et contient 30 comprimés. Il y a aussi l'Avinol PM Extra Strength qui contient également 30 comprimés mais coûte 44,99 $.

Verdict final

Une bonne nuit de sommeil est essentielle pour assurer une bonne santé aux nourrissons, aux enfants et aux adultes. Un sommeil insuffisant a été associé à un certain nombre d’impacts négatifs sur la santé et sur la société, selon une étude publiée dans le journal of Healthcare. [6] De nos jours, les gens souffrent de troubles du sommeil dus à des facteurs internes et externes et c'est pour cette raison qu'Avinol PM a recours à des somnifères.

Avinol PM est un produit qui a reçu une bonne traction sur le marché. Il promet des ingrédients étudiés qui peuvent vous aider à obtenir un sommeil profond de qualité. Pour certains utilisateurs, cela peut également aider à rester endormi, à réduire la tendance à se tourner et à se retourner dans le lit, et le matin quand on se réveille, ils peuvent se sentir rafraîchis.

Avec toutes ces affirmations, cela ne garantit pas que tout le monde en bénéficie pleinement, car nous réagissons tous de différentes manières aux compléments alimentaires comme Pitch Black . Il n’est pas non plus clair si les bénéfices attendus seront à long terme.

Y a-t-il autre chose que vous devriez savoir sur Avinol PM ?

Certaines sources considèrent qu'Avinol PM n'est pas authentique et qu'il pourrait ne pas tenir ses promesses. La raison en est qu'il est affirmé que le produit ne décrit pas la dose de contenu du mélange exclusif.

Hormis le calcium et le magnésium, les mesures de teneur des autres ingrédients ne sont pas connues. Par exemple, la dose de 5-HTP contenue dans la formulation est inconnue. Pour cette raison, les critiques affirment que les consommateurs peuvent ne pas bénéficier du somnifère.

Questions fréquemment posées

Q : Comment utiliser Avinol PM ?

R : Selon le fabricant, avant de vous coucher, placez un comprimé d'Avinol PM sous la langue et attendez qu'il se dissolve.

Q : Avinol PM a-t-il des effets secondaires ?

R : Les producteurs affirment que ces comprimés sont formulés avec des ingrédients naturels et ne créent donc pas d'accoutumance.

Q : Puis-je prendre Avinol PM si j’ai un problème de santé ?

R : Oui, il n’y a aucune restriction mise en avant par les fabricants.

Q : Avinol PM fonctionne-t-il ?

R : Contenant des ingrédients naturels étayés par des données scientifiques, ce produit peut fonctionner.

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*Tous les individus sont uniques. Vos résultats peuvent et varieront.

Q : Puis-je prendre le supplément de sommeil Avinol PM avec Coumadin ?

R : Assurez-vous de consulter votre médecin avant de prendre d'autres médicaments, tels que des vitamines, des médicaments contre le rhume, des suppléments pour le sommeil comme Avinol PM ou des antibiotiques. Ceux-ci peuvent rendre certains anticoagulants plus forts ou plus faibles, ce qui peut être dangereux pour la santé.

Q : Y a-t-il une limite quant à la durée pendant laquelle je peux prendre le somnifère Avinol PM ?

R : Ce n’est pas une bonne idée de le prendre à long terme.

Q : Avinol PM peut-il être pris si vous souffrez d'apnée du sommeil légère et que vous utilisez un CPAP ?

R : Évitez l’alcool et les médicaments tels que les anxiolytiques et les somnifères. L'alcool, certains médicaments contre l'anxiété et certains somnifères peuvent aggraver l'apnée obstructive du sommeil et la somnolence.

Q : Quelle est la garantie de remboursement, la politique de retour et de remboursement d'Avinol PM ?

R : Si vous n'êtes pas satisfait du produit, vous pouvez demander un retour dans les 30 jours suivant l'achat.

6 Sources

Health Insiders s'appuie sur des études évaluées par des pairs, des instituts de recherche universitaires et des associations médicales. Nous évitons d'utiliser des références tertiaires. Vous pouvez en savoir plus sur la façon dont nous nous assurons que notre contenu est exact et à jour en lisant notre politique éditoriale .

[1] L'efficacité de la mélatonine pour favoriser un sommeil sain : une évaluation rapide des preuves de la littérature : https://nutritionj.biomedcentral.com/articles/10.1186/1475-2891-13-106#citeas

[2] Symptômes du sommeil associés à la consommation de nutriments alimentaires spécifiques : https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/jsr.12084

[3] Cao Y, Zhen S, Taylor AW, Appleton S, Atlantis E, Shi Z. Apport de magnésium et symptômes des troubles du sommeil : résultats de l'étude sur la nutrition du Jiangsu chez les adultes chinois lors d'un suivi de cinq ans. Nutriments. 21 septembre 2018;10(10):1354. est ce que je: 10.3390/nu10101354. PMID : 30248967 ; PMCID : PMC6212970.

[4] Innocuité et efficacité de l'acide gamma-aminobutyrique issu de germes de riz fermentés chez les patients présentant des symptômes d'insomnie : un essai randomisé en double aveugle : https://thejcn.com/DOIx.php?id=10.3988/jcn.2018.14.3.291

[5] Franco L, Sánchez C, Bravo R, Rodriguez A, Barriga C, Juánez JC. Les effets sédatifs du houblon (Humulus lupulus), composant de la bière, sur le rythme activité/repos. Acta Physiol Hung. juin 2012;99(2):133-9. doi : 10.1556/APhysiol.99.2012.2.6. PMID : 22849837.

[6] Chattu VK, Manzar MD, Kumary S, Burman D, Spence DW, Pandi-Perumal SR. Le problème mondial du sommeil insuffisant et ses graves implications pour la santé publique. Santé (Bâle). 20 décembre 2018;7(1):1. est ce que je: 10.3390/healthcare7010001. PMID : 30577441 ; PMCID : PMC6473877.

Pourquoi devriez-vous nous faire confiance

Notre comité consultatif médical et notre équipe de recherche classent les meilleurs suppléments d'aide au sommeil en fonction de leurs performances, de l'exactitude de l'étiquette et de l'efficacité des ingrédients contenus dans les produits.

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Nos meilleurs choix de suppléments pour somnifères

Voici nos meilleurs choix pour les suppléments d’aide au sommeil les plus efficaces actuellement disponibles sur le marché, selon notre évaluation :

Note globale : A+

#1. Night Calm - Formule Sommeil Avancée

  • Qualité du sommeil améliorée*
    Favorise un meilleur sommeil Forte évidence
  • Réveillez-vous rafraîchi*
    Réduit la graisse Forte évidence
  • Détente améliorée*
    Augmente la vitalitéPreuve modérée
  • De meilleures habitudes de sommeil globales*
    Maximiser la récupération musculaireForte évidence
wowmd-night-calm-advanced-sommeil-formule

Répartition des notes

  • Ingrédients nombre d'étoiles 4 8
  • Efficacité nombre d'étoiles 4 8
  • Sécurité nombre d'étoiles 4 8
  • Coût nombre d'étoiles 4 8

Note globale

Note globale4.9
Note globale : A+

#2. Noir absolu

  • Favorise un meilleur sommeil*
    Favorise un meilleur sommeil Forte évidence
  • Réduit les graisses*
    Réduit la graisse Forte évidence
  • Maximiser la récupération musculaire*
    Maximiser la récupération musculaireForte évidence
  • Augmente les niveaux d'énergie*
    Augmente la vitalitéPreuve modérée
noir absolu

Répartition des notes

  • Ingrédients nombre d'étoiles 4 9
  • Efficacité nombre d'étoiles 4 9
  • Sécurité nombre d'étoiles 4 9
  • Coût nombre d'étoiles 4 9

Note globale

Note globale4.8
Note globale : A+

#3. Gluconite

  • Stimule le métabolisme*
    Stimule le métabolisme Forte évidence
  • Favorise une glycémie saine*
    Soutient une glycémie saine Forte évidence
  • Minimiser les fringales*
    Favorise un sommeil plus profondForte évidence
  • Favorise un sommeil plus profond*
    Minimiser les enviesPreuve modérée
gluconite

Répartition des notes

  • Ingrédients nombre d'étoiles 4 9
  • Efficacité nombre d'étoiles 4 9
  • Sécurité nombre d'étoiles 4 9
  • Coût nombre d'étoiles 4 9

Note globale

Note globale4.8

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Équipe HealthInsiders
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Équipe des initiés de la santé

L'équipe Health Insiders est fière de vous présenter les dernières nouveautés en matière de recherche nutritionnelle, de soins de la peau, de mode de vie sain et d'astuces de bien-être. Ensemble, nos chercheurs, journalistes, dermatologues et experts de la santé possèdent des décennies d'expérience pertinente dans la création et l'édition de contenu pour Health Insiders.

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Conclusion : 0 % le recommanderaient à un ami
    Par Blakeman Meyer 

    Ne fonctionne pas. De plus, ils vous facturent automatiquement sans approbation !

    Nous avons essayé ce produit et cela n'a pas fonctionné. En fait, cela nous a donné mal à la tête. De plus, ils vous facturent automatiquement une bouteille pleine sans votre approbation. Ce produit et cette entreprise, à notre avis, sont une arnaque. Économise ton argent.

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Avinol PM – Questions et réponses

Q : Quel est votre numéro de téléphone ? Je vois que vous m'envoyez une commande de 79,95 $, que je n'ai pas commandée. Je n'ai commandé qu'une seule fois et cela n'a pas fonctionné pour mon mari. Veuillez annuler la commande et rembourser mon argent.

A: Avinol PM n'a pas de site Web officiel actuellement. Veuillez essayer de contacter le vendeur auprès duquel vous avez acheté votre dernière commande Avinol PM.

Q : Pouvez-vous prendre plus d'un comprimé d'Avinol PM ?

A: Prenez tout médicament tel que prescrit par votre médecin ou votre médecin.

Q : puis-je prendre Avinol pm tout en prenant de la Quétiapine le soir et de la Sertraline le matin ?

R : C'est une bonne idée de parler à votre médecin avant d'utiliser ces deux suppléments en même temps.

Q : Quelqu'un s'est-il plaint d'arithmie en prenant ce supplément ?

R : Non, il n’est pas fait mention de l’arithmie comme effet secondaire. Consultez votre médecin si vous êtes confronté à quelque chose de ce genre pendant que vous prenez le supplément.

Q : Un pm d'avinol ne fonctionne pas. J'en ai besoin de 4 pour m'endormir. Est-ce que je peux en prendre 4 ? Je les avale entières. Est-ce que ça va ?

R : Il est préférable de respecter la dose recommandée de 1 capsule, et si vous en avez besoin de plus, contactez votre médecin et consultez-le.

Avoir une question? S'il vous plaît, dites-nous ce qui nous manque ici !

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