Reseñas de Zleep Patches: ¿es seguro y eficaz?

Los parches Zleep contienen ingredientes que pueden ayudar a reducir los sentimientos de estrés y ansiedad e inducir la calma. Lea más sobre la revisión de los parches Zleep aquí.

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3.6
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Acerca de los parches para dormir Zleep

Zleep Patches es un producto que se pega en el cuerpo antes de irse a dormir y libera lentamente ingredientes que lo ayudan a conciliar el sueño rápidamente y permanecer dormido toda la noche. El producto promete dejarte renovado y alerta por la mañana.

Además, la melatonina incluida puede ayudarlo a restablecer su ciclo de sueño y vigilia. Los parches Zleep contienen ingredientes que pueden reducir la sensación de estrés y ansiedad e inducir la calma.

Parches Zleep

Parches Zleep – Imágenes de Health Insiders

Datos breves sobre los parches Zleep

Parche para dormir Zleep Comprar en Amazon

*Todos los precios enumerados aquí son los que aparecen en sus sitios web y están sujetos a cambios.

Los parches Zleep incluyen una combinación de ingredientes que mejoran el sueño que se administran directamente en el torrente sanguíneo a través de los poros de la piel mediante tecnología transdérmica.

  • Forma: Bolsa
  • Tipo: Parche
  • Beneficio: Regula el ciclo sueño-vigilia.
  • Marca: Zleep
  • Usos: Reduce los sentimientos de estrés y ansiedad.
  • Ingredientes Activos: Raíz de Valarian, Melatonina, L-Teanina
  • Precio:$39.98

Pros y contras de los parches Zleep

icono de profesionales
  • Los parches Zleep pueden ayudarlo a conciliar el sueño rápidamente.
  • Puede ayudarlo a despertar renovado y alerta.
  • Podría revertir los efectos del jet lag.
  • Los parches Zleep podrían regular su ciclo de sueño y vigilia.
  • Podría prevenir los despertares nocturnos.
  • En Internet, había una variedad de reseñas de Zleep Patch.
icono de contras
  • Hay posibles efectos secundarios, como náuseas y dolores de cabeza.
  • Algunos usuarios dijeron que se despertaron sintiéndose aturdidos.
  • El parche puede caerse durante la noche.

¿Como funciona? | La ciencia detrás de los parches Zleep

Zleep Patches contiene varios ingredientes que inducen el sueño y lo mantienen dormido. Se liberan lentamente a lo largo de la noche, disminuyendo hacia la mañana para que te despiertes sintiéndote renovado.

Este producto contiene melatonina, que es una sustancia que libera la glándula pineal en el cerebro cuando es hora de irse a dormir. Te hace sentir somnoliento y te ayuda a dormir. Un estudio en PLOS Medicine concluyó que la melatonina era muy eficaz para programar el sueño y la vigilia [1] .

Otros ingredientes de este producto interactúan con neurotransmisores cerebrales clave que se relacionan con el estado de ánimo y especialmente con la ansiedad. Elevan los niveles, y esto ayuda a aliviar el estrés e induce una sensación de calma. Una revisión sistemática en el International Journal of Pharmaceutical Sciences and Research examinó el papel de diferentes neurotransmisores en la ansiedad [2] .

Ingredientes de los parches Zleep: ¿qué buscar?

Estos son los principales ingredientes activos del parche para dormir Zleep:

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*Todos los individuos son únicos. Sus resultados pueden y variarán.

Raíz de Valarian : esta es una flor que crece en Europa y Asia. Existe evidencia de que puede ayudarlo a conciliar el sueño más rápido y de que puede mejorar la calidad general del sueño. Además, puede reducir los niveles de ansiedad.

Una revisión y un metanálisis publicados en el Journal of Evidence-Based Integrative Medicine concluyeron que la raíz de Valarian era una forma segura y eficaz de tratar el insomnio y los trastornos relacionados [3] .

Melatonina : esta es una hormona que existe naturalmente en nuestra glándula pineal. Cuando llega el momento de dormir en nuestro ciclo, la glándula lo libera y esto nos da sueño, como comentamos en nuestro Relief Factor Sleep sobre otro suplemento para dormir que contiene este ingrediente.

La melatonina puede ayudar a regular el ciclo de sueño y vigilia. Un artículo en el British Journal of Pharmacology discutió nuevas perspectivas sobre el papel de la melatonina en el sueño humano y la regulación del ritmo circadiano [4] .

Manzanilla : esta hierba es ampliamente conocida por sus notables propiedades medicinales que inducen un efecto calmante y lo ayudan a dormir más rápido y por más tiempo [6] .

“La manzanilla es una de las plantas medicinales más antiguas y conocidas, apreciada por sus propiedades calmantes y relajantes. Se ha utilizado durante siglos para promover la relajación, reducir la ansiedad y mejorar la calidad del sueño”, dice el Dr. Michael Murray , médico naturópata y autor.

L-teanina : este es un aminoácido que se encuentra a menudo en el té. Aumenta los niveles de los neurotransmisores cerebrales GABA, serotonina y dopamina. Estos ayudan a mejorar el estado de ánimo y disminuir los niveles de ansiedad, como también se observa en nuestra revisión de WOWMD Night Calm .

También hay evidencia de que puede ayudar a las personas a conciliar el sueño más fácilmente. Un estudio en Biología Farmacéutica encontró que una mezcla de GABA y L-teanina mejoró el sueño no REM y disminuyó la latencia del sueño [5] .

Ashwagandha : Ashwagandha es una hierba natural utilizada durante siglos debido a sus diversos beneficios para la salud, como reducir la ansiedad y promover la relajación profunda, lo que en última instancia puede ayudar a conciliar el sueño más rápido.

La Dra. Aviva Romm , médica y herbolaria, dice: “Ashwagandha es una hierba equilibrada que existe desde hace décadas. Induce un efecto calmante en tu mente y reduce la ansiedad debido a sus propiedades ansiolíticas.

Efectos secundarios de los parches Zleep

Existen algunos efectos secundarios asociados con los ingredientes de este suplemento. Por ejemplo, la ashwagandha podría provocar malestar estomacal, vómitos o diarrea. La L-teanina puede causar dolores de cabeza. La melatonina puede provocar dolores de cabeza, mareos, irritabilidad, calambres estomacales o depresión a corto plazo.

Alternativas de parches Zleep: compare con artículos similares

Marca Precio Ingredientes
Parches Zleep $30 Ashwagandha, L-teanina, melatonina, manzanilla, raíz de Valarian
Parchearlo $30.25 Salvia, té verde, dextrina, bergamota, vinagre de mandarina,
ylang ylang, aceite de naranja amarga, lavanda
El sueño del buen parche $9.55 por 4 parches Melatonina, lúpulo, raíz de Valarian, otros de origen vegetal

Parches de ayuda para dormir Wellness Tree
$26.15 Melatonina, 5-HTP, Magnesio, Lavanda

El precio de los parches Zleep es bastante promedio para el mercado. Tiene una colección de ingredientes de calidad, algunos de los cuales se superponen con otros productos. Sin embargo, hay productos más ricos en ingredientes que este.

¿Son seguros los parches Zleep? – Advertencias y Quejas

Los ingredientes del Zleep Sleep Patch son sustancias orgánicas seguras. No hay ingredientes químicos o artificiales incluidos. Hay algunas advertencias de salud que proporcionamos que debe tener en cuenta. De lo contrario, es posible que solo experimente algunos efectos secundarios leves como resultado del uso de este parche.

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*Todos los individuos son únicos. Sus resultados pueden y variarán.

Reseñas y resultados de los clientes de Zleep Patches: lo que dicen los usuarios

Las revisiones de Zleep Sleep Patch no fueron sorprendentes, pero hubo un poco más de la mitad de los usuarios a quienes realmente les encantó este producto. La gente dijo que les ayudó a dormir mejor y por más tiempo. Otros usuarios dijeron que el producto no les funcionó bien, y algunos dijeron que los mantiene dormidos pero que se despertaron aturdidos por la mañana.

Parches Zleep: paquetes, ofertas, precios y dónde comprarlo

Puede comprar este producto en el sitio web de Zleep Patches, en Amazon y en algunos otros minoristas en línea. Los precios en el sitio oficial están abajo. Todos los pedidos de más de $ 40 obtienen envío gratis.

  • 1 paquete – $30
  • 3 paquetes – $67
  • 5 paquetes – $97
  • 7 paquetes – $126
  • Suscripción – $19.99/mes

Reseñas de parches Zleep: la conclusión

Zleep Patches es un producto diseñado para ayudar a las personas con insomnio a conciliar el sueño más fácilmente y permanecer dormidas toda la noche. Promete dejarlo renovado y alerta por la mañana, y puede ayudarlo a restablecer su ciclo de sueño y vigilia. Además, los parches Zleep reducen la ansiedad e inducen la calma.

Las revisiones de Zleep Sleep Patches ofrecieron una variedad de opiniones. Un poco más de la mitad de los clientes realmente apoyaron este producto y dijeron que era el mejor parche para dormir. Afirmaron que resolvió sus problemas de insomnio y les ayudó a restablecer su reloj biológico. La otra mitad no lo encontró efectivo o se quejó de que los cansaba al día siguiente.

Hay algunos efectos secundarios leves que podrían ocurrir a partir de los ingredientes de Zleep Patch. Si experimenta síntomas desagradables, deje de usar estos parches inmediatamente. Considere reunirse con su médico antes de usar este producto, para obtener la aprobación médica.

¿Hay algo más que deba saber sobre los parches Zleep?

Zleep Patches es un producto que puede ayudarte a dormir más rápido y evitar despertares innecesarios. Deberías levantarte sintiéndote renovado. Esperamos que este producto funcione bien para usted y ayude a resolver sus problemas de sueño. Existen algunos métodos naturales para conciliar el sueño más fácilmente. Aquí hay algunos consejos:

  • Evite beber cafeína a partir de las 6 p. m. Realmente puede mantenerte despierto si consumes demasiado.
  • No uses la tecnología antes de irte a la cama. Se sabe que la luz azul de los dispositivos lo mantiene despierto.
  • Si no puede dormir, no se quede en la cama dando vueltas. Levántate y haz algo relajante hasta que te canses.
  • No haga ejercicio durante 4 horas antes de acostarse. Realmente acelera tu metabolismo y puede mantenerte despierto.

Parches Zleep – Preguntas frecuentes

P: ¿Cómo utilizar los parches Zleep?

R: Para comenzar, retire la película protectora de la parte posterior del producto. Luego, pégalo en algún lugar de tu cuerpo donde haya muy poco o ningún vello, como el hombro, el estómago, la parte superior del muslo o la parte interna del antebrazo. Acuéstese y duerma, dejando el parche puesto toda la noche.

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*Todos los individuos son únicos. Sus resultados pueden y variarán.

P: ¿Zleep Patch es legítimo o una estafa?

R: Verificar las revisiones del parche Zleep es importante para determinar la validez del producto. Consideramos que esta sustancia es legítima cuando consultamos el sitio web oficial o el distribuidor de los parches Zleep porque parece ser segura y estar bien diseñada para controlar los problemas del sueño humano. Sin embargo, hasta donde sabemos, la gente ha descubierto que este producto es una estafa.

La gente argumenta que su sistema es de mala calidad, no funciona, es ineficiente y es más costoso que otros. También se han encontrado comentarios positivos, pero los negativos superan en número a los positivos. Como resultado, consideramos que esta sustancia es sospechosa. Adelante, hazlo si quieres.

P: ¿Puedo tomar Zleep Patches si tengo un problema de salud?

R: Existen algunas condiciones de salud que le impedirían tomar este producto. Estos incluyen trastornos de la tiroides, trastornos autoinmunes, depresión, trastornos convulsivos, afecciones hemorrágicas, presión arterial alta o baja y receptores de trasplantes. Además, debe evitar este suplemento si se someterá a una cirugía dentro de las 2 semanas siguientes.

P: ¿Funcionan los parches Zleep?

R: Los ingredientes de Zleep Patch incluyen sustancias que inducen el sueño. La melatonina te hace dormir y te mantiene dormido, y también regula tu ciclo de sueño-vigilia. Los ingredientes de Zleep Sleep Patch, como la L-teanina y la ashwagandha, aumentan los niveles de neurotransmisores clave, lo que reduce la ansiedad e induce calma. La ansiedad es una de las principales causas del insomnio.

P: ¿Cuáles son la garantía de devolución de dinero, la política de devolución y reembolso de Zleep Patches?

R: El fabricante tiene una política de devolución de 30 días para personas que viven en Canadá y Estados Unidos. Si no está satisfecho con el producto, comuníquese con el servicio de atención al cliente de Zleep Patches para informarles que desea un reembolso. Luego envíe el producto de vuelta dentro de los 30 días posteriores a la fecha de compra original. Le devolveremos su dinero, menos el envío y una tarifa de reposición de $9,99.

P: ¿Cómo se cancela Zleep Patch?

R: Si desea cancelar su suscripción, debe cancelar comunicándose con el equipo de atención al cliente de Zleep por correo electrónico a [​ o por teléfono al 1-877-219-9181.

P: ¿Quién fabrica los parches Zleep?

R: Zleep LLC es la empresa que fabrica Zleep Patches. Producen productos para inducir el sueño y restablecer el ciclo del sueño. Sin embargo, prácticamente no hay información sobre esta organización en línea.

P: ¿Puedo comprar Zleep Patches en las tiendas?

R: No, no hay tiendas minoristas donde Zleep Patches esté disponible. Puede obtenerlo en el sitio web oficial y en algunos minoristas en línea.

P: ¿Quién debería usar Zleep Patches?

R: Los parches Zleep son para personas que tienen alteraciones del sueño de leves a moderadas y desean ayuda para conciliar el sueño, permanecer dormido y despertarse alerta. También es para personas que intentan restablecer su horario de sueño.

6 fuentes

Health Insiders se basa en estudios revisados ​​por pares, instituciones de investigación académica y asociaciones médicas. Evitamos el uso de referencias terciarias. Puede obtener más información sobre cómo nos aseguramos de que nuestro contenido sea preciso y actual al leer nuestra política editorial .

[1] Sletten TL, Magee M, Murray JM, Gordon CJ, Lovato N, Kennaway DJ, Gwini SM, Bartlett DJ, Lockley SW, Lack LC, Grunstein RR, Rajaratnam SMW; Grupo de Estudio de Sueño Retrasado con Melatonina (DelSoM). Eficacia de la melatonina con la programación conductual del sueño y la vigilia para el trastorno de la fase de sueño y vigilia retrasada: un ensayo clínico aleatorizado, doble ciego. PLoS Med. 18 de junio de 2018; 15 (6): e1002587. doi: 10.1371/journal.pmed.1002587. PMID: 29912983; PMCID: PMC6005466

[2] Sandeep K y Rajmeet S: papel de diferentes neurotransmisores en la ansiedad: una revisión sistémica. Int J Pharm Sci Res 2017; 8(2): 411-21.doi: 10.13040/IJPSR.0975-8232.8(2).411-21.

[3] Shinjyo N, Waddell G, Green J. Raíz de valeriana en el tratamiento de problemas del sueño y trastornos asociados: revisión sistemática y metanálisis. Revista de Medicina Integrativa Basada en Evidencia. Enero de 2020. doi:10.1177/2515690X20967323

[4] Zisapel N. Nuevas perspectivas sobre el papel de la melatonina en el sueño humano, los ritmos circadianos y su regulación. Br J Pharmacol. 2018;175(16):3190-3199. doi:10.1111/bph.14116

[5] Kim S, Jo K, Hong KB, Han SH, Suh HJ. La mezcla de GABA y l-teanina disminuye la latencia del sueño y mejora el sueño NREM. Pharm Biol. 2019;57(1):65-73. doi:10.1080/13880209.2018.1557698

[6] Srivastava JK, Shankar E, Gupta S. Chamomile: una medicina herbaria del pasado con un futuro brillante. Mol Med Rep. 2010 Nov 1;3(6):895-901. doi: 10.3892/mmr.2010.377. PMID: 21132119; PMCID: PMC2995283

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Calificación general: A+

#1. Calma nocturna: fórmula avanzada para dormir

  • Calidad del sueño mejorada*
    Promueve un mejor sueño Evidencia contundente
  • Despierta renovado*
    Reduce la grasa Evidencia contundente
  • Relajación mejorada*
    Aumenta la vitalidadEvidencia moderada
  • Mejores patrones generales de sueño*
    Maximizar la recuperación muscularEvidencia contundente
wowmd-night-calm-fórmula-avanzada-para-dormir

Desglose de calificación

  • Ingredientes calificación de estrellas 4 8
  • Eficacia calificación de estrellas 4 8
  • Seguridad calificación de estrellas 4 8
  • Costo calificación de estrellas 4 8

Calificación general

Calificación general4.9
Calificación general: A+

#2. Negro azabache

  • Promueve un mejor sueño*
    Promueve un mejor sueño Evidencia contundente
  • Reduce la grasa*
    Reduce la grasa Evidencia contundente
  • Maximizar la recuperación muscular*
    Maximizar la recuperación muscularEvidencia contundente
  • Aumenta los niveles de energía*
    Aumenta la vitalidadEvidencia moderada
tono negro

Desglose de calificación

  • Ingredientes calificación de estrellas 4 9
  • Eficacia calificación de estrellas 4 9
  • Seguridad calificación de estrellas 4 9
  • Costo calificación de estrellas 4 9

Calificación general

Calificación general4.8
Calificación general: A+

#3. gluconita

  • Aumenta el metabolismo*
    Aumenta el metabolismo Evidencia contundente
  • Apoya el nivel saludable de azúcar en la sangre*
    Apoya el azúcar en sangre saludable Evidencia contundente
  • Minimizar los antojos*
    Apoya un sueño más profundoEvidencia contundente
  • Apoya un sueño más profundo*
    Minimizar los antojosEvidencia moderada
gluconita

Desglose de calificación

  • Ingredientes calificación de estrellas 4 9
  • Eficacia calificación de estrellas 4 9
  • Seguridad calificación de estrellas 4 9
  • Costo calificación de estrellas 4 9

Calificación general

Calificación general4.8

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Equipo de HealthInsiders
Escrito por

Equipo de expertos en salud

El equipo de Health Insiders se enorgullece de ofrecerle lo último en investigación nutricional, cuidado de la piel, vida saludable y trucos para el bienestar. Juntos, nuestros investigadores, periodistas, dermatólogos y expertos en salud tienen décadas de experiencia pertinente generando y editando contenido para Health Insiders.

Reseñas y quejas de los clientes de Zleep Patches

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Valoración media de los clientes:2.0 
1 Opiniones de los usuarios

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0
Conclusión: 0% lo recomendaría a un amigo
    por Matty 

    ¡No! Zleep Patches no es para mí. Todas las revisiones de Zleep Patches son falsas.

    El suplemento Zleep Patches no hizo nada por mí. Incluso probé 2, luego 3 pero parece que no pasa nada, ni siquiera un poco cansado, todavía estoy despierto a las 3 am. No creo que se trate de los efectos secundarios de Zleep Patch, es como si no tuviera efectos. No lo recomendaré.

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Parches Zleep – Preguntas y respuestas

P: Quiero devolver el sobre, pero necesito la dirección.

R: Dirección de devolución: Zleep Shipping Department
PO Box 3045
North Canton, OH 44720
Teléfono: (888) 603-0224 Correo electrónico: [email protected]

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