Más allá de las revisiones corporales: programa único de acondicionamiento físico y pérdida de peso

Beyond Body es una marca que le ofrece un libro, un libro electrónico y una aplicación complementaria que lo guían en su proceso de pérdida de peso y acondicionamiento físico.

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9 fuentes

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[1] Bendich A. Función fisiológica de los antioxidantes en el sistema inmunitario. J ciencia lechera. 1993 septiembre; 76 (9): 2789-94. doi: 10.3168/jds.S0022-0302(93)77617-1. PMID: 8227682.

[2] Gardner B, Lally P, Wardle J. Hacer que la salud sea habitual: la psicología de la 'formación de hábitos' y la práctica general. Hno. J Gen Pract. 2012;62(605):664-666. doi:10.3399/bjgp12X659466

[3] Definición de una dieta saludable: evidencia del papel de los patrones dietéticos contemporáneos en la salud y la enfermedad: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7071223/

[4] Azúcar refinada: https://www.sciencedirect.com/topics/agricultural-and-biological-sciences/refined-sugar

[5] Perspectivas de los usuarios de las aplicaciones de seguimiento de la dieta: análisis de contenido de revisiones y modelado de temas: https://www.jmir.org/2021/4/e25160/

[6] Hall KD, Kahan S. Mantenimiento del peso perdido y manejo a largo plazo de la obesidad. Med Clin North Am. 2018;102(1):183-197. doi:10.1016/j.mcna.2017.08.012

[7] Soeliman FA, Azadbakht L. Mantenimiento de la pérdida de peso: una revisión de las estrategias relacionadas con la dieta. J Res Med Sci. 2014;19(3):268-275.

[8] Aplicaciones para promover la actividad física entre adultos: revisión y análisis de contenido: https://ijbnpa.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12966-014-0097-9

[9] Kolasa, Kathryn y Collier, David y Cable, Kathy. (2010). Estrategias para bajar de peso que realmente funcionan. El diario de medicina familiar. 59. 378-85.

Equipo de HealthInsiders
Escrito por

Equipo de expertos en salud

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Reseñas y quejas de los clientes de Beyond Body

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2 Opiniones de los usuarios

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Malo 
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Conclusión: 100% lo recomendaría a un amigo
    Por Samantha Jones 

    ¡Un viaje que cambia la vida con Beyond Body!

    Beyond Body ha transformado completamente mi enfoque hacia la salud y el fitness. Como alguien que luchó con el control de peso durante años, era escéptico acerca de otro programa que prometiera resultados. Sin embargo, Beyond Body superó todas mis expectativas. Los planes de alimentación personalizados y las rutinas de ejercicios se adaptaron perfectamente a mis necesidades y preferencias. La aplicación adjunta hizo que el seguimiento de mi progreso fuera fluido y motivador. Lo que realmente distingue a Beyond Body es el acceso al asesoramiento profesional de dietistas registrados. Cada vez que me topaba con un obstáculo o tenía preguntas, me sentía apoyado y empoderado para seguir adelante.

    Por Emilia Dave 

    Revisión más allá del cuerpo | El mejor programa de fitness y pérdida de peso. Recomendaciones de 5 estrellas.

    El programa Beyond Body me ha funcionado muy bien. Me ayudó a mantener la relación entre una alimentación saludable y un estilo de vida saludable. Definitivamente recomendaría esto a todos para obtener los mejores resultados de pérdida de peso.

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