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Revisado médicamente por ¿Qué es FLO Vitaminas?
FLO Vitamins es un producto orgánico cuyo objetivo es aliviar los síntomas del síndrome premenstrual. Está disponible tanto en forma de cápsula como de gominola, y puede disminuir problemas como la irritabilidad, la hinchazón, el acné, los calambres y los cambios de humor. Incluye un pequeño puñado de ingredientes totalmente naturales que tienen algún respaldo científico.
Vitaminas FLO – Imágenes de Health Insiders
Vitaminas FLO: datos breves y especificaciones
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*Todos los precios enumerados aquí son los que aparecen en sus sitios web y están sujetos a cambios.
Las vitaminas FLO son suplementos y gomitas que prometen reducir los síntomas asociados con el síndrome premenstrual, como calambres, hinchazón y cambios de humor.
- Forma: Cápsulas y Gomitas
- Tipo: suplementos vitamínicos
- Beneficio: Disminuye los síntomas del síndrome premenstrual como calambres, distensión abdominal, acné, irritabilidad, cambios de humor y otros
- Teléfono y dirección: 11740 San Vicente Blvd, Ste. 109-333, Los Ángeles, CA 90049; [correo electrónico protegido]
- Marca: FLO
- Usos: reduce los síntomas del síndrome premenstrual, alivia los calambres, las digestiones, el estrés
- Precio:$26.99*
- Ingredientes activos: Chaste Berry, Dong Quai, vitamina B6, bálsamo de limón
Pros y contras de las vitaminas FLO
- Las vitaminas FLO pueden aliviar los calambres del síndrome premenstrual.
- Este producto podría eliminar los cambios de humor.
- Flo Gummies podría disminuir el acné en la piel.
- Puede disminuir la hinchazón en el intestino.
- Este producto puede ayudar a fortalecer el sistema inmunológico.
- FLO Vitamins tiene un número limitado de ingredientes.
- Las Gomitas FLO contienen azúcar.
- FLO Vitamins funcionará mejor para algunos usuarios que para otros.
¿Cómo funcionan las vitaminas FLO?
Algunos de los ingredientes de esta fórmula contienen estrógenos de origen vegetal y también pueden aumentar los niveles de progesterona. Esto mejora el equilibrio hormonal en el cuerpo de una mujer y puede disminuir síntomas como cambios de humor e irritabilidad.
Las vitaminas gomosas FLO PMS también tienen agentes antiinflamatorios, que pueden reducir la hinchazón en el cuerpo para disminuir síntomas como la distensión abdominal. También podría tener un impacto en la disminución del dolor asociado con los calambres. Un estudio en el Journal of Women's Health encontró un vínculo entre la inflamación y los síntomas premenstruales [1] .
Este producto tiene un alto contenido de antioxidantes, que pueden matar los radicales libres y disminuir el estrés oxidativo. Esto puede promover la curación en el cuerpo y fortalecer el sistema inmunológico. Un estudio en Archives of Gynecology and Obstetrics concluyó que el síndrome premenstrual puede conducir a un aumento del estrés oxidativo [2] .
¿Cuáles son los ingredientes de las vitaminas FLO?
Estos son los principales ingredientes activos de FLO Vitamins:
Chaste Berry : este ingrediente contiene fitoestrógenos, estrógenos de origen vegetal que pueden equilibrar los niveles en el cuerpo y, como consecuencia, disminuir los síntomas del síndrome premenstrual. También puede elevar los niveles de progesterona. Una revisión sistemática en European Psychiatry encontró que el sauzgatillo tenía algún efecto sobre los síntomas del síndrome premenstrual, aunque no todos los estudios fueron lo suficientemente rigurosos [3] .
Vitamina B6 : estas vitaminas pueden ayudar a aliviar ciertos síntomas del síndrome premenstrual. Estimula neurotransmisores clave como la dopamina y la serotonina, que pueden mejorar el estado de ánimo y eliminar la irritabilidad.
También puede elevar los niveles de otros mensajeros químicos que faltan durante el síndrome premenstrual. Un estudio en el British Medical Journal encontró que las dosis de vitamina B-6 de hasta 100 mg/día pueden aliviar los síntomas del síndrome premenstrual y la depresión del síndrome premenstrual [4] .
Dong Quai : esta planta puede elevar los niveles de estrógeno en el cuerpo, pero la evidencia varía. Sin embargo, hay informes de que es eficaz para tratar los síntomas del síndrome premenstrual y de la menopausia. Un estudio en Fertility and Sterility en mujeres posmenopáusicas concluyó que el dong quai realmente no aumentaba los niveles de estrógeno ni disminuía los síntomas de la menopausia [5] .
Bálsamo de limón : esta es una hierba de la misma familia que la menta y la albahaca, pero no tiene nada que ver con los limones reales. Este ingrediente tiene propiedades sedantes suaves y puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad que pueden acompañar al síndrome premenstrual.
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*Todos los individuos son únicos. Sus resultados pueden y variarán.
Hay evidencia de que puede aliviar tanto los síntomas de la menopausia como el síndrome premenstrual. Un estudio sobre niñas de secundaria en Journal and Midwifery Studies concluyó que el toronjil es eficaz para tratar los síntomas del síndrome premenstrual [6] .
¿Cómo califica FLO Vitamins?
| Característica | Clasificación | Comentarios |
|---|---|---|
| Fórmula | 6 | Los ingredientes de las vitaminas gomosas FLO PMS pueden ser efectivos, pero hay un número limitado de sustancias incluidas. |
| Política de devoluciones | 8 | garantía de felicidad de 60 días |
| Precio | 8 | Bastante razonable para el mercado. |
¿Cómo se comparan las vitaminas FLO con otras marcas?
| Producto | Precio | Ingredientes |
|---|---|---|
| ámbaren | $43.49 | Succinato de amonio, disuccinato de calcio, L-glutamato monosódico, glicina, hidrato de disuccinato de magnesio |
| Alivio completo de la menopausia multisíntomas de Estroven | $21.99 | Extracto de raíz de ruibarbo Rhapontic |
| Estroven | $21.97 | Cohosh negro, ginkgo biloba |
| Relizen | $50 | Extracto de polen de flores suecas, acacia, vitamina E |
| Nuevo capítulo estrotona | $30 | Romero, jengibre, árbol casto, esquizandra, aceite de pescado, cúrcuma, saúco, reishi |
Veredicto Final
FLO Vitamins es un suplemento y un producto gomoso que promete disminuir los síntomas asociados con el síndrome premenstrual, como calambres, distensión abdominal , irritabilidad, cambios de humor y acné. Incluye ingredientes de calidad; sin embargo, podrían haber agregado una serie de otras sustancias. El producto tiene un precio bastante razonable.
Aunque muchas de las reseñas de FLO Vitamins fueron bastante positivas, todas estaban contenidas en el sitio del fabricante. Varios usuarios estaban contentos con la reducción de los síntomas que experimentaron. Para obtener una visión más amplia de los comentarios de los clientes, también tendríamos que ver algunas reseñas externas.
Este suplemento contiene en gran parte ingredientes de origen natural, pero algunos de ellos pueden provocar efectos secundarios de FLO Vitamins. Si experimenta síntomas desagradables, deje de tomar el producto inmediatamente. Es importante consultar a un médico antes de tomar FLO PMS Gummy Vitamins para asegurarse de que sea médicamente adecuado para usted.
Vitaminas FLO – Preguntas frecuentes
P: ¿Toma vitaminas FLO todos los días?
R: Sí, la dosis recomendada es de 2 gomitas o 1 cápsula al día. No tome más de la dosis máxima por ningún motivo.
P: ¿Dónde comprar vitaminas FLO?
R: Puede comprar este producto en el sitio web oficial y en un par de otros minoristas en línea. Los precios tanto de las gominolas como de los suplementos en el sitio oficial son los siguientes:
- 1 Mes – $26.99
- 2 Meses – $53.98
P: ¿Cuál es la política de devolución de FLO Vitamins?
R: El fabricante ofrece una garantía de felicidad de 60 días. Si no está satisfecho con el producto, puede obtener un reembolso por las primeras 2 botellas devolviéndolas dentro de los 60 días posteriores a la fecha de compra. El cliente paga los gastos de envío.
P: ¿Son seguras las vitaminas FLO?
R: Los ingredientes de FLO Vitamins son bastante seguros, aunque existe cierta evidencia de que el dong quai podría aumentar la presión arterial. Además, hay algunos otros efectos secundarios de las vitaminas FLO que pueden ocurrir, como eructos, gases, malestar estomacal, fatiga o dificultad para dormir.
Las personas con afecciones como la enfermedad de Parkinson, esquizofrenia, enfermedades sensibles a las hormonas, trastornos hemorrágicos o cirugía en las próximas 2 semanas deben evitar este producto (7, 8). Tenga en cuenta que el fabricante no tiene un sello de prueba de terceros.
P: ¿Funcionan las vitaminas FLO?
R: Es difícil saber con certeza si este producto funciona. Aunque los ingredientes incluidos tienen algo de ciencia que respalda su eficacia, el fabricante no enumera las dosis de cada sustancia incluida. Aunque no hubo reseñas negativas de FLO Vitamins en el sitio oficial, hubo algunas otras reseñas independientes.
P: ¿Qué diferencia a FLO Vitamins de la competencia?
R: Lo que es único acerca de las vitaminas FLO es el hecho de que ofrecen una opción de suplementos o gomitas, para brindar cierta variedad y opciones para el usuario. De lo contrario, la selección de ingredientes es bastante típica de los suplementos para el síndrome premenstrual.
P: ¿Qué piensan los clientes sobre FLO Vitamins?
R: Las reseñas de FLO Vitamins en el sitio oficial fueron positivas. Varios usuarios afirmaron que este producto ayudó a disminuir los síntomas del síndrome premenstrual, como calambres e hinchazón, con bastante rapidez.
Sin embargo, hubo pocas reseñas en otros lugares en línea, y las reseñas de productos variaron en opinión. A algunas reseñas no les gustó que esta sea una mezcla patentada que no enumera la dosis de cada ingrediente.
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*Todos los individuos son únicos. Sus resultados pueden y variarán.
12 fuentes
Health Insiders se basa en estudios revisados por pares, instituciones de investigación académica y asociaciones médicas. Evitamos el uso de referencias terciarias. Puede obtener más información sobre cómo nos aseguramos de que nuestro contenido sea preciso y actual al leer nuestra política editorial .
[1] Gold EB, Wells C, Rasor MO. La Asociación de Inflamación con Síntomas Premenstruales. J Salud de la Mujer (Larchmt). 2016;25(9):865-874. doi:10.1089/jwh.2015.5529
[2] Duvan CI, Cumaoglu A, Turhan NO, Karasu C, Kafali H. Estado oxidante/antioxidante en el síndrome premenstrual. Arch Gynecol Obstet. 2011 febrero; 283 (2): 299-304. doi: 10.1007/s00404-009-1347-y. Epub 2010 19 de enero. PMID: 20084389.
[4] Wyatt KM, Dimmock PW, Jones PW, Shaughn O'Brien PM. Eficacia de la vitamina B-6 en el tratamiento del síndrome premenstrual: revisión sistemática. BMJ. 1999;318(7195):1375-1381. doi:10.1136/bmj.318.7195.1375
[5] Hirata JD, Swiersz LM, Zell B, Small R, Ettinger B. ¿El dong quai tiene efectos estrogénicos en mujeres posmenopáusicas? Un ensayo doble ciego controlado con placebo. Fértil estéril. 1997 diciembre;68(6):981-6. doi: 10.1016/s0015-0282(97)00397-x. PMID: 9418683.
[6] Akbarzadeh M, Dehghani M, Moshfeghy Z, Emamghoreishi M, Tavakoli P, Zare N. Efecto de la cápsula de Melissa officinalis sobre la intensidad de los síntomas del síndrome premenstrual en alumnas de secundaria. Semental de enfermería obstétrica. 2015;4(2):e27001. doi:10.17795/nmsjournal27001
[7] Dong Quai: usos, efectos secundarios y más DONG QUAI: descripción general, usos, efectos secundarios, precauciones, interacciones, dosificación y reseñas (webmd.com)
[8] Vitex Agnus-Castus: usos, efectos secundarios y más VITEX AGNUS-CASTUS: descripción general, usos, efectos secundarios, precauciones, interacciones, dosificación y revisiones (webmd.com)
[9] Yonkers KA, O'Brien PM, Eriksson E. Síndrome premenstrual. Lanceta. 2008;371(9619):1200-1210. doi:10.1016/S0140-6736(08)60527-9
[10] Factores psicológicos y síndrome premenstrual: un estudio español de casos y controles: https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0212557
[11] Hardy ML. Hierbas de especial interés para las mujeres. J Am Pharm Assoc (lavado). 2000 marzo-abril;40(2):234-42; cuestionario 327-9. doi: 10.1016/s1086-5802(16)31064-6. PMID: 10730024.
[12] Mirabi P, Alamolhoda SH, Yazdkhasti M, Mojab F. Los efectos del bálsamo de limón sobre el sangrado menstrual y la manifestación sistémica de la dismenorrea. Irán J Pharm Res. 2018;17(Suplemento 2):214-223.
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El equipo de Health Insiders se enorgullece de brindarle lo último en investigación nutricional, cuidado de la piel, vida saludable y trucos de bienestar. Juntos nuestros investigadores... [Leer biografía completa]
Ro Huntriss RD, PGDip, MSc, MClinRes, BSc
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Reseñas de FLO Vitamins: 0/10 no lo recomendaría
Tenía muchas esperanzas en FLO Vitamins, pero empeoró mi acné hormonal. Incluso estallé en lugares que normalmente no tengo, como la frente y las mejillas. Terminé la botella de gomitas FLO y tomó 2 semanas para que finalmente comenzara a aclararse. Ni siquiera quería salir de casa. Mi cara nunca se ha visto tan mal. No recomendaría Flo Vitamins y gomitas a nadie. Esto es lo peor.