hecho verificado
Revisado médicamente por ¿Qué es el agua de los sueños?
Dream Water es un remedio para dormir que viene en forma de inyecciones líquidas o paquetes de polvo que se bebe con líquido. El producto es un medio para personas con problemas de sueño, pero también para situaciones que pueden causar molestias como dormir en aviones, trenes o en un hotel.
Promete que se dormirá rápidamente, permanecerá dormido y se despertará alerta y renovado por la mañana. Las vacunas cumplen con la TSA para viajar. Es una fórmula no adictiva que sabe a bayas.
Gomitas para dormir – Imágenes de expertos en salud
Dream Water: datos breves y especificaciones
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*Todos los precios enumerados aquí son los que aparecen en sus sitios web y están sujetos a cambios.
Dream Water es una ayuda para dormir de venta libre que afirma ser el mejor suplemento para dormir completamente natural que no crea hábito.
- Forma: Líquido/Polvo
- Tipo: Cuerpo
- Beneficio: Ayuda a conciliar el sueño rápidamente.
- Teléfono:1-888-999-7913
- Marca: Dream Water
- Usos: Relaja y eleva el estado de ánimo.
- Ingredientes Activos: Melatonina, 5-HTP, GABA
- Precio:$24.99
Pros y contras del agua de ensueño
- Podría ayudarte a conciliar el sueño rápidamente.
- Puede evitar que se despierte con frecuencia durante la noche.
- Este producto podría funcionar muy rápidamente para ponerlo a dormir.
- El suplemento no es adictivo.
- Puede relajarte y elevar tu estado de ánimo.
- Solo tiene 3 principios activos.
- Solo hay un sabor en las bebidas que es 'snoozeberry'.
- Puede tener síntomas como náuseas o diarrea.
¿Como funciona? | La ciencia detrás del agua de los sueños
La melatonina es una sustancia que se encuentra en nuestra glándula pineal y es la responsable del ciclo sueño-vigilia. Cuando llega el momento de irse a dormir, la glándula libera melatonina y nos da sueño. La melatonina adicional debería ayudarlo a dormirse profundamente y despertarse renovado.
Un artículo publicado en el British Journal of Pharmacology analizó nuevas perspectivas sobre el papel de la melatonina en el sueño humano. [1]
El 5-HTP es el precursor de la serotonina, un neurotransmisor que puede aumentar el estado de ánimo positivo. También es el precursor de la melatonina. GABA es un neurotransmisor cerebral que calma y reduce la ansiedad.
También puede mejorar los trastornos del sueño. Un estudio publicado en el Journal of Clinical Neurology concluyó que el GABA era seguro y eficaz para ayudar a conciliar el sueño. [2]
Ingredientes del agua de ensueño: ¿qué buscar?
Estos son los principales ingredientes activos de Dream Water:
Melatonina : esta es una hormona en la glándula pineal. La glándula lo libera cuando llega la hora de irse a dormir. Es responsable del ritmo circadiano. Un estudio en PLOS Medicine demostró la eficacia de la melatonina para inducir el sueño y equilibrar el ciclo sueño-vigilia. [3]
5-HTP : esta es una sustancia química del cerebro que es el precursor del neurotransmisor serotonina, lo que eleva el estado de ánimo. También provoca la producción de melatonina. Un estudio publicado en Electroencefalografía y Neurofisiología Clínica encontró que el 5-HTP aumentaba significativamente el sueño con movimientos oculares rápidos. [4]
GABA : este es el principal neurotransmisor inhibitorio en el sistema nervioso central. Puede inducir una sensación de calma e inhibir la ansiedad, y también puede ayudar a inducir el sueño, como documentamos en nuestra Revisión del sueño de Relief Factor .
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*Todos los individuos son únicos. Sus resultados pueden y variarán.
Un artículo publicado en Sleep examinó el papel que desempeña el GABA en el insomnio primario.
VER TAMBIÉN – Parche Zleep
Alternativas de Dream Water – Comparar con elementos similares
| Marca | Precio | Ingredientes |
|---|---|---|
| Agua de ensueño | $24.99 | 5-HTP, Melatonina, GABA |
| Calma Natural Sueño Tranquilo |
$18 | Melatonina, GABA, citrato de magnesio, L-teanina, glicinato de magnesio |
Mezcla de bebida Liquid IV Sleep |
$22.47 | Melatonina, L-Teanina, Valarian Orgánica, Potasio, Sodio, Vitaminas B1 y 3 |
| Que sueñes bien | $24.26 | GABA, Suan Zao Ren, Fu Ling, Wu Wei Zi |
| Ayuda para dormir Genius | $21.99 | Melatonina, L-Teanina, L-Glicina, Rutaecarpina, Inositol |
Sueño Neuro Sueño |
$49.99 | Melatonina, L-Teanina, 5-HTP, Granada |
| La naturaleza hizo dormir | $12.64 | Melatonina, L-Teanina |
| Ayuda para dormir Luna | $16.95 | Melatonina, GABA, Melisa, Esperanza, Valeriana, Pasiflora, Manzanilla, L-Teanina |
| Poder para dormir PM | $15.99 | Calcio, magnesio, linaza, melatonina, GABA, flor de la pasión, lúpulo, toronjil, L-teanina, ashwagandha, bioperina |
El precio de este producto es muy razonable y promedio para el mercado. Solo contiene 3 ingredientes activos principales, mientras que la mayoría de las otras marcas tienen más. Sin embargo, los ingredientes principales son muy similares.
¿El agua de los sueños es segura? – Advertencias y Quejas
Sí, es muy seguro. En su mayor parte, los ingredientes incluidos no son dañinos y solo pueden provocar efectos secundarios leves. Sin embargo, si experimenta síntomas incómodos, deje de tomarlo de inmediato.
Reseñas y resultados de los clientes de Dream Water: lo que dicen los usuarios
Las críticas encontradas fueron muy positivas. La gran mayoría de los usuarios encontraron que este producto es muy efectivo para dormir y asegurarse de que duerman bien. Hubo muy pocas quejas al respecto, pero algunos usuarios dijeron que no les funcionó.
Dream Water: paquetes, ofertas, precios y dónde comprarlo
Está disponible para su compra en el sitio web oficial del fabricante, en Amazon y en una serie de otras tiendas minoristas en línea y fuera de línea.
Puedes conseguirlo en Walmart. Los precios en la web oficial son los siguientes:
- Paquete de 30 polvos para dormir Dream Water, Snoozeberry – $24.99
- Paquete de 12 tragos para dormir Dream Water – $26.99
- Paquete de 10 polvos para dormir Dream Water, Snoozeberry – $9.99
- Paquete de 4 tragos Dream Water Sleep – $10.99
- Paquete de 12 disparos de belleza para dormir – $ 29.99
- Paquete de 5 polvos para dormir Dream Water, Snoozeberry – $6.99
- Paquete de 24 tragos Dream Water Sleep – $42.49
- Paquete de 24 disparos de belleza para dormir – $ 54.99
- Kit para dormir – $10.99
Veredicto Final
Dream Water es una bebida que promete ayudarlo a conciliar el sueño, permanecer dormido por más tiempo y despertarse por la mañana renovado y listo para comenzar. Además, puede restablecer su ciclo de sueño. También tiene propiedades para mejorar el estado de ánimo que pueden levantar el ánimo y calmarlo. Aparentemente, funciona muy rápido.
Las críticas no estaban fuera de lo común, pero en general eran bastante buenas. La mayoría de los revisores dijeron que este producto realmente los ayudó a dormir, y algunos mencionaron que era efectivo para el desfase horario. Sin embargo, hubo algunos usuarios a los que no les resultó útil.
Si experimenta algún efecto secundario incómodo después de usar Dream Water, deje de usarlo inmediatamente. Antes de comenzar a usar este producto, consulte a su médico y obtenga la aprobación médica.
¿Hay algo más que deba saber sobre Dream Water?
Dream Water es un producto orgánico líquido o en polvo que te ayudará a dormir tranquilo por la noche. Esperamos que esté funcionando bien para usted y esté haciendo que sus problemas de sueño sean mucho más fáciles. Existen algunos métodos naturales para ayudarlo a dormir mejor junto con tomar esta bebida. Aquí hay algunas sugerencias:
- Asegúrese de que todas las luces de la habitación estén apagadas, incluso las de su tecnología. No mires tu teléfono antes de quedarte dormido, ya que la luz puede mantenerte despierto por más tiempo.
- Deja de beber cafeína a media tarde. Como es un estimulante, puede mantenerte despierto hasta tarde en la noche.
- Trate de no comer nada después de las 7 p.m. Definitivamente no comas antes de irte a la cama. Esto realmente puede alterar su digestión y puede ser una razón para aumentar de peso.
- Si quieres asegurarte de quedarte dormido por la noche, no duermas la siesta por la tarde.
Preguntas frecuentes
P: ¿Cómo utilizar el agua de los sueños?
R: Aproximadamente media hora antes de irse a dormir, beba 1 trago del producto. En un período de tiempo muy rápido, deberías quedarte dormido y, con suerte, permanecer dormido hasta la mañana.
P: ¿Tiene Dream Water algún efecto secundario?
R: Existen algunos efectos secundarios que pueden ocurrir debido a los ingredientes incluidos en esta bebida. Por ejemplo, la melatonina podría provocar síntomas como dolor de cabeza, mareos, somnolencia y náuseas (3).
El 5-HTP puede causar efectos secundarios como náuseas, vómitos, diarrea, acidez estomacal, somnolencia, dolor de estómago, problemas sexuales y problemas musculares (4).
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*Todos los individuos son únicos. Sus resultados pueden y variarán.
P: ¿Puedo tomar Dream Water si tengo un problema de salud?
R: No use Dream Water si se someterá a una cirugía dentro de 2 semanas. El 5-HTP interfiere con los niveles de serotonina, lo que podría provocar problemas cardíacos graves (4).
En algunos casos, la melatonina puede provocar presión arterial baja, por lo que las personas con esta afección deben evitar Dream Water. Además, interactúa con varios medicamentos comunes. Consulte con su médico antes de usar este producto (3).
P: ¿Funciona Dream Water?
R: Dream Water incluye melatonina, que puede ayudar a restablecer el ciclo del sueño e inducir el sueño. Los otros 2 ingredientes, GABA y HTP, ayudan a mejorar el estado de ánimo e inducir la calma. Sin duda, este producto debería ser eficaz, aunque también podría haber incluido otros ingredientes. Según las reseñas de Dream Water, los usuarios encuentran este producto muy eficaz.
P: ¿Qué es la garantía de devolución de dinero, la política de devolución y reembolso de Dream Water?
R: El fabricante tiene una garantía de devolución de dinero de 30 días. Si no está satisfecho con Dream Water, infórmeselo a la empresa y devuelva los artículos dentro de los 30 días posteriores a la fecha del pedido original. Sólo dan reembolsos por artículos que no abriste. El cliente es responsable de pagar los gastos de envío de devolución.
P: ¿Puede Dream Water ayudar con el desfase horario?
R: Uno de los propósitos de Dream Water es ayudar a las personas que sufren de desfase horario. Incluso tienen botellas de tamaño compatible con TAS que puedes llevar en el avión para ayudarte a dormir. Luego, deberían aliviar los síntomas del desfase horario y ayudarte a recuperarte más rápido.
P: ¿Puedo comprar Dream Water en las tiendas?
R: Puede comprar Dream Water en muchos establecimientos minoristas externos, incluidas farmacias, supermercados y aeropuertos. Es un producto muy distribuido.
P: ¿Me sentiré somnoliento por la mañana después de tomar Dream Water?
R: No, al contrario. Te despertarás por la mañana sintiéndote renovado y listo para comenzar el día. No deberías experimentar ninguna somnolencia. Sin embargo, si lo hace, utilice media botella y vea si eso ayuda.
4 fuentes
Health Insiders se basa en estudios revisados por pares, instituciones de investigación académica y asociaciones médicas. Evitamos el uso de referencias terciarias. Puede obtener más información sobre cómo nos aseguramos de que nuestro contenido sea preciso y actual al leer nuestra política editorial .
[1] Trastornos del sueño y privación del sueño: un problema de salud pública no resuelto. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK19956/
[2] Fisiología, GABA https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK513311/
[3] Eficacia de la melatonina con la programación conductual del sueño-vigilia para el trastorno de la fase retardada del sueño-vigilia: un ensayo clínico aleatorizado, doble ciego https://journals.plos.org/plosmedicine/article?id=10.1371/journal.pmed. 1002587
[4] Efectos del 5-hidroxitriptófano en el sueño de sujetos humanos normales https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/0013469471901477
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Revisión de Dream Water: ayuda a dormir mejor
He estado usando Dream Water durante una semana entera y he dormido como un bebé. La necesidad absoluta es beber Dream Water regularmente. El sabor no es muy bueno, pero vale la pena intentarlo.