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¿Qué es la hinchazón abdominal?
La distensión abdominal es uno de los síntomas más comunes que experimentan las personas a lo largo de su vida.
Suele asociarse a trastornos gastrointestinales pero también puede presentarse como manifestación individual.
Las personas que experimentan hinchazón también pueden quejarse de náuseas, vómitos, flatulencia o problemas intestinales como estreñimiento o diarrea.
Al abordar la distensión abdominal, se debe identificar la causa subyacente y sugerir un tratamiento adecuado.
Para hacer un diagnóstico, el médico puede realizar un examen físico, recopilar un historial médico y ordenar una serie de pruebas.
Hinchazón benigna, una condición que no es peligrosa
Hay muchas personas que experimentan lo que se conoce como hinchazón benigna. Esto a menudo es causado por una dieta que contiene alimentos que fermentan o producen gases, como el ajo, los lácteos o las legumbres.
La hinchazón es una manifestación frecuente en quienes comen demasiado rápido o consumen demasiado alcohol . No conduce a complicaciones potencialmente mortales, pero puede causar molestias como resultado de la acumulación de demasiado gas en el estómago.
Como se mencionó anteriormente, uno también puede presentar estreñimiento o diarrea.
Cuando no hay otros problemas de salud presentes, la hinchazón es un síntoma que puede remediarse mediante cambios en la dieta y el estilo de vida.
En cuanto a la prevención, el médico probablemente recomendará abstenerse de alimentos desencadenantes.
¿Cuándo la hinchazón es un signo de problemas de salud graves?
Hay situaciones en las que la distensión abdominal puede ser una señal de que se ha producido un problema de salud grave.
Como leerá a continuación, uno puede sufrir de cáncer, trastornos de la tiroides u otras condiciones médicas.
A la hora de realizar el diagnóstico, el médico analizará la presencia de otros síntomas, como pérdida de apetito, exceso de cansancio o dolor articular.
Sin apetito e hinchazón
La pérdida repentina de apetito, así como la presencia de distensión abdominal, pueden ser una indicación de que padece algún tipo de cáncer.
Algunas personas pueden experimentar una sensación de saciedad más rápida, a pesar de haber comido una cantidad reducida de alimentos. Esto también puede ser un signo de cáncer, especialmente de estómago.
Uno no debe dudar en acudir al médico tan pronto como tales manifestaciones se hayan hecho evidentes.
Enfermedad celíaca
La enfermedad celíaca es una condición autoinmune, en la que la intolerancia al gluten presenta una serie de síntomas específicos.
Según un estudio publicado en el World Journal of Gastroenterology , la distensión abdominal es una manifestación común de esta afección, al igual que un estado permanente de fatiga y uñas quebradizas. [3]
Las personas que padecen esta afección pueden sufrir deficiencias de vitaminas o minerales, ya que no pueden absorber dichas sustancias de los alimentos.
La deficiencia de hierro, por ejemplo, se encuentra con frecuencia en estos casos, lo que provoca uñas quebradizas, agotamiento, dolor en el pecho y problemas de circulación (las manos y los pies siempre están fríos).
Lo primero que debe hacer es revisar su dieta y asegurarse de que incluya muchos alimentos ricos en hierro (como la carne roja).
Si tiene esto cubierto pero todavía sufre de anemia, es posible que desee ir al médico.
La presencia de distensión abdominal, en combinación con deficiencias nutricionales, puede sugerir la enfermedad celíaca como diagnóstico.
Enfermedad de tiroides
La distensión abdominal es una de las manifestaciones que pueden ser indicativas de enfermedad tiroidea, especialmente si se acompaña de cansancio constante.
La investigación ha confirmado una clara conexión entre la glándula tiroides y el intestino . Ya sea que su tiroides no produzca suficientes hormonas ( hipotiroidismo ) o que haya una sobreproducción (hipertiroidismo), el desequilibrio hormonal puede provocar problemas de salud graves. [4]
Si sospecha un trastorno de la tiroides, no debe dudar en visitar a un endocrinólogo, especialmente si tiene una predisposición genética.
El especialista puede evaluar sus niveles hormonales y recomendar un tratamiento para bloquear la sobreproducción de hormonas
Alternativamente, puede prescribir terapia hormonal para ayudar con los síntomas.
Pérdida de peso e hinchazón
La pérdida rápida de peso nunca es una buena señal. Y en combinación con distensión abdominal, podría sugerir un tumor.
Si estás perdiendo peso sin intención y experimentas síntomas abdominales, debes programar una cita con un especialista.[5]
Varios tipos de cáncer pueden estar asociados con una pérdida de peso extrema, que ocurre en un corto período de tiempo, incluidos los tumores malignos de páncreas, colon, pulmón u ovario. Sin embargo, tales manifestaciones pueden ser indicativas de otros problemas de salud, como diabetes, enfermedad hepática o hipertiroidismo.
Diarrea e hinchazón
La presencia de diarrea, en asociación con distensión abdominal, puede sugerir una dieta pobre en fibra . La fibra es necesaria, ya que aporta volumen a las heces y favorece un tránsito intestinal saludable.
En el caso de diarrea e hinchazón persistentes, es posible que sufras una deficiencia nutricional o una insuficiencia pancreática. En este último caso, el páncreas no produce suficientes enzimas, lo que significa que los alimentos no se pueden digerir correctamente.
Según las últimas investigaciones, esto se conoce como insuficiencia pancreática exocrina.[6]
Si le han diagnosticado insuficiencia pancreática, es posible que le receten una terapia de reemplazo para las enzimas faltantes. El médico probablemente también recomendará suplementos nutricionales y cambios en la dieta para proporcionar más nutrientes, especialmente vitaminas liposolubles (A, D, E, K).
Articulaciones dolorosas e hinchazón
La investigación confirma que el síndrome del intestino irritable es una de las molestias intestinales más comunes, lo que provoca hinchazón, entre otros síntomas. puede afectar a personas de diferentes edades y suele ir acompañada de dolor articular (en el 25% de las personas diagnosticadas con esta afección). [7]
Más grave que el SII es la enfermedad del intestino irritable (EII), que también se asocia con gases e hinchazón. La colitis ulcerosa es una forma de EII con muchos efectos secundarios, incluido el dolor en las articulaciones. El dolor puede estar presente en las articulaciones mayores y menores, incluidas las rodillas y los tobillos, los codos, las muñecas y los brazos. Es causada por procesos inflamatorios y requiere medicación para remitir.
También se recomendará el tratamiento de la causa subyacente, es decir, la colitis ulcerosa. Las opciones estándar incluyen medicamentos antiinflamatorios e inmunosupresores.
En casos más severos, podría ser necesario extirpar una parte del colon. Después de la intervención quirúrgica, el paciente puede requerir una bolsa de colostomía.
Constipación crónica
El estreñimiento crónico es una queja común, especialmente en personas mayores o en aquellas que tienen una dieta pobre en fibra; los estudios han confirmado la conexión entre la dieta y el estreñimiento crónico. Esta condición se define por un número reducido de deposiciones, menos de tres por semana, con heces duras o secas.
El esfuerzo es a menudo necesario y uno puede sentir que la eliminación no fue completa.[8]
La distensión abdominal es uno de los síntomas asociados con el estreñimiento crónico. Esto se debe a que los intestinos no se vacían, lo que significa que la cavidad abdominal está llena y, como resultado, se produce una hinchazón excesiva. El estreñimiento crónico debe abordarse, ya que puede ser un síntoma de una enfermedad grave como el cáncer de colon.
Brotes de acné e hinchazón
Los brotes de acné pueden ser bastante graves y presentan un mayor riesgo de quistes, comedones y nódulos. Los estudios han confirmado que el desequilibrio de la microflora intestinal a menudo es responsable de tales manifestaciones, con la hinchazón abdominal y la inflamación involucradas en el proceso. [9]
El acné puede ocurrir cuando las bacterias dañinas se multiplican en el intestino, lo que a su vez provocará una inflamación intestinal. Si uno tiene un intestino permeable, la barrera intestinal se daña y las toxinas resultantes de las bacterias pueden atravesar otras partes del cuerpo, como la piel.
Además de abordar los brotes y las lesiones reales del acné, es posible que también desee visitar a un médico especializado para curar el intestino. Los suplementos probióticos podrían ayudar.
Ultimas palabras
Si se queja con frecuencia de distensión abdominal y presenta cualquiera de los otros síntomas mencionados anteriormente, debe buscar el consejo de un médico. La detección temprana ofrece un manejo más efectivo de la enfermedad y una mejor oportunidad de supervivencia cuando la vida está en peligro.
En el caso de que no haya otros problemas de salud, es probable que experimentes una hinchazón benigna.
Para deshacerse de las molestias abdominales, de Health Insiders sugieren que cambie las siguientes cosas:
- intenta cambiar tu dieta
- comer frutas y verduras frescas
- bebiendo mucha agua
- evitando los alimentos que producen gases
Los chequeos regulares al médico asegurarán que no haya otros problemas de salud de los que preocuparse.
9 fuentes
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[1] Lacy BE, Gabbard SL, Crowell MD. Fisiopatología, evaluación y tratamiento de la hinchazón: ¿esperanza, exageración o aire caliente?. Gastroenterol Hepatol (Nueva York). 2011;7(11):729-739.
[2] Bárbara A. Goff, MD; Lynn S. Mandel, PhD; Cindy H. Melancon, RN; et al. (2004). Frecuencia de síntomas de cáncer de ovario en mujeres que acuden a clínicas de atención primaria. JAMA. 291(22): 2705-2712. Consultado en línea en https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/198893
[3] Gujral N, Freeman HJ, Thomson AB. Enfermedad celíaca: prevalencia, diagnóstico, patogenia y tratamiento. Mundial J Gastroenterol. 2012;18(42):6036-6059. doi:10.3748/wjg.v18.i42.6036
[4] Ebert CE. La tiroides y el intestino. J Clin Gastroenterol. 2010 julio; 44 (6): 402-6. doi: 10.1097/MCG.0b013e3181d6bc3e. PMID: 20351569.
[5] El equipo de contenido médico y editorial de la Sociedad Estadounidense del Cáncer. Signos y síntomas de los tumores carcinoides gastrointestinales. Consultado en línea en https://www.cancer.org/cancer/gastrointestinal-carcinoid-tumor/detection-diagnosis-staging/signs-symptoms.html#write_by
[6] Othman MO, Harb D, Barkin JA. Introducción y abordaje práctico de la insuficiencia pancreática exocrina para el clínico en ejercicio. Práctica Int J Clin. 2018;72(2):e13066. doi:10.1111/ijcp.13066
[7] Seo AY, Kim N, Oh DH. Distensión abdominal: fisiopatología y tratamiento. J Neurogastroenterol Motil. 2013;19(4):433-453. doi:10.5056/jnm.2013.19.4.433
[8] Lacy BE, Levenick JM, Crowell M. Estreñimiento crónico: nuevos enfoques de diagnóstico y tratamiento. Terapia Adv Gastroenterol. 2012;5(4):233-247. doi:10.1177/1756283X12443093
[9] Tanghetti EA. El papel de la inflamación en la patología del acné. J Clin Aesthet Dermatol. 2013;6(9):27-35.
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