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Asegúrese de que los batidos contengan proteínas, vitaminas A y D, zinc y antioxidantes (vitaminas C y E) para apoyar la salud inmunológica.

De la marca n.° 1 recomendada por médicos, los batidos y bebidas nutricionales Ensure® pueden ayudarlo a alcanzar sus objetivos de salud.

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Asegúrese de revisar: un batido nutricional completo con 30 g de proteína 

Asegúrese de que se denomina a sí mismo como un batido de reemplazo de comidas formulado por Abbott Nutrition. En esta revisión, destacamos todo sobre la nutrición de las bebidas de Guarantee y respondemos las preguntas que pueda tener, como por ejemplo, ¿Assure lo ayuda a aumentar de peso y cuánto Asegúrese debo beber al día? Siga leyendo para averiguarlo.

Divulgación: cada producto es seleccionado de forma independiente por nuestros editores. Las cosas que compra a través de nuestros enlaces pueden generar una comisión para Health Insiders. Obtenga más información sobre nuestro proceso de revisión aquí .

 

¿Qué es Asegurar? 

Asegúrese de beber es un suplemento nutricional que pretende proporcionar nutrición y energía al cuerpo. Dado que no afecta el metabolismo, permite a los usuarios aumentar de peso si aumentan su ingesta calórica diaria. Si se usa solo como reemplazo de una comida, puede aumentar las posibilidades de reducir el peso. Esto se debe a que la ingesta calórica diaria [1] se reduce significativamente.

Además, el batido Asegúrese supuestamente es recomendado por médicos debido a su apoyo nutricional equilibrado. Los productos de esta marca también son sin gluten, halal, kosher y aptos para usuarios con intolerancia a la lactosa. Hay varias variaciones de este producto, como Plus, Enlive, High Protein, Light, Compact y Original Nutrition Powder. Los sabores disponibles incluyen chocolate con leche, vainilla, chocolate negro, fresa, café con leche, café moca, bayas mixtas, frutas mixtas y helado de bayas, entre otros.


 

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*Todos los precios enumerados aquí son los que aparecen en sus sitios web y están sujetos a cambios.

Datos breves y especificaciones

Skinade

Asegúrese de que la nutrición es un batido de reemplazo de comidas diseñado para proporcionar una nutrición completa y equilibrada al cuerpo para mantenerse fuerte y activo.

  • Forma: Polvo
  • Tipo: Suplementos
  • Beneficio: Proporciona una nutrición balanceada al cuerpo.
  • Teléfono y dirección:1-800-986-8501
  • Marca: Asegurar
  • Usos: Apoya la salud digestiva y ayuda en el metabolismo rápido.
  • Precio:$35.96*
  • Ingredientes activos: jarabe de maíz, maltodextrina de maíz, azúcar, aceite de maíz, caseinato de sodio, aislado de proteína de soya, caseinato de calcio
 

Asegurar pros y contras

ventajas

  • Puede complementar el cuerpo con una nutrición equilibrada.
  • Se puede usar para reemplazar el desayuno o el almuerzo.
  • Puede apoyar la pérdida de peso.
  • Puede apoyar el aumento de peso
  • Puede reponer las reservas minerales del cuerpo.

Contras

  • Puede provocar reacciones alérgicas ya que contiene soja
  • Los resultados son individualizados, lo que funciona para un usuario puede no funcionar para otro
  • Puede no ser adecuado para usuarios con complicaciones médicas.
  • Algunos ingredientes pueden causar efectos secundarios leves o graves.

 

¿Cómo funciona Garantizar?

Todas las variaciones de la bebida proteica Garantizar juegan diferentes roles. Si está buscando aumentar de peso, el suplemento original de Asegúrese y Asegúrese Plus es el mejor producto para comprar. Estas dos bebidas contienen 350 calorías por 8 onzas, lo que las hace adecuadas para aumentar el volumen. En caso de que quieras perder peso, la mejor opción es la marca Guarantee Original o la marca Guarantee Active Light. Estos productos tienen 220 calorías por 8 onzas y 70 calorías por 8 onzas respectivamente.

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Garantizar - Imágenes de expertos en salud

 

¿Assure es bueno para usted?

Sí, este producto puede ser bueno ya que está respaldado por médicos. Sin embargo, no podemos confiar en la palabra de la marca. Echemos un vistazo a los ingredientes presentes en este producto.

 

¿Qué ciencia asegura que los ingredientes implementan?

Maltodextrina de maíz : las maltodextrinas digeribles son polímeros sacáridos de bajo contenido de azúcar que contienen D-glucosa. Las maltodextrinas se absorben rápidamente en el intestino delgado. En una revisión [2] de la revista Critical Reviews in Food Science and Nutrition, las maltodextrinas, que son carbohidratos extraídos de extractos botánicos, se consideran una buena fuente de energía. Esta energía adicional se utiliza en varios procesos metabólicos en el cuerpo.

Aislado de proteína de soya : la proteína de soya se considera una proteína completa que proporciona una fuente abundante de proteína dietética. Contiene numerosos aminoácidos y macronutrientes. Los estudios de intervención nutricional [3] publicados en el International Journal of Medical Sciences encontraron que la proteína de soja puede reducir el peso corporal, la masa grasa y el colesterol plasmático. También se afirmó que la proteína de soja tiene la capacidad de reducir la acumulación de grasa corporal al tiempo que mejora la resistencia a la insulina.

Aceite de canola : este es un aceite vegetal extraído de la planta de canola. Tiene numerosos beneficios para la salud que explican su popularidad en las dietas. Un estudio de revisión [4] en la revista Nutrition Reviews establece que el aceite de canola reduce los niveles de colesterol en plasma, mejora la sensibilidad a la insulina, mejora la enfermedad coronaria y mejora el metabolismo energético.

Sodio : el sodio es un elemento esencial requerido por el cuerpo en pequeñas cantidades. El alto consumo de sodio eleva la presión arterial aumenta el riesgo de accidente cerebrovascular y enfermedades del corazón. Un manuscrito del autor [5] en el Journal of the American College of Cardiology afirma que el sodio es esencial para la homeostasis celular y la función fisiológica. Según el estudio, el sodio puede afectar negativamente a los órganos diana, como el cerebro, el corazón, los riñones y los vasos sanguíneos.

Azúcar : este ingrediente se usa ampliamente para agregar sabor a los alimentos, bebidas y suplementos, lo que aumenta su consumo. Sin embargo, el exceso de azúcar es perjudicial para la salud. Según un estudio [6] publicado en la revista BMJ Open, el consumo excesivo de azúcares en la dieta humana está asociado con la enfermedad coronaria, la enfermedad de tipo 2, la obesidad y otros elementos del síndrome metabólico.

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Asegúrese de que la gente también pregunte

P: ¿Asegúrate de ayudarte a subir de peso?
R: Sí, si se toma junto con alimentos ricos en calorías. Garantizar y Garantizar más vainilla está diseñado para apoyar el aumento de peso.

P: ¿Assure es bueno para los diabéticos?
R: Sí, pero no todos los productos de Guarantee son adecuados para la diabetes. Asegúrese de que Diabetes Care sea una nutrición específica para diabéticos que pretenda controlar los niveles de glucosa en sangre y el peso saludable.

P: ¿Seguridad es un reemplazo de comidas?
R: Sí, este producto puede servir como reemplazo de una comida ya que contiene varias vitaminas y minerales nutritivos.

P: ¿Existen efectos secundarios para Garantizar?
R: Si bien se afirma que este producto tiene ingredientes naturales, también puede causar efectos secundarios como diarrea, estreñimiento y vómitos.

P: ¿Dónde se puede comprar Garantizar?
R: Puede comprar este producto en el sitio web oficial de la empresa o en los sitios web de los minoristas.

P: ¿Cómo se usa el polvo de garantía?
R: Puede usar la nutrición de la bebida Asegúrese como reemplazos ocasionales de comidas para el desayuno o el almuerzo o como refrigerios entre comidas. 2 batidos al día es un máximo proporcionado por la marca. Según el fabricante, exceder la dosis puede causar complicaciones relacionadas con el consumo de demasiada proteína.

P: ¿Cuánto cuesta Garantizar?
R: Una caja de 24 botellas de 8 onzas líquidas para el aumento de peso de Guarantee plus cuesta $35.96.

P: ¿Cómo se compara Garantizar con otros productos similares?
R: Al igual que otros batidos sustitutivos de comidas, Asegúrese de que contiene ingredientes altamente nutritivos para ayudar al cuerpo cuando no se puede preparar una comida adecuada. Sin embargo, a diferencia de otros productos en el mercado, este batido afirma ser recomendado por un médico.

P: ¿Se puede beber Asegúrese durante el embarazo?
R: Sí, asegúrese de que los productos sean adecuados para mujeres embarazadas y lactantes. Es aconsejable que estas mujeres consulten a sus proveedores de atención médica antes de comprar esta bebida y si desean beber más de la porción aprobada por día.

P: ¿Assure realmente ayuda a perder peso?
R: Sí, Asegúrese de que el batido nutricional original pueda ayudar a los usuarios a perder peso. Si se usa con una dieta baja en calorías, los usuarios pueden alcanzar sus objetivos de peso.

P: ¿Se asegura de que no contiene gluten?
R: No, Asegúrese de que tiene bajo contenido de gluten, por lo que no es adecuado para usuarios con intolerancia severa al gluten.

P: ¿Assure está libre de lácteos?
R: Asegúrese de que el batido nutritivo de proteínas a base de plantas no contenga lácteos, soya, veganos, no transgénicos, sin gluten y sin lactosa. Está disponible en los sabores Asegúrese de vainilla y chocolate.

P: ¿Garantiza causa estreñimiento?
R: Sí, los batidos de proteína Asegúrese de que pueden causar efectos secundarios como náuseas, estreñimiento y flatulencia.

 

¿Cómo se aseguran las revisiones?

Asegúrese de que las reseñas sean generalmente positivas. En el sitio web oficial, Asegúrese de alta proteína recibió una calificación general de 4,6 estrellas. La mayoría de los usuarios estaban satisfechos con el delicioso sabor y el contenido nutricional del producto. Los usuarios, especialmente los ancianos que no pueden comer alimentos sólidos, encontraron este producto conveniente y saludable. Las críticas negativas fueron de usuarios que no apreciaron el contenido de azúcar del producto.

Asegúrese de revisar la nutrición original en polvo: ¿ingredientes completos? (Crédito del video: YouTube)

 

Asegurar – Pensamiento final

Asegúrese de que es un batido nutritivo que pretende mejorar la pérdida de peso, el aumento de peso y la salud en general. Contiene ingredientes beneficiosos que pueden permitir que funcione como se anuncia de acuerdo con la información nutricional de Guarantee.

Entonces, ¿Asure es bueno para ti? Sí, este suplemento listo para beber puede brindarle todos los nutrientes [7] para lograr sus objetivos de salud y peso. Para los usuarios que tienen la intención de aumentar el volumen, las calorías Asegurar junto con una dieta alta en calorías pueden ayudarlo a ganar el peso requerido.

Además, afirma ser recomendado por un médico, lo que lo hace más creíble que sus competidores. Hay diferentes variaciones que sirven a las necesidades únicas de los usuarios. Si se pregunta, ¿pueden los niños beber Asegúrese? La respuesta es sí si tienen 4 años o más.

Si este suplemento le atrae, puede obtenerlo del sitio oficial. Si no, hay muchas alternativas en línea que puede elegir.

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FUENTES

Health Insiders se basa en estudios revisados ​​por pares, instituciones de investigación académica y asociaciones médicas. Evitamos el uso de referencias terciarias. Puede obtener más información sobre cómo nos aseguramos de que nuestro contenido sea preciso y actual al leer nuestra política editorial .

[1] Bo S, Musso G, Beccuti G, Fadda M, Fedele D, Gambino R, et al. (2014) Consumir más de la ingesta calórica diaria en la cena predispone a la obesidad. Un estudio de cohorte prospectivo basado en la población de 6 años. PLoS ONE 9(9): e108467. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0108467

[2] Hofman DL, van Buul VJ, Brouns FJ. Nutrición, salud y aspectos regulatorios de las maltodextrinas digeribles. Crit Rev Food Sci Nutr. 9 de septiembre de 2016; 56 (12): 2091-100. doi: 10.1080/10408398.2014.940415. PMID: 25674937; PMCID: PMC4940893

[3] Velásquez MT, Bhathena SJ. Papel de la proteína de soya dietética en la obesidad. Int J Med Sci. 2007 26 de febrero; 4 (2): 72-82. doi: 10.7150/ijms.4.72. PMID: 17396158; PMCID: PMC1838825

[4] Lin L, Allemekinders H, Dansby A, Campbell L, Durance-Tod S, Berger A, Jones PJ. Evidencia de los beneficios para la salud del aceite de canola. Nutr Rev. 2013 junio;71(6):370-85. doi: 10.1111/nure.12033. Epub 2013 2 de mayo. PMID: 23731447; PMCID: PMC3746113.

[5] Farquhar WB, Edwards DG, Jurkovitz CT, Weintraub WS. Sodio dietético y salud: algo más que presión arterial. J Am Coll Cardiol. 2015 17 de marzo; 65 (10): 1042-50. doi: 10.1016/j.jacc.2014.12.039. PMID: 25766952; PMCID: PMC5098396

[6] Vreman RA, Goodell AJ, Rodríguez LA, Porco TC, Lustig RH, Kahn JG. Beneficios económicos y de salud de reducir el consumo de azúcar en los EE. UU., incluidos los efectos a través de la enfermedad del hígado graso no alcohólico: un modelo de microsimulación. Abierto BMJ. 3 de agosto de 2017;7(8):e013543. doi: 10.1136/bmjopen-2016-013543. PMID: 28775179; IDPM: PMC5577881

[7] Comité sobre Dieta y Salud del Consejo Nacional de Investigación (EE. UU.). Dieta y salud: implicaciones para reducir el riesgo de enfermedades crónicas. Washington (DC): Prensa de las Academias Nacionales (EE. UU.); 1989. 6, Calorías: ingesta total de macronutrientes, gasto de energía y reservas netas de energía

Equipo de HealthInsiders
Escrito por

Equipo de expertos en salud

El equipo de Health Insiders se enorgullece de brindarle lo último en investigación nutricional, cuidado de la piel, vida saludable y trucos de bienestar. Juntos nuestros investigadores...

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    Por Janet.  j

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    Mi médico me recomendó el polvo Asegúrese de que el producto es bueno. Siento la diferencia después de tomar el polvo de proteína Asegúrese.

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