9 Quellen
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[1] Ist Biotin so gut wie beworben gegen Ihren Haarausfall? https://health.clevelandclinic.org/is-biotin-as-good-as-advertised-for-your-hair-loss/
[2] Zempleni J, Hassan YI, Wijeratne SS. Biotin- und Biotinidase-Mangel. Expert Rev Endocrinol Metab. 1. November 2008;3(6):715-724. doi: 10.1586/17446651.3.6.715. PMID: 19727438; PMCID: PMC2726758.
[3] Harada N, Okajima K, Arai M, Kurihara H, Nakagata N. Die Verabreichung von Capsaicin und Isoflavon fördert das Haarwachstum durch Erhöhung der Produktion des insulinähnlichen Wachstumsfaktors I bei Mäusen und Menschen mit Alopezie. Wachstumshormon IGF Res. 2007 Okt;17(5):408-15. doi: 10.1016/j.ghir.2007.04.009. Epub 2007, 13. Juni. PMID: 17569567.
[4] Sangita Chandra, Priyanka Chatterjee, Protapaditya Dey, Sanjib Bhattacharya, Bewertung der entzündungshemmenden Wirkung von Ashwagandha: Eine vorläufige Studie in vitro, Pharmacognosy Journal, Band 4, Ausgabe 29, 2012, Seiten 47-49, ISSN 0975-3575 , https://doi.org/10.5530/pj.2012.29.7.
[5] Gupta SK, Dua A, Vohra BP. Withania somnifera (Ashwagandha) schwächt die antioxidative Abwehr im gealterten Rückenmark und hemmt die kupferinduzierte Lipidperoxidation und oxidative Proteinmodifikationen. Wechselwirkungen zwischen Arzneimitteln und Arzneimitteln. 2003;19(3):211-22. doi: 10.1515/dmdi.2003.19.3.211. PMID: 14682611.
[6] Biotinmangel – ein Überblick | ScienceDirect https://www.sciencedirect.com/topics/biochemistry-genetics-and-molecular-biology/biotin-deficiency
[7] Chandrasekhar K, Kapoor J, Anishetty S. Eine prospektive, randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie zur Sicherheit und Wirksamkeit eines hochkonzentrierten Vollspektrumextrakts der Ashwagandha-Wurzel bei der Reduzierung von Stress und Angst bei Erwachsenen. Indian J Psychol Med. 2012;34(3):255-262. doi:10.4103/0253-7176.106022
[8] Nebenwirkungen von Capsaicin (topischer Weg) – Mayo Clinic https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements/capsaicin-topical-route/side-effects/drg-20062561
[9] Verwendung, Nutzen und Nebenwirkungen von Ashwagandha – Drugs.com https://www.drugs.com/npc/ashwagandha.html






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Zähle die Kapseln! Aber soweit so gut
Bisher wachsen meine Wimpern wie verrückt und meine Haare fallen nicht mehr aus. Dies ist nach einem Monat. Werde es trotzdem verwenden. Aber die Flasche gibt an, dass sie 120 Kapseln enthält, obwohl beide Flaschen tatsächlich nur 118 enthielten. Es soll ein 30-Tage-Vorrat sein, also bleibt Sie kurz. Ich habe den Nutrafol-Kundendienst kontaktiert und sie sagten, sie würden mir die fehlenden per Post zusenden. Aber ich rechne ab jetzt damit. Ich hoffe, dies ist ein Fehler und nicht absichtlich, um ihre Gewinne zu steigern.
Ich hatte auf ein Wunder gehofft!!!
Ich nehme dieses Produkt seit 2 Monaten und habe keine merkliche Veränderung festgestellt. Ich habe die Anweisungen befolgt, habe jeden Tag 4 Kapseln genommen und einfach nichts. Es lieferte keine schnellen Ergebnisse, es stoppte nicht das Ausdünnen der Haare oder sorgte dafür, dass sich mein Haar gesund anfühlte. Sie schmecken nicht schrecklich, haben sich aber auch nicht darauf gefreut, sie zu nehmen. Wenn ich sie ohne Nahrung zu mir nehmen würde, würde ich mich nicht so gut fühlen und Kopfschmerzen bekommen. Aber jetzt schicke ich dieses Produkt so schnell wie möglich zurück. Ich würde einfach lieber zu meiner örtlichen Apotheke gehen und mir ein paar Biotin-Pillen holen. Definitiv nicht mehr kaufen.
Es braucht Zeit, um Ergebnisse zu sehen (oder so habe ich gelesen)
Ich nehme Nutrafol erst seit knapp einem Monat und habe noch keinen Unterschied in meinem dünner werdenden Haar bemerkt. Ein paar Monate sind auch nicht lang genug, um Ergebnisse zu sehen, da ich gelesen habe, dass es mehrere Monate bis zu einem Jahr dauert, bis sichtbare Ergebnisse sichtbar sind. Das einzige, was mich abtörnt, ist, dass es kein billiges Produkt ist, und wenn ich all dieses Geld hineinstecke, möchte ich absolut sicher sein, dass ich Ergebnisse sehen werde. Ich bleibe erstmal dran und versuche Geduld zu haben. Es hat mir auch manchmal Kopfschmerzen bereitet, aber nicht jedes Mal, wenn ich es nehme. Ich nehme es mit Essen, wie die Anweisungen sagen.