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Medizinisch überprüft von Was ist Celsius Live Fit?
Celsius Live Fit ist eine Reihe von Energy-Drinks, die behaupten, die Gewichtsabnahme durch die Verbrennung von Kalorien anzuregen. Es ist in vier Sorten erhältlich, die alle mit der proprietären MetaPlus-Mischung formuliert sind. Diese vier Typen sind Originals, On-the-Go, HEAT und Sweetened with Stevia.
Die Originals sind die charakteristische Sorte von Celsius und waren die ersten, die von der Marke auf den Markt gebracht wurden. Getränke für unterwegs sind die Celsius Live Fit-Pulveroptionen, die praktisch sind, wenn Sie unterwegs sind.
HEAT-Produkte sind ihrerseits für Fitnessbegeisterte konzipiert, da sie zusätzliches Koffein und L-Citrullin für einen Energieschub [1] während des Trainings enthalten. Schließlich ist das mit Stevia gesüßte Getränk von Celsius Live Fit natürlich gesüßt und koffeinhaltig.
Celsius Live Fit – Gesundheits-Insider-Bilder
Celsius Live Fit – Kurzinformationen und Spezifikationen
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*Alle hier aufgeführten Preise sind so, wie sie auf ihren Websites erscheinen und können sich ändern.
- Form: Flüssigkeit
- Typ: Ergänzungen
- Vorteil: Unterstützt die Fettverbrennung, soll über 100 Kalorien verbrennen.
- Marke: CELSIUS
- Verwendung: Beschleunigen Sie den Stoffwechsel des Körpers.
- Wirkstoffe: Koffein, Chrom, Grüner Tee, Guarana, Taurin
- Preis:$2.00
Vor- und Nachteile von Celsius Live Fit
- Kann die Fettverbrennung unterstützen, soll über 100 Kalorien verbrennen
- Kann den Stoffwechsel des Körpers beschleunigen
- Kann die Ausdauer steigern, sodass Benutzer länger trainieren können
- Kann eine einfache Möglichkeit bieten, Gewicht zu verlieren
- Das Produkt ist in mehreren Geschmacksrichtungen erhältlich, um individuellen Vorlieben gerecht zu werden
- Kann nur Gewichtsverlust auslösen, wenn es als Pre-Workout-Produkt verwendet wird
- Kann Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, Nervosität verursachen
- Es ist nicht klar, ob die ständige Verwendung dieses Produkts zu Problemen führen kann
- Enthält einen hohen Koffeingehalt
Wie funktioniert Celsius Live Fit?
Die koffeinhaltigen Energy-Drinks von Celsius Live Fit sollen den Stoffwechsel des Körpers ankurbeln und die Energieproduktion steigern. Durch die Steigerung der Stoffwechselrate verbrennt der Körper problemlos Fett und wandelt es in gesunde Energie um, die für das Training genutzt werden kann.
Mit einem erhöhten Energieniveau können Benutzer möglicherweise ihre Ausdauer verbessern und so den Gewichtsverlustprozess weiter vorantreiben. Darüber hinaus bestätigen klinische Studien in unseren Celsius Fitness Drinks Reviews, dass diese Getränke kalorienverbrennende Eigenschaften haben und keine Nebenwirkungen verursachen.
Die Details der Celsius Live Fit Zutaten
Koffein – dies ist ein natürliches Stimulans, das in Kaffee-, Kakao- und Teepflanzen vorkommt. Koffein stimuliert das Gehirn und das zentrale Nervensystem.
Eine Metaanalyse [2] in den Critical Reviews in Food Science and Nutrition behauptet, dass die Aufnahme von Koffein zur Gewichtsabnahme beitragen kann. Die Studie zeigte, dass die Einnahme von Koffein den BMI, das Gewicht und das Körperfett reduziert.
Chrom – dies ist ein Spurenelement, das in vielen Lebensmitteln vorkommt, darunter Obst, Getreideprodukte, Fleisch, Gewürze und Bierhefe.
Eine Studie [3] im Journal of Alternative and Complementary Medicine ergab, dass 1000 µg Chrompicolinat zu einer Abnahme des Körperfettanteils um 5,1 % führten. Chrom reduzierte auch BMI, Gewicht und Serologie.
Grüner Tee – diese Zutat wird aus nicht oxidierten Teeblättern hergestellt und enthält daher viele Antioxidantien.
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Grüner Tee wird aus den Blättern der Pflanze Camellia sinensis gewonnen. Eine systematische Übersichtsarbeit [4] im Canadian Pharmacists Journal bewertete die Wirksamkeit von grünem Tee bei der Gewichtsabnahme und stellte fest, dass die Probanden in der Grüntee-Gruppe durchschnittlich 0,2 bis 3,5 kg verloren.
Guarana – dies ist eine amazonische Pflanze, die gerne in Energydrinks verwendet wird, da sie das Gehirn stimuliert und dafür bekannt ist, die sportliche Leistung zu steigern.
Eine Studie [5] in der Zeitschrift Nutrients bewertete die Auswirkungen von Guarana auf die mitochondriale Biogenese und fand heraus, dass es den Stoffwechsel im Stoffwechsel steigerte. Es stimulierte auch die mitochondriale Biogenese und trug so zur Kontrolle der Gewichtszunahme bei.
Thomas DeLauer über Healthy Energy Ingredients in CELSIUS und CELSIUS HEAT (Video Credit: YouTube)
Taurin – dies ist eine Chemikalie, die auch als Aminosulfonsäure bekannt ist. Es ist natürlich im menschlichen Körper vorhanden und erfüllt viele wichtige Funktionen.
Taurin ist ein wichtiges Nahrungsergänzungsmittel für Sportler, da es eine positive Rolle bei verschiedenen metabolischen und physiologischen Prozessen spielt. Ein im Journal of the International Society of Sports Nutrition veröffentlichter Artikel [6] Eine Taurin-Supplementierung kann die Lipolyse erhöhen und somit die Kraftstoffverwertung und die metabolische Effizienz des Trainings verändern.
Wie sind Celsius Live Fit Reviews?
Die Bewertungen von Celsius Live Fit-Getränken sind im Allgemeinen positiv, da die Benutzer von den geschmacks- und energiesteigernden Fähigkeiten beeindruckt sind. Auf Amazon gaben Kunden diesem Produkt eine satte 4,8-Sterne-Bewertung, was bedeutet, dass es ein ausgezeichnetes Produkt ist. Allerdings gab es auch verärgerte Kunden. Einige Kunden waren enttäuscht, dass das Produkt Sucralose enthält, das den Blutzuckerspiegel erhöhen kann, während andere behaupteten, die Marke würde ihr Rückgaberecht nicht einhalten.
Celsius Live Fit Bewertung | Das fettverbrennende Monster (Videocredit: YouTube)
Letzter Gedanke
Celsius Live Fit Energy Drinks sind beliebte Fitnessgetränke, die Gewichtsverlust und Energieschub bei Benutzern unterstützen können, die versuchen, in Form zu kommen. Es bietet eine große Auswahl an Geschmacksrichtungen wie unter anderem Celsius Live Fit Pfirsich-Mango-Grüntee und Celsius Live Fit Himbeer-Acai-Grüntee.
Die Hauptsorge bei diesem Produkt ist für die meisten Benutzer, wie viele mg Koffein in Celsius Live Fit enthalten sind. Koffeinempfindliche Benutzer können dieses Produkt möglicherweise nicht vertragen, da es 200 mg Koffein pro Dose enthält. Die Marke hinter den Energy-Drinks behauptet, dass Verbraucher zwei Dosen täglich nicht überschreiten sollten, um Nebenwirkungen zu vermeiden. Darüber hinaus müssen Benutzer bei der Einnahme dieser Pre-Workout-Getränke auf koffeinhaltige Getränke verzichten.
Die Kundenbewertungen für diese Getränke sind beeindruckend, was bedeutet, dass sich der Kauf lohnen könnte. Es gibt Celsius Live Fit Reddit-Beiträge, in denen Benutzer miteinander interagieren, um ihre Erfahrungen mit dem Produkt auszutauschen. Benutzer in diesem Forum teilten mit, dass der Energydrink die Herzfrequenz erhöht und einen beim ersten Ausprobieren wach gehalten hat.
Allerdings nahmen die Redditoren, die gepostet haben, den Energydrink hauptsächlich vor dem Schlafengehen, was diese Effekte erklären könnte. Celsius Live Fit sollte vor dem Training für einen Energieschub [8] .
Beim Kauf dieser Energy Drinks sollten Sie den Zweck berücksichtigen, den sie erfüllen sollen. Wenn Sie beispielsweise ein ernsthafter Fitness-Enthusiast sind, können Sie die HEAT-Variante in Betracht ziehen, da sie mehr Koffein enthält als normale Celsius Live Fit-Getränke. Um sicherzugehen, schau dir die Bewertungen von Celsius Heat vs. Celsius Live Fit an und wähle den Energy Drink, der deinen Bedürfnissen entspricht.
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SIEHE WEITER – Slenderiiz-Bewertungen und Divatrim Keto-Bewertungen
Celsius Live Fit Live Fit – Leute fragen auch
F: Wie viel Koffein ist in Celsius Live Fit Live Fit enthalten?
A: Wenn Sie sich fragen, wie hoch die Koffeinmenge von Celsius Live Fit ist: Es sind 200 mg Koffein pro Dose.
F: Ist Celsius Live Fit Live Fit Keto-freundlich?
A: Nein, den Nährwertangaben von Celcius Live Fit zufolge enthält es Sucralose, von der bekannt ist, dass sie normalen Zucker enthält. So gering die Zuckermenge auch sein mag, sie kann Sie dennoch aus der Ketose werfen.
F: Wo kann man Celsius Live Fit kaufen? Wie viel kostet es?
A: Sie können Celsius Live Fit-Pakete und -Getränke in den Geschäften von Amazon, Walmart, Target, Campus Protein und The Vitamin Shoppe kaufen. Eine Flasche Celsius Energy Drink kostet etwa 2,00 $, ein Fünferpack kostet 10,99 $, ein Zwölferpack kostet 18,99 $ und ein Vierundzwanzigerpack kostet 38,00 $. Allerdings unterscheiden sich die Preise je nach Sorte und Geschmacksrichtung.
F: Wie verwenden Sie Celsius Live Fit?
A: Da der Koffeingehalt von Celsius Live Fit hoch ist, wird Benutzern empfohlen, sich auf zwei Dosen pro Tag zu beschränken. Vermeiden Sie während der Einnahme dieser Getränke andere koffeinhaltige Getränke. Trinken Sie Celsius 15 bis 20 Minuten vor dem Training.
F: Hat Celsius Live Fit irgendwelche Nebenwirkungen?
A: Ja, diese Energy-Drinks können Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, Nervosität und Magenbeschwerden verursachen.
F: Ist Celsius Live Fit gut für Sie?
A: Ja, dieses Getränk kann den Benutzern wirksam beim Abnehmen helfen.
F: Sollten Diabetiker Celsius Live Fit verwenden?
A: Obwohl dieses Energy-Drink angeblich keinen Zucker enthält, ist es für Diabetiker möglicherweise nicht sicher. Um sicherzugehen, ob es sicher ist oder nicht, konsultieren Sie Ihren Arzt.
F: Hilft Celsius Live Fit wirklich beim Abnehmen?
A: Ja, dieses Getränk kann helfen, den Gewichtsverlust zu reduzieren, da es wirksame Inhaltsstoffe zur Fettverbrennung enthält.
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Quellen
Health Insiders stützt sich auf Peer-Review-Studien, akademische Forschungseinrichtungen und medizinische Verbände. Wir vermeiden die Verwendung von tertiären Referenzen. Sie können mehr darüber erfahren, wie wir sicherstellen, dass unsere Inhalte korrekt und aktuell sind, indem Sie unsere redaktionellen Richtlinien .
[1] Eine höhere tägliche Kalorienaufnahme beim Abendessen prädisponiert zu Fettleibigkeit. Eine 6-jährige bevölkerungsbasierte prospektive Kohortenstudie
[2] Tabrizi R, Saneei P, Lankarani KB, Akbari M, Kolahdooz F, Esmaillzadeh A, Nadi-Ravandi S, Mazoochi M, Asemi Z. Die Auswirkungen der Koffeinaufnahme auf die Gewichtsabnahme: eine systematische Überprüfung und Dos-Response-Meta- Analyse randomisierter kontrollierter Studien. Crit Rev Food Sci Nutr. 2019;59(16):2688-2696. doi: 10.1080/10408398.2018.1507996. Epub 18. Oktober 2018. PMID: 30335479.
[3] Eine Pilotstudie mit Chrompicolinat zur Gewichtsabnahme
[4] Können Zubereitungen aus grünem Tee beim Abnehmen helfen?
[5] Guarana (Paullinia cupana) stimuliert die mitochondriale Biogenese bei Mäusen, die mit fettreicher Ernährung gefüttert werden
[6] Kurtz, JA, VanDusseldorp, TA, Doyle, JA et al. Taurin in Sport und Bewegung. J Int Soc Sports Nutr 18, 39 (2021). https://doi.org/10.1186/s12970-021-00438-0
[7] Energiebilanz und Adipositas: Was sind die Haupttreiber?
Starker Beweis
Mäßige Beweise
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Celsius Live Fit Energy Bewertungen - Werde es nicht wieder kaufen.
Ich liebe das normale Celsius. Ich bestelle sie ständig! Aber Orangesicle Performance Energy Drink hat viel zu viel Koffein! machte mich so krank. Ich bin koffeinempfindlich, also hatte ich solche Nervosität und komische Gefühle … Ich schaffte es rechtzeitig nach Hause, um mir schlecht zu werden. Werde Celsius Live Fit Energie nicht mehr kaufen.