Wie behandelt man eine überaktive Blase bei älteren Menschen?

Millionen von älteren Menschen, sowohl Männer als auch Frauen, leiden unter dem Syndrom der überaktiven Blase. Es kann die Lebensqualität stark beeinträchtigen, insbesondere bei älteren Menschen, die bereits andere gesundheitliche Probleme haben. Das Erleben der Symptome einer überaktiven Blase (OAB) ist im besten Fall ärgerlich und im schlimmsten Fall schmerzhaft. Der Verlust der Blasenkontrolle oder Inkontinenz ist eines der Symptome einer überaktiven Blasenerkrankung (OAB).

Es kann schwierig sein, den genauen Grund für OAB zu bestimmen. Es gibt alternative Behandlungen für diese Erkrankungen. Man braucht richtige Medikamente und Pflege für eine schnellere Genesung, und daher ziehen es viele vor, ältere Menschen in Pflegeheime zu schicken, wo sie glauben, dass eine angemessene Pflege gegeben wird. Leider nimmt die Zahl der Misshandlungen älterer Menschen zu. Es ist zu einem bedeutenden Problem auf der ganzen Welt geworden.

Die gute Nachricht ist, dass, wenn ein älteres Familienmitglied eines dieser Probleme miterlebt oder erlebt, es direkt einen Rechtsbeistand für Senioren , um die Gerechtigkeit und Entschädigung zu erhalten, die sie verdienen.

Symptome einer überaktiven Blasenerkrankung

Einige der Anzeichen und Symptome sind:

• Ein größeres Bedürfnis zu urinieren als gewöhnlich.
• Den Urin nicht zurückhalten können.
• Nachts mehrmals aufwachen, um zu urinieren.
• Plötzliches Bedürfnis zu urinieren.
• Austritt von Urin.

Das Auftreten dieser Symptome kann das normale Leben erschweren. Obwohl OAB keine bekannte Behandlung hat, kann es gut gehandhabt werden. Medikamente, Lebensstilanpassungen und sogar Operationen gehören zu diesen Optionen.

Es gibt mehrere Ursachen für OAB. Die Symptome einer überaktiven Blase (OAB) können sich manchmal verbessern, wenn die zugrunde liegende Ursache behandelt wird. Die Blase kann sich ungewöhnlich häufig zusammenziehen, wenn Sie an einer neurologischen Erkrankung wie Parkinson oder Multipler Sklerose leiden. Eine vergrößerte Prostata ist eine häufige Ursache für Harnprobleme bei Männern. [1]

Die Symptome von OAB können auch durch Blasensteine ​​oder Malignität verursacht werden. Wenn Ihr Arzt die Grundursache Ihrer OAB feststellen kann, können Sie eine Behandlung erhalten, die spezifischer für Ihre Erkrankung ist. Infolgedessen werden Sie weniger OAB-Beschwerden verspüren.

Behandlung der überaktiven Blase bei älteren Menschen

Harninkontinenz kann auf verschiedene Weise behandelt und behandelt werden, einschließlich Änderungen des Lebensstils und medikamentöser Intervention.

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Überprüfung der Essgewohnheiten

Nahrungsmittel und Getränke, die Ihre Blase reizen, sollten vermieden oder in kleineren Mengen konsumiert werden. Diese können bestehen aus:

• Heiße und saure Getränke und Snacks.
• Kaffee oder Tee
• Künstlich gesüßte Speisen und Getränke.
• Alkohol.
• Früchte und Säfte, die Zitronensäure enthalten.
• Schokolade.
• Saucen, Pasten und Ketchup aus Tomaten.

Den Harndrang unterdrücken

In dieser Phase sollten Sie warten, bis Sie die Toilette aufsuchen müssen, anstatt dem Bedürfnis sofort nachzugeben. Zuerst musst du nur ein paar Minuten festhalten. Ihre Fähigkeit, längere Zeit zu warten, z. B. zwei oder drei Stunden, kann sich verbessern.

Dies ist etwas, das Sie nur versuchen sollten, wenn Ihr Arzt es empfiehlt. Einige können kränker werden oder Urin verlieren, wenn sie es zu lange halten.

Beckenbodenübungen oder Kegel

Besonders bei Frauen können die körperlichen Anforderungen von Schwangerschaft und Geburt die Beckenbodenmuskulatur schwächen.

Muskelschwäche ist nicht nur bei Frauen häufiger, sondern auch eine wichtige Ursache für Harninkontinenz. Kegel-Übungen, die sich auf die Stärkung der Beckenbodenmuskulatur konzentrieren, können manchen Menschen helfen, das Risiko einer Harninkontinenz zu verringern.

Blasentraining, das Kegel-Übungen unterstützen können, ist eine Technik, die sehr effektiv sein kann. Es beinhaltet, ein Protokoll darüber zu führen, wann und wie oft Sie urinieren, und die Zeit, in der Sie nicht urinieren müssen, schrittweise zu verlängern.

Aufrechterhaltung regelmäßiger Stuhlgewohnheiten

Wenn Sie an Verstopfung leiden, muss Ihre Blase bereits härter arbeiten als gewöhnlich, was sich negativ auf Ihre Fähigkeit zum Wasserlassen auswirken kann.

Verstopfung kann Blasenbeschwerden verschlimmern, daher hilft ein regelmäßiger Stuhlgang. Hier sind ein paar Tipps, die Ihnen helfen, Ihren Stuhlgang regelmäßig zu halten:

• Bohnen, Nudeln, Haferflocken, Müsli mit Kleie, Vollkornbrot und frisches Obst und Gemüse sind großartige Möglichkeiten, um mehr Ballaststoffe in Ihre Ernährung aufzunehmen.
• Wenn Sie Ihren Stuhlgang regelmäßig halten möchten, trainieren Sie oft.

Ein gesundes Gewicht halten

Probleme mit der Blasenkontrolle können durch Fettleibigkeit aufgrund der Belastung der Blase verschlimmert werden. Der Verlust überschüssiger Pfunde hilft, den mit Fettleibigkeit verbundenen Blasendruck zu lindern.

Blasentagebuch

Wenn Sie Ihre Toilettenbenutzung ein paar Tage lang auf Papier festhalten, kann dies Aufschluss über Ihre internen Abläufe geben.

Die Überwachung Ihrer Symptome auf diese Weise kann Ihnen helfen, Auslöser zu identifizieren. Führt der Verzehr einer bestimmten Mahlzeit oder eines bestimmten Getränks beispielsweise zu einer Verschlechterung Ihrer Symptome? Wenn Sie nicht genug Flüssigkeit bekommen, werden sie schlimmer?

Achten Sie darauf, wie viel Flüssigkeit Sie trinken

Um zu beurteilen, ob eine Verringerung der Flüssigkeitsaufnahme bei Ihren Symptomen hilft, kann Ihr Arzt vorschlagen, es zu versuchen.

Einige Menschen, wenn auch nicht alle, können ein höheres Inkontinenzrisiko haben, wenn sie bestimmte Arten von Getränken konsumieren, insbesondere solche, die Koffein oder Alkohol enthalten.

Abschluss

Die Symptome einer überaktiven Blase müssen Ihre Routine nicht beeinträchtigen. Mit der Zeit und der richtigen Behandlung können Sie Ihr Leben wieder in den Griff bekommen und zu innerer Ruhe finden. Sie müssen mit dem Behandlungsplan für eine überaktive Blase fortfahren, den Sie und Ihr Arzt aufgestellt haben. In diesem Fall werden Sie möglicherweise feststellen, dass sich Ihre Gesundheit allmählich verbessert.

Bilal Chughtai, MD

Dr. Bilal Chughtai, MD ist Facharzt für Urologie in New York, NY und praktiziert seit 9 Jahren. Er ist spezialisiert auf Urologie und Fema ... [Vollständige Biografie lesen]